10 June 2018

5 Tips Mengatasi Mimisan di Rumah

anak mimisan, cara mengatasi anak mimisan, tips mengatasi anak mimisan

Halodoc, Jakarta - Mimisan adalah gejala umum yang hampir sebagian orang pernah mengalaminya. Mimisan adalah keluarnya darah dari hidung, baik dari salah satu atau kedua lubang hidung. Mimisan ini bisa terjadi selama hitungan detik hingga hitungan menit.

Baca juga: 3 Hal Yang Harus Dilakukan Saat Si Kecil Mimisan

Penyebab Hidung Mimisan

Ada beberapa orang yang lebih rentan mengalami mimisan. Diantaranya adalah anak-anak (usia 2-10 tahun), ibu hamil, lansia, pengidap hemofilia (kelainan darah), dan orang yang rutin mengonsumsi obat pengencer darah. Berikut adalah beberapa kondisi yang bisa memicu terjadinya mimisan:

  • Lingkungan, misalnya udara terlalu dingin dan kering, serta iritasi zat kimia (seperti amonia).
  • Penyakit tertentu, misalnya tumor pada hidung, sinusitis, atau hemofilia.
  • Cedera hidung, misalnya akibat terjatuh, kecelakaan, ingus terlalu kencang, atau mengoreng hidung terlalu keras.
  • Penyebab lain, misalnya bentuk hidung bengkok, operasi hidung, atau menggunakan narkoba dan alkohol.

Baca juga: Jangan Panik, Ini 6 Tindakan Mudah Mengatasi Anak Mimisan

Tips Mengatasi Mimisan di Rumah

Jika kamu mengalami mimisan di rumah, jangan panik. Sebab, ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan sebagai pertolongan pertama untuk mengatasi mimisan di rumah:

 

  • Kompres Dingin

 

Letakkan kompres dingin pada pangkal hidung untuk memperlambat perdarahan. Suhu dingin dapat memperkecil pembuluh darah sehingga mimisan berhenti lebih cepat.

 

  • Pencet Hidung

 

Gunakan ibu jari dan telunjuk untuk memencet hidung selama 10 menit. Saat memencet hidung, kamu bisa bernapas lewat mulut. Langkah ini bisa memberikan penekanan pada pembuluh darah sehingga mimisan berhenti lebih cepat.

Baca juga: Cara Mengatasi Anak Mimisan

 

  • Keluarkan Darah yang Mengalir ke Mulut

 

Darah yang masuk ke mulut dan kerongkongan bisa menyebabkan reflek muntah. Jadi, kamu perlu segera mengeluarkan darah yang mengalir dari hidung ke mulut. Namun, agar darah dari hidung tidak mengalir ke kerongkongan, kamu bisa mencondongkan tubuh ke depan.

 

  • Duduk Tegak

 

Duduk tegak akan mengurangi penekanan pada pembuluh darah hidung sehingga bisa mengurangi mimisan.

 

  • Jangan Bersih

 

Selama darah masih mengalir, usahakan untuk tidak bersin atau mengeluarkan darah dari hidung dengan sengaja. Sebab, hal ini justru akan membuat mimisan sulit berhenti dan terus mengalir.

Jika lima tips di atas belum berhasil mengatasi mimisan yang kamu alami, segeralah berbicara dengan dokter agar mendapat penanganan lebih lanjut. Kalau kamu masih punya pertanyaan lain seputar mimisan, gunakan saja aplikasi Halodoc. Sebab melalui aplikasi Halodoc, kamu bisa bertanya pada dokter kapan saja dan dimana saja melalui Chat, dan Voice/Video Call. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga di App Store dan Google Play.