Halodoc, Jakarta – Membuat Si Kecil terlelap ternyata bukan perkara mudah. Inilah sebabnya, ibu pasti akan mengalami kurang tidur saat Si Kecil baru lahir hingga usianya menginjak tiga bulan. Alhasil, menyanyikan lagu-lagu pengantar tidur anak seperti nina bobo menjadi upaya yang paling sering dilakukan para ibu agar Si Kecil terlelap. Nah, aktivitas ini lebih dikenal dengan sebutan nursery rhymes.

Namun, nursery rhymes terkadang menjadi perdebatan di antara para orang tua. Terkait apakah kegiatan tersebut diperlukan atau tidak guna membuat bayi tidur lelap. Karena itu, ketahuilah penjelasannya di sini! 

Nursery Rhymes Diperlukan Bagi Bayi 

Berdasarkan sebuah studi yang dilakukan oleh ahli Neurologi dari Wellcome Trust, Tim Griffiths, menyatakan bahwa ada banyak manfaat nursery rhymes untuk perkembangan anak. Saat mendengarkan lagu, ada bagian otak yang akan memengaruhi respon emosional terhadap musik tadi. Respon inilah yang membuat Si Kecil merasa tenang dan mengantuk saat ibu menyanyikan lagu pengantar tidur seperti nina bobo.

Menariknya lagi, lagu anak-anak juga dikabarkan memiliki berbagai manfaat lain bagi bayi. Salah satunya adalah membantu anak bayi belajar memiliki imajinasi yang hidup yang dipenuhi dengan karakter warna-warni. Ada juga sejumlah aspek seperti kemampuan kognitif yang dapat dipengaruhi oleh sajak anak-anak sederhana dari nursery rhymes. 

Selain itu, berikut adalah manfaat lain dari nursery rhymes yang perlu ibu ketahui: 

1. Meningkatkan Kemampuan Berbahasa Anak 

Lagu anak-anak atau nursery rhymes penting untuk pemerolehan bahasa dan membantu perkembangan bicara anak. Lagu ini juga membantu anak-anak mengembangkan keterampilan pendengaran seperti membedakan antara suara dan mengembangkan telinga untuk musik. 

2. Memperkenalkan Anak dengan Angka Sedari Dini

Lagu anak-anak kerap dilengkapi dengan penyebutan angka-angka. Alhasil,  melantunkan lagu anak-anak adalah cara yang bagus untuk mulai memperkenalkan dan membiasakan anak dengan angka. Selain itu, lagu anak-anak juga biasanya penuh dengan pola, urutan angka, dan penghitungan. 

Cara Melakukan Nursery Rhymes

Ibu bisa menidurkan bayi sambil melakukan nursery rhymes dengan mengikuti cara berikut:

1. Memainkan Lagu Pengantar Tidur dengan Pemutar Musik

Sebelum tidur, ibu bisa memutarkan lagu-lagu bertempo lambat dengan alunan musik yang pelan. Jangan lupa untuk mengganti lampu terang dengan lampu yang cahayanya lebih redup. Ini akan membuat Si Kecil lebih cepat terlelap. Ruangan yang lebih remang turut membuat tidur Si Kecil lebih pulas.

Meski demikian, sebaiknya ibu tidak memutar musik lalu meninggalkan bayi. Sebab, jika musik mati ketika anak belum tidur, situasi ini akan membuat ibu harus memutar kembali musiknya. Karena itu, sebaiknya, putarkanlah beberapa lagu dan tunggu hingga bayi terlelap. Setelah itu, baru matikan pemutar musiknya.

2. Menyanyikannya Langsung

Cara kedua yang bisa ibu lakukan adalah dengan menyanyikannya langsung. Ibu tidak perlu khawatir dengan kualitas suara, karena bagaimanapun nadanya, suara ibu akan tetap merdu di telinga anak. Tak sebatas pada waktu tidur, ibu juga bisa menyanyikan lagu-lagu saat sedang bermain bersama anak. Ini merupakan cara bonding yang baik antara ibu dan anak.

Nah, itulah penjelasan mengenai perlukah nursery rhymes untuk bayi agar tertidur lelap. Saat mendengarkan lagu, ada bagian otak yang akan memengaruhi respon emosional terhadap musik tadi. Respon inilah yang membuat si kecil mengantuk saat ibu menyanyikan lagu nina bobo. Selain itu, memutarkan atau menyanyikan lagu anak-anak pada bayi sebelum tertidur juga dapat memberikan berbagai manfaat. 

Dari penjelasan di atas dapat disimpulkan bahwa nursery rhymes memang dibutuhkan untuk membuat si kecil lebih cepat terlelap. Namun, jika ibu masih memiliki pertanyaan seputar perkembangan bayi, sebaiknya tanyakanlah kepada dokter. 

Nah, melalui aplikasi Halodoc, ibu bisa tanya dokter spesialis anak untuk mendapatkan informasi kesehatan yang dibutuhkan. Tentunya melalui fitur chat/video call secara langsung pada aplikasinya. Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, download Halodoc sekarang juga! 

Referensi: 

Boys and Girls Nursery. Diakses pada 2022. The Benefits of Nursery Rhymes in Your Child’s Development. 

Cognitive.SG. Diakses pada 2022. The Benefits of Nursery Rhymes for Children. 

Aleteia. Diakses pada 2022. Why is it good to sing lullabies to your children?