Apa Penyebab Hidung Berdarah Sebelah Kiri dan Cara Mengatasinya?

Darah yang keluar dari hidung, atau dikenal sebagai epistaksis, seringkali menimbulkan kekhawatiran. Kondisi ini dapat terjadi pada salah satu sisi hidung, misalnya hidung berdarah sebelah kiri. Kejadian ini umumnya disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah halus di dalam hidung. Meskipun seringkali tidak berbahaya, penting untuk memahami penyebab dan penanganan yang tepat.

Mengenal Hidung Berdarah Sebelah Kiri

Epistaksis adalah kondisi medis ketika terjadi pendarahan dari hidung. Hidung berdarah sebelah kiri menandakan bahwa sumber pendarahan berasal dari lubang hidung kiri. Pendarahan ini bisa ringan berupa tetesan darah atau lebih parah dengan aliran darah yang cukup banyak. Sebagian besar kasus pendarahan hidung berasal dari bagian depan hidung, di area yang disebut pleksus Kiesselbach.

Pleksus Kiesselbach adalah jaringan pembuluh darah kapiler yang sangat rapuh dan mudah pecah, terletak dekat dengan permukaan mukosa hidung. Kondisi ini membuat area tersebut rentan terhadap trauma atau iritasi, sehingga memicu pendarahan. Lokasinya yang sering terpapar udara dan sentuhan menjadikan area ini titik umum terjadinya epistaksis.

Penyebab Hidung Berdarah Sebelah Kiri

Beberapa faktor dapat memicu terjadinya hidung berdarah sebelah kiri. Pemahaman akan penyebab ini dapat membantu dalam pencegahan dan penanganan. Berikut adalah beberapa penyebab umum:

• Iritasi pada lapisan dalam hidung. Lingkungan yang berdebu atau paparan zat kimia tertentu dapat mengiritasi mukosa hidung.
• Mengorek hidung terlalu keras. Kebiasaan ini dapat melukai pembuluh darah halus di dalam hidung.
• Udara kering. Kelembaban udara yang rendah, terutama di daerah beriklim kering atau ruangan ber-AC, dapat mengeringkan dan merapuhkan mukosa hidung.
• Sinusitis. Peradangan pada rongga sinus dapat menyebabkan pembengkakan dan iritasi pada selaput lendir hidung. Ini membuat pembuluh darah lebih rentan pecah.
• Polip hidung. Pertumbuhan jaringan jinak di dalam hidung dapat menyebabkan hidung tersumbat dan meningkatkan risiko pendarahan.
• Penggunaan obat-obatan tertentu. Antikoagulan atau obat pengencer darah dapat meningkatkan risiko pendarahan.
• Kondisi medis tertentu. Gangguan pembekuan darah atau penyakit kronis lainnya juga bisa menjadi penyebab.

Gejala yang Menyertai

Selain keluarnya darah dari hidung, beberapa gejala lain mungkin menyertai, tergantung pada penyebabnya. Misalnya, jika disebabkan oleh sinusitis, seseorang mungkin juga mengalami hidung tersumbat, nyeri wajah, atau sakit kepala. Demam dapat menyertai infeksi sinus.

Pada kasus iritasi, mungkin ada sensasi gatal atau perih di dalam hidung sebelum pendarahan. Jika pendarahan sering terjadi atau sulit berhenti, perlu dicurigai adanya kondisi medis yang lebih serius.

Pertolongan Pertama Saat Hidung Berdarah

Mengetahui langkah-langkah pertolongan pertama yang benar sangat penting untuk menghentikan pendarahan hidung. Ikuti langkah-langkah berikut:

• Duduk tegak. Posisi duduk tegak membantu mengurangi tekanan darah di pembuluh hidung.
• Condongkan badan sedikit ke depan. Ini mencegah darah mengalir ke tenggorokan dan tertelan, yang dapat menyebabkan mual.
• Pencet pangkal hidung. Gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk menekan bagian lunak hidung tepat di bawah tulang hidung. Lakukan ini selama 10-15 menit.
• Bernapas melalui mulut. Selama menekan hidung, bernapaslah secara perlahan melalui mulut.
• Setelah 10-15 menit, lepaskan tekanan perlahan. Hindari mengorek atau meniup hidung selama beberapa jam ke depan.
• Kompres dingin. Meletakkan kompres dingin di pangkal hidung atau dahi dapat membantu menyempitkan pembuluh darah.

Kapan Harus Konsultasi ke Dokter?

Meskipun sebagian besar kasus hidung berdarah dapat diatasi dengan pertolongan pertama, ada beberapa kondisi yang memerlukan perhatian medis segera. Segera konsultasikan ke dokter spesialis THT jika:

• Pendarahan hidung sering terjadi dan berulang.
• Pendarahan tidak berhenti setelah 20 menit pertolongan pertama.
• Darah keluar sangat banyak atau mengalir deras.
• Disertai gejala lain seperti pusing, lemas, pucat, atau detak jantung cepat.
• Pendarahan terjadi setelah cedera kepala.
• Seseorang sedang mengonsumsi obat pengencer darah atau memiliki riwayat gangguan pembekuan darah.

Dokter akan melakukan pemeriksaan untuk menentukan penyebab pasti pendarahan dan memberikan penanganan yang sesuai. Penanganan bisa berupa kauterisasi (pembakaran pembuluh darah yang pecah), tampon hidung, atau penanganan kondisi medis yang mendasari.

Pencegahan Hidung Berdarah Sebelah Kiri

Beberapa langkah dapat dilakukan untuk mencegah hidung berdarah. Menjaga kelembaban hidung dan menghindari trauma adalah kunci utama. Berikut adalah tips pencegahan:

• Gunakan pelembab udara (humidifier) di rumah, terutama saat musim kering.
• Oleskan salep hidung atau petroleum jelly di dalam lubang hidung untuk menjaga kelembaban mukosa.
• Hindari mengorek hidung terlalu keras.
• Berhati-hati saat meniup hidung, lakukan dengan lembut.
• Konsumsi cairan yang cukup untuk menjaga hidrasi tubuh.
• Jika memiliki alergi, kelola dengan baik untuk mengurangi iritasi pada hidung.

Pengobatan dan Rekomendasi

Pengobatan hidung berdarah berfokus pada penghentian pendarahan dan penanganan penyebabnya. Untuk pendarahan ringan, pertolongan pertama seringkali sudah cukup. Jika pendarahan disebabkan oleh infeksi seperti sinusitis yang menimbulkan demam atau nyeri, dokter dapat meresepkan antibiotik atau obat lain.

Untuk meredakan demam atau nyeri yang mungkin menyertai kondisi seperti sinusitis atau infeksi lain, sediaan seperti Praxion Suspensi 60 ml yang mengandung paracetamol dapat digunakan sesuai anjuran dosis. Praxion membantu menurunkan demam dan meredakan rasa sakit, sehingga pasien merasa lebih nyaman selama proses penyembuhan.

Penting untuk selalu mengikuti dosis dan petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan atau yang diberikan oleh dokter atau apoteker.

Kesimpulan

Hidung berdarah sebelah kiri umumnya disebabkan oleh iritasi, udara kering, atau trauma ringan pada pembuluh darah halus di hidung. Pertolongan pertama yang cepat dan tepat dapat menghentikan pendarahan. Namun, jika pendarahan sering terjadi, sulit berhenti, atau disertai gejala lain seperti demam atau pusing, segera cari bantuan medis.

Konsultasi dengan dokter spesialis THT melalui Halodoc akan membantu mendiagnosis penyebab dan mendapatkan penanganan yang akurat. Dokter akan memberikan rekomendasi medis yang sesuai untuk menjaga kesehatan hidung dan mencegah pendarahan berulang.