Halodoc, Jakarta – Pengaplikasian masker wajah jadi salah satu cara yang dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit. Cara ini juga bisa dilakukan oleh ibu hamil menggunakan bahan-bahan alami.

Penggunaan masker yang mengandung bahan kimia seperti retinol, parfum, salicylic acid dan alkohol berisiko membahayakan janin. Dampaknya mulai dari terhambatnya tumbuh kembang janin hingga keguguran.

Tak hanya menutrisi kulit, penggunaan bahan alami bisa mencegah gangguan selama kehamilan. Ibu hamil bisa menggunakan campuran alpukat, madu, minyak zaitun, gandum, susu, yoghurt dan pepaya.

Masker yang Aman untuk Ibu Hamil

1. Masker Alpukat, Madu dan Minyak Zaitun

Kandungan dalam bahan alami ini dapat mengatasi kulit kering sekaligus menjaga kelembapan pada kulit. Cara membuatnya dengan menghaluskan satu buah alpukat. 

Kemudian, mencampurkannya dengan 1 sendok teh minyak zaitun dan 1 sendok teh madu. Oleskan secara merata dan tunggu sampai 20 menit. Lalu bilas sampai bersih menggunakan air hangat.

2. Pepaya, Susu dan Madu

Campuran bahan alami ini mengandung antioksidan yang dapat membantu mengatasi masalah jerawat dan kulit kering pada ibu hamil. Caranya, hancurkan setengah buah pepaya.

Kemudian, campurkan dengan 1 sendok makan madu dan 2 sendok teh susu cair. Oleskan masker pada wajah dan biarkan sampai 20 menit. Lalu bilas menggunakan air hangat.

3. Yoghurt dan Gandum

Kandungan yoghurt dan gandum memberikan efek antiperadangan sehingga efektif mengatasi masalah jerawat. Caranya, campurkan yoghurt dan gandum dengan perbandingan 1:1. 

Aduk hingga bertekstur seperti pasta. Kemudian, aplikasikan pada kulit wajah dan diamkan selama 10 sampai 15 menit. Tak hanya jerawat, masker ini juga dapat mengangkat sel kulit mati di wajah.

4. Gandum, Timun dan Yoghurt

Campuran bahan alami ini efektif mencerahkan kulit kusam pada ibu hamil. Kondisi ini disebut dengan melasma. Penyebabnya adalah peningkatan produksi melanin pada tubuh yang memberi warna pada rambut, kulit dan mata.

Cara membuatnya dengan blender 1 timun dan 1 cangkir gandum. Setelah hancur, campurkan bahan dengan 1 sendok teh yoghurt. Aplikasikan campuran ini pada wajah dan diamkan selama 10 sampai 15 menit.

5. Madu dan Lidah Buaya

Kandungan dalam madu dan lidah buaya bermanfaat mengurangi produksi minyak di wajah. Masalah ini disebabkan oleh peningkatan produksi hormon selama masa kehamilan.

Masker dari bahan alami ini dibuat dengan menghancurkan lidah buaya dan mencampurkannya dengan sedikit madu. Aduk rata dan oleskan ke wajah. Diamkan selama 20 menit, lalu cuci bersih dengan air hangat.

Kandungan yang Harus Dihindari

Adapun kandungan dalam skincare yang berisiko membahayakan janin dalam kandungan, di antaranya:

1. Retinol

Retinol adalah bahan aktif turunan vitamin A yang efektif mengatasi penuaan dini, jerawat dan mengangkat sel kulit mati. Namun, penggunaannya tidak disarankan pada ibu hamil karena berpotensi mengganggu perkembangan janin. Retinol juga berisiko menyebabkan cacat lahir dan kerusakan hati.

2. Parfum

Penggunaannya tidak menimbulkan dampak fatal pada ibu hamil. Namun, perubahan hormonal saat kehamilan membuat ibu lebih sensitif terhadap bau. Parfum berpotensi memicu sakit kepala, mual, muntah, migrain dan hipersomnia (lelah berlebihan). 

3. Salicylic Acid

Ini adalah senyawa yang efektif mengatasi berbagai gangguan pada kulit, termasuk jerawat, menghilangkan sel kulit mati dan mengurangi minyak berlebih. Namun, kandungan ini tidak bisa digunakan oleh ibu hamil karena berpotensi menyebabkan cacar lahir.

4. Alkohol

Meski terbilang aman jika kadarnya rendah, ibu hamil sebaiknya menghindari penggunaan skincare dengan kandungan alkohol. Sebab, zat kimia ini berpotensi membuat kulit jadi kering, iritasi hingga kemerahan.

5. Benzoyl Peroxide

Bahan kimia ini efektif membunuh bakteri penyebab jerawat. Namun, penggunaannya pada ibu hamil masuk ke dalam kategori C. Artinya, berpotensi membahayakan janin.

Jika ibu hamil mengalami keluhan kesehatan akibat pemakaian zat yang seharusnya dihindari, silakan buat janji medis guna melakukan pemeriksaan. Langkah penanganan yang tepat bisa meminimalisir dampak dari penggunaan bahan kimia berbahaya.

Jika membutuhkan informasi lain seputar kesehatan, kehamilan dan pola hidup sehat lainnya, silakan download Halodoc sekarang juga.

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2022. Your Guide to a Pregnancy-Safe Skin Care Routine.

The Healthy. Diakses pada 2022. 13 Must-Follow Recipes for the Perfect Homemade Face Mask.

Healthline. Diakses pada 2022. Homemade Face Masks for 6 Different Skin Conditions: Recipes, Benefits, How to Use.