Halodoc, Jakarta – Dalam hubungan asmara, wajar jika sesekali terjadi pertengkaran. Ada kalanya jalan pikiran kamu dengan pacar bertolak belakang, sehingga memicu perdebatan. Namun, jika hubungan terus diwarnai dengan pertengkaran dan membuat kamu merasa sedih dan sakit hati saat dekat dengan pasangan, ini merupakan tanda hubungan asmara sudah tidak bisa dipertahankan lagi. 

Apalagi kalau dalam relasi tersebut, kamu sudah tidak bisa lagi menjadi diri sendiri, tidak ada lagi rasa percaya, dan dia sering menyudutkanmu. Memaksakan hubungan asmara yang sudah tidak sehat hanya akan membuat kamu menderita. Jangan pernah memaksakan diri untuk relasi yang toxic. Nah, kamu perlu tahu apa saja tanda hubungan asmara sudah tidak bisa dipertahankan lagi berikut ini!

Tanda Akhir dari Hubungan Asmara

Meninggalkan hubungan asmara yang tidak sehat bisa jadi sulit. Kamu mungkin takut kesepian atau khawatir tidak akan mendapatkan pengganti. Namun, bertahan dalam hubungan di mana kamu tidak bahagia dan tertekan akan merusak mental dan kesehatan emosional. 

Ingat, jangan sampai hubungan asmara yang sudah tidak sehat merusak kestabilan emosionalmu.Yuk simak tanda hubungan asmara sudah tidak bisa dipertahankan lagi berikut ini!

1. Tidak Saling Mendukung 

Hubungan asmara seharusnya adalah kemitraan dan saling mendukung. Kalau hanya satu saja yang berusaha sedangkan yang lainnya tidak, ini tidak akan membuat hubungan berhasil. Akan ada pihak yang merasa dirugikan, berkorban terlalu banyak, dan merasa tidak dihargai. 

2. Tidak Punya Kesamaan Nilai 

Setiap manusia pasti punya nilai-nilai yang berbeda. Namun, yang namanya hubungan asmara, seharusnya bisa menemukan kesamaan atau setidaknya saling menghargai satu sama lain. 

Kalau kamu dan dia terlalu berbeda, terutama soal prinsip hidup, bisa jadi ini merupakan tanda hubungan asmara sudah tidak sehat lagi.  Apalagi jika kalian berdua punya tujuan yang berbeda untuk relasi. Kamu menginginkan hubungan yang serius, sedangkan dia hanya untuk main-main. Hubungan pun jadi tidak akan berjalan dengan baik.

3. Tidak Ada Lagi Ketertarikan Fisik dan Ingin Merasa Dekat 

Saat menjalin hubungan romantis, kamu dan pasangan pasti selalu merasa ingin berada dekat dengan pasangan. Jika beberapa hari ini kamu tidak lagi merasakan chemistry tersebut, dan tidak ingin lagi merasa dekat dengan pasangan, ini adalah tanda bahwa hubungan asmara sudah tidak sehat lagi. Ada sesuatu yang salah dengan relasimu sampai-sampai kamu tidak punya ketertarikan lagi dengan pasangan.

4. Tidak Dapat Berkomunikasi dengan Pasangan 

Tentu saja kamu dan pasangan tidak bisa membaca pikiran satu sama lain, oleh karena itu komunikasi adalah kunci utamanya. Nah, cara terbaik untuk mendapatkan titik temu dalam percakapan ataupun diskusi adalah dengan berkomunikasi langsung. Mampu mengekspresikan emosi dan perasaan kepada pasangan dengan cara yang sehat adalah penting dan membutuhkan kepercayaan. 

Jika kamu merasa tidak bisa lagi mengomunikasikan perasaan kepada pasangan, dan malahan takut untuk mengungkapkan perasaan atau apapun yang ada di dalam pikiran, ini adalah tanda hubungan kalian sudah tidak sehat lagi. 

5. Tidak Bisa Menjadi Diri Sendiri 

Menyukai seseorang berarti menerima sifatnya, hobinya, mimpinya dan segala sesuatu tentang dirinya. Ada orang yang tidak bisa menerima pasangannya apa adanya dan menuntut untuk bersikap sesuai dengan keinginannya. Akhirnya, pasangannya itu pun gagal menjadi dirinya sendiri. Bila dipaksakan, hubungan ini akan terasa melelahkan dan tidak bisa menjadi sumber kebahagiaan. 

Mempertahankan hubungan asmara yang tidak sehat bisa memengaruhi kondisi mentalmu dan membuatmu jadi stres. Jika karena hubungan asmara, kesehatan mental dan fisik jadi terganggu, maka mengakhiri hubungan bisa jadi merupakan pilihan yang tepat. Kamu juga bisa membicarakan kondisi kesehatanmu kepada dokter melalui aplikasi Halodoc. Belum punya aplikasinya? Yuk, download Halodoc sekarang juga ya! 

Referensi:

Psychology Today. Diakses pada 2022. Ten Warning Signs Your Relationship Has Ended.

Very Well Mind. Diakses pada 2022. How to Tell If You’re In a One-Sided Relationship.