Kenapa Lidah Terasa Kebas? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Lidah kebas adalah kondisi ketika lidah kehilangan sensasi atau terasa seperti mati rasa. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari penyebab yang tidak berbahaya hingga masalah kesehatan yang lebih serius. Penting untuk mengetahui penyebabnya agar dapat mengambil tindakan yang tepat.

Penyebab Umum Lidah Kebas

Berikut adalah beberapa penyebab umum lidah terasa kebas:

• Cedera atau Iritasi: Lidah bisa terasa kebas akibat tergigit, terkena makanan atau minuman yang terlalu panas, atau gesekan dari gigi yang tajam.
• Reaksi Alergi: Alergi terhadap makanan tertentu, seperti seafood atau kacang-kacangan, atau obat-obatan dapat menyebabkan lidah kebas.
• Efek Samping Obat: Beberapa jenis obat dapat menyebabkan kebas sebagai efek samping.
• Sariawan: Luka kecil atau peradangan di mulut (sariawan) bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan kebas di area sekitar lidah.
• Asam Lambung (GERD): Naiknya asam lambung ke kerongkongan dapat mengiritasi jaringan mulut dan menyebabkan lidah terasa kebas.

Penyebab Lidah Kebas Terkait Nutrisi dan Metabolisme

Beberapa kondisi terkait nutrisi dan metabolisme juga dapat menyebabkan lidah kebas, di antaranya:

• Kekurangan Vitamin atau Mineral: Kekurangan vitamin B12, zat besi, atau zinc dapat memengaruhi fungsi saraf dan menyebabkan lidah kebas.
• Hipoglikemia: Gula darah rendah (hipoglikemia) dapat memengaruhi fungsi saraf dan menyebabkan sensasi kebas.
• Diabetes: Kadar gula darah tinggi dalam jangka panjang (diabetes) dapat merusak saraf (neuropati diabetik), termasuk saraf di lidah.

Penyebab Lidah Kebas karena Gangguan Saraf

Lidah kebas juga bisa menjadi gejala dari gangguan saraf, seperti:

• Sindrom Mulut Terbakar (Burning Mouth Syndrome): Kondisi ini menyebabkan sensasi terbakar atau nyeri kronis di mulut, termasuk lidah, tanpa penyebab yang jelas.
• Gangguan Saraf Lain: Kondisi seperti Bell’s Palsy, multiple sclerosis, atau tumor di kepala atau leher dapat memengaruhi saraf yang mengendalikan lidah.
• Migrain: Beberapa orang mengalami kesemutan di lidah sebagai bagian dari gejala migrain.
• Stroke: Lidah kebas yang terjadi tiba-tiba bisa menjadi tanda stroke, yang merupakan kondisi darurat medis.

Cara Mengatasi Lidah Kebas Sementara di Rumah

Jika lidah terasa kebas, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk meredakan gejala sementara:

• Minum air putih yang cukup untuk menjaga kelembapan mulut.
• Hindari makanan pedas, asam, atau terlalu panas yang dapat memperparah iritasi.
• Jaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi secara teratur dan menggunakan obat kumur antiseptik.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika:

• Lidah kebas berlangsung lama atau tidak membaik setelah beberapa hari.
• Lidah kebas disertai dengan gejala lain, seperti kesulitan berbicara, mati rasa di wajah atau tangan, gemetar, pusing, atau kelemahan.
• Ada kecurigaan stroke, yang ditandai dengan kebas mendadak, kesulitan berbicara, wajah terkulai, dan kelemahan pada satu sisi tubuh.

Penting untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dari dokter untuk mengetahui penyebab lidah kebas dan mendapatkan penanganan yang sesuai.

Rekomendasi Medis di Halodoc

Jika mengalami lidah kebas dan memiliki kekhawatiran, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter melalui aplikasi Halodoc. Dokter dapat memberikan saran medis yang tepat dan membantu menentukan apakah pemeriksaan lebih lanjut diperlukan. Download Halodoc sekarang untuk kemudahan akses kesehatan di ujung jari!