Berapa Lama Memar Hilang? Proses dan Tips Cepatnya
DAFTAR ISI
Memar atau dalam istilah medis disebut hematoma, adalah kondisi yang terjadi saat pembuluh darah kecil (kapiler) di bawah kulit pecah akibat benturan. Hal ini menyebabkan darah merembes ke jaringan sekitarnya dan menimbulkan noda berwarna gelap di permukaan kulit. Memar bisa terjadi pada siapa saja, mulai dari anak-anak yang aktif bermain hingga orang dewasa yang tidak sengaja terbentur benda keras.
Banyak orang bertanya-tanya, memar sembuh berapa hari? Sebenarnya, proses pemulihan memar sangat bergantung pada keparahan benturan dan kemampuan regenerasi jaringan tubuh masing-masing individu. Namun, penting bagi kamu untuk memahami bahwa memar yang tidak kunjung hilang atau disertai rasa nyeri hebat bisa mengindikasikan adanya masalah kesehatan yang lebih serius, sehingga penanganan yang tepat sangat dibutuhkan.
Untuk mempercepat proses penyembuhan, penggunaan produk topikal yang mengandung bahan aktif tertentu sangat disarankan. Produk-produk ini bekerja dengan cara melancarkan aliran darah dan membantu penyerapan kembali bekuan darah di bawah kulit. Dengan penanganan yang benar, rasa tidak nyaman dan bekas memar yang mengganggu penampilan bisa hilang lebih cepat.
Nah, mau tahu apa saja pilihan obat untuk membantu mengatasi memar? Berikut ulasannya!
Rekomendasi Obat Memar yang Ampuh
Berikut adalah beberapa produk kesehatan yang efektif untuk membantu mempercepat hilangnya memar dan meredakan peradangan di area yang terbentur. Kamu bisa mendapatkan beli obat online di Halodoc untuk mendapatkan produk-produk di bawah ini dengan praktis.
1. Thrombophob Gel 20 g
Thrombophob Gel adalah salah satu produk paling populer yang digunakan untuk mengatasi memar. Produk ini mengandung bahan aktif Heparin Sodium, yaitu zat antikoagulan yang bekerja dengan cara mencegah pembentukan bekuan darah dan membantu melarutkan darah yang sudah membeku di bawah kulit akibat benturan.
Manfaat utama dari gel ini adalah mempercepat penyerapan hematoma (memar), meredakan peradangan pada pembuluh darah balik (flebitis), serta membantu mengatasi cedera olahraga. Teksturnya yang berupa gel memberikan efek dingin saat dioleskan, sehingga membantu menenangkan area yang nyeri.
Dosis dan aturan pakai:
- Oleskan tipis-tipis pada area yang memar sebanyak 2-3 kali sehari.
- Jangan dioleskan pada luka terbuka atau selaput lendir.
- Hanya untuk penggunaan luar.
Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.
Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Thrombophob Gel 20 g di Toko Kesehatan Halodoc
2. Thrombophob Emulgel 20 g
Mirip dengan varian gelnya, Thrombophob Emulgel juga mengandung Heparin Sodium. Perbedaan utamanya terletak pada bentuk sediaan emulgel yang menggabungkan karakteristik krim dan gel. Formulasi ini memungkinkan bahan aktif terserap lebih dalam ke dalam jaringan kulit untuk mengatasi memar yang disertai sedikit pembengkakan.
Produk ini sangat efektif untuk mengatasi keluhan trombosis permukaan, memar akibat benturan keras, serta mempercepat pemulihan jaringan setelah cedera ringan. Kandungan heparinnya bekerja langsung pada fibrin untuk mencegah penggumpalan darah lebih lanjut di area yang sakit.
Dosis dan aturan pakai:
- Oleskan pada bagian yang sakit sebanyak 2-3 kali sehari secara merata.
- Gunakan secukupnya dan hindari menggosok terlalu keras pada area yang masih sangat nyeri.
- Pastikan kulit bersih sebelum dioleskan.
Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.
Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Thrombophob Emulgel 20 g di Toko Kesehatan Halodoc
Langkah Pertolongan Pertama (RICE) saat Terbentur
- Rest: Istirahatkan bagian tubuh yang terbentur untuk mencegah cedera lebih lanjut.
- Ice: Kompres dengan es selama 15-20 menit pada 24 jam pertama untuk mengecilkan pembuluh darah.
- Compression: Beri sedikit tekanan lembut (balut jika perlu) untuk mengurangi pembengkakan.
- Elevation: Posisikan area yang memar lebih tinggi dari jantung untuk melancarkan aliran balik darah.
Tahapan Perubahan Warna Memar
Memar memiliki siklus penyembuhan yang unik yang bisa dilihat dari perubahan warnanya. Memahami warna ini akan membantumu mengetahui sejauh mana proses penyembuhan berlangsung.
1. Warna Merah (Hari ke-0 sampai 1)
Sesaat setelah benturan, kulit akan tampak kemerahan karena darah segar yang kaya oksigen baru saja merembes ke bawah jaringan. Pada tahap ini, area tersebut biasanya akan terasa empuk atau nyeri saat disentuh.
2. Warna Biru hingga Ungu Gelap (Hari ke-1 sampai 2)
Dalam satu atau dua hari, pasokan oksigen pada darah yang terperangkap akan habis, menyebabkan hemoglobin berubah warna menjadi biru atau ungu gelap. Ini adalah puncak dari penampakan memar.
3. Warna Hijau (Hari ke-5 sampai 10)
Tubuh mulai memecah hemoglobin menjadi senyawa lain yang disebut biliverdin. Proses inilah yang memberikan warna hijau pada memar. Ini adalah tanda positif bahwa tubuhmu sedang bekerja membersihkan sisa-sisa darah tersebut.
4. Warna Kuning atau Cokelat Muda (Hari ke-10 sampai 14)
Tahap terakhir adalah ketika biliverdin berubah menjadi bilirubin. Memar akan tampak memudar menjadi kuning atau cokelat muda sebelum akhirnya hilang sepenuhnya dan warna kulit kembali normal.
Studi Mengenai Penyembuhan Memar
The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa penggunaan heparin topikal secara signifikan mempercepat pembersihan memar dibandingkan dengan tanpa pengobatan. Hal ini karena heparin mampu mengencerkan gumpalan darah di bawah kulit (mikrotrombi) sehingga lebih mudah diserap oleh sistem limfatik.
Studi lain juga menyebutkan bahwa kompres dingin pada fase awal (akut) sangat krusial untuk membatasi luasnya memar. Penggunaan krim atau gel yang tepat setelah fase dingin selesai dapat mempersingkat waktu pemulihan hingga 30-50% lebih cepat daripada dibiarkan sembuh secara alami.
Secara umum, memar akan sembuh dalam waktu 10 hingga 14 hari. Namun, jika dalam waktu tersebut memar tidak kunjung pudar, justru bertambah nyeri, atau muncul secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas, sangat disarankan untuk melakukan konsultasi ke dokter Halodoc.
Kamu bisa mendapatkan obat-obatan di atas dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc. Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui Halodoc agar mendapatkan diagnosis yang akurat.
Referensi:
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Bruise: First aid.
Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Bruises (Ecchymosis): Symptoms, Causes & Treatment.
PubMed – National Institutes of Health. Diakses pada 2026. Topical heparin for the treatment of hematoma.
Healthline. Diakses pada 2026. How Long Do Bruises Last and How to Heal Them Faster.
FAQ
1. Memar sembuh berapa hari idealnya?
Idealnya, memar akan sembuh dalam waktu 10 hingga 14 hari melalui beberapa tahapan perubahan warna dari merah hingga kuning sebelum akhirnya hilang total.
2. Bolehkah memar dipijat agar cepat hilang?
Sangat tidak disarankan memijat memar, terutama pada 48 jam pertama, karena dapat memperparah kerusakan pembuluh darah dan memperluas area perdarahan di bawah kulit.
3. Kapan harus waspada terhadap memar?
Waspadalah jika memar disertai nyeri hebat, pembengkakan yang ekstrem, atau jika memar muncul secara spontan di banyak bagian tubuh tanpa ada benturan fisik sebelumnya.
4. Apakah kompres hangat bisa membantu memar?
Kompres hangat baru boleh dilakukan setelah 48 jam pertama (saat pembengkakan mereda) untuk membantu melancarkan aliran darah sehingga sisa darah memar lebih cepat terserap.
Punya Keluhan Memar yang Tak Kunjung Hilang? Tanya ke HILDA Dulu!
Kamu punya keluhan kesehatan seperti memar yang menetap atau terasa sangat nyeri, tapi bingung harus melakukan apa? Tidak perlu khawatir! Kini, kamu bisa coba tanya HILDA!
Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.
HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.
HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.
Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.
Berlangganan Artikel Halodoc
Topik Terkini
