Halodoc, Jakarta - Di masa ini, kesehatan mental sudah mendapatkan perhatian lebih dari masyarakat Indonesia tidak seperti beberapa dekade sebelumnya. Saat seseorang mengalami masalah terkait emosi atau perilaku, biasanya langsung dirujuk untuk melakukan pemeriksaan ke psikolog atau psikiater. Gangguan kesehatan mental juga dapat terjadi pada wanita, bahkan beberapa jenis lebih rentan. Untuk mengetahui jenisnya, baca ulasan berikut ini!

Beberapa Jenis Gangguan Kesehatan Mental yang Rentan pada Wanita

Masalah yang terjadi pada mental dapat memengaruhi wanita dan pria dengan cara yang berbeda. Beberapa gangguan lebih rentan terjadi pada wanita, seperti depresi dan kecemasan. Selain itu, ada juga kelainan yang hanya dialami wanita dan biasanya berhubungan dengan menstruasi dan melahirkan. Maka dari itu, wanita diharapkan lebih memperhatikan kesehatan mentalnya, terutama jika sudah mengalami gejalanya.

Baca juga: 4 Penyakit Mental yang Tanpa Sadar Dialami Wanita

Disebutkan jika faktor biologis dapat memainkan peran penting terhadap penyakit mental. Bahkan ini sebenarnya merupakan elemen penting terhadap kesehatan mental seseorang dan memungkinkan terjadinya perkembangan dalam gangguan mental. Wanita memiliki kadar serotonin yang lebih rendah dibandingkan pria yang dapat menyebabkan fluktuasi suasana hati. Bahkan, wanita juga cenderung mengalami fluktuasi hormonal.

Maka dari itu, kamu harus tahu beberapa gangguan kesehatan mental yang rentan terjadi pada wanita, antara lain:

1. Depresi

Salah satu gangguan kesehatan mental yang lebih rentan terjadi pada wanita adalah depresi. Disebutkan jika sekitar 12 persen wanita mengalami gangguan ini dibandingkan pria yang hanya 6 persen. Depresi adalah perasaan yang sangat sedih dan dapat terjadi dalam kurun waktu tertentu atau bahkan terus-menerus (kronis). Pengidapnya dapat mengalami kehilangan minat pada aktivitas harian, perubahan nafsu makan, hingga perasaan tidak berharga. Fakta depresi pada wanita, yaitu:

Wanita yang mengidap depresi dapat menyalahgunakan alkohol selama alami depresi. Agama dan penyaluran emosi adalah tempat yang paling sering dituju wanita untuk mengatasinya.

2. Gangguan Panik

Wanita juga terbilang rentan untuk mengalami gangguan kesehatan mental yang dapat menyebabkan kepanikan. Beberapa jenis kelainan yang rentan terjadi adalah gangguan kecemasan umum dan fobia. Seseorang yang mengalami masalah ini juga dapat disebabkan oleh beberapa gangguan lainnya, seperti depresi dan kecanduan narkoba. Selain itu, PTSD juga dapat terjadi pada wanita akibat kekerasan seksual atau fisik.

Baca juga: Gangguan Jiwa, Lebih Tinggi Risikonya pada Pria atau Wanita?

3. Gangguan Makan

Masalah kesehatan mental lainnya pada wanita yang kerap terjadi adalah gangguan makan. Disebutkan jika seksualitas wanita memainkan peran besar dalam mengembangkan citra diri negatif dan harga diri yang rendah. Berat badan kerap dianggap sesuatu yang dapat menimbulkan tekanan sehingga banyak wanita yang merasa dituntut untuk sempurna secara fisik. 

Gangguan makan, seperti anoreksia nervosa dan bulimia nervosa dapat berkembang di masa remaja, tetapi tidak menutup kemungkinan terjadi kapan saja. Disebutkan jika 85 persen wanita mengidap bulimia dan anoreksia, serta sekitar 65 persen wanita mengalami gangguan makan yang berlebih.

Itulah beberapa jenis gangguan kesehatan mental pada wanita yang terbilang rentan untuk terjadi. Semakin dini masalah ini terdeteksi, maka semakin cepat juga penanganan yang efektif dilakukan. Jangan pernah untuk mendiagnosis sendiri terhadap masalah mental karena sangat membutuhkan bantuan dari ahlinya. Jangan sampai mengalami salah diagnosis yang dapat menimbulkan bahaya.

Baca juga: Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental saat Hamil

Kamu juga dapat memeriksakan diri pada psikolog atau psikiater profesional di rumah sakit ternama dengan pemesanan melalui aplikasi Halodoc. Caranya mudah sekali, cukup dengan download aplikasi Halodoc, segala kemudahan dalam pemesanan terkait pemeriksaan kesehatan cukup menggunakan smartphone di tangan. Unduh aplikasinya sekarang juga!

Referensi:

Dual Diagnosis. Diakses pada 2021. Common Mental Health Issues Among Women.

National Institute of Mental Health. Diakses pada 2021. Women and Mental Health.