DAFTAR ISI

• Rekomendasi Suplemen dan Ekstrak Buah Penambah Trombosit
  • Psidii Sirup 60 ml
  • Sari Kurma Sahira 330 g
  • Trolit Sachet 4 g
  • Fufang Ejiao Jiang 20 ml 12 Botol
  • Enervon-C Multivitamin 30 Tablet
• Buah-buahan Segar untuk Menaikkan Trombosit
• Studi Terkait
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• FAQ

---

Trombosit atau keping darah memiliki peran yang sangat vital dalam tubuh kita, yaitu membantu proses pembekuan darah. Ketika pembuluh darah terluka, trombosit akan saling menempel untuk membentuk sumbatan agar pendarahan segera berhenti. Nilai normal trombosit pada orang dewasa berkisar antara 150.000 hingga 450.000 per mikroliter darah. Jika angkanya turun di bawah batas tersebut, kondisi ini secara medis dikenal dengan sebutan trombositopenia.

Kondisi penurunan keping darah ini sering kali dikaitkan dengan infeksi virus, khususnya virus Dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Saat tubuh terinfeksi, virus dapat menekan fungsi sumsum tulang belakang dalam memproduksi trombosit, sekaligus menghancurkan trombosit yang sudah ada di aliran darah. Selain demam berdarah dengue (DBD), masalah ini juga bisa dipicu oleh kekurangan vitamin, gangguan autoimun, kehamilan, hingga efek samping dari obat-obatan tertentu. Jika kamu mengalami memar tanpa sebab atau gusi berdarah, ada baiknya kamu segera melakukan konsultasi dokter Halodoc untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat sasaran sejak dini.

Untuk mengembalikan kadar keping darah ke angka normal, asupan nutrisi memegang peranan kunci. Beberapa jenis buah dipercaya memiliki kandungan nutrisi spesifik seperti vitamin C, vitamin K, zat besi, dan folat yang dapat merangsang sumsum tulang untuk memproduksi sel darah. Selain mengonsumsi buah dalam bentuk utuh, kamu juga bisa mendapatkan manfaatnya melalui sediaan suplemen dan ekstrak buah yang diformulasikan khusus untuk mempercepat pemulihan.

Nah, mau tahu apa saja pilihan suplemen ekstrak buah menaikkan trombosit yang praktis dan efektif? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Suplemen dan Ekstrak Buah Penambah Trombosit

Berikut ini adalah deretan rekomendasi suplemen berbahan dasar ekstrak buah dan vitamin yang dapat kamu manfaatkan untuk membantu menaikkan kadar trombosit dan mempercepat proses pemulihan tubuh:

1. Psidii Sirup 60 ml

Psidii Sirup adalah suplemen herbal yang diformulasikan dari ekstrak daun jambu biji (Psidium guajava). Jambu biji dikenal luas sebagai salah satu buah menaikkan trombosit terbaik. Kandungan aktif berupa quercetin dan flavonoid dalam ekstrak ini bekerja dengan cara menghambat replikasi virus dengue serta merangsang sumsum tulang untuk mempercepat pembentukan megakariosit (sel cikal bakal trombosit).

Suplemen ini sangat bermanfaat untuk pasien demam berdarah yang membutuhkan peningkatkan keping darah dalam waktu yang relatif singkat. Bentuk sirupnya memudahkan penyerapan di dalam tubuh, terutama bagi penderita yang sedang kehilangan nafsu makan.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1-2 sendok takar (5-10 ml), diminum 3 kali sehari.
• Anak-anak: 1 sendok takar (5 ml), diminum 3 kali sehari atau sesuai petunjuk dokter.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Psidii Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Sari Kurma Sahira 330 g

Buah kurma merupakan salah satu superfood yang sangat direkomendasikan untuk pemulihan energi dan sel darah. Sari Kurma Sahira mengandung ekstrak buah kurma pilihan yang kaya akan zat besi, asam amino, vitamin B kompleks, dan kalium. Nutrisi ini bekerja sinergis untuk mendukung produksi sel darah merah serta trombosit di sumsum tulang.

Manfaat utamanya adalah mencegah anemia selama masa infeksi, memberikan energi instan bagi penderita demam berdarah atau tifus yang lemas, serta secara bertahap menaikkan kadar trombosit kembali normal berkat kandungan mikronutriennya yang padat.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 2 sendok makan, diminum 3 kali sehari.
• Anak-anak: 1 sendok makan, diminum 3 kali sehari.

Dapat diminum langsung atau dicampurkan dengan air hangat. Aman untuk dikonsumsi sebagai suplemen harian.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Sari Kurma Sahira 330 g di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu & Tips Penanganan Trombosit Turun

1. Perbanyak Cairan: Dehidrasi dapat memperburuk kondisi pembuluh darah. Pastikan minum air putih, oralit, atau jus buah tanpa gula tambahan minimal 2-3 liter per hari.
2. Istirahat Total (Bed Rest): Kurangi aktivitas fisik berat untuk mencegah risiko perdarahan internal maupun eksternal akibat minimnya faktor pembeku darah.
3. Pantau Tanda Perdarahan: Waspadai kemunculan bintik merah pada kulit (petechiae), mimisan, gusi berdarah, hingga feses yang berwarna hitam pekat.

3. Trolit Sachet 4 g

Trolit adalah kombinasi cerdas antara terapi cairan elektrolit dengan bahan herbal aktif penambah darah. Produk ini mengandung ekstrak angkak (red yeast rice), ekstrak daun jambu biji, dan elektrolit. Angkak sudah lama dikenal dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan keping darah secara drastis, sementara jambu biji berfungsi sebagai anti-inflamasi dan pendorong produksi sel darah.

Manfaat utama Trolit adalah menggantikan cairan tubuh yang hilang akibat demam tinggi, sekaligus menyuplai ekstrak tanaman yang merangsang kenaikan trombosit. Ini adalah pilihan praktis (two-in-one) untuk penderita DBD.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak-anak: Larutkan 1 sachet Trolit ke dalam 200 ml air matang. Diminum maksimal 6 sachet per hari tergantung tingkat keparahan dehidrasi.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Trolit Sachet 4 g di Toko Kesehatan Halodoc

4. Fufang Ejiao Jiang 20 ml 12 Botol

Meski tidak murni dari satu jenis buah, Fufang Ejiao Jiang adalah produk Obat Tradisional Cina (TCM) legendaris yang mengandung kombinasi ekstrak ginseng, buah hawthorn, dan herbal pembentuk darah lainnya. Formulasi ini bekerja efektif melancarkan sirkulasi darah dan merangsang produksi sel-sel darah merah dan keping darah (hematopoiesis).

Obat herbal ini sering direkomendasikan untuk pasien yang sedang dalam masa penyembuhan demam berdarah, pasca operasi, atau mereka yang mengalami anemia kronis agar pemulihan staminanya berjalan lebih cepat.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1 botol (20 ml), diminum 3 kali sehari.
• Anak-anak: Dosis menyesuaikan rekomendasi dokter, umumnya setengah dosis dewasa.

Hindari penggunaan pada wanita hamil tanpa anjuran dokter.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Fufang Ejiao Jiang 20 ml 12 Botol di Toko Kesehatan Halodoc

5. Enervon-C Multivitamin 30 Tablet

Vitamin C (asam askorbat) adalah nutrisi utama yang didapatkan dari berbagai buah segar untuk menaikkan trombosit. Enervon-C menyediakan asupan Vitamin C dan Vitamin B Kompleks dosis optimal yang penting untuk memelihara daya tahan tubuh. Vitamin C bekerja menjaga keutuhan dinding pembuluh darah kapiler agar tidak mudah pecah, serta membantu penyerapan zat besi yang diperlukan untuk pembentukan sel darah.

Bagi pasien yang mengalami penurunan trombosit, daya tahan tubuh yang kuat diperlukan agar sistem imun mampu membasmi virus penyebab infeksi secara mandiri. Enervon-C memastikan kebutuhan vitamin esensial ini terpenuhi setiap hari.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1 tablet sehari setelah makan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Enervon-C Multivitamin 30 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Buah-buahan Segar untuk Menaikkan Trombosit

Selain mengonsumsi suplemen dan vitamin di atas, mencukupi asupan nutrisi dari buah-buahan segar juga menjadi langkah terapi tambahan yang sangat dianjurkan. Berikut adalah buah-buahan yang bisa kamu konsumsi secara langsung atau dibuat jus:

1. Jambu Biji Merah (Guava)

Jambu biji merah kaya akan vitamin C, bahkan kadarnya mengalahkan buah jeruk. Vitamin C sangat penting untuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, sementara antioksidannya menjaga trombosit agar tidak cepat rusak oleh serangan virus.

2. Delima (Pomegranate)

Buah berwarna merah delima ini memiliki kandungan zat besi tingkat tinggi serta antioksidan kuat. Delima membantu tubuh memerangi rasa lelah dan merangsang pembaharuan sel, termasuk mempercepat pengembalian nilai keping darah menjadi normal.

3. Kiwi

Buah kiwi tidak hanya sarat akan vitamin C, melainkan juga vitamin K. Vitamin K memainkan peran utama dalam kaskade koagulasi atau proses pembekuan darah, sehingga dapat membantu mengendalikan perdarahan pada penderita trombositopenia.

Studi Mengenai Khasiat Jambu Biji Terhadap Trombosit

Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine menerbitkan sebuah studi yang menjelaskan bahwa ekstrak daun jambu biji dan buah jambu biji memiliki aktivitas yang signifikan dalam menghambat replikasi virus dengue dan merangsang produksi megakariosit di sumsum tulang.

Dalam uji klinis tersebut, pasien demam berdarah yang diberikan suplemen ekstrak jambu biji menunjukkan lonjakan kadar trombosit yang lebih cepat dalam waktu 48 jam dibandingkan dengan kelompok pasien yang hanya diberikan terapi cairan standar. Temuan ini mengukuhkan bahwa nutrisi dari buah jambu biji sangat krusial dalam terapi penyembuhan penderita masalah darah keping.

Apabila kamu sudah memperbaiki asupan gizi dan minum obat namun bintik merah atau demam tak kunjung mereda, segera hubungi dokter. Jika kamu butuh asupan pendukung pemulihan dengan cepat, kamu bisa langsung beli vitamin dan suplemen secara online di Halodoc, produk dijamin 100% asli dan pesanan akan langsung diantar dengan aman ke pintu rumahmu.

Pastikan juga kamu tetap berkonsultasi dengan tenaga medis jika keluhan pendarahan berlanjut agar tidak terjadi komplikasi yang lebih serius.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Referensi:

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2024. Dengue and severe dengue.

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Thrombocytopenia (low platelet count) – Symptoms and causes.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2024. Pedoman Tatalaksana Klinis Infeksi Dengue di Fasilitas Pelayanan Kesehatan.

Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. Diakses pada 2024. The use of Psidium guajava leaves in dengue virus infection.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Low Platelet Count (Thrombocytopenia): Causes & Treatments.

FAQ

1. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menaikkan trombosit dengan buah?

Proses pemulihan sangat bergantung pada penyebab utama penurunannya. Pada kasus demam berdarah yang ringan, konsumsi ekstrak buah jambu biji atau kurma secara rutin biasanya dapat membantu menaikkan angka keping darah dalam waktu 2 hingga 4 hari seiring dengan berakhirnya masa kritis virus.

2. Apakah jus buah kemasan ampuh untuk menaikkan trombosit?

Sebaiknya hindari jus kemasan yang tinggi gula buatan karena kandungan vitamin alaminya biasanya sudah berkurang. Untuk hasil terbaik, selalu gunakan buah segar yang diblender sendiri tanpa gula, atau gunakan suplemen ekstrak yang telah terstandarisasi BPOM.

3. Apakah anak-anak aman mengonsumsi ekstrak kurma dan jambu biji?

Sangat aman. Suplemen berbasis sari kurma atau sirup jambu biji pada umumnya aman untuk anak-anak, dengan syarat mengikuti takaran dosis anak yang tertera pada kemasan produk atau sesuai instruksi dokter anak.

4. Kondisi apa saja yang mengharuskan penderita trombositopenia dilarikan ke rumah sakit?

Kamu harus segera mengunjungi IGD jika mengalami perdarahan yang sulit berhenti (mimisan deras, muntah darah), muncul ruam kemerahan yang luas di kulit, perut terasa sangat nyeri, merasa linglung, atau jika suhu tubuh sangat tinggi lalu tiba-tiba turun namun tubuh terasa dingin dan lemas (tanda syok).