8 Kondisi yang Bisa Menyebabkan Nyeri pada Tulang Belikat
“Tulang belikat adalah tulang yang berada di bahu dan menghubungkan tulang selangka (klavikula) dengan tulang lengan atas (humerus). Sakit pada tulang belikat bukanlah sebuah kondisi yang langka. Kondisi yang menyebabkannya mulai dari bahu kaku, serangan jantung, hingga bone spurs.”
Halodoc, Jakarta – Tulang belikat memiliki rentang gerak yang luas dan sering digunakan. Ketika tulang belikat mengalami masalah, maka akan menghambat kemampuan tubuh bergerak bebas dan menyebabkan nyeri serta tidak nyaman. Tulang belikat dilapisi oleh lapisan tulang rawan dan dua sendi utama, yaitu sendi acromioclavicular dan sendi glenohumeral.
Seseorang bisa mengalami nyeri tulang belikat saat melakukan pekerjaan secara manual, berolahraga, atau melakukan gerakan berulang. Penyakit tertentu juga bisa menyebabkan rasa sakit yang menjalar ke bahu. Nyeri tulang belikat umum terjadi seiring bertambahnya usia, terutama setelah usia 60 tahun. Hal ini karena jaringan lunak di sekitar bahu cenderung merosot seiring bertambahnya usia.
Baca juga: Inilah Gejala yang Terjadi saat Patah Tulang Selangka
Kondisi Penyebab Nyeri Tulang Belikat
Beberapa faktor dan kondisi dapat menyebabkan nyeri tulang belikat. Penyebab paling umum adalah rotator cuff tendinitis. Ini adalah kondisi yang ditandai dengan tendon yang membengkak. Terkadang nyeri tulang belikat terjadi akibat cedera pada area lain di tubuh, biasanya leher atau bisep.
Nah, berikut ini beberapa kondisi umum yang bisa menyebabkan nyeri tulang belikat:
- Bahu Kaku (Frozen Shoulder)
Kondisi ini membatasi seberapa banyak sendi tubuh akan bergerak. Pita jaringan abnormal (perekat) menumpuk di sendi dan membuat bahu tidak bergerak bebas atau bahu kaku. Bahu mungkin menjadi kaku karena rasa sakit atau jarang digunakan pasca operasi.
- Rotator Cuff Tendinitis
Rotator cuff tendinitis adalah kelompok otot dan tendon di bahu yang menahan lengan di tempatnya, dan membuat kemampuan untuk mengangkat lengan ke atas. Area ini bisa rusak jika penggunaan berlebihan atau trauma. Kerusakan juga bisa terjadi akibat keausan seiring bertambahnya usia. Tulang belikat mungkin akan sakit di malam hari dan ketika kamu mengangkat barang.
Baca juga: Redakan Sakit Tulang Belakang dengan Cara Ini
- Tendon Terjepit
Hal ini terjadi ketika tendon rotator cuff tendinitis terjepit di tulang bahu. Kondisi ini dapat menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit. Jika kamu sering mengangkat tangan ke atas kepala, maka ini bisa memicunya.
- Bursitis
Bursa (kantung berisi cairan yang menjadi bantalan di sendi) bisa bengkak dan teriritasi jika kamu mengulangi gerakan yang sama berulang kali. Namun, bisa juga karena jatuh, trauma, atau cedera lainnya. Jika kamu mengalami bursitis, kemungkinan akan merasakan sakit saat menggerakkan bahu.
- Kondisi Kesehatan Tertentu
Dalam beberapa kasus, kondisi medis tertentu seperti masalah pada kantong empedu, hati, atau organ lain, juga bisa memicu nyeri pada tulang belikat.
- Serangan Jantung
Jika tulang belikat terasa nyeri dan mengalami kesulitan bernapas atau dada terasa sesak, maka diperlukan bantuan medis darurat segera.
Baca juga: Nyeri Tulang Belikat, Kapan Periksa ke Dokter?
- Tendinitis
Kondisi ini terjadi saat tendon yang membentuk rotator cuff meradang. Hal ini bisa terjadi secara perlahan dari waktu ke waktu atau sebagai akibat dari jatuh atau pukulan langsung ke bahu.
- Bone Spurs
Bone spurs atau juga dikenal sebagai “osteofit”, potongan kecil tulang yang halus ini bergesekan dan dikenakan pada rotator, dan membuat tulang belikat tidak bergerak sebagaimana mestinya. Kondisi ini bisa menyebabkan tendinitis atau robekan rotator cuff.
Jika mengalami nyeri tulang belikat yang disebabkan kondisi-kondisi di atas, maka kamu memerlukan bantuan dokter untuk mengatasi penyebab dan gejalanya. Segera buat jadwal kunjungan dokter di rumah sakit terdekat melalui aplikasi Halodoc. Dokter kemungkinan menyarankan istirahat, kompres panas atau dingin, dan obat-obatan seperti ibuprofen atau aspirin untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan.
Referensi:
Healthline. Diakses pada 2021. Why Does My Shoulder Hurt?
WebMD. Diakses pada 2021. Shoulder Pain
Berlangganan Artikel Halodoc
Topik Terkini
Mulai Rp50 Ribu! Bisa Konsultasi dengan Ahli seputar Kesehatan