Mengenal Radang Sendi Pergelangan Tangan: Penyebab, Gejala, dan Penanganan

Radang sendi pergelangan tangan, atau dikenal juga sebagai artritis pergelangan tangan, merupakan kondisi peradangan pada sendi yang menimbulkan nyeri, bengkak, serta kekakuan. Kondisi ini sering kali muncul akibat kerusakan tulang rawan seiring waktu (osteoarthritis) atau serangan sistem imun terhadap sendi (rheumatoid arthritis). Cedera sebelumnya juga dapat memicu artritis pada pergelangan tangan. Penanganan medis sangat penting untuk mencegah kerusakan sendi lebih lanjut.

Apa Itu Radang Sendi Pergelangan Tangan?

Radang sendi pergelangan tangan adalah kondisi ketika satu atau lebih sendi di pergelangan tangan mengalami peradangan. Sendi pergelangan tangan terdiri dari beberapa tulang kecil yang dilapisi tulang rawan dan disatukan oleh ligamen. Peradangan dapat merusak komponen-komponen ini, menyebabkan gesekan antar tulang dan menimbulkan rasa sakit.

Kondisi ini dapat membatasi gerakan pergelangan tangan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Pemahaman tentang penyebab dan gejala sangat penting untuk penanganan yang tepat.

Gejala Radang Sendi Pergelangan Tangan

Gejala radang sendi pada pergelangan tangan umumnya berkembang secara bertahap, meskipun bisa juga muncul tiba-tiba. Pengenalan gejala awal membantu dalam penanganan dini. Beberapa gejala umum meliputi:

• Nyeri pada pergelangan tangan, terutama saat bergerak atau menggenggam.
• Pembengkakan di sekitar sendi pergelangan tangan yang terasa hangat saat disentuh.
• Kekakuan pada pergelangan tangan, terutama di pagi hari atau setelah tidak bergerak lama.
• Penurunan rentang gerak pergelangan tangan, sehingga sulit melakukan gerakan tertentu.
• Terdengar suara berderak atau gesekan saat pergelangan tangan digerakkan.
• Kelemahan pada pergelangan tangan atau jari tangan.

Penyebab Radang Sendi Pergelangan Tangan

Radang sendi pergelangan tangan dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Pemahaman tentang penyebab membantu dalam diagnosis dan penentuan rencana pengobatan. Penyebab umum radang sendi pergelangan tangan meliputi:

Osteoarthritis

Osteoarthritis adalah jenis radang sendi yang paling umum. Kondisi ini terjadi akibat kerusakan tulang rawan yang melapisi ujung tulang pada sendi. Seiring waktu, tulang rawan bisa aus karena usia, penggunaan berlebih, atau beban yang berulang. Tanpa tulang rawan yang memadai, tulang dapat bergesekan langsung, menimbulkan nyeri, bengkak, dan kekakuan.

Rheumatoid Arthritis (RA)

Rheumatoid arthritis merupakan penyakit autoimun. Pada kondisi ini, sistem kekebalan tubuh yang seharusnya melindungi dari infeksi, justru menyerang jaringan sehat pada sendi. Serangan ini menyebabkan peradangan kronis yang merusak lapisan sendi (sinovium), tulang rawan, dan bahkan tulang itu sendiri. RA sering kali memengaruhi kedua pergelangan tangan secara simetris.

Artritis Pasca-Trauma

Jenis artritis ini berkembang setelah seseorang mengalami cedera pada pergelangan tangan. Cedera seperti patah tulang, dislokasi, atau ligamen robek dapat merusak permukaan sendi atau mengubah mekanisme sendi. Kerusakan ini dapat memicu peradangan dan mempercepat kerusakan tulang rawan di kemudian hari, bahkan bertahun-tahun setelah cedera awal.

Diagnosis Radang Sendi Pergelangan Tangan

Diagnosis radang sendi pergelangan tangan melibatkan beberapa langkah. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, menanyakan riwayat medis dan gejala yang dialami. Untuk mengonfirmasi diagnosis dan menentukan jenis artritis, pemeriksaan penunjang mungkin diperlukan.

Pemeriksaan pencitraan seperti rontgen, MRI, atau CT scan dapat menunjukkan kerusakan tulang rawan, erosi tulang, atau adanya perubahan lain pada sendi. Tes darah juga dapat dilakukan, terutama untuk mendeteksi tanda-tanda peradangan atau antibodi yang berkaitan dengan rheumatoid arthritis.

Pengobatan Radang Sendi Pergelangan Tangan

Tujuan pengobatan radang sendi pergelangan tangan adalah mengurangi nyeri, mengendalikan peradangan, dan menjaga fungsi sendi. Pilihan pengobatan bervariasi tergantung pada jenis dan tingkat keparahan artritis.

• Istirahat dan Modifikasi Aktivitas: Mengurangi aktivitas yang memicu nyeri dan memberikan istirahat pada sendi pergelangan tangan yang meradang.
• Obat-obatan: Obat anti-inflamasi nonsteroid (OAINS) dapat mengurangi nyeri dan peradangan. Dokter juga dapat meresepkan kortikosteroid dalam bentuk oral atau suntikan langsung ke sendi untuk peradangan yang lebih parah. Untuk rheumatoid arthritis, obat antirheumatik pemodifikasi penyakit (DMARDs) mungkin diperlukan.
• Terapi Fisik: Program latihan yang dirancang khusus dapat membantu menjaga rentang gerak, memperkuat otot di sekitar pergelangan tangan, dan mengurangi kekakuan. Terapi okupasi juga dapat membantu menyesuaikan cara melakukan aktivitas sehari-hari.
• Penyangga atau Bidai: Penggunaan penyangga atau bidai dapat menstabilkan pergelangan tangan, mengurangi gerakan yang memicu nyeri, dan memberikan istirahat pada sendi.
• Intervensi Medis Lainnya: Dalam kasus yang parah atau jika pengobatan konservatif tidak berhasil, tindakan seperti injeksi asam hialuronat atau bahkan operasi mungkin dipertimbangkan. Operasi bisa berupa artrodesis (penggabungan sendi) atau artroplasti (penggantian sendi).

Pencegahan Radang Sendi Pergelangan Tangan

Meskipun tidak semua jenis radang sendi dapat dicegah sepenuhnya, beberapa langkah dapat membantu mengurangi risiko atau memperlambat progresinya. Pencegahan berfokus pada menjaga kesehatan sendi secara umum.

• Menjaga berat badan ideal untuk mengurangi beban pada sendi.
• Melakukan olahraga secara teratur untuk menjaga kekuatan otot dan fleksibilitas sendi.
• Menerapkan ergonomi yang baik saat bekerja atau melakukan aktivitas berulang.
• Menghindari cedera pada pergelangan tangan dan segera mencari penanganan medis jika cedera terjadi.
• Mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan menjaga hidrasi tubuh.

Kesimpulan dan Rekomendasi Halodoc

Radang sendi pergelangan tangan adalah kondisi yang dapat menyebabkan nyeri kronis dan keterbatasan fungsi. Deteksi dini dan penanganan yang tepat sangat krusial untuk mencegah kerusakan sendi yang lebih parah dan menjaga kualitas hidup.

Jika mengalami gejala radang sendi pergelangan tangan, segera konsultasikan dengan dokter. Melalui Halodoc, pemeriksaan menyeluruh serta rekomendasi penanganan yang sesuai kondisi pribadi bisa didapatkan dari dokter spesialis tepercaya.