09 March 2018

Ketahui Manfaat Masturbasi untuk Wanita

Ketahui Manfaat Masturbasi untuk Wanita

Halodoc, Jakarta – Masturbasi mungkin sudah bukan merupakan hal yang asing lagi bagi para pria. Tapi di kalangan wanita, aktivitas seksual yang dilakukan sendiri ini masih sangat jarang diperbincangkan.

Sebagian wanita masih enggan melakukan masturbasi karena menganggap aktivitas seksual ini tabu dan memalukan. Padahal, masturbasi itu sangat penting bagi kaum Hawa, karena kebanyakan wanita biasanya sulit untuk mencapai keadaan “panas”. Selain itu, masturbasi juga dapat memberi manfaat dari kesehatan maupun seksual.

  1. Bisa Mendapatkan Kepuasan Seksual

Sama halnya dengan pria yang bisa mendapatkan orgasme melalui masturbasi, wanita pun juga demikian. Bedanya, orgasme yang terjadi pada wanita adalah akibat rangsangan klitoris atau rangsangan pada G-spot. Wanita bisa merasakan orgasme lebih cepat saat masturbasi dibanding saat berhubungan intim dengan pasangan. Karena saat masturbasi, rangsangan biasanya langsung tertuju ke daerah organ intim dan titik-titik sensitif tertentu, sehingga orgasme lebih cepat terjadi.

  1. Memperbaiki Mood

Melakukan masturbasi dapat memicu pelepasan hormone endorfin dan sertononin di dalam tubuh wanita. Sehingga stres yang dirasakan akan berkurang dan bisa membuat rileks. Selain itu, dengan melakukan seks solo, kamu tidak perlu mengkhawatirkan kepuasan pasangan, melainkan bisa fokus pada diri sendiri. Bukan berarti kamu enggak perlu peduli pasangan, tapi kadang-kadang memanjakan diri sendiri juga perlu kok.

  1. Memperbaiki Hubungan Suami Istri

Dengan melakukan masturbasi, wanita dapat mengeksplorasi tubuhnya sendiri dan menemukan tempat-tempat yang bisa memberi mereka kenikmatan. Dengan demikian, kamu bisa membimbing pasangan untuk merangsang tempat-tempat tersebut agar kamu bisa lebih cepat mencapai orgasme.

Selain itu, Debby Herbenick, PhD, MPH, Associate Director dari Center for Sexual Health Promotion di Indiana University mengungkapkan, wanita yang menggunakan vibrator selama masturbasi cenderung memiliki fungsi seksual yang lebih baik bersama pasangan. Wanita yang bermasturbasi dengan menggunakan vibrator secara rutin akan memiliki gairah seksual yang tinggi, memiliki kemampuan yang lebih baik dalam hal pelumasan Miss V, mudah mencapai orgasme dan cenderung tidak merasa sakit saat berhubungan intim dengan pasangan.

  1. Mengurangi Nyeri Menstruasi

Melakukan masturbasi secara rutin dipercaya dapat membantu mengurangi kram perut saat menstruasi. Hal ini karena masturbasi berfungsi sebagai analgesik alami yang dapat menghilangkan rasa nyeri. Selain itu, masturbasi dapat merangsang produksi hormon yang dapat mengendalikan peradangan dan ketegangan otot. Masturbasi juga bisa menjadi salah satu cara untuk memperbaiki mood-mu yang naik turun saat sedang datang bulan.

  1. Mencegah Infeksi

Masturbasi juga dapat membantu mencegah wanita mengalami infeksi saluran Miss V dan infeksi saluran kandung kemih melalui proses “tenting” (pembukaan serviks yang terjadi saat kamu mencapai orgasme).

  1. Sebagai Olahraga

Tahukah kamu, masturbasi juga merupakan salah satu bentuk olahraga lho. Selain orgasme yang dihasilkan dapat mengecilkan pinggul, masturbasi ternyata juga mampu membakar 170 kalori dalam tubuh. Jadi, masturbasi enggak hanya membantu memenuhi kepuasan seks, tapi juga bermanfaat untuk memperkuat seluruh daerah otot rahim dan Miss V.

  1. Mengatasi Insomnia

Kalau kamu sering mengalami insomnia, masturbasi merupakan cara yang bagus untuk mengatasi masalah tersebut. Orgasme yang kamu rasakan saat bermasturbasi akan melepaskan hormon oxytocin dan hormon endorfin yang bermanfaat untuk membuat kamu tenang dan rileks, sehingga kamu bisa tidur dengan pulas.

Jadi, enggak perlu ragu lagi untuk melakukan masturbasi, karena kegiatan ini dapat memberi banyak manfaat dan keuntungan untuk kamu sebagai wanita (Baca juga: Terkuak, Ini Beberapa Penyebab Kebiasaan Masturbasi). Kalau kamu punya pertanyaan lain seputar kehidupan seks, tanyakan saja langsung kepada ahlinya di Halodoc. Nah, untuk membeli suplemen dan vitamin yang kamu butuhkan, enggak perlu repot-repot ke apotek, pakai saja aplikasi Halodoc. Yuk, download Halodoc sekarang di App Store dan Google.