Halodoc, Jakarta – Ada banyak penyebab rambut rontok mulai dari genetik, perubahan hormon, stres, gonta-ganti gaya rambut, dan lain-lain. Buat kamu yang mengalami rambut rontok, kamu bisa mencoba perawatan rumahan dengan cara mengoleskan lidah buaya ke kulit kepala.

Lidah buaya mengandung vitamin A, C, dan E. Ketiga vitamin ini berkontribusi pada pergantian sel, meningkatkan pertumbuhan sel yang sehat dan rambut berkilau. Vitamin B12 dan asam folat juga terkandung dalam gel lidah buaya. Kedua komponen ini dapat mencegah rambut rontok. Informasi selengkapnya mengenai khasiat lidah buaya untuk cegah rambut rontok bisa dibaca di sini!

Baca juga: Inilah 5 Manfaat Lidah Buaya yang Perlu Diketahui 

Lidah Buaya Memperbaiki Kerusakan Rambut

Lidah buaya adalah produk alami yang kerap digunakan pada orang yang mengalami luka bakar karena paparan sinar matahari. Kandungan vitamin yang sama pada lidah buaya dapat memperbaiki kerusakan rambut akibat sinar matahari. 

Mengoleskan lidah buaya ke kulit kepala dan rambut dan membiarkannya menembus folikel rambut dapat memperbaiki dan memulihkan rambut kering yang rusak. Selain mengaplikasikan lidah buaya kamu juga perlu menerapkan beberapa tips seperti: 

1. Hindari menarik-narik saat menyikat dan menyisir, terutama saat rambut basah. Gunakan sisir bergigi jarang juga dapat membantu mencegah rambut lepas dengan mudah. Hindari perawatan yang kasar seperti hot roller, curling iron, perawatan minyak panas, dan jenis perawatan rambut lain yang dapat memicu kerusakan. 

2. Batasi ketegangan pada rambut seperti menggunakan karet gelang, jepit rambut, dan mengepang rambut.

3. Tanyakan kepada dokter tentang obat dan suplemen yang dikonsumsi yang dapat menyebabkan kerontokan rambut. Bisa jadi karena konsumsi obat tertentu membuat rambutmu rontok.

Kalau kamu punya pertanyaan mengenai cara merawat rambut dan mencegah kerontokan rambut, bisa ditanyakan langsung di Halodoc. Kamu bisa menanyakan apa saja dan dokter yang ahli di bidangnya akan berusaha memberikan solusi terbaik. Caranya cukup download aplikasi Halodoc lewat Google Play atau App Store. Melalui fitur Contact Doctor kamu bisa memilih mengobrol lewat Video/Voice Call atau Chat.

4. Lindungi rambut dari sinar matahari dan sumber sinar ultraviolet lainnya.

5. Berhenti merokok bisa menjadi salah satu cara menjaga kesuburan rambut. Beberapa penelitian menunjukkan adanya kaitan signifikan antara merokok dan kebotakan pada pria.

6. Jika kamu sedang menjalani perawatan kemoterapi, tanyakan kepada dokter mengenai upaya untuk meminimalisir dampak kemoterapi. 

Manfaat Lain Lidah Buaya

Lidah buaya untuk mencegah kerontokan rambut sudah banyak diketahui tetapi lidah buaya menyimpan aneka khasiat lain. Salah satunya yang masih jarang diketahui adalah lidah buaya dapat mengurangi plak gigi. 

Kerusakan gigi dan penyakit gusi adalah masalah kesehatan yang sangat umum. Salah satu cara terbaik untuk mencegah kondisi ini adalah dengan mengurangi penumpukan plak, atau biofilm bakteri pada gigi.

Baca juga: 7 Manfaat Rutin Menggunakan Masker Wajah

Obat kumur lidah buaya ternyata sama efektifnya dengan klorheksidin dalam mengurangi plak gigi. Lidah buaya juga efektif membunuh bakteri penghasil plak Streptococcus mutans di mulut, serta jamur Candida albicans.

Buat yang punya masalah dengan pencernaan, lidah buaya juga membantu mengatasi sembelit. Senyawa kunci yang bertanggung jawab atas efek ini disebut aloin, atau barbaloin, yang memiliki efek pencahar yang maksimal. 

Baca juga: Tak Hanya Sehat, Ini Manfaat Terong untuk Kecantikan

Namun, untuk kondisi yang cukup serius seperti sindrom iritasi usus besar ataupun penyakit radang usus. Bertentangan dengan kepercayaan populer, lidah buaya tampaknya tidak efektif melawan kondisi pencernaan lainnya, seperti sindrom iritasi usus besar atau penyakit radang usus.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2020. Hair Loss

Healthline. Diakses pada 2020. Aloe Vera for Your Hair: What Are the Benefits?

Medical News Today. Diakses pada 2020. What are the benefits of aloe vera?