• Home
  • /
  • Artikel
  • /
  • Harus Tahu, Ini 4 Fakta tentang Hormon Wanita (Bagian 1)

Harus Tahu, Ini 4 Fakta tentang Hormon Wanita (Bagian 1)

Ditinjau oleh: dr. Verury Verona Handayani

Halodoc, Jakarta - Setiap orang memiliki hormon pada tubuhnya yang mempunyai fungsi berbeda-beda. Selain itu, pria dan wanita juga memiliki beberapa hormon yang berbeda pula, terutama pada organ reproduksi. Hormon tersebut dapat memengaruhi perubahan fisik yang terjadi saat masa pertumbuhan yang membentuk tubuh menjadi pria atau wanita dewasa.

Pada wanita, payudara akan mulai membesar saat hormon reproduksi sudah bekerja. Selain itu, beberapa hormon juga dapat memengaruhi suasana hati, nafsu makan, hingga sistem imun. Maka dari itu, penting untuk para wanita mengetahui beberapa fakta terkait hormon yang berada di tubuhnya. Berikut pembahasan lengkap tentang hal tersebut!

Baca juga: Hormon Estrogen pada Wanita Menurun, Ini Penyebabnya

Beberapa Fakta tentang Hormon Wanita

Banyak wanita yang bertanya apakah ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan suasana hati kerap berubah, mengalami kenaikan berat badan hingga timbulnya jerawat. Hormon setiap orang diproduksi oleh kelenjar sistem endokrin yang berada di dalam darah. Organ tersebut akan memerintahkan semua hal yang dibutuhkan untuk hidup, seperti bernapas dan menimbulkan rasa lapar.

Beberapa hormon yang hanya dimiliki wanita memiliki fungsi berbeda satu sama lain. Contohnya, hormon progesteron yang berguna untuk mempersiapkan rahim agar siap untuk dibuahi oleh sperma. Maka dari itu, penting untuk mengetahui beberapa fakta yang mungkin kamu belum tahu terkait hormon pada wanita. Berikut beberapa fakta tersebut:

  1. Hormon Berada di Seluruh Tubuh

Salah satu fakta yang harus kamu ketahui terkait hormon wanita adalah kelenjar tersebut tersebar di semua bagian tubuh. Selain itu, tidak ada hormon yang terbilang baik atau buruk. Contohnya, hormon kortisol (stres) yang ternyata dapat membantu tubuh menjaga tekanan darah dan sirkulasi darah. Pada sisi lain, hormon tersebut juga dapat mendorong seseorang untuk makan lebih banyak karena stres.

Baca juga: Wanita Harus Tahu, Ini Dampak Hormon Estrogen Rendah

  1. Perubahan Kecil Dapat Berdampak Besar

Semua perubahan kecil yang terjadi pada hormon dapat menimbulkan dampak yang besar pada tubuh. Maka dari itu, penting agar tubuh selalu mendapatkan jumlah hormon yang tepat. Hormon tubuh yang tidak dalam takaran normal karena suatu perubahan mampu menimbulkan kelainan fungsi yang dapat berbahaya. Cara pengujian kadar hormon kurang atau lebih adalah dengan pemeriksaan darah.

  1. Hormon Testosteron Penting untuk Wanita

Fakta lainnya yang harus diketahui terkait hormon adalah testosteron juga penting untuk wanita. Hormon yang sangat berhubungan dengan pria ini diproduksi oleh ovarium dan kelenjar adrenal yang berguna untuk menjaga libido. Hormon tersebut akan menurun sedikit secara alami saat usia memasuki 30-an. Namun, masalahnya jika wanita terlalu banyak kandungan testosteron, gangguan PCOS dapat terjadi yang membuat wanita tidak subur.

  1. Berat Badan Pengaruhi Hormon

Fakta terkait hormon wanita lainnya yang wajib diketahui adalah berat badan dapat memengaruhi hormon seseorang. Seseorang yang mengalami penambahan pada berat badan dapat berpengaruh pada hormon insulin, estrogen, progesteron, dan lainnya. Dengan mengurangi 10 persen dari berat badan melalui konsumsi makanan sehat dan berolahraga, respons hormon insulin akan kembali normal. Hal tersebut dapat mencegah terjadinya diabetes tipe 2.

Itulah beberapa fakta terkait hormon pada tubuh wanita yang harus diketahui. Dengan mengetahui hal-hal tersebut, diharapkan kamu mendapatkan pelajaran baru dan tahu apa yang harus dilakukan berhubungan dengan hormon. Akhirnya, lebih banyak kebiasaan sehat yang dilakukan sehari-hari.

Baca juga: Fungsi Hormon Testosteron Bagi Pria dan Wanita

Kamu juga dapat bertanya pada dokter dari Halodoc terkait hormon dan kesehatan tubuh. Caranya mudah sekali, kamu hanya perlu download aplikasi Halodoc di smartphone yang digunakan sehari-hari!

Referensi:
Everyday Health. Diakses pada 2020. The Facts About Female Hormones.
Prevention. Diakses pada 2020. 10 Surprising Facts About Female Hormones That Every Woman Should Know.