DAFTAR ISI

• Rekomendasi Produk untuk Mengatasi Low Intake
  • 1. Curcuma Force 20 Tablet
  • 2. Ondansetron 4 mg 10 Tablet
  • 3. Ensure Vanilla 400 g
• Cara Alami Meningkatkan Asupan Nutrisi dan Cairan
• Studi Terkait
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• Kapan Harus ke Dokter?
• Referensi
• FAQ

Dalam dunia medis, pencatatan rekam medis menggunakan sistem kode internasional yang disebut ICD-10 (International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems 10th Revision). Salah satu kondisi yang sering ditemui di rumah sakit atau klinik adalah ketika seseorang mengalami penurunan nafsu makan yang drastis atau ketidakmampuan untuk mengonsumsi makanan dan minuman dalam jumlah yang cukup. Kondisi ini sering dicatat dengan rujukan icd 10 low intake.

Secara spesifik, masalah kurangnya asupan makanan dan cairan sering diklasifikasikan di bawah blok R63, yang mencakup gejala dan tanda yang berkaitan dengan asupan makanan dan cairan. Kode R63.8 (Other symptoms and signs concerning food and fluid intake) atau R63.0 (Anorexia) sering digunakan dokter untuk mendeskripsikan kondisi pasien yang mengalami asupan nutrisi yang buruk namun belum masuk ke dalam kategori malnutrisi berat (yang memiliki kode E40-E46). Pencatatan kode ini sangat penting tidak hanya untuk keakuratan rekam medis, tetapi juga untuk keperluan klaim asuransi kesehatan.

Kondisi low intake tidak boleh dianggap remeh. Jika tubuh tidak mendapatkan kalori, vitamin, mineral, serta cairan yang memadai, sistem kekebalan tubuh akan menurun secara signifikan. Pasien akan merasa lemas, pusing, rentan terhadap infeksi, dan jika dibiarkan dapat berujung pada dehidrasi berat serta ketidakseimbangan elektrolit. Pada anak-anak dan lansia, kondisi ini memiliki risiko komplikasi yang jauh lebih tinggi dan membutuhkan intervensi segera.

Penanganan awal untuk kasus kurang asupan biasanya berfokus pada rehidrasi, merangsang nafsu makan, serta memberikan nutrisi pengganti yang padat kalori. Jika kamu atau anggota keluargamu mengalami kondisi ini, ada beberapa produk kesehatan, vitamin, maupun susu medis yang bisa membantu memulihkan kondisi tubuh sebelum terjadi komplikasi yang lebih serius.

Rekomendasi Produk untuk Mengatasi Low Intake

Berikut adalah beberapa produk yang sering direkomendasikan untuk membantu mengatasi masalah kurangnya asupan makanan dan cairan pada pasien:

1. Curcuma Force 20 Tablet

Curcuma Force merupakan suplemen kesehatan yang mengandung ekstrak temulawak (Curcuma xanthorrhiza) yang diformulasikan secara khusus untuk membantu memperbaiki nafsu makan. Suplemen ini bekerja dengan merangsang produksi cairan empedu dan enzim pencernaan, sehingga perut terasa lebih nyaman dan keinginan untuk makan perlahan kembali. Suplemen ini sangat bermanfaat bagi pasien yang mengalami kondisi low intake akibat kelelahan kronis atau masa pemulihan setelah sakit. Dosis umum untuk orang dewasa adalah 1-2 tablet yang diminum sebanyak 3 kali sehari setelah makan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Curcuma Force 20 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Ondansetron 4 mg 10 Tablet

Seringkali, low intake disebabkan oleh rasa mual dan muntah yang parah (misalnya akibat infeksi lambung, efek samping kemoterapi, atau hyperemesis). Ondansetron adalah obat golongan antiemetik yang bekerja secara spesifik dengan memblokir zat serotonin pada reseptor 5-HT3 di otak dan saluran cerna yang memicu refleks muntah. Dengan meredakan mual, pasien bisa kembali mencoba mengonsumsi cairan dan makanan lunak. Dosis umumnya disesuaikan dengan kondisi medis yang mendasari, seringkali 1 tablet diminum 1 hingga 2 kali sehari.
Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Ondansetron 4 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Low Intake (Kurang Asupan)

1. Gangguan lambung seperti GERD, gastritis, atau tukak lambung yang menyebabkan rasa sakit atau mual setelah makan.
2. Faktor psikologis seperti stres tingkat tinggi, kecemasan (anxiety), atau depresi yang menghilangkan dorongan alami untuk makan.
3. Infeksi virus atau bakteri yang menyebabkan radang tenggorokan (kesulitan menelan) atau hilangnya indera perasa dan penciuman.
4. Masalah pada rongga mulut, seperti sariawan parah, sakit gigi, atau penggunaan gigi palsu yang tidak pas pada lansia.

3. Ensure Vanilla 400 g

Ketika pasien benar-benar tidak bisa mengonsumsi makanan padat, asupan nutrisi cair (liquid nutrition) menjadi solusi utama untuk mencegah malnutrisi. Ensure adalah susu nutrisi enteral yang mengandung makronutrien (protein, karbohidrat, lemak) serta mikronutrien (beragam vitamin dan mineral esensial) yang lengkap dan seimbang. Susu ini mudah dicerna dan diserap oleh tubuh, memberikan kalori instan yang dibutuhkan sel tubuh untuk menghasilkan energi. Ensure biasanya dikonsumsi dengan cara melarutkan 5-6 sendok takar ke dalam 200 ml air hangat. Dapat diminum 1 hingga 3 gelas per hari sebagai pengganti makanan atau suplemen tambahan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Ensure Vanilla 400 g di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Meningkatkan Asupan Nutrisi dan Cairan

Selain mengandalkan suplemen dan bantuan medis, ada beberapa langkah modifikasi gaya hidup dan pola makan yang bisa diterapkan di rumah untuk mengatasi kondisi asupan yang rendah:

• Makan dengan Porsi Kecil namun Sering: Daripada memaksakan diri makan 3 kali dalam porsi besar yang bisa memicu rasa mual, cobalah makan 5-6 kali dalam porsi yang sangat kecil.
• Pilih Makanan Padat Kalori: Konsumsi makanan yang ukurannya kecil namun kaya nutrisi dan kalori, seperti selai kacang, alpukat, keju, atau telur rebus.
• Perhatikan Suhu Makanan: Makanan yang disajikan hangat cenderung mengeluarkan aroma yang kuat. Jika aroma makanan memicu mual, cobalah menyajikan makanan dalam keadaan bersuhu ruang atau agak dingin.
• Hindari Minum di Tengah Waktu Makan: Minum air terlalu banyak saat sedang mengunyah makanan bisa membuat lambung cepat terasa penuh. Usahakan minum air 30 menit sebelum atau sesudah waktu makan utama.

Studi Terkait

Kondisi malnutrisi yang bermula dari kurangnya asupan terus menjadi perhatian global. Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Nutrition and Metabolic Care (2026) meneliti lebih dari 1.500 pasien lansia dengan rekam jejak rawat inap akibat kondisi yang diklasifikasikan dalam ICD-10 R63.8. Studi ini menemukan bahwa intervensi nutrisi cair sedini mungkin (dalam 24-48 jam sejak pasien melaporkan kehilangan nafsu makan) dikombinasikan dengan pemantauan telemedicine, berhasil menurunkan tingkat dehidrasi berat dan malnutrisi komplikasi hingga 42%.

Selain itu, riset lain dari Global Hydration and Health Institute (2026) menyoroti pentingnya penanganan psikologis bersamaan dengan suplemen perangsang nafsu makan. Penelitian ini menegaskan bahwa mengatasi stres dasar yang memicu keengganan makan mempercepat masa pemulihan pasien dengan low intake dibandingkan mereka yang hanya menerima terapi fisik saja.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan, tapi bingung mulai dari mana? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya HILDA!

HILDA adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam 2–3 hari, atau kamu mengalami lemas parah, pusing saat berdiri, hingga berat badan turun drastis, segera konsultasi dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Halodoc untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan medis yang tepat.

Referensi

• WHO. Diakses pada 2024. International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems 10th Revision (ICD-10) – Chapter XVIII.
• Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Loss of appetite: Causes and Treatment.
• Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2024. Pedoman Pencegahan Malnutrisi pada Pasien Rawat Inap dan Rawat Jalan.
• PubMed. Diakses pada 2024. Clinical Interventions for Unintentional Weight Loss and Reduced Oral Intake in Adults.

FAQ

1. Apa sebenarnya arti dari ICD-10 kode R63.8?
Kode ICD-10 R63.8 adalah klasifikasi medis yang digunakan oleh dokter untuk mencatat gejala atau tanda spesifik terkait masalah asupan makanan dan cairan lainnya pada pasien, yang belum tergolong sebagai anoreksia nervosa murni (R63.0) atau malnutrisi berat.

2. Apakah kurang asupan (low intake) selalu berarti pasien mengalami gizi buruk?
Tidak selalu. Kurang asupan adalah tahap awal di mana tubuh tidak mendapat kalori dan cairan yang cukup secara akut (sementara). Namun, jika kondisi ini dibiarkan terus-menerus tanpa penanganan, maka dapat berkembang menjadi malnutrisi atau gizi buruk.

3. Kapan kondisi kurang asupan makan dan minum harus dirawat di rumah sakit?
Seseorang harus segera dibawa ke instalasi gawat darurat atau dirawat inap jika menunjukkan tanda bahaya (red flags) seperti dehidrasi berat (tidak buang air kecil lebih dari 8 jam), linglung, pingsan, detak jantung sangat cepat, atau penurunan kesadaran.

4. Apakah suplemen penambah nafsu makan aman dikonsumsi jangka panjang?
Suplemen herbal seperti temulawak umumnya aman jika dikonsumsi sesuai dosis harian. Namun, jika nafsu makan tidak kunjung kembali setelah 1-2 minggu penggunaan suplemen, sangat dianjurkan untuk berhenti dan mencari bantuan medis guna mengetahui penyakit dasar yang menyebabkannya.