DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Kaligata yang Ampuh
  • 1. Cetirizine 10 mg 10 Tablet
  • 2. Caladine Lotion 60 ml
  • 3. Chlorpheniramine Maleate (CTM) 4 mg 12 Tablet
  • 4. Bedak Salicyl Kimia Farma 60 g
  • 5. Incidal-OD 10 mg 4 Kapsul
• Jenis dan Penyebab Kaligata
• Cara Alami Mengatasi Kaligata di Rumah
• Kapan Harus ke Dokter?
• Studi Terkait
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• FAQ

---

Banyak orang yang tiba-tiba mengalami kulit bentol kemerahan dan terasa sangat gatal, lalu bertanya-tanya, sebenarnya kaligata itu apa dan bagaimana cara menanganinya dengan tepat? Kaligata, atau yang dalam istilah medis dikenal sebagai urtikaria (biduran), adalah reaksi kulit yang ditandai dengan munculnya bilur atau bentol berwarna merah atau putih yang terasa sangat gatal. Kondisi ini bisa muncul di satu area tubuh tertentu atau menyebar ke seluruh tubuh secara tiba-tiba.

Penting untuk memahami bahwa kaligata bukanlah sebuah penyakit yang berdiri sendiri, melainkan sebuah respons tubuh terhadap pemicu tertentu. Saat tubuh terpapar pemicu seperti alergen, stres, atau perubahan suhu yang drastis, sel-sel mast di bawah permukaan kulit akan melepaskan zat kimia bernama histamin. Pelepasan histamin inilah yang menyebabkan pembuluh darah melebar (vasodilatasi) dan cairan merembes ke jaringan sekitarnya, sehingga terbentuklah bentol-bentol gatal pada kulit.

Meski umumnya kaligata akut dapat hilang dengan sendirinya dalam beberapa jam hingga beberapa hari, rasa gatal yang ditimbulkan tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas tidur. Apalagi jika kamu memiliki kulit yang sensitif, menggaruk area yang gatal dapat memicu iritasi lebih lanjut atau bahkan infeksi sekunder pada kulit. Oleh karena itu, diperlukan penanganan awal yang tepat untuk meredakan gejala dan menghentikan reaksi alergi tersebut.

Sebagai langkah pertolongan pertama, penggunaan obat-obatan golongan antihistamin atau losion pereda gatal sangat direkomendasikan dan bisa kamu temukan dengan mudah. Nah, mau tahu apa saja pilihan obat untuk mengatasi kaligata yang efektif? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Obat Kaligata yang Ampuh

Untuk meredakan gatal dan bentol akibat kaligata, kamu bisa menggunakan obat oral maupun topikal (oles) yang dijual bebas maupun bebas terbatas. Berikut adalah beberapa rekomendasi produk yang terbukti efektif dan aman digunakan sebagai pertolongan pertama di rumah.

1. Cetirizine 10 mg 10 Tablet

Cetirizine adalah obat golongan antihistamin generasi kedua yang bekerja dengan cara menghalangi kerja histamin, yaitu zat kimia yang diproduksi tubuh saat mengalami reaksi alergi. Karena merupakan antihistamin generasi kedua, obat ini memiliki keunggulan yaitu minim efek samping kantuk dibandingkan antihistamin generasi pertama, sehingga lebih aman dikonsumsi jika kamu harus tetap beraktivitas pada siang hari.

Manfaat spesifik dari Cetirizine adalah untuk meredakan gejala alergi seperti kaligata (urtikaria kronis maupun akut), hidung meler, bersin-bersin, serta mata gatal dan berair. Obat ini sangat efektif menekan pembengkakan (bentol) dan rasa gatal yang persisten pada kulit.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak-anak di atas 12 tahun: 1 tablet (10 mg), diminum 1 kali sehari.
• Anak-anak 6-11 tahun: Setengah tablet (5 mg), diminum 1-2 kali sehari sesuai anjuran.
• Obat ini bisa dikonsumsi sebelum atau sesudah makan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Cetirizine 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Caladine Lotion 60 ml

Caladine Lotion adalah obat topikal (oles) yang diformulasikan khusus untuk merawat dan mengatasi masalah gatal pada kulit. Produk ini mengandung bahan aktif Calamine, Zinc Oxide, dan Diphenhydramine Hydrochloride. Calamine dan Zinc Oxide bekerja sebagai zat astringent dan pelindung kulit (skin protectant) yang memberikan sensasi sejuk sekaligus mengeringkan area kulit yang mengalami iritasi. Sementara itu, Diphenhydramine merupakan antihistamin topikal yang secara langsung menghentikan reaksi gatal pada area yang diolesi.

Manfaat spesifik dari Caladine Lotion adalah untuk mengatasi gatal-gatal karena kaligata, biang keringat, gigitan serangga, serta alergi ringan pada kulit. Sensasi dingin yang diberikan sangat ampuh mencegah keinginan untuk menggaruk bentol.

Dosis dan aturan pakai:

• Bersihkan bagian kulit yang gatal dan bentol lalu keringkan.
• Oleskan Caladine Lotion secara merata pada area kulit yang terkena kaligata.
• Dapat digunakan 2 hingga 4 kali sehari sehabis mandi.
• Hanya untuk pemakaian luar, hindari area mata dan selaput lendir.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Aman digunakan untuk penggunaan mandiri sesuai petunjuk kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Caladine Lotion 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Kaligata yang Perlu Dihindari

1. Makanan Tertentu: Makanan laut (seafood), kacang-kacangan, telur, dan susu sering menjadi pemicu alergi penyebab kaligata.
2. Faktor Fisik: Suhu udara yang terlalu dingin atau terlalu panas, keringat berlebih, serta paparan sinar matahari langsung.
3. Stres Psikologis: Stres dapat memicu pelepasan histamin di dalam tubuh yang memperburuk gejala kaligata kronis.

3. Chlorpheniramine Maleate (CTM) 4 mg 12 Tablet

Chlorpheniramine Maleate, atau yang lebih dikenal luas oleh masyarakat Indonesia sebagai CTM, adalah obat antihistamin generasi pertama. Cara kerjanya sama dengan antihistamin lain, yaitu memblokir reseptor histamin H1 di dalam tubuh untuk menghentikan reaksi peradangan alergi. Namun, karena ini adalah generasi pertama, obat ini dapat menembus sawar darah-otak sehingga menimbulkan efek samping berupa kantuk yang cukup kuat.

Manfaat spesifik CTM sangat baik untuk mengatasi kaligata yang kumat pada malam hari. Rasa kantuk yang ditimbulkan justru menguntungkan karena membantu pasien beristirahat dan tidur nyenyak tanpa terus-menerus terbangun akibat rasa gatal yang menyiksa.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak usia di atas 12 tahun: 1 tablet (4 mg), 3-4 kali sehari.
• Anak usia 6-12 tahun: Setengah tablet (2 mg), 3-4 kali sehari.
• Hindari mengemudi kendaraan atau mengoperasikan mesin berat setelah mengonsumsi obat ini karena menyebabkan kantuk berat.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Chlorpheniramine Maleate (CTM) 4 mg 12 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Bedak Salicyl Kimia Farma 60 g

Bedak Salicyl dari Kimia Farma merupakan produk legendaris yang sudah dipercaya dari generasi ke generasi untuk mengatasi berbagai masalah gatal kulit. Produk ini mengandung Asam Salisilat (Salicylic acid) sekitar 2% dan Talc. Asam salisilat bertindak sebagai agen keratolitik ringan yang membantu menjaga kebersihan pori-pori kulit dan mengurangi peradangan lokal. Talc berfungsi menyerap kelembapan, menjaga agar kulit tetap kering, dan mengurangi gesekan yang bisa memperparah gatal.

Manfaat spesifik dari Bedak Salicyl ini adalah untuk menenangkan kulit yang kemerahan, mengurangi rasa gatal akibat biang keringat, serta memberikan kenyamanan pada area kulit yang terkena bentol kaligata ringan, terutama jika dipicu oleh keringat atau suhu panas.

Dosis dan aturan pakai:

• Taburkan secukupnya pada area kulit yang gatal dan kemerahan.
• Gunakan secara rutin setelah mandi tubuh dikeringkan dengan handuk.
• Hindari penggunaan pada luka yang terbuka atau bernanah.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Aman digunakan untuk pemakaian luar sehari-hari.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Bedak Salicyl Kimia Farma 60 g di Toko Kesehatan Halodoc

5. Incidal-OD 10 mg 4 Kapsul

Incidal-OD adalah obat anti-alergi dengan kandungan bahan aktif Cetirizine Hydrochloride 10 mg per kapsul. “OD” pada nama produk ini merupakan singkatan dari *Once Daily*, yang berarti obat ini diformulasikan agar cukup dikonsumsi satu kali sehari namun mampu memberikan perlindungan dari reaksi alergi selama 24 jam penuh. Mekanisme kerjanya memblokir histamin yang menyebabkan pembengkakan pada jaringan kulit.

Manfaat utama Incidal-OD adalah mengatasi berbagai gejala alergi persisten, termasuk kaligata (urtikaria idiopatik kronis maupun alergi akut), rinitis alergi (bersin-bersin), dan dermatitis alergi. Bentuk sediaannya yang berupa kapsul membuatnya lebih mudah ditelan dan diserap oleh sistem pencernaan.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak usia lebih dari 12 tahun: 1 kapsul (10 mg), diminum 1 kali sehari.
• Dianjurkan untuk dikonsumsi pada jam yang sama setiap harinya untuk efektivitas maksimal.
• Meski tergolong non-sedatif, pada beberapa individu yang sensitif tetap bisa memicu rasa kantuk ringan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Incidal-OD 10 mg 4 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

Jenis dan Penyebab Kaligata

1. Kaligata Akut

Kaligata akut adalah jenis yang paling umum terjadi. Kondisi ini berlangsung kurang dari enam minggu dan sering kali gejalanya mereda dalam hitungan jam atau hari. Penyebab paling umum dari kaligata akut adalah reaksi alergi terhadap makanan tertentu (kacang, kerang, telur), obat-obatan (seperti antibiotik penisilin atau obat antiinflamasi nonsteroid/OAINS), gigitan serangga, maupun infeksi virus ringan yang memicu respons sistem imun tubuh.

2. Kaligata Kronis

Berbeda dengan yang akut, kaligata kronis berlangsung selama lebih dari enam minggu, bahkan bisa hilang timbul selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Penyebab pasti kaligata kronis sering kali sulit diidentifikasi (idiopatik). Namun, kondisi ini sangat erat kaitannya dengan gangguan sistem kekebalan tubuh (autoimun), di mana tubuh tanpa sengaja melepaskan histamin terus-menerus. Masalah tiroid atau infeksi bakteri kronis juga bisa memicu kaligata kronis.

3. Kaligata Fisik (Inducible Urticaria)

Jenis kaligata ini secara spesifik dipicu oleh stimulasi fisik langsung pada kulit. Contohnya adalah paparan suhu dingin ekstrem (urtikaria dingin), paparan sinar matahari, keringat berlebih setelah olahraga (urtikaria kolinergik), getaran, hingga tekanan pada kulit karena pakaian yang terlalu ketat atau karena kulit tergores keras (dermatografisme).

Cara Alami Mengatasi Kaligata di Rumah

1. Kompres Air Dingin

Menerapkan kompres dingin pada area kulit yang bentol dan gatal adalah pertolongan pertama yang sangat efektif. Sensasi dingin akan menyempitkan pembuluh darah di bawah kulit, sehingga membatasi pelepasan histamin tambahan dan meredakan peradangan. Gunakan kain bersih yang dibasahi air dingin atau es batu yang dibalut handuk, lalu tempelkan selama 10-15 menit.

2. Kenakan Pakaian Longgar dan Berbahan Katun

Pakaian ketat dapat memberikan tekanan dan gesekan pada kulit yang sedang sensitif, sehingga memperburuk gejala kaligata. Pilihlah pakaian berbahan katun yang lembut, menyerap keringat, dan longgar. Hindari pakaian berbahan wol atau sintetis yang cenderung menahan panas tubuh dan membuat rasa gatal semakin parah.

3. Mandi Air Hangat Kuku dengan Oatmeal

Mandi oatmeal koloid (oatmeal yang digiling halus khusus untuk kulit) terbukti ampuh meredakan inflamasi kulit. Oatmeal mengandung sifat anti-peradangan yang menenangkan sel-sel kulit. Hindari mandi menggunakan air yang terlalu panas karena air panas akan semakin memperlebar pembuluh darah dan justru memicu rasa gatal semakin hebat.

Kapan Harus ke Dokter?

1. Gejala Tidak Mereda Lebih dari Seminggu

Jika kamu sudah mencoba menggunakan obat antihistamin OTC dan losion pereda gatal namun bentol kaligata tidak kunjung menghilang, atau justru menyebar ke area tubuh yang lebih luas, segera periksakan diri ke dokter spesialis kulit. Ini bisa menjadi tanda adanya kondisi medis lain atau alergi kronis yang memerlukan penanganan dengan resep dokter.

2. Disertai Gejala Anafilaksis (Gawat Darurat)

Kaligata terkadang merupakan gejala awal dari reaksi alergi parah yang mengancam nyawa, yang disebut anafilaksis. Jika kaligata yang kamu alami disertai dengan pembengkakan pada bibir, lidah, atau tenggorokan, sesak napas, jantung berdebar cepat, pusing berat, hingga hampir pingsan, jangan tunda lagi. Segera kunjungi Instalasi Gawat Darurat (IGD) rumah sakit terdekat.

Studi Terkait

Journal of Allergy and Clinical Immunology menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa penggunaan antihistamin generasi kedua, seperti Cetirizine, sangat efektif sebagai terapi lini pertama untuk mengendalikan urtikaria akut maupun kronis tanpa memberikan efek sedasi yang berat pada pasien.

Studi tersebut juga menekankan bahwa menghindari pemicu (trigger) merupakan elemen terpenting dalam manajemen kaligata. Pasien yang mampu mencatat dan menghindari pemicu fisiknya memiliki tingkat kesembuhan dan pengurangan frekuensi kambuh hingga 70% lebih baik dibandingkan pasien yang hanya mengandalkan medikasi.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Jika gejala kaligata terus berlanjut atau bertambah parah, sangat disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut. Kamu bisa mendapatkan obat-obatan di atas dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc. Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah alergi kulit yang sedang dialami melalui aplikasi Halodoc.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Hives and angioedema – Symptoms and causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Hives (Urticaria): Causes, Symptoms & Treatment.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2024. Allergic reactions and skin conditions.

American Academy of Dermatology (AAD). Diakses pada 2024. Hives: Diagnosis and treatment.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2024. Penanganan Alergi dan Urtikaria di Fasilitas Kesehatan Primer.

FAQ

1. Apa bedanya kaligata dengan biduran?

Sebenarnya tidak ada perbedaan antara kaligata dan biduran. Keduanya merujuk pada kondisi medis yang sama, yaitu urtikaria. Istilah kaligata sering digunakan di beberapa daerah di Indonesia, sementara biduran lebih umum di telinga masyarakat luas untuk mendeskripsikan bentol merah dan gatal pada kulit.

2. Apakah penyakit kaligata bisa menular ke orang lain?

Tidak, kaligata sama sekali tidak menular. Kondisi ini murni merupakan reaksi sistem imun tubuh masing-masing orang (seperti reaksi alergi atau respons histamin) dan bukan disebabkan oleh virus atau bakteri yang bisa berpindah melalui sentuhan fisik.

3. Berapa lama gejala kaligata biasanya bertahan?

Pada kasus akut yang paling umum, bentol kaligata biasanya akan muncul tiba-tiba dan menghilang dengan sendirinya dalam waktu 24 jam di satu titik, lalu mungkin muncul di area kulit lain. Secara keseluruhan, episode kaligata akut biasanya tuntas dalam waktu kurang dari enam minggu.

4. Bolehkah mandi saat sedang mengalami kaligata?

Tentu saja boleh. Mandi justru dapat membantu membersihkan keringat yang mungkin menjadi pemicu gatal. Namun, sangat disarankan untuk menggunakan air dingin atau air hangat kuku. Hindari mandi menggunakan air panas karena suhu panas akan memperlebar pembuluh darah dan membuat rasa gatal semakin menyiksa.