Kapalan

Pengertian Kapalan

Kapalan atau callus, merupakan suatu kondisi yang ditandai dengan adanya lapisan tebal dan keras pada kulit. Hal ini terjadi akibat mekanisme perlindungan kulit terhadap gesekan atau tekanan. Kapalan umum ditemukan pada kaki, tangan, jari kaki, atau jari tangan.

 

Gejala Kapalan

Kapalan banyak ditemukan pada permukaan bawah kaki, terutama di sekitar tumit, telapak kaki, atau lutut. Ukuran dan bentuk kapalan sangat bervariasi. Beberapa gejala kapalan, antara lain:

  • Permukaan kasar dan tebal pada kulit.
  • Benjolan keras dengan permukaan yang lebih tinggi pada kulit.
  • Rasa nyeri di bawah kulit.
  • Kulit kering atau mengelupas.

 

Penyebab Kapalan

Beberapa penyebab kapalan, antara lain:

  • Memakai sepatu yang terlalu sempit atau terlalu longgar.
  • Memakai sepatu dengan hak tinggi.
  • Tidak mengenakan kaus kaki.
  • Memainkan instrumen dengan tangan, seperti perkakas tangan.
  • Menggunakan alat dengan tangan, misalnya menulis.

 

Faktor Risiko Kapalan

Bunion adalah benjolan tulang tidak normal yang terbentuk pada sendi di pangkal jempol kaki. Hammertoe adalah suatu kelainan ketika jari kaki menekuk seperti cakar. Kelainan kaki lainnya seperti taji tulang dapat menyebabkan gesekan konstan ketika memakai sepatu.

 

Diagnosis Kapalan

Dokter akan mendiagnosis kapalan dengan melakukan wawancara medis, pemeriksaan fisik, serta pemeriksaan penunjang jika diperlukan seperti x-ray, untuk membantu dokter melihat apakah terdapat kelainan fisik yang menyebabkan kapalan.

 

Pengobatan Kapalan

Beberapa pilihan pengobatan untuk mengatasi kapalan, antara lain:

  • Pemotongan kulit yang berlebih, untuk menurunkan tekanan pada jaringan di bawah kulit keras tersebut.
  • Pemberian salep atau krim yang mengandung asam salisilat.
  • Menggunakan produk perawatan kaki yang sesuai dengan kondisi kaki.
  • Menggunakan sol sepatu khusus pada penderita yang memiliki kelainan bentuk kaki, agar kaki terhindar dari gesekan yang menimbulkan kapalan.
  • Operasi, untuk memperbaiki kelainan fisik tubuh, misalnya tulang, agar kembali normal dan tidak memicu timbulnya kapalan.

 

Pencegahan Kapalan

Beberapa upaya yang dilakukan untuk mencegah kapalan, antara lain:

  • Perbaiki atau ganti alas kaki secara rutin.
  • Gunakan secara rutin batu apung untuk menggosok kulit keras pada kaki.
  • Keringkan kaki setelah dicuci dan oleskan krim kaki.
  • Hindari mengenakan alas kaki dengan hak tinggi atau bagian depan yang menyempit.
  • Pakailah sepatu nyaman yang ukurannya sesuai.
  • Gunakan sarung tangan saat menggunakan peralatan tangan.
  • Belilah sepatu pada sore hari setelah beraktivitas ketika ukuran kaki lebih besar.

 

Kapan Harus ke Dokter?

Jika cara penanganan dan pencegahan di atas tidak berhasil, segera berdiskusi dengan dokter. Penanganan yang tepat dapat meminimalisir akibat sehingga pengobatan bisa lebih cepat dilakukan. Pilih dokter di rumah sakit yang tepat sesuai dengan kebutuhan kamu di sini.