Mengapa Berat Badan Anak Susah Naik? Ini Penyebab dan Solusinya

Berat badan anak yang sulit naik sering menjadi kekhawatiran para orang tua. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh kurangnya asupan kalori dan nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan. Namun, ada berbagai faktor lain yang juga dapat memengaruhi.

Penyebab Berat Badan Anak Sulit Naik

Berikut ini adalah beberapa penyebab umum mengapa berat badan anak susah naik:

• Kurang Kalori dan Nutrisi: Asupan kalori, lemak, dan protein yang tidak mencukupi dapat menghambat pertumbuhan anak. Hal ini bisa disebabkan oleh nafsu makan yang menurun, variasi makanan yang kurang, atau tekstur MPASI yang terlalu encer.
• Penyakit Infeksi: Infeksi kronis atau akut seperti tuberkulosis (TBC), infeksi saluran kemih (ISK), atau cacingan dapat mengganggu penyerapan nutrisi dalam tubuh anak.
• Aktivitas Fisik Tinggi: Anak yang aktif membakar lebih banyak kalori. Oleh karena itu, mereka membutuhkan asupan nutrisi yang lebih besar dibandingkan anak yang kurang aktif.
• Gangguan Pencernaan atau Penyerapan: Kondisi seperti alergi makanan, penyakit asam lambung (GERD), atau penyakit Celiac dapat menyebabkan nutrisi tidak terserap dengan baik.
• Anemia Defisiensi Besi: Kekurangan zat besi, terutama pada anak yang kurang mengonsumsi daging merah, dapat menghambat pertumbuhan.
• Masalah Pemberian Makan: Pengalaman makan yang tidak menyenangkan (trauma makan), terlalu banyak screen time saat makan, atau pemberian susu berlebihan yang membuat anak kenyang dan menolak makanan padat.
• Faktor Genetik dan Tidur: Faktor keturunan (orang tua bertubuh kurus) dan kurang tidur juga dapat memengaruhi berat badan anak. Tidur yang cukup penting untuk proses pertumbuhan.

Cara Mengatasi Berat Badan Anak yang Sulit Naik

Ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk membantu meningkatkan berat badan anak:

• Tingkatkan Kalori: Tambahkan lemak sehat seperti minyak zaitun, santan, atau mentega ke dalam makanan anak.
• Berikan Makanan Bergizi: Pastikan anak mendapatkan makanan padat nutrisi seperti daging merah, telur, dan ikan.
• Buat Jadwal Makan Teratur: Hindari memaksa anak untuk makan. Ciptakan suasana makan yang menyenangkan dan batasi pemberian camilan mendekati jam makan utama.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika berat badan anak tidak kunjung naik meskipun sudah melakukan berbagai upaya, atau jika disertai dengan gejala lain seperti demam, diare, atau muntah, segera konsultasikan dengan dokter spesialis anak. Dokter akan melakukan pemeriksaan untuk mendeteksi kemungkinan adanya infeksi atau kelainan bawaan yang perlu ditangani.

Pentingnya Konsultasi dengan Dokter di Halodoc

Memantau tumbuh kembang anak adalah hal yang penting. Jika memiliki kekhawatiran terkait berat badan anak, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis anak di Halodoc. Dengan penanganan yang tepat, masalah berat badan anak dapat diatasi dan tumbuh kembangnya dapat berjalan optimal.