Duluan Pakai Sunscreen atau Moisturizer? Pahami Urutan Skincare yang Tepat

Banyak pertanyaan muncul mengenai urutan penggunaan produk perawatan kulit, khususnya antara pelembap (moisturizer) dan tabir surya (sunscreen). Pemahaman yang tepat mengenai urutan aplikasi ini krusial untuk memastikan kedua produk bekerja secara efektif dalam memberikan manfaat maksimal bagi kesehatan kulit.

Secara umum, aturan yang paling banyak direkomendasikan adalah mengaplikasikan pelembap terlebih dahulu, kemudian diikuti dengan tabir surya sebagai langkah terakhir dalam rutinitas perawatan kulit pagi hari.

Mengapa Urutan Penggunaan Penting dalam Skincare?

Urutan aplikasi produk skincare tidak hanya sekadar kebiasaan, melainkan memiliki dasar ilmiah. Setiap produk diformulasikan untuk menembus atau bekerja pada lapisan kulit tertentu. Mengikuti urutan yang benar memastikan setiap bahan aktif dapat menyerap dan berfungsi optimal tanpa terhalang atau dinonaktifkan oleh produk lain.

Produk dengan tekstur paling ringan (misalnya serum) biasanya diaplikasikan lebih dulu, diikuti oleh produk yang lebih kental atau berat. Hal ini memungkinkan penyerapan yang efisien dari setiap lapisan.

Memahami Fungsi Sunscreen dan Moisturizer

Untuk memahami mengapa urutan aplikasi menjadi penting, perlu diketahui fungsi utama dari masing-masing produk.

Moisturizer (Pelembap)

Pelembap berfungsi untuk menghidrasi kulit, menjaga kelembapan, dan memperkuat fungsi pelindung kulit (skin barrier). Pelembap menciptakan lapisan oklusif atau humektan yang mencegah penguapan air dari kulit, menjadikannya tetap lembut dan kenyal. Penggunaan pelembap yang cukup membantu kulit tetap sehat dan berfungsi optimal.

Sunscreen (Tabir Surya)

Tabir surya adalah produk esensial untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar ultraviolet (UV) A dan UVB. Sinar UV dapat menyebabkan penuaan dini, bintik hitam, hingga meningkatkan risiko kanker kulit. Tabir surya menciptakan lapisan pelindung di permukaan kulit yang memantulkan atau menyerap sinar UV sebelum merusak sel-sel kulit.

Duluan Pakai Sunscreen atau Moisturizer? Urutan yang Benar

Meskipun aturan umum menyarankan pelembap sebelum tabir surya, ada nuansa yang perlu diperhatikan, terutama berdasarkan jenis tabir surya yang digunakan.

Aturan Umum: Pelembap dulu, baru tabir surya. Pelembap berfungsi mempersiapkan kulit dengan hidrasi, sementara tabir surya bertindak sebagai lapisan pelindung terakhir dari sinar UV untuk perlindungan maksimal.

Pertimbangan Jenis Sunscreen

Ada dua jenis utama tabir surya dengan cara kerja yang berbeda, memengaruhi urutan aplikasi yang disarankan:

• Chemical Sunscreen (Tabir Surya Kimiawi): Jenis tabir surya ini bekerja dengan menyerap sinar UV dan mengubahnya menjadi panas sebelum merusak kulit. Beberapa ahli menyarankan untuk mengaplikasikan tabir surya kimiawi sebelum pelembap. Tujuannya adalah agar bahan aktif kimia dapat menyerap sempurna ke dalam kulit dan bekerja secara efektif, baru kemudian diikuti pelembap untuk hidrasi. Namun, banyak juga yang tetap menganjurkan setelah pelembap. Penting untuk memastikan tabir surya menyerap sempurna sebelum melangkah ke produk berikutnya.
• Physical Sunscreen (Tabir Surya Fisik/Mineral): Tabir surya fisik, yang mengandung zinc oxide atau titanium dioxide, bekerja dengan membentuk lapisan fisik di permukaan kulit untuk memantulkan sinar UV. Karena cara kerjanya yang membentuk lapisan di atas kulit, tabir surya fisik selalu digunakan paling akhir dalam rutinitas perawatan kulit pagi hari, setelah semua produk perawatan lainnya termasuk pelembap.

Untuk memastikan penyerapan yang optimal, biarkan setiap produk meresap sepenuhnya selama beberapa menit sebelum mengaplikasikan produk berikutnya.

Tips Tambahan untuk Perlindungan Optimal

• Gunakan dalam Jumlah Cukup: Aplikasikan tabir surya dalam jumlah yang cukup (sekitar dua ruas jari untuk wajah dan leher) agar perlindungannya efektif.
• Pilih Spektrum Luas (Broad-Spectrum): Pastikan tabir surya memiliki label “broad-spectrum” untuk melindungi dari UVA dan UVB.
• Reaplikasi: Tabir surya perlu diaplikasikan ulang setiap dua jam, atau lebih sering jika berkeringat atau berenang.
• Gunakan Setiap Hari: Aplikasikan tabir surya setiap hari, termasuk saat cuaca mendung atau saat beraktivitas di dalam ruangan dekat jendela.

Kesimpulan: Rekomendasi Halodoc

Memahami urutan penggunaan produk perawatan kulit, terutama antara pelembap dan tabir surya, sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Umumnya, pelembap diaplikasikan terlebih dahulu untuk menghidrasi kulit, diikuti tabir surya sebagai lapisan pelindung terakhir dari sinar UV.

Khusus untuk tabir surya fisik (mineral), pastikan selalu mengaplikasikannya di paling akhir. Untuk tabir surya kimiawi, beberapa metode dapat dilakukan, namun pastikan bahan aktifnya menyerap dengan baik. Jika terdapat keraguan atau kondisi kulit tertentu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit melalui Halodoc untuk mendapatkan saran personal dan akurat.