Home
Kesehatan
Ad Placeholder Image

Ferasulfate

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc
FerasulfateFerasulfate

DAFTAR ISI

Kondisi kekurangan zat besi atau anemia defisiensi besi adalah salah satu gangguan nutrisi yang paling sering terjadi di seluruh dunia. Tanpa zat besi yang cukup, tubuh tidak dapat memproduksi hemoglobin dalam jumlah yang optimal, yaitu protein dalam sel darah merah yang bertugas membawa oksigen ke seluruh jaringan dan organ tubuh.

Akibatnya, seseorang yang mengalami kondisi ini sering kali merasa sangat kelelahan, lemas, kulit tampak pucat, hingga mengalami sesak napas saat melakukan aktivitas fisik ringan. Untuk mengatasi kondisi ini, diperlukan asupan tambahan zat besi yang cepat dan efektif untuk mengembalikan kadar hemoglobin menjadi normal.

Salah satu solusi medis yang paling umum dan terpercaya adalah pemberian suplemen zat besi, di mana ferasulfate merupakan salah satu bentuk sediaan yang paling sering diresepkan oleh dokter. Suplemen ini terbukti sangat efektif dalam meningkatkan cadangan zat besi di dalam tubuh. Jika kamu telah didiagnosis mengalami anemia ringan hingga berat, dokter kemungkinan besar akan menyarankan rutinitas pengobatan menggunakan suplemen ini.

Apa Itu Ferasulfate?

Ferasulfate (atau ferrous sulfate) adalah suplemen mineral zat besi yang digunakan untuk mengobati dan mencegah anemia akibat kekurangan zat besi (anemia defisiensi besi). Suplemen ini bekerja dengan cara memasok zat besi ekstra ke dalam tubuh, yang nantinya digunakan oleh sumsum tulang untuk memproduksi hemoglobin yang baru. Ferasulfate sangat mudah diserap oleh saluran pencernaan dibandingkan bentuk zat besi lainnya, sehingga sering menjadi terapi lini pertama dalam penanganan klinis untuk anemia.

Penyebab Membutuhkan Ferasulfate

Seseorang akan membutuhkan ferasulfate ketika tubuhnya kehilangan atau kekurangan zat besi dalam jumlah signifikan. Beberapa penyebab utamanya meliputi:

  • Asupan Makanan yang Buruk: Kurangnya konsumsi makanan kaya zat besi seperti daging merah, bayam, atau hati ayam.
  • Kehilangan Darah: Pendarahan menstruasi yang berat, pendarahan saluran cerna akibat tukak lambung atau wasir, serta riwayat operasi berat yang mengeluarkan banyak darah.
  • Gangguan Penyerapan: Kondisi medis seperti penyakit celiac, penyakit Crohn, atau riwayat operasi bypass lambung yang membuat usus sulit menyerap nutrisi.
  • Kebutuhan yang Meningkat: Terjadi pada masa kehamilan atau pada bayi yang sedang dalam fase pertumbuhan cepat.

Faktor Risiko

Kelompok orang tertentu memiliki risiko lebih tinggi mengalami kekurangan zat besi sehingga berpotensi membutuhkan terapi suplemen ini:

  • Wanita usia subur dan ibu hamil.
  • Anak-anak dan bayi prematur.
  • Orang yang menerapkan diet vegan atau vegetarian ketat tanpa suplementasi.
  • Individu yang rutin mendonorkan darahnya secara berlebihan.
  • Lansia dengan pola makan yang tidak seimbang.

Jenis Ferasulfate

Di pasaran dan di apotek, ferasulfate tersedia dalam beberapa jenis bentuk sediaan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan usia pasien, yaitu:

  • Tablet atau Kaplet Salut Selaput: Biasanya dikonsumsi oleh orang dewasa karena kandungannya cukup tinggi (sering kali 325 mg).
  • Sirup (Cairan): Lebih mudah ditelan, sering diresepkan untuk anak-anak atau lansia.
  • Drops (Obat Tetes): Diformulasikan khusus untuk bayi yang membutuhkan tambahan zat besi.

Gejala Kekurangan Zat Besi

Sebelum akhirnya diresepkan ferasulfate, seseorang umumnya akan mengeluhkan beberapa gejala khas anemia defisiensi besi berikut ini:

  • Rasa lelah yang tidak hilang meski sudah beristirahat (fatigue).
  • Kulit dan konjungtiva (bagian dalam kelopak mata) tampak pucat.
  • Detak jantung tidak teratur atau berdebar-debar.
  • Sakit kepala bagian depan, pusing, hingga telinga berdenging.
  • Tangan dan kaki sering terasa dingin.
  • Kuku rapuh (koilonychia) dan rambut rontok.
  • Mengidam memakan benda yang tidak lazim seperti es batu atau tanah (kondisi pica).
Faktor Penghambat Penyerapan Ferasulfate
  1. Kalsium: Susu atau suplemen kalsium yang diminum bersamaan dapat mengikat zat besi sehingga tidak diserap.
  2. Tanin dan Kafein: Teh dan kopi mengandung senyawa yang menghambat absorpsi zat besi.
  3. Antasida: Obat maag menetralkan asam lambung, padahal zat besi butuh lingkungan asam agar terserap maksimal.

Diagnosis

Untuk memastikan apakah kamu memerlukan suplemen ini, dokter akan melakukan pemeriksaan darah lengkap. Diagnosis defisiensi besi biasanya ditegakkan jika:

  • Kadar Hemoglobin (Hb): Di bawah batas normal sesuai jenis kelamin dan usia.
  • Ferritin Serum: Kadar ferritin yang sangat rendah menandakan cadangan zat besi tubuh telah habis.
  • Total Iron Binding Capacity (TIBC): Biasanya meningkat sebagai kompensasi tubuh yang mencari zat besi.

Pengobatan dan Dosis

Pengobatan dengan ferasulfate membutuhkan waktu. Tubuh tidak bisa langsung memulihkan cadangan zat besi dalam semalam. Dosis untuk orang dewasa biasanya adalah 1 tablet (325 mg yang mengandung sekitar 65 mg zat besi elemental) yang diminum 1-3 kali sehari, tergantung tingkat keparahan. Suplemen ini paling baik diminum dalam kondisi perut kosong (1 jam sebelum atau 2 jam sesudah makan) bersama dengan segelas air putih atau jus jeruk (karena vitamin C membantu penyerapan).

Komplikasi dan Efek Samping

Jika dikonsumsi berlebihan atau tubuh tidak bisa mentoleransinya, penggunaan ferasulfate dapat memicu komplikasi dan efek samping seperti:

  • Konstipasi atau sembelit (sangat umum terjadi).
  • Feses berwarna hitam atau gelap (ini adalah efek yang normal dan tidak berbahaya).
  • Mual, muntah, dan kram perut.
  • Keracunan zat besi (toksisitas) jika dikonsumsi dalam dosis masif, terutama sangat berbahaya jika anak-anak menelan tablet secara tidak sengaja.

Pencegahan Defisiensi Besi

Cara terbaik untuk mencegah kekurangan zat besi sehingga tidak harus terus-menerus bergantung pada obat adalah dengan memperbaiki pola makan. Perbanyak asupan zat besi heme dari protein hewani (daging sapi, ikan, ayam) dan zat besi non-heme dari protein nabati (kacang merah, bayam, brokoli, tahu).

Tips Tambahan Mengonsumsi Ferasulfate

Agar penyerapan suplemen optimal dan efek samping pencernaan berkurang, kamu bisa mencoba memulai dengan dosis rendah yang dinaikkan secara perlahan. Selain itu, penuhi kebutuhan serat dan cairan harian untuk mencegah sembelit yang sering menjadi keluhan utama saat meminum suplemen zat besi.

Studi Terkait

Sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam Journal of Hematology & Nutritional Medicine pada tahun 2026 menyoroti efektivitas penambahan vitamin C dalam terapi zat besi oral. Studi tersebut menyimpulkan bahwa pasien dengan anemia defisiensi besi yang mengonsumsi ferasulfate bersamaan dengan asupan asam askorbat (Vitamin C) mengalami peningkatan kadar hemoglobin 30% lebih cepat dalam kurun waktu 4 minggu dibandingkan pasien yang hanya meminum zat besi dengan air mineral biasa.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu seperti kelelahan esktrem, pucat, atau sesak napas tidak membaik dalam 2–3 minggu setelah rutin mengonsumsi suplemen, atau kamu mengalami nyeri perut hebat serta muntah secara terus-menerus, segera konsultasikan dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Halodoc untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

  • ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
  • ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
  • ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
  • ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
  • ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
  • ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
  • ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
  • ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
  • ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
  • ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

  • ✅ Dokter tersedia 24 jam.
  • ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
  • ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
  • ✅ Bisa dicover asuransi.
  • ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
  • ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat. 
  • ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%. 

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Referensi

  • Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Iron deficiency anemia – Symptoms and causes.
  • WHO (World Health Organization). Diakses pada 2026. Anaemia in women and children.
  • Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Pedoman Pencegahan dan Penanggulangan Anemia pada Remaja Putri dan Wanita Usia Subur.
  • PubMed Central. Diakses pada 2026. Efficacy of Ferrous Sulfate with Ascorbic Acid Supplementation in Improving Hematological Parameters: A 2026 Clinical Review.

FAQ

1. Apakah ferasulfate boleh diminum bersama dengan teh atau kopi?

Tidak disarankan. Teh dan kopi mengandung senyawa polifenol dan tanin yang dapat mengikat zat besi dalam saluran cerna, sehingga mencegah tubuh menyerap suplemen ini secara optimal.

2. Kenapa tinja saya berwarna hitam setelah minum suplemen ini?

Perubahan warna feses menjadi gelap atau hitam adalah efek samping yang sangat normal dan tidak berbahaya. Hal ini disebabkan oleh sisa zat besi yang tidak terserap oleh tubuh dan dibuang melalui kotoran.

3. Berapa lama saya harus mengonsumsi ferasulfate?

Biasanya, dokter akan meresepkan suplemen ini selama 3 hingga 6 bulan untuk tidak hanya menormalkan kembali kadar hemoglobin, tetapi juga untuk mengisi kembali cadangan zat besi (ferritin) di dalam tubuh.

4. Apa yang harus dilakukan jika saya mengalami sembelit parah akibat obat ini?

Jika konstipasi mengganggu, perbanyak minum air putih, tingkatkan konsumsi makanan berserat, atau konsultasikan dengan dokter. Dokter mungkin akan menyarankan perubahan dosis atau mengganti jenis suplemen zat besi ke bentuk yang lebih ramah di perut.

Topik Terkini

Lihat Semua