DAFTAR ISI

• Rekomendasi Cara Mengatasi Varises
  • Ardium 500 mg 15 Tablet Per Strip
  • Thrombophob Gel 20 g
  • Lanaven 10 Kaplet
  • Venosmil 200 mg 10 Kapsul
  • Mediven 10 Kaplet
• Penyebab dan Gejala Varises
• Studi Terkait
• FAQ

---

Varises adalah kondisi ketika pembuluh darah vena mengalami pelebaran, penonjolan, dan berkelok-kelok, yang biasanya tampak berwarna ungu tua atau biru di permukaan kulit. Kondisi ini paling sering terjadi pada kaki karena tekanan saat berdiri dan berjalan dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di bagian bawah tubuh. Secara medis, varises terjadi karena katup vena yang berfungsi menjaga aliran darah tetap satu arah menuju jantung tidak bekerja dengan baik, sehingga darah mengendap dan membebani dinding pembuluh darah.

Banyak orang menganggap varises hanyalah masalah estetika atau penampilan semata. Padahal, jika dibiarkan tanpa penanganan, varises dapat memicu rasa nyeri, sensasi kaki berat, pembengkakan, hingga komplikasi serius seperti luka terbuka (ulkus) atau penggumpalan darah (trombosis). Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk mengenali langkah-langkah pencegahan dan cara mengatasi varises sejak dini, baik melalui perubahan gaya hidup maupun penggunaan suplemen dan obat-obatan yang tepat.

Penanganan varises yang efektif melibatkan kombinasi antara memperkuat dinding pembuluh darah, melancarkan aliran balik vena, dan mengurangi peradangan di sekitar area yang terdampak. Saat ini, tersedia berbagai pilihan produk kesehatan mulai dari suplemen flavonoid hingga gel topikal yang dapat membantu meredakan gejala varises dengan aman secara mandiri.

Nah, mau tahu apa saja pilihan cara mengatasi varises? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Cara Mengatasi Varises yang Ampuh

Berikut adalah beberapa rekomendasi produk yang bisa kamu gunakan untuk membantu mengurangi gejala varises dan menjaga kesehatan pembuluh darah vena kamu:

1. Ardium 500 mg 15 Tablet Per Strip

Ardium adalah suplemen yang mengandung fraksi flavonoid murni terstandar, yang terdiri dari 450 mg Diosmin dan 50 mg Hesperidin. Kandungan ini bekerja dengan cara meningkatkan tonus (kekuatan) dinding pembuluh darah vena dan mengurangi stagnasi darah di pembuluh darah balik. Diosmin dan Hesperidin dikenal efektif dalam memperbaiki mikrosirkulasi dan mengurangi permeabilitas kapiler, sehingga membantu meredakan bengkak dan nyeri pada penderita varises atau wasir.

Manfaat utama Ardium meliputi membantu meringankan gangguan peredaran darah di kaki (seperti pada varises kronis) dan membantu meringankan gejala wasir akut maupun kronis.

Dosis dan aturan pakai:

• Untuk gangguan peredaran darah vena (varises): 2 tablet per hari, diminum saat makan.
• Untuk wasir akut: Dosis lebih tinggi sesuai petunjuk dokter atau instruksi pada kemasan (biasanya 6 tablet per hari untuk 4 hari pertama).

Suplemen ini umumnya aman, namun perhatikan aturan pakai pada kemasan atau konsultasikan dengan tenaga medis jika kamu memiliki kondisi kesehatan khusus.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Ardium 500 mg 15 Tablet Per Strip di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Sederhana Mencegah Varises Bertambah Parah

1. Hindari berdiri atau duduk terlalu lama dalam posisi yang sama tanpa bergerak.
2. Angkat kaki lebih tinggi dari posisi jantung saat berbaring atau beristirahat.
3. Rutin melakukan aktivitas fisik yang melatih otot kaki, seperti berjalan kaki atau berenang.

2. Thrombophob Gel 20 g

Thrombophob Gel mengandung Heparin Sodium yang bekerja sebagai antikoagulan (anti-penggumpalan darah). Ketika dioleskan pada kulit, heparin membantu melarutkan gumpalan darah kecil di bawah permukaan kulit dan melancarkan aliran darah pada pembuluh darah yang meradang. Gel ini memberikan efek dingin yang menenangkan saat diaplikasikan, sangat membantu bagi penderita varises yang sering merasakan sensasi panas atau tegang pada kaki.

Manfaat produk ini adalah untuk mengobati flebitis superfisial (peradangan vena dekat permukaan kulit), penyumbatan pembuluh darah balik yang menyebabkan varises, serta membantu menyembuhkan lebam atau memar akibat trauma.

Dosis dan aturan pakai:

• Oleskan tipis-tipis pada area yang sakit sebanyak 2-3 kali sehari.
• Jangan digosok terlalu kuat, cukup oleskan secara perlahan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Jangan dioleskan pada luka terbuka atau selaput lendir.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Thrombophob Gel 20 g di Toko Kesehatan Halodoc

3. Lanaven 10 Kaplet

Lanaven merupakan suplemen yang dirancang khusus untuk menjaga integritas pembuluh darah. Mengandung ekstrak bahan alami seperti Sophora japonica yang kaya akan rutin, suplemen ini berfungsi memperkuat dinding pembuluh kapiler dan vena. Rutin adalah antioksidan bioflavonoid yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah kebocoran cairan dari pembuluh darah ke jaringan sekitarnya (edema).

Manfaat Lanaven termasuk membantu meringankan gejala varises seperti kaki terasa berat, nyeri, dan kram malam hari, serta mendukung kesehatan sirkulasi darah secara keseluruhan.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1 kaplet diminum 3 kali sehari setelah makan.

Pastikan untuk mengonsumsi air putih yang cukup selama menggunakan suplemen ini untuk membantu metabolisme tubuh.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Lanaven 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Venosmil 200 mg 10 Kapsul

Venosmil mengandung zat aktif Hidrosmin, suatu turunan dari diosmin yang memiliki kelarutan lebih baik sehingga mudah diserap tubuh. Hidrosmin bekerja dengan cara mengurangi viskositas (kekentalan) darah, meningkatkan aliran balik vena, dan memperbaiki aliran limfatik. Hal ini sangat efektif untuk mengurangi pembengkakan kronis pada tungkai bawah yang sering menyertai kondisi varises menahun.

Manfaatnya adalah untuk meringankan gejala insufisiensi vena kronis, meredakan nyeri, sensasi berat, dan bengkak pada kaki akibat varises.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1 kapsul diminum 3 kali sehari, sebaiknya saat waktu makan utama.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Jika gejala tidak membaik dalam 2 minggu, segera hubungi dokter.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Venosmil 200 mg 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

5. Mediven 10 Kaplet

Mediven adalah produk herbal yang diformulasikan untuk membantu meringankan gejala wasir dan varises. Mengandung kombinasi ekstrak daun ungu (Graptophyllum pictum), tanaman ini dikenal dalam pengobatan tradisional memiliki efek anti-inflamasi (anti-radang) dan analgesik ringan. Kandungan alaminya membantu melenturkan kembali pembuluh darah yang kaku dan mengecilkan pembengkakan.

Manfaat Mediven adalah membantu meredakan rasa sakit, gatal, dan bengkak pada penderita varises serta mempercepat proses pemulihan dinding vena yang melemah.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1 kaplet diminum 3 kali sehari.

Produk ini merupakan jamu/suplemen herbal. Pastikan kamu tidak memiliki alergi terhadap kandungan tanaman di dalamnya.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Mediven 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

Makanan yang Baik untuk Penderita Varises

1. Makanan tinggi serat seperti gandum utuh dan sayuran untuk mencegah sembelit yang bisa memperparah tekanan vena.
2. Makanan kaya flavonoid seperti jeruk, beri, dan bayam untuk memperkuat pembuluh darah.
3. Kurangi asupan garam untuk meminimalkan retensi air dan pembengkakan kaki.

Memahami Penyebab dan Gejala Varises Lebih Dalam

Varises bukan terjadi tanpa alasan. Memahami penyebabnya adalah kunci untuk memilih cara mengatasi varises yang paling efektif sesuai dengan kondisi kamu.

1. Faktor Risiko Utama

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang terkena varises antara lain usia (dinding vena kehilangan elastisitas seiring bertambahnya usia), jenis kelamin (wanita lebih rentan karena perubahan hormon selama kehamilan atau menopause), obesitas (tekanan berlebih pada vena), serta faktor genetik atau keturunan.

2. Gejala yang Sering Diabaikan

Selain penampakan vena yang menonjol, gejala lain meliputi rasa pegal yang berdenyut, kram otot terutama di malam hari, kulit di sekitar vena terasa gatal, hingga perubahan warna kulit di sekitar pergelangan kaki menjadi lebih gelap. Jika gejala ini mulai mengganggu aktivitas, jangan tunda untuk mencari bantuan medis.

3. Kapan Harus Menghubungi Tenaga Medis

Jika varises menyebabkan nyeri hebat, perdarahan spontan dari vena, atau adanya luka yang tidak kunjung sembuh, kamu perlu segera [konsultasi ke dokter Halodoc](https://halodoc.onelink.me/cQvV/8x1v8wkv) yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat.

Studi Mengenai Insufisiensi Vena dan Flavonoid

The Cochrane Database of Systematic Reviews menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa penggunaan fraksi flavonoid (seperti diosmin dan hesperidin) secara signifikan efektif dalam mengurangi edema (bengkak), nyeri, dan rasa kaki berat pada pasien dengan insufisiensi vena kronis dibandingkan dengan plasebo.

Studi ini memperkuat bukti klinis bahwa intervensi farmakologi dengan venotonik oral dapat menjadi lini pertama dalam pengelolaan varises tahap awal hingga menengah. Temuan ini sangat relevan bagi penderita varises di Indonesia yang mencari solusi non-bedah untuk meredakan keluhan harian mereka.

Mengatasi varises memerlukan kesabaran dan konsistensi, baik dalam menjaga gaya hidup sehat maupun dalam mengonsumsi suplemen yang mendukung kesehatan pembuluh darah. Pastikan kamu selalu memantau kondisi kaki dan segera mengambil tindakan jika gejala memburuk. Kamu bisa [beli obat online di Halodoc](https://halodoc.onelink.me/cQvV/9gfr6qva) dengan jaminan produk 100% asli dan produk diantar ke rumah dengan cepat.

Selain itu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan pembuluh darah yang sedang kamu alami melalui platform Halodoc agar mendapatkan diagnosa yang akurat.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Varicose veins – Symptoms and causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Varicose Veins: Management and Treatment.

Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Mengenal Varises dan Cara Pencegahannya.

National Health Service (NHS). Diakses pada 2026. Treatment: Varicose veins.

Healthline. Diakses pada 2026. 10 Home Remedies for Varicose Veins.

FAQ

1. Apakah varises bisa sembuh total dengan obat saja?

Obat-obatan dan suplemen berfungsi untuk meredakan gejala, memperkuat dinding pembuluh darah, dan mencegah perburukan. Namun, untuk menghilangkan penonjolan vena secara permanen, terkadang diperlukan prosedur medis seperti skleroterapi atau laser sesuai saran dokter.

2. Mengapa wanita hamil sering mengalami varises?

Selama kehamilan, volume darah dalam tubuh meningkat sementara aliran darah dari kaki ke panggul menurun. Perubahan hormon juga membuat dinding pembuluh darah lebih rileks, yang secara kolektif memicu terjadinya varises.

3. Apakah olahraga lari aman untuk penderita varises?

Olahraga intensitas sedang seperti jalan cepat sangat disarankan. Namun, untuk lari maraton atau olahraga high-impact lainnya, sebaiknya gunakan stocking kompresi untuk membantu otot betis memompa darah kembali ke jantung dan konsultasikan dulu dengan dokter.

4. Bolehkah memijat area yang terkena varises?

Sebaiknya hindari memijat langsung tepat di atas vena yang menonjol karena dapat merusak dinding vena yang sudah rapuh atau bahkan memicu lepasnya gumpalan darah. Pijatan lembut di area sekitarnya untuk melancarkan sirkulasi biasanya lebih aman.

—

## Punya Keluhan Varises yang Mengganggu Penampilan? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan seperti varises yang bikin tidak percaya diri atau kaki terasa berat, tapi bingung mulai dari mana untuk mengatasinya? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

[HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn) (Halodoc Intelligent Digital Assistant) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.