Alasan Air Dingin Bisa Buat Gigi Ngilu

Ditinjau oleh: dr. Verury Verona Handayani
Alasan Air Dingin Bisa Buat Gigi Ngilu

Halodoc, Jakarta – Pernah mengalami gigi ngilu saat minum air dingin atau menyantap es krim? Bisa jadi kamu mengalami gigi sensitif. Pemilik gigi sensitif memang akan kerap mengalami gigi ngilu ketika melakukan aktivitas sederhana sehari-hari, seperti makan, minum, dan menyikat gigi. Namun, mengapa air dingin bikin gigi ngilu?

Gigi bisa terasa ngilu ketika minum air dingin karena lapisan pelindung gigi (email gigi) mengalami pengikisan atau karena terpaparnya akar gigi. Gigi pun menjadi sensitif ketika gusi terbuka, sehingga dentin atau lapisan di bawahnya terpapar berbagai rangsangan. Perlu diketahui bahwa dentin terdiri atas bagian dalam gigi dan akar yang terhubung pada ribuan saluran kecil yang menuju saraf gigi. Kondisi itulah yang membuat paparan suhu dingin, panas, atau gesekan keras memicu timbulnya rasa ngilu.

Baca juga: Bukan Hanya Gigi Ngilu, Ini 3 Dampak Radang Gusi bagi Tubuh

Selain itu, gigi juga bisa menjadi ngilu karena berbagai faktor, seperti:

  • Lubang pada gigi. Gigi berlubang dapat menjadi tempat bakteri bersarang.

  • Efek samping prosedur yang dijalankan di dokter gigi seperti pemutihan gigi.

  • Radang pada gusi (gingivitis).

  • Menyikat gigi terlalu kencang.

  • Penumpukan plak.

  • Konsumsi makanan dan minuman yang terlalu asam.

  • Penyakit gigi dan gusi.

  • Gigi retak.

  • Suka menggertakkan gigi.

  • Usia.

Bagaimana Cara Mengatasi Gigi Ngilu?

Memeriksakan diri ke dokter gigi merupakan langkah pertama yang dapat kamu lakukan jika ingin mengatasi gigi ngilu. Kamu bisa diskusi dengan dokter lewat Chat atau Voice/Video Call, atau lakukan pemeriksaan langsung ke dokter gigi di rumah sakit dengan terlebih dahulu membuat janji lewat aplikasi Halodoc. Jadi, pastikan kamu sudah download aplikasinya di ponselmu, ya.

Baca juga: 5 Tips Cara Atasi Masalah Gigi Sensitif

Kemudian, dokter akan mendeteksi penyebab gigi ngilu berdasarkan riwayat keluhan, gejala yang disampaikan dan hasil pemeriksaan. Berikut ini beberapa hal yang dapat menjadi solusi untuk mengatasi gigi ngilu:

  • Menggunakan pasta gigi dengan formula tertentu khusus untuk gigi sensitif. Beberapa jenis pasta gigi dapat membantu meredam ngilu karena gigi sensitif.

  • Fluoride. Dokter dapat mengolesi gigi yang sensitif dengan fluoride dan meresepkannya untuk digunakan di rumah agar dapat memperkuat email gigi dan meredakan gigi ngilu.

  • Mengikat atau menebalkan. Permukaan akar gigi yang terpapar dapat ditangani dengan lapisan pengikat (bonding resin) yang diaplikasikan pada Proses ini mungkin membutuhkan bius lokal.

  • Bedah gusi. Akar gigi yang telah kehilangan lapisan gusi dapat menyebabkan gigi menjadi ngilu. Solusi dapat dilakukan dengan pengambilan gusi dari bagian lain untuk kemudian dipasang pada bagian yang hilang ini.

  • Perawatan saluran akar gigi (root canal treatment). Cara ini dilakukan jika perawatan lain sudah tidak bekerja efektif sementara rasa nyeri sudah tidak tertahankan.

Baca juga: 6 Kebiasaan Buruk yang Memicu Gigi Sensitif

Jaga Kesehatan Gigi Agar Tidak Ngilu

Karena perawatan gigi sensitif yang telah dijelaskan tadi sangat rumit, maka sebaiknya kamu mencegah kondisi tersebut sebelum terjadi. Berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya gigi ngilu:

  • Jaga kebersihan dan kesehatan gigi dengan menyikat gigi dua kali sehari dengan bulu sikat yang lembut dan pasta gigi berfluoride, juga menggunakan benang gigi setiap hari.

  • Hindari menggosok gigi terlalu sering, menggosok dengan kasar, atau pasta gigi dengan kadar yang dapat menyebabkan lapisan gigi rusak.

  • Hindari mengasah dan menggeretak gigi yang dapat menyebabkan gigi retak dan menjadi sensitif.

  • Batasi makanan dan minuman asam, seperti minuman soda, yoghurt, dan jeruk asam. 

  • Minumlah air mineral untuk menormalkan kadar asam di mulut setelah mengonsumsi susu atau makanan serta minuman yang mengandung asam.

  • Hindari langsung menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung asam. Sebab, asam membuat email gigi menjadi lebih lunak dan mudah terkikis saat disikat.

  • Rutin memeriksakan kesehatan gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan atau sesuai jadwal yang disarankan dokter gigi.

Referensi:

WebMD. Diakses pada 2019. Tooth Sensitivity.

Mayo Clinic. Diakses pada 2019. What causes sensitive teeth, and how can I treat them?

Cleveland Clinic. Diakses pada 2019. Sensitive Teeth.