DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Kuat Pria Berbahan Herbal di Apotek
  1. Herbamojo 30 Kapsul
  2. Herbapoten 10 Tablet
  3. Biosan 275 mg 6 Tablet
  4. X-Gra 150 mg 10 Kapsul
  5. Konilife Fertilive 30 Kapsul
  6. Unigen TR 15 Kapsul
  7. Borobudur Tongli 100 Kapsul
  8. Sido Muncul Libidion 30 Kapsul
  9. Srongpas Gingseng 2 Kapsul
• Bahan Herbal yang Umum Digunakan untuk Vitalitas dan Stamina Pria
• Efek Samping dan Hal yang Perlu Diperhatikan
• Tips Memilih Obat Kuat Herbal yang Aman
• Cara Menjaga Stamina Pria Secara Alami
• Kapan Penurunan Stamina Perlu Diwaspadai?
• Konsultasi dengan Dokter untuk Evaluasi yang Tepat
• FAQ

---

Keharmonisan hubungan pasangan dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk kondisi kesehatan dan kebugaran tubuh secara menyeluruh. Pada pria, stamina dan vitalitas berperan penting dalam menunjang berbagai aktivitas, termasuk menjaga kualitas hubungan dengan pasangan.

Seiring bertambahnya usia, tingkat stres, kurang istirahat, atau pola hidup yang kurang sehat, sebagian pria dapat merasakan penurunan stamina maupun kebugaran. Kondisi ini bisa memengaruhi rasa percaya diri serta kenyamanan saat menjalani aktivitas sehari-hari.

Untuk membantu memelihara stamina dan vitalitas pria, tersedia berbagai produk herbal yang telah terdaftar di BPOM dan bisa ditemukan di apotek. Produk-produk ini umumnya mengandung kombinasi bahan herbal yang digunakan secara tradisional untuk menunjang kebugaran tubuh pria.

Lalu, apa saja pilihan produk herbal yang dapat membantu menjaga stamina dan vitalitas pria? Simak ulasan berikut ini.

Rekomendasi Obat Kuat Pria Berbahan Herbal

Berikut beberapa produk herbal yang telah terdaftar di BPOM dan dapat membantu memelihara stamina serta vitalitas pria. Pastikan untuk selalu membaca aturan pakai sebelum mengonsumsinya.

1. Herbamojo 30 Kapsul

Herbamojo merupakan obat tradisional yang membantu memelihara stamina pria. Produk ini mengandung kombinasi beberapa ekstrak herbal seperti jahe merah, maca, ginseng, pasak bumi, dan purwoceng.

Cara konsumsi: Diminum 2 kapsul sekali sehari sesuai anjuran pada kemasan.

No. Registrasi BPOM: TR182322231

Mulai dari: Rp170.500 per botol.

2. Herbapoten 10 Tablet

Herbapoten mengandung ekstrak Eurycoma longifolia (pasak bumi) dan digunakan untuk membantu memelihara stamina pria.

Cara konsumsi:  1 tablet setelah makan sesuai petunjuk penggunaan.

No. Registrasi BPOM: TR192530591

Mulai dari: Rp95.000 per strip.

3. Biosan 275 mg 6 Tablet

Biosan merupakan obat tradisional yang mengandung ekstrak Tribulus terrestris dan digunakan untuk membantu memelihara stamina pria.

Cara konsumsi: 1 tablet, 3 kali sehari setelah makan.

No. Registrasi BPOM: TR152588141

Mulai dari: Rp129.400 per strip.

4. X-Gra 150 mg 10 Kapsul

X-Gra adalah produk herbal dengan kombinasi beberapa ekstrak tanaman yang digunakan untuk membantu memelihara stamina pria.

Cara konsumsi: Sesuai anjuran pada kemasan.

No. Registrasi BPOM: FF142300581

Mulai dari: Rp29.000 per strip.

5. Konilife Fertilive 30 Kapsul

Konilife Fertilive merupakan obat tradisional yang mengandung ekstrak herbal dan digunakan untuk membantu memelihara stamina pria.

Cara konsumsi: 1 kapsul, 2 kali sehari sesuai petunjuk penggunaan.

No. Registrasi BPOM: TR212346461

Mulai dari: Rp168.000 per botol.

6. Unigen TR 15 Kapsul

Unigen TR adalah obat tradisional dengan kombinasi ekstrak herbal yang digunakan untuk membantu memelihara stamina pria.

Cara konsumsi: 2–3 kapsul per hari sesuai anjuran pada kemasan.

No. Registrasi BPOM: TR202340261

Mulai dari: Rp255.800 per botol.

7. Borobudur Tongli 100 Kapsul

Borobudur Tongli mengandung ekstrak pasak bumi dan digunakan untuk membantu memelihara stamina pria.

Cara konsumsi: 2 kapsul, 3 kali sehari setelah makan.

No. Registrasi BPOM: TR042339151

Mulai dari: Rp105.000 per botol.

8. Sido Muncul Libidione 30 Kapsul

Sido Muncul Libidion merupakan suplemen herbal yang digunakan untuk membantu memelihara stamina pria.

Cara konsumsi: 1 kapsul, 2–3 kali sehari sesuai petunjuk penggunaan.

No. Registrasi BPOM: TR102310881

Mulai dari: Rp113.600 per botol

9. Srongpas Gingseng 2 Kapsul

Srongpas Ginseng mengandung kombinasi ginseng dan pasak bumi yang digunakan untuk membantu memelihara stamina pria.

Cara konsumsi: 1 kapsul, 2 kali sehari sesuai anjuran pada kemasan.

No. Registrasi BPOM: TR132372241E

Mulai dari: Rp1.700 – Rp3.000 per strip.

Bahan Herbal yang Umum Digunakan untuk Vitalitas dan Stamina Pria

Sejumlah produk herbal untuk membantu memelihara stamina pria biasanya mengandung kombinasi tanaman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.

Secara ilmiah, beberapa bahan ini juga telah diteliti pada berbagai kondisi terkait kebugaran (misalnya rasa lelah, stres, atau kualitas hidup), meskipun hasilnya bisa bervariasi dan belum selalu konsisten.

Di bawah ini adalah beberapa bahan yang paling umum ditemukan dalam produk stamina pria, beserta ringkasan fungsi umum dan temuan ilmiahnya.

1. Ginseng (Panax ginseng)

Ginseng dikenal sebagai tanaman herbal yang digunakan secara tradisional untuk membantu menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh. Dalam studi klinis, ginseng juga banyak diteliti terkait keluhan lelah (fatigue) dan kualitas hidup pada beberapa kondisi kesehatan.

Secara umum, hasil penelitian menunjukkan ginseng berpotensi membantu mengurangi rasa lelah pada sebagian individu, tetapi respons tiap orang bisa berbeda dan kualitas bukti bervariasi antar studi.

2. Pasak bumi / tongkat ali (eurycoma longifolia)

Pasak bumi merupakan bahan herbal yang populer pada produk stamina pria dan telah digunakan secara tradisional di Asia Tenggara. Dalam literatur ilmiah, Eurycoma longifolia ditinjau terkait berbagai efek farmakologis dan aspek keamanan/toksikologi.

Namun, seperti bahan herbal lain, efektivitas dan keamanan sangat bergantung pada dosis, durasi konsumsi, kualitas ekstrak, dan kondisi individu.

3. Tribulus terrestris

Tribulus terrestris sering ditemukan dalam suplemen kebugaran pria. Di sisi ilmiah, tribulus banyak diteliti pada topik yang berhubungan dengan fungsi pria—namun hasil penelitian tidak selalu konsisten, termasuk terkait parameter hormonal.

4. Maca (lepidium meyenii)

Maca merupakan tanaman dari Andes yang secara tradisional digunakan untuk mendukung kebugaran. Dalam riset klinis, maca juga diteliti pada sejumlah aspek terkait kualitas hidup dan fungsi pria

Namun, secara umum bukti ilmiahnya masih terbatas karena jumlah studi dan ukuran sampel yang belum besar.

5. Ashwagandha (withania somnifera)

Ashwagandha dikenal sebagai “adaptogen” dalam Ayurveda dan banyak diteliti pada aspek stres, kualitas tidur, dan kesejahteraan. Walau bukan “bahan stamina pria” secara spesifik, pengelolaan stres dan tidur yang lebih baik dapat berkontribusi pada rasa bugar pada sebagian orang.

6. Ginkgo biloba

Ginkgo biloba lebih dikenal karena penelitian terkait fungsi kognitif dan sirkulasi. Dalam konteks “stamina & vitalitas”, ginkgo kadang muncul di formulasi tertentu, tetapi perlu perhatian khusus pada potensi interaksi obat.

Beberapa sumber menyebutkan ginkgo dapat meningkatkan risiko perdarahan, terutama bila dikombinasikan dengan obat pengencer darah/antiplatelet, sehingga penggunaannya perlu kehati-hatian.

Efek Samping dan Hal yang Perlu Diperhatikan

Meskipun berbahan herbal, beberapa orang mungkin mengalami efek seperti gangguan pencernaan ringan atau reaksi alergi.

Jika memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat lain, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan produk herbal.

Tips Memilih Obat Kuat Herbal yang Aman

Memilih produk herbal untuk membantu memelihara stamina pria tidak boleh dilakukan secara sembarangan. Meskipun berbahan alami, tetap diperlukan perhatian terhadap keamanan, legalitas, dan kualitas produk.

Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum membeli dan mengonsumsinya:

1. Pastikan produk tedaftar di BPOM

Sebelum membeli, periksa nomor registrasi BPOM pada kemasan produk. Nomor registrasi seperti TR, TI, atau SD menunjukkan bahwa produk tersebut telah melalui proses evaluasi sesuai ketentuan yang berlaku. Kamu dapat mengecek nomor registrasi melalui situs resmi BPOM untuk memastikan keaslian produk.

2. Pilih produk dari produsen terpercaya

Gunakan produk dari produsen yang memiliki reputasi baik dan informasi yang jelas mengenai komposisi serta aturan pakai. Hindari produk yang tidak mencantumkan informasi lengkap atau dijual tanpa kemasan resmi.

3. Perhatikan komposisi bahan

Baca dengan cermat daftar komposisi pada kemasan. Pastikan kamu memahami bahan yang terkandung di dalamnya.

Hindari produk yang:

• Tidak mencantumkan komposisi secara jelas
• Mengklaim mengandung bahan tertentu tanpa informasi dosis
• Menggunakan istilah yang tidak spesifik
  

4. Waspadai klaim berlebihan

Hindari produk yang menjanjikan hasil instan atau efek yang terlalu berlebihan. Produk herbal umumnya bekerja secara bertahap dan hasilnya dapat berbeda pada setiap individu.

Klaim seperti “langsung terasa” atau “hasil permanen” patut diwaspadai.

5. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan

Jika memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat rutin, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan produk herbal.

Hal ini penting untuk menghindari kemungkinan interaksi dengan obat lain atau kondisi kesehatan tertentu.

6. Gunakan sesuai aturan pakai

Selalu ikuti aturan konsumsi yang tertera pada kemasan. Mengonsumsi dalam jumlah berlebihan tidak meningkatkan manfaat dan justru dapat meningkatkan risiko efek samping.

Memilih produk herbal yang tepat tidak hanya membantu menjaga keamanan, tetapi juga mendukung penggunaan yang lebih bijak dan bertanggung jawab.

Cara Menjaga Stamina Pria Secara Alami

Menjaga stamina pria tidak hanya bergantung pada satu faktor. Kebugaran tubuh dipengaruhi oleh kombinasi gaya hidup sehat, pola makan, manajemen stres, serta kondisi kesehatan secara keseluruhan.

Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk membantu menjaga stamina dan vitalitas pria:

1. Rutin berolahraga

Aktivitas fisik membantu menjaga kesehatan jantung, memperbaiki sirkulasi darah, serta meningkatkan daya tahan tubuh. Olahraga seperti jalan cepat, berenang, bersepeda, atau latihan kekuatan dapat dilakukan minimal 3–4 kali dalam seminggu selama sekitar 30 menit.

Olahraga yang konsisten membantu tubuh tetap bugar dan berenergi.

2. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang

Asupan nutrisi yang cukup berperan penting dalam menjaga stamina. Pilih makanan yang mengandung:

• Protein (ikan, telur, kacang-kacangan)
• Karbohidrat kompleks (beras merah, oat)
• Lemak sehat (alpukat, kacang, minyak zaitun)
• Vitamin dan mineral (sayuran hijau dan buah-buahan)
  
  Pola makan seimbang membantu mendukung metabolisme dan energi tubuh.

3. Istirahat yang cukup

Tidur berkualitas selama 7–9 jam per malam membantu proses pemulihan tubuh dan menjaga keseimbangan hormon. Kurang tidur dapat memengaruhi tingkat energi dan kebugaran secara keseluruhan.

Stres yang berkepanjangan dapat memengaruhi stamina dan kualitas hidup. Mengelola stres melalui relaksasi, olahraga, atau aktivitas yang menyenangkan dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh.

4. Mengelola stres

Stres yang berkepanjangan dapat memengaruhi stamina dan kualitas hidup. Mengelola stres melalui relaksasi, olahraga, atau aktivitas yang menyenangkan dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh.

5. Menghindari merokok dan alkohol berlebihan

Merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat berdampak pada kesehatan pembuluh darah dan kebugaran tubuh secara umum. Mengurangi kebiasaan tersebut dapat membantu menjaga stamina dalam jangka panjang.

Kapan Penurunan Stamina Perlu Diwaspadai?

Dalam beberapa kondisi, penurunan stamina bisa berkaitan dengan gangguan kesehatan tertentu. Salah satu kondisi yang cukup sering dibicarakan adalah disfungsi ereksi.

Disfungsi ereksi adalah kondisi ketika pria mengalami kesulitan untuk mencapai atau mempertahankan ereksi yang cukup untuk aktivitas seksual. Kondisi ini dapat terjadi sesekali dan belum tentu menandakan masalah serius. Namun, jika berlangsung secara berulang atau menetap, kondisi ini sebaiknya tidak diabaikan.

Beberapa faktor yang dapat berperan antara lain:

• Diabetes
• Hipertensi
• Kolesterol tinggi
• Penyakit jantung
• Stres atau gangguan kecemasan
• Kurang tidur
• Kebiasaan merokok
  

Perlu dipahami bahwa disfungsi ereksi merupakan kondisi medis yang memerlukan evaluasi dokter. Produk herbal untuk membantu memelihara stamina pria tidak ditujukan sebagai terapi atau pengobatan kondisi medis tertentu.

Konsultasi dengan Dokter untuk Evaluasi yang Tepat

Kamu juga bisa konsultasi dengan dokter spesialis  Andrologi Halodoc untuk solusi yang tepat terhadap kondisi dan masalah seksual kamu dan pasangan.

Mereka dapat memberikan nasihat yang sesuai dan membantu kamu menemukan solusi yang tepat untuk masalah kesehatan yang kamu alami.

Berikut ini terdapat beberapa dokter yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 6 tahun.

Mereka juga memiliki rating yang baik dari para pasien yang sebelumnya mereka tangani.

Ini daftarnya:

1. dr. Rossy Sintya Marthasari Sp.And

Rekomendasi dokter pertama yang bisa kamu hubungi adalah dr. Rossy Sintya Marthasari Sp.And. Ia merupakan lulusan Universitas Airlangga pada 2018.

Saat ini, dokter Rossy Sintya Marthasari Sp.And membuka praktik di Jakarta Utara, DKI Jakarta.

Dengan pengalamannya selama 18 tahun, dr. Rossy Sintya Marthasari Sp.And bisa membantu kamu mencari penyebab serta mengatasi gangguan kesehatan akibat kebiasaan onani.

Chat dr. Rossy Sintya Marthasari Sp.And mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc.

2. dr. Raynaldo Witjaksono Sp.And

Dokter Raynaldo Witjaksono Sp.And adalah lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya pada 2007 dan Universitas Airlangga pada 2012.

Ia berpraktik di Samarinda, Kalimantan Timur, dan tergabung sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Andrologi (PERSANDI).

Dengan pengalaman selama 16 tahun sebagai dokter andrologi, Ia mampu memberikan saran untuk mengatasi gangguan kesehatan reproduksi akibat kebiasaan masturbasi.

Chat dr. Raynaldo Witjaksono Sp.And mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc.

Itulah berbagai daftar dokter yang bisa kamu hubungi untuk berkonsultasi seputar tips meningkatkan vitalitas pria. Tak perlu khawatir jika dokter spesialis andrologi   sedang tidak tersedia atau offline. 

Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.

Konsultasi di Halodoc aman kok dan privasi juga terjaga! Jadi, kamu tidak perlu khawatir. Ayo, konsultasi sekarang!

Referensi:

Cochrane Library. Diakses pada 2026. Ginseng for Erectile Dysfunction. 

Spermatogenesis. Diakses pada 2026. Ginseng and male reproductive function.

Molecules. Diakses pada 2026. Review on a Traditional Herbal Medicine, Eurycoma longifolia Jack: Its Traditional Uses, Chemistry, Evidence-Based Pharmacology and Toxicology.

The Journal of Sexual Medicine. Diakses pada 2026. PM-07 Comparison of the Therapeutic Efficacy of Tadalafil / Ginkgo Biloba vs Vardenafil / Ginkgo Biloba for the Management of Erectile Dysfunction in Men with Concomitant Chronic Diseases.

WebMD. Diakses pada 2026. Natural Sex Boosters: Can You Rev Up Your Libido?

Men’s Answer. Diakses pada 2026. The Best Male Enhancement Products in the market reviewed by experts to help you take your sexual stamina to the next level.

Health. Diakses 2026. How to Increase Sexual Stamina: 17 Tips for Men

Ismail SB, Wan Mohammad WMZ, George A, et al. 2016.

Eurycoma longifolia Jack: Traditional Uses, Chemistry, Evidence-Based 

Pharmacology and Toxicology. Molecules. Santos CA Jr, et al. 2014.

Tribulus terrestris: A systematic review of its traditional uses, phytochemistry and pharmacology. Journal of Ethnopharmacology.
Lee MS, Shin BC, Yang EJ, et al. 2010.

Maca (Lepidium meyenii) for sexual function: A systematic review. BMC 

Complementary and Alternative Medicine. National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH).

Herb–Drug Interactions and Safety Considerations. U.S. Department of Health & Human Services.

FAQ

1. Apakah produk herbal dapat membantu memelihara stamina pria?

Beberapa produk herbal digunakan untuk membantu memelihara stamina pria sesuai klaim yang terdaftar di BPOM. Efeknya dapat berbeda pada setiap individu dan sebaiknya digunakan sesuai aturan pakai.

2. Apakah produk herbal bisa digunakan untuk disfungsi ereksi?

• Disfungsi ereksi merupakan kondisi medis yang memerlukan evaluasi dokter. Produk herbal untuk membantu memelihara stamina pria tidak ditujukan sebagai terapi atau pengobatan kondisi medis tertentu.
• Jika mengalami keluhan yang menetap, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga kesehatan.

3. Bagaimana cara membedakan obat herbal asli dan yang berbahaya?

Pastikan produk:

• Terdaftar di BPOM
• Memiliki komposisi jelas
• Digunakan sesuai aturan pakai
• Tidak menjanjikan efek instan