Ad Placeholder Image

Demam 39: Kapan Harus Waspada, Kapan Santai Saja?

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc   15 Juni 2026

Demam 39? Jangan Panik, Kenali Bahayanya!

Demam 39: Kapan Harus Waspada, Kapan Santai Saja?Demam 39: Kapan Harus Waspada, Kapan Santai Saja?

DAFTAR ISI


Melihat angka di termometer menunjukkan demam anak 39 derajat Celcius tentu membuat orang tua merasa khawatir dan panik. Demam sebenarnya adalah mekanisme alami tubuh untuk melawan infeksi, baik yang disebabkan oleh virus maupun bakteri. Namun, pada suhu mencapai 39 derajat, anak biasanya akan mulai merasa sangat tidak nyaman, rewel, lemas, hingga kehilangan nafsu makan.

Penting bagi orang tua untuk tetap tenang namun waspada. Demam tinggi pada anak membutuhkan pemantauan ketat untuk mencegah terjadinya dehidrasi atau komplikasi lain seperti kejang demam. Langkah pertama yang bisa dilakukan di rumah adalah memberikan pertolongan pertama berupa kompres hangat, memastikan asupan cairan yang cukup, serta memberikan obat penurun panas yang sesuai dengan dosis usia dan berat badan anak.

Ketersediaan obat penurun panas yang tepat di kotak P3K rumah sangatlah krusial. Obat-obatan ini berfungsi untuk membantu menurunkan suhu tubuh ke rentang yang lebih aman sekaligus meredakan nyeri yang mungkin dirasakan si kecil. Jika kondisi tidak membaik setelah pemberian obat mandiri, segera konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam untuk mendapatkan arahan medis lebih lanjut.

Nah, mau tahu apa saja pilihan obat untuk mengatasi demam tinggi pada si kecil? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Obat Demam Anak 39 yang Ampuh

Berikut adalah beberapa produk kesehatan yang dapat kamu gunakan untuk membantu menurunkan suhu tubuh saat anak mengalami demam tinggi. Pastikan selalu membaca aturan pakai yang tertera pada kemasan produk.

1. Sanmol Syrup 60 ml

Sanmol Syrup merupakan salah satu pilihan utama orang tua di Indonesia untuk mengatasi demam pada anak. Obat ini mengandung bahan aktif Paracetamol yang bekerja langsung pada pusat pengatur suhu di otak (hipotalamus) untuk menurunkan demam.

Selain sebagai penurun panas (antipiretik), Paracetamol dalam Sanmol juga bekerja sebagai pereda nyeri (analgesik) ringan hingga sedang, seperti sakit kepala atau nyeri karena tumbuh gigi yang sering menyertai demam. Tekstur sirupnya dirancang agar mudah ditelan oleh anak-anak dengan rasa yang umumnya disukai.

Dosis dan aturan pakai:

  • Anak 1-2 tahun: 5 ml, 3-4 kali sehari.
  • Anak 2-6 tahun: 5-10 ml, 3-4 kali sehari.
  • Anak 6-9 tahun: 10-15 ml, 3-4 kali sehari.
  • Anak 9-12 tahun: 15-20 ml, 3-4 kali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan atau konsultasikan dengan apoteker.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Sanmol Syrup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Menangani Demam Anak di Rumah
  1. Pastikan anak memakai pakaian yang tipis dan menyerap keringat.
  2. Jaga suhu ruangan tetap sejuk namun jangan gunakan AC yang terlalu dingin.
  3. Berikan minum sesering mungkin (ASI, air putih, atau sup) untuk mencegah dehidrasi.

2. Tempra Syrup 60 ml

Tempra Syrup mengandung Paracetamol murni yang diformulasikan khusus untuk anak-anak usia 1 hingga 6 tahun. Produk ini dikenal karena akurasi dosisnya yang membantu menurunkan demam dengan efektif tanpa menyebabkan iritasi lambung jika digunakan sesuai dosis anjuran.

Manfaat utamanya adalah meredakan demam tinggi dan meringankan rasa sakit. Keunggulan Tempra adalah formulanya yang bebas alkohol dan menggunakan rasa anggur yang familiar bagi anak-anak, sehingga memudahkan proses pemberian obat saat anak sedang rewel.

Dosis dan aturan pakai:

  • Gunakan sesuai berat badan anak sebagaimana tercantum pada tabel kemasan. Umumnya diberikan setiap 4 jam, tidak lebih dari 5 kali dalam 24 jam.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Selalu pastikan menggunakan pipet atau sendok takar yang tersedia di dalam kemasan untuk akurasi dosis.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tempra Syrup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

3. Panadol Anak-Anak 0-6 Tahun Sirup 60 ml

Panadol Anak-anak mengandung Paracetamol yang efektif untuk membantu menurunkan demam anak 39 derajat. Obat ini bekerja dengan menghambat produksi prostaglandin di sistem saraf pusat, sehingga membantu menurunkan suhu tubuh dan mengurangi rasa sakit.

Produk ini sangat lembut bagi lambung si kecil dan tidak mengandung gula maupun alkohol. Sangat cocok diberikan saat anak mengalami demam akibat imunisasi, flu, atau infeksi ringan lainnya.

Dosis dan aturan pakai:

  • Anak 1-2 tahun: 3.75 – 5 ml.
  • Anak 2-3 tahun: 5 – 6.25 ml.
  • Anak 4-5 tahun: 7.5 – 8.75 ml.
  • Berikan setiap 4-6 jam sekali.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Jangan berikan lebih dari 4 dosis dalam waktu 24 jam.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Panadol Anak-Anak 0-6 Tahun Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. Proris Sirup 60 ml

Proris Sirup mengandung Ibuprofen 100 mg/5 ml. Berbeda dengan Paracetamol, Ibuprofen masuk ke dalam golongan NSAID (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug) yang memiliki efek antiinflamasi (anti-peradangan), selain fungsi antipiretik dan analgesiknya.

Ibuprofen seringkali direkomendasikan ketika demam anak cukup tinggi dan kurang responsif terhadap Paracetamol. Obat ini bekerja lebih lama dalam menurunkan suhu tubuh, namun disarankan dikonsumsi sesudah makan untuk menjaga kenyamanan lambung.

Dosis dan aturan pakai:

  • Anak 1-2 tahun: 2.5 ml, 3-4 kali sehari.
  • Anak 3-7 tahun: 5 ml, 3-4 kali sehari.
  • Anak 8-12 tahun: 10 ml, 3-4 kali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan dan jangan berikan pada anak yang memiliki riwayat alergi obat golongan NSAID.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Proris Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

5. Termorex Sirup 60 ml

Termorex adalah sirup obat penurun panas tanpa alkohol dengan rasa jeruk yang segar. Kandungan utamanya adalah Paracetamol yang efektif membantu meringankan demam dan nyeri pada bayi dan anak-anak.

Manfaatnya mencakup penurunan demam tinggi, meredakan nyeri setelah vaksinasi, serta membantu anak merasa lebih nyaman saat mengalami gejala flu. Formulasinya yang bebas alkohol menjadikannya pilihan yang aman untuk penggunaan mandiri di rumah.

Dosis dan aturan pakai:

  • Anak 1-2 tahun: 5 ml.
  • Anak 2-5 tahun: 5-10 ml.
  • Anak 6-12 tahun: 10-15 ml.
  • Diminum 3-4 kali sehari atau sesuai petunjuk dokter.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Simpan di tempat yang sejuk dan terlindung dari sinar matahari langsung.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Termorex Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

6. Kool Fever Kid 1 Lembar

Kool Fever Kid merupakan plester kompres demam yang sangat membantu sebagai terapi pendamping saat anak demam tinggi. Plester ini bekerja dengan menyerap panas dan mendinginkan suhu kulit melalui penguapan gel pendingin.

Manfaatnya adalah memberikan sensasi dingin yang nyaman selama kurang lebih 8 jam, sehingga membantu anak bisa beristirahat lebih tenang. Plester ini memiliki daya rekat yang lembut dan tidak mudah lepas meski anak bergerak saat tidur.

Cara penggunaan:

  • Buka lapisan plastik transparan dan tempelkan permukaan gel pada dahi atau area yang membutuhkan.
  • Dapat digunakan bersamaan dengan obat minum penurun panas.

Produk ini termasuk alat kesehatan. Hanya untuk penggunaan luar, hindari kontak dengan mata atau luka terbuka.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Kool Fever Kid 1 Lembar di Toko Kesehatan Halodoc

Penyebab dan Cara Menangani Demam Anak 39 Derajat

1. Identifikasi Penyebab Umum

Demam tinggi pada anak paling sering disebabkan oleh infeksi virus seperti flu, batuk-pilek, atau roseola. Namun, kondisi lain seperti infeksi telinga, infeksi saluran kemih, atau radang tenggorokan juga bisa menjadi pemicu suhu tubuh meningkat hingga 39 derajat.

2. Pentingnya Hidrasi

Saat suhu tubuh tinggi, anak akan kehilangan cairan lebih banyak melalui keringat dan napas yang lebih cepat. Pastikan kamu terus memberikan air minum, jus buah encer, atau cairan elektrolit jika perlu untuk mencegah dehidrasi yang dapat memperburuk kondisi demam.

3. Kapan Harus Menghubungi Dokter?

Segera hubungi dokter jika demam 39 derajat tidak kunjung turun setelah 24 jam pada anak di bawah 2 tahun, atau jika disertai gejala seperti kaku kuduk, muntah terus-menerus, kesulitan bernapas, atau anak tampak sangat lemas dan tidak mau minum.

Studi Mengenai Demam pada Anak

Journal of Pediatrics menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa penggunaan antipiretik seperti Paracetamol dan Ibuprofen secara tepat dosis terbukti efektif menurunkan suhu tubuh dan meningkatkan kenyamanan (comfort level) pada anak yang mengalami demam akut.

Studi tersebut menekankan bahwa fokus utama pengobatan demam bukan hanya sekadar menurunkan angka pada termometer, melainkan untuk mengurangi ketidaknyamanan yang dirasakan anak agar mereka dapat beristirahat dan tetap terhidrasi dengan baik selama masa pemulihan.

Jika demam si kecil tidak kunjung reda atau kamu merasa ragu dengan dosis yang diberikan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga medis. Kamu bisa beli obat online di Halodoc, produk 100% asli dan produk diantar ke rumah dengan cepat.

Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui aplikasi Halodoc untuk mendapatkan diagnosis yang lebih akurat.

Referensi:
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Fever in children: When to worry.
Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Fever in Infants and Children.
World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Management of fever in children.
Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Penanganan Demam pada Anak di Rumah.
National Health Service (NHS) UK. Diakses pada 2026. High temperature (fever) in children.

FAQ

1. Apakah demam anak 39 derajat berbahaya?

Demam 39 derajat menunjukkan tubuh sedang aktif melawan infeksi. Hal ini tidak selalu berbahaya jika anak masih aktif dan mau minum, namun memerlukan pemantauan ketat untuk mencegah komplikasi seperti dehidrasi atau kejang demam.

2. Berapa dosis paracetamol untuk anak demam 39?

Dosis paracetamol harus disesuaikan dengan berat badan anak (biasanya 10-15 mg per kilogram berat badan). Selalu baca tabel dosis pada kemasan produk atau tanyakan kepada apoteker untuk memastikan keamanan dosisnya.

3. Bolehkah memandikan anak yang sedang demam tinggi?

Boleh, namun gunakanlah air hangat suam-suam kuku. Mandi air hangat dapat membantu mendinginkan tubuh melalui penguapan. Hindari mandi air dingin karena dapat memicu anak menggigil dan justru menaikkan suhu tubuh.

4. Kapan harus memberikan obat penurun panas?

Obat penurun panas biasanya disarankan jika suhu tubuh anak sudah melebihi 38.5 derajat Celcius atau jika anak terlihat sangat tidak nyaman, rewel, dan terganggu tidurnya akibat demam tersebut.

## Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan seperti demam anak yang tidak kunjung turun, tapi bingung harus melakukan apa dulu? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

[HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant)](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.