“Bukan hanya memicu rasa nyeri pada area yang terkena, gangguan sendi rahang juga menimbulkan rasa sakit pada wajah saat mengunyah. Gangguan tersebut dapat dipicu oleh sejumlah kebiasaan buruk, seperti menggertakkan gigi atau sering mengunyah permen karet.”

Halodoc, Jakarta – Sendi rahang menghubungkan rahang bawah dan tengkorak, yang terletak di sisi kepala, tepatnya di bagian depan telinga. Sendi tersebut memungkinkan rahang untuk membuka dan menutup, sehingga seseorang dapat berbicara, makan, dan aktivitas lainnya.

Gangguan sendi rahang sendiri merujuk pada masalah kesehatan yang berhubungan dengan  sendi tersebut. Seperti pada penjelasan sebelumnya, gangguan sendi rahang akan memicu sakit pada area yang terkena, sehingga aktivitas yang berhubungan dengan mulut terasa sangat menyakitkan.

Segera Temui Dokter Jika Mengalami Gejala Ini

Intensitas gejala gangguan sendi rahang pada masing-masing pengidapnya bisa berbeda-beda. Gejala yang umum dialami adalah rasa nyeri di bagian rahang dan otot di sekitarnya. Selain itu, berikut ini beberapa gejala lainnya:

• Nyeri pada salah satu atau kedua sendi temporomandibular.
• Sakit sakit di dalam dan di sekitar telinga.
• Kesulitan mengunyah atau nyeri saat mengunyah.
• Sakit pada wajah.
• Kesulitan untuk membuka atau menutup mulut.
• Bunyi atau sensasi “klik” mengunyah atau menutup mulut.

Jika rasa sakit tidak memicu keterbatasan gerak sendi, kondisi tersebut tidak membutuhkan perawatan khusus. Namun, kamu disarankan untuk segera mencari bantuan medis ketika mengalami beberapa gejala berikut ini:

• Rasa sakit atau nyeri berlangsung terus-menerus dalam waktu yang lama.
• Tidak dapat membuka atau menutup mulut sepenuhnya.

Terkait dengan dua gejala tersebut, kamu dapat membuat janji temu dengan dokter gigi atau spesialis di rumah sakit terdekat. Langkah pemeriksaan dilakukan untuk mendiskusikan kemungkinan penyebab dan perawatan tepat guna mengatasi gangguan sendi rahang yang kamu alami.

Ketahui Penyebab Gangguan Sendi Rahang

Sendi rahang berfungsi sebagai pengendali gerakan rahang. Gangguan pada area tersebut dipicu oleh beberapa kondisi, seperti:

• Pergeseran sendi.
• Kerusakan tulang rawan sendi rusak akibat rheumatoid arthritis dan osteoarthritis.
• Kerusakan sendi akibat pukulan atau benturan.

Dalam banyak kasus, gangguan sendi rahang terjadi akibat kebiasaan buruk yang dilakukan. Sejumlah kebiasaan buruk tersebut, meliputi:

• Kebiasaan menguap terlalu lebar.
• Sering mengunyah permen karet.
• Kebiasaan menggertakkan gigi saat tidur.

Jika sejumlah kebiasaan buruk tersebut dihilangkan perlahan-lahan, risiko gangguan sendi rahang dapat diturunkan. 

Langkah Pengobatan Gangguan Sendi Rahang

Seperti pada penjelasan sebelumnya, gangguan sendi rahang umumnya terjadi akibat kebiasaan buruk yang dilakukan. Berikut ini beberapa langkah perawatan rumahan yang dapat kamu lakukan untuk membantu mengatasi gejala yang muncul:

• Konsumsi makanan lunak.
• Kompres dingin untuk mengurangi pembengkakan.
• Kurangi gerakan rahang.
• Jangan mengunyah permen karet terlalu sering.
• Jangan mengonsumsi makanan bertekstur keras atau alot.
• Kelola stres dengan baik.
• Lakukan latihan peregangan rahang untuk meningkatkan fleksibilitas gerak sendi.

Jika sejumlah langkah perawatan rumahan tidak dapat membantu mengatasi gejala yang muncul, dokter akan meresepkan beberapa jenis obat. Obat yang diberikan akan disesuaikan dengan gejala yang muncul pada pengidap. Berikut ini beberapa jenis obat yang diresepkan:

• Obat penghilang rasa nyeri.
• Obat untuk mengendurkan otot rahang.
• Obat untuk membantu mengurangi pembengkakan rahang.
• Pelindung gigi agar tidak menggertakkan gigi.
• Suntikan untuk mengurangi ketegangan pada otot dan saraf rahang.
• Terapi perilaku kognitif untuk membantu mengatasi stres.

Kamu dapat  melihat ketersediaan obat yang diresepkan dokter dengan satu kali klik melalui aplikasi Halodoc. Silahkan klik di sini untuk memeriksa kebutuhan obat atau vitamin yang diperlukan. Jika belum memiliki aplikasinya, yuk, segera download Halodoc di sini.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2021. TMJ disorders.

Healthline. Diakses pada 2021. TMJ (Temporomandibular Joint) Disorders.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2021. Temporomandibular Joint (TMJ) Disorders.

NHS UK. Diakses pada 2021. Joint pain.