Mata merah dan berair umumnya merupakan respons tubuh terhadap iritasi, alergi, infeksi, atau kondisi mata kering. Kondisi ini terjadi ketika pembuluh darah halus di mata melebar, sering dipicu oleh paparan debu, serbuk sari, asap, infeksi virus atau bakteri, atau saluran air mata yang tersumbat. Produksi air mata berlebih adalah mekanisme alami tubuh untuk membersihkan iritan atau meredakan peradangan.

Apa Itu Mata Merah dan Berair?

Mata merah dan berair adalah kondisi umum yang menunjukkan adanya respons di permukaan mata. Kondisi ini sering kali disebabkan oleh pelebaran pembuluh darah di area mata. Mata akan tampak memerah dan memproduksi air mata lebih banyak dari biasanya. Hal ini bisa terjadi pada satu atau kedua mata.

Gejala Lain yang Menyertai Mata Merah dan Berair

Selain mata merah dan berair, beberapa gejala lain mungkin menyertai kondisi ini. Gejala tambahan dapat membantu mengidentifikasi penyebab yang mendasari. Ini termasuk gatal, sensasi terbakar, nyeri, atau adanya kotoran mata. Sensitivitas terhadap cahaya juga bisa menjadi tanda.

Kenapa Mata Merah dan Berair? Ini Penyebabnya

Penyebab mata merah dan berair sangat beragam, mulai dari faktor lingkungan hingga kondisi medis. Memahami penyebabnya penting untuk penanganan yang tepat. Berikut adalah beberapa penyebab utama yang sering ditemukan.

Alergi

Reaksi alergi adalah salah satu penyebab umum mata merah dan berair. Ketika mata terpapar alergen seperti serbuk sari, bulu hewan, debu, atau polusi, tubuh melepaskan histamin. Pelepasan histamin ini menyebabkan pembuluh darah di mata melebar, memicu kemerahan, gatal, dan rasa perih. Mata juga akan memproduksi air mata berlebih sebagai upaya membersihkan alergen.

Iritasi Mata

Mata dapat menjadi merah dan berair akibat paparan iritan langsung. Contoh iritan meliputi asap rokok, angin kencang, bahan kimia tertentu (seperti klorin kolam renang), atau benda asing. Masuknya partikel kecil seperti debu atau bulu mata juga dapat menyebabkan iritasi. Tubuh akan secara otomatis meningkatkan produksi air mata untuk membilas iritan tersebut.

Infeksi Mata (Konjungtivitis)

Konjungtivitis, atau mata merah, adalah peradangan pada konjungtiva, selaput bening yang melapisi bagian putih mata dan bagian dalam kelopak mata. Infeksi ini bisa disebabkan oleh virus atau bakteri. Gejalanya meliputi mata merah, berair, gatal, sensasi seperti ada pasir di mata, dan terkadang keluar kotoran mata yang lengket. Konjungtivitis virus seringkali disertai gejala flu.

Mata Kering

Meskipun terdengar paradoks, mata kering dapat memicu mata merah dan berair. Ketika mata tidak memproduksi cukup air mata berkualitas baik, permukaannya menjadi iritasi. Sebagai respons, kelenjar air mata dapat menghasilkan air mata refleks yang berlebihan, yang cenderung tidak stabil dan tidak cukup melumasi mata secara efektif. Hal ini menyebabkan mata terasa kering, gatal, dan merah.

Saluran Air Mata Tersumbat

Saluran air mata berfungsi mengalirkan air mata dari permukaan mata ke hidung. Jika saluran ini tersumbat, air mata tidak dapat mengalir dengan baik dan akan menumpuk di mata. Penumpukan air mata ini dapat menyebabkan mata terus-menerus berair dan meningkatkan risiko infeksi, yang kemudian bisa menyebabkan mata merah.

Cara Mengatasi Mata Merah dan Berair

Penanganan mata merah dan berair bergantung pada penyebabnya. Untuk alergi, antihistamin oral atau tetes mata dapat membantu. Jika disebabkan iritasi, membilas mata dengan air bersih atau larutan salin steril adalah langkah awal. Kompres dingin juga bisa meredakan bengkak dan kemerahan.

Pencegahan Mata Merah dan Berair

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Beberapa langkah dapat dilakukan untuk mengurangi risiko mata merah dan berair. Ini termasuk menghindari pemicu alergi dan iritasi, seperti debu, asap, dan polusi. Mencuci tangan secara teratur penting untuk mencegah penyebaran infeksi.

• Gunakan kacamata pelindung saat beraktivitas di luar ruangan atau di lingkungan berdebu.
• Hindari menggosok mata dengan tangan yang kotor.
• Ganti lensa kontak sesuai jadwal dan bersihkan dengan benar.
• Istirahatkan mata secara berkala saat bekerja di depan layar.

Kapan Harus Periksa ke Dokter?

Meskipun seringkali ringan, mata merah dan berair dapat menjadi tanda kondisi yang lebih serius. Segera konsultasikan dengan dokter jika mata merah disertai nyeri hebat, perubahan penglihatan, sensitivitas terhadap cahaya yang parah, atau jika gejala tidak membaik dalam beberapa hari. Keluarnya kotoran mata berwarna kuning atau hijau juga memerlukan perhatian medis.

Kesimpulan

Mata merah dan berair adalah keluhan umum dengan beragam penyebab, mulai dari alergi dan iritasi hingga infeksi atau mata kering. Pemahaman terhadap penyebab sangat penting untuk menentukan penanganan yang tepat. Jika keluhan mata merah dan berair tidak membaik atau disertai gejala mengkhawatirkan, disarankan untuk mencari saran medis profesional. Halodoc menyediakan akses mudah untuk konsultasi dengan dokter spesialis mata guna mendapatkan diagnosis akurat dan rencana perawatan yang sesuai.