• Home
  • /
  • Artikel
  • /
  • 5 Aturan Berhubungan Intim yang Aman Saat Hamil

5 Aturan Berhubungan Intim yang Aman Saat Hamil

Ditinjau oleh: dr. Rizal Fadli

Halodoc, Jakarta - Bagi kebanyakan wanita, berhubungan intim saat hamil mungkin dirasa mengkhawatirkan. Sebenarnya berhubungan intim saat hamil boleh saja dilakukan sejauh pasangan atau kedua belah pihak masih nyaman dalam melakukan hal tersebut. Namun, bagaimana pengaruhnya terhadap janin yang dikandung?

Pada dasarnya, hubungan intim tidak akan membahayakan janin. Sebab, banyak proteksi natural dari tubuh sang ibu dapat membantu melindungi bayi, seperti cairan ketuban, otot-otot dalam rahim, serta lendir tebal yang menutupi leher rahim. Namun, berhubungan intim saat hamil tetap memiliki aturan tertentu. Berikut ini 5 aturan berhubungan intim saat hamil yang

  1. Kandungan Sehat

Aturan berhubungan intim saat hamil yang pertama sudah pasti kandungan harus sehat. Maksudnya kandungan sehat adalah kehamilan yang berlangsung normal, tanpa adanya gangguan, atau penyakit. Gangguan ini bisa berupa mulut rahim terbuka, ketuban pecah, infeksi, dan sebagainya.

  1. Lakukan Setelah Trimester Pertama

Berdasarkan pernyataan beberapa ahli, sperma mengandung senyawa prostaglandin yang dapat menyebabkan rasa mulas. Karena itu, wanita hamil yang usia kandungannya masih sangat muda tidak disarankan berhubungan intim terlebih dahulu demi menghindari kontraksi dan keguguran. Selain itu, kondisi istri akan sering mengalami mual dan muntah. Bila kondisinya seperti ini, biasanya dorongan gairah pun akan ikut menurun. Lalu, berhubungan intim saat hamil trimester pertama juga masa rawan bagi kandungan karena janin dan ari-arinya belum terbentuk dengan sempurna.

Baca juga: Tips Berhubungan Intim Sesuai Trimester Kehamilan

  1. Tidak Memiliki Riwayat Perdarahan

Ketiga, pastikan kamu tidak memiliki riwayat pendarahan selama hamil serta tidak mengalami plasenta previa. Kondisi ini adalah posisi perlekatan plasenta atau ari-ari yang berada di bagian bawah rahim, baik sebagian maupun keseluruhan, sehingga berpotensi menutupi jalan lahir. Selain itu, berisiko menimbulkan pendarahan saat hamil, terutama ketika mendekati waktu persalinan.

Jadi, hindari berhubungan intim saat hamil jika kamu pernah mengalami kedua hal di atas. Sebab dalam kondisi ini, berhubungan intim saat hamil dapat meningkatkan risiko pendarahan yang pada akhirnya membahayakan ibu dan janin.

  1. Perhatikan Posisi Hubungan Intim

Memasuki trimester kedua, perut ibu hamil otomatis mulai membesar. Untuk itu, cermati posisi saat berhubungan agar tetap merasa nyaman. Hindari posisi telentang karena posisi ini dapat menekan perut dan menyebabkan penekanan pada pembuluh darah di daerah perut. Adapun posisi berhubungan intim saat hamil tua yang disarankan adalah posisi miring (spoon position), duduk (sitting dog), atau wanita di atas (woman on top).

Baca juga: 5 Posisi Aman Berhubungan Intim Saat Hamil

  1. Jangan di 4 Minggu Sebelum Kelahiran

Seperti di trimester pertama, berhubungan intim saat hamil harus dihindari dalam empat minggu terakhir sebelum kelahiran. Berhubungan intim saat usia kehamilan tersebut berpotensi menyebabkan persalinan prematur.

Itulah kelima aturan berhubungan intim saat hamil yang patut menjadi pertimbanganmu agar kondisi ibu dan bayi dalam kandungan terus aman dan sehat.

Perlu diketahui juga bahwa kehamilan dapat memengaruhi dorongan seks seorang wanita dengan cara yang berbeda, lho. Peningkatan hormon dan aliran darah ke alat kelamin dapat meningkatkan gairah sebagian wanita untuk berhubungan intim, terutama pada trimester kedua. Sebagian wanita lain mungkin justru mengalami penurunan gairah seks yang disebabkan oleh fluktuasi hormon, merasa kurang nyaman dengan tubuhnya, kelelahan, atau sakit fisik.

Jadi, tidak apa-apa bila ibu tidak ingin berhubungan intim saat hamil. Masih ada cara lain selain seks untuk menjaga keintiman dengan pasangan. Hal yang penting adalah bicarakan kondisi dan perasaan ibu pada suami secara terbuka dan dengan cara yang menyenangkan.

Baca juga: Berhubungan Intim yang Ideal Itu Berapa Kali Seminggu Sih?

Bila ibu ingin berhubungan intim saat hamil, ada baiknya juga untuk mendiskusikan hal tersebut terlebih dahulu dengan dokter yang sekarang bisa ibu lakukan secara online melalui aplikasi Halodoc. Melalui Video/Voice Call dan Chat, kamu bisa berbicara dengan dokter kapan dan di mana saja. Ayo, download aplikasi Halodoc sekarang di Google Play dan App Store smartphone mu!

Referensi:
Medical News Today. Diakses pada 2020. What to know about sex during pregnancy.