DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Saat Makanan Terasa Nyangkut di Tenggorokan
  • 1. Promag 10 Tablet
  • 2. Polysilane 8 Tablet
  • 3. Mylanta Cair 50 ml
  • 4. Woods Peppermint Lozenges Original 6 Butir
  • 5. Strepsils Cool 8 Butir
• Penyebab Makanan Terasa Nyangkut di Tenggorokan
• Cara Mengatasi dan Mencegah di Rumah
• Kapan Harus ke Dokter?
• Studi Terkait
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• FAQ

---

Pernahkah kamu sedang asyik makan, lalu tiba-tiba muncul sensasi tidak nyaman di mana makanan terasa nyangkut di tenggorokan? Kondisi ini tentu sangat mengganggu dan bisa memicu rasa panik. Dalam istilah medis, kesulitan menelan makanan hingga terasa menyangkut dikenal sebagai disfagia. Namun, jika sensasi mengganjal tersebut muncul padahal tidak ada makanan fisik yang tersangkut, kondisi ini sering disebut sebagai globus sensation atau globus pharyngeus.

Meskipun sering kali terasa seperti ada benda asing atau sisa makanan yang terperangkap di saluran cerna atas, penyebab utamanya justru sering kali berkaitan dengan masalah asam lambung atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Ketika asam lambung naik ke kerongkongan, lapisan mukosa menjadi iritasi dan memicu kejang otot (spasme) pada sfingter esofagus bagian atas. Hal inilah yang menciptakan ilusi seolah-olah ada makanan yang tertahan di tenggorokan dan dada.

Selain GERD, masalah ini juga bisa dipicu oleh kebiasaan mengunyah yang kurang halus, makan terlalu terburu-buru, otot kerongkongan yang melemah, atau bahkan kondisi psikologis seperti stres dan kecemasan tingkat tinggi. Jika dibiarkan, iritasi pada kerongkongan bisa bertambah parah dan memicu komplikasi lain seperti peradangan esofagus (esofagitis). Oleh karena itu, penting untuk segera menanganinya, baik dengan memperbaiki pola makan maupun menggunakan obat-obatan yang dapat menetralkan asam lambung atau meredakan iritasi tenggorokan.

Apabila kondisi ini terus berlanjut dan disertai dengan rasa nyeri dada yang hebat, kamu bisa langsung melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan medis yang paling tepat. Namun, untuk pertolongan pertama di rumah, ada beberapa produk obat bebas dan pelega tenggorokan yang aman digunakan.

Nah, mau tahu apa saja pilihan produk yang bisa membantu meredakan keluhan makanan terasa nyangkut di tenggorokan? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Obat Saat Makanan Terasa Nyangkut di Tenggorokan

Jika sensasi mengganjal ini disebabkan oleh naiknya asam lambung atau iritasi ringan pada kerongkongan, beberapa obat antasida dan pelega tenggorokan (lozenges) berikut ini bisa menjadi solusi yang aman dan efektif. Produk-produk ini dapat dibeli secara bebas tanpa resep dokter.

1. Promag 10 Tablet

Promag merupakan salah satu obat antasida yang sangat dikenal masyarakat Indonesia untuk mengatasi masalah lambung. Obat ini mengandung kombinasi bahan aktif Hydrotalcite, Magnesium Hydroxide, dan Simethicone. Cara kerjanya adalah dengan menetralkan asam lambung yang berlebih sehingga mencegah asam naik ke kerongkongan yang menyebabkan iritasi dan sensasi makanan menyangkut.

Manfaat spesifik dari Promag adalah meredakan gejala GERD, maag, perut kembung, serta mengurangi spasme atau ketegangan pada otot kerongkongan akibat paparan asam lambung. Simethicone di dalamnya juga bekerja memecah gelembung gas di dalam perut, sehingga rasa begah dan sesak di dada dapat berkurang secara signifikan.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak > 12 tahun: 1-2 tablet kunyah, diminum 3-4 kali sehari.
• Anak-anak 6-12 tahun: 1/2 – 1 tablet kunyah, diminum 3-4 kali sehari.
• Obat ini sebaiknya dikunyah terlebih dahulu sebelum ditelan, dan dikonsumsi 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan, serta menjelang tidur malam.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan dan hindari pemakaian jangka panjang tanpa pengawasan medis.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Promag 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Polysilane 8 Tablet

Polysilane adalah obat kunyah yang dirancang khusus untuk mengatasi hiperasiditas lambung, gastritis, dan tukak lambung. Setiap tabletnya mengandung Dimethylpolysiloxane, Aluminum Hydroxide, dan Magnesium Hydroxide. Kombinasi antasida ini bekerja sangat cepat dalam menetralkan pH asam lambung.

Jika sensasi makanan terasa nyangkut di tenggorokan kamu disertai dengan dada yang terasa panas (heartburn) dan sering bersendawa, Polysilane dapat menjadi pilihan yang tepat. Aluminum Hydroxide dan Magnesium Hydroxide melapisi dinding lambung dan kerongkongan, memberikan efek perlindungan (demulsen) dari sifat korosif asam lambung.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1-2 tablet, diminum 3-4 kali sehari.
• Anak-anak 6-12 tahun: 1/2 – 1 tablet, diminum 3-4 kali sehari.
• Kunyah tablet dengan hancur sebelum ditelan, konsumsi saat perut kosong (1-2 jam sebelum atau setelah makan).

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Aman digunakan untuk swamedikasi sementara, namun jika gejala menetap lebih dari dua minggu, segera konsultasikan ke dokter.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Polysilane 8 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Sensasi Makanan Nyangkut (Globus Sensation)

1. Penyakit Asam Lambung (GERD): Asam lambung yang naik mengiritasi pita suara dan kerongkongan bagian atas.
2. Kecemasan dan Stres Psikologis: Stres menyebabkan otot-otot di sekitar leher dan tenggorokan menegang tanpa disadari.
3. Otot Sfingter Esofagus Melemah: Mengakibatkan proses menelan tidak berjalan mulus dan makanan bergerak lambat ke lambung.

3. Mylanta Cair 50 ml

Mylanta Cair adalah sediaan suspensi antasida yang sangat direkomendasikan bagi mereka yang mengalami kesulitan menelan tablet. Bentuknya yang cair membuatnya lebih mudah dan cepat melapisi dinding kerongkongan serta lambung. Obat ini mengandung Aluminum Hydroxide, Magnesium Hydroxide, dan Simethicone.

Kelebihan utama dari obat bentuk cair adalah onset kerjanya yang jauh lebih cepat dibandingkan tablet. Saat cairan Mylanta melewati kerongkongan, ia langsung bekerja mendinginkan iritasi dan meredakan peradangan lokal yang menyebabkan tenggorokan terasa sempit atau seolah ada makanan yang mengganjal.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1-2 sendok takar (5-10 ml), diminum 3-4 kali sehari.
• Anak-anak 6-12 tahun: 1/2 – 1 sendok takar (2.5-5 ml), diminum 3-4 kali sehari.
• Kocok botol terlebih dahulu sebelum diminum. Sebaiknya dikonsumsi 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan dan pastikan menggunakan sendok takar yang tersedia di dalam kemasan untuk dosis yang akurat.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Mylanta Cair 50 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. Woods Peppermint Lozenges Original 6 Butir

Selain antasida, menggunakan permen pelega tenggorokan atau lozenges juga bisa sangat membantu. Woods Peppermint Lozenges mengandung Peppermint oil dan Menthol. Kandungan ini memberikan sensasi dingin yang menyegarkan sekaligus bekerja sebagai anestesi lokal ringan pada area faring dan laring.

Ketika tenggorokan terasa kering, gatal, atau ada sensasi mengganjal, mengisap lozenges ini akan merangsang produksi air liur (saliva). Peningkatan produksi air liur ini secara alami akan membantu “membilas” kerongkongan, mendorong sisa asam lambung atau partikel makanan kecil kembali turun ke lambung, serta melemaskan otot tenggorokan yang kaku.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak di atas 6 tahun: Isap 1 butir secara perlahan hingga larut di dalam mulut.
• Dapat diulang setiap 2-3 jam sesuai kebutuhan.
• Jangan dikunyah atau ditelan utuh.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Aman digunakan kapan saja saat diperlukan untuk memberikan rasa nyaman pada tenggorokan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Woods Peppermint Lozenges Original 6 Butir di Toko Kesehatan Halodoc

5. Strepsils Cool 8 Butir

Strepsils Cool adalah tablet isap yang mengandung dua agen antiseptik aktif, yaitu Amylmetacresol dan Dichlorobenzyl Alcohol. Varian “Cool” ini juga ditambahkan mentol yang memberikan sensasi sejuk yang lebih kuat di tenggorokan.

Jika sensasi makanan nyangkut di tenggorokan kamu disertai dengan rasa sakit saat menelan (odinofagia) akibat radang atau infeksi bakteri ringan, Strepsils dapat membunuh bakteri penyebab infeksi sekaligus melembapkan saluran napas atas. Sensasi dinginnya membantu merelaksasi otot esofagus yang mengalami kejang ringan, sehingga keluhan tenggorokan mengganjal dapat berkurang secara perlahan.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak di atas 6 tahun: Isap 1 butir perlahan setiap 2 hingga 3 jam.
• Maksimal penggunaan adalah 12 tablet isap dalam waktu 24 jam.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan dan jangan berikan pada anak di bawah usia 6 tahun karena risiko tersedak.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Strepsils Cool 8 Butir di Toko Kesehatan Halodoc

Penyebab Makanan Terasa Nyangkut di Tenggorokan

Memahami penyebab di balik sensasi ini sangat penting agar penanganannya bisa lebih terarah. Secara medis, ada beberapa kondisi yang bisa memicu keluhan ini:

1. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)

Ini adalah penyebab paling umum. Asam lambung yang korosif naik melewati katup lambung dan mencapai kerongkongan. Asam ini membakar lapisan kerongkongan, memicu peradangan, dan membuat otot di sekitar leher menegang sebagai bentuk refleks perlindungan tubuh, menciptakan sensasi “benjolan” atau makanan yang tersangkut.

2. Disfagia (Kesulitan Menelan)

Disfagia terjadi ketika saraf atau otot yang bertugas memindahkan makanan dari mulut ke lambung tidak berfungsi dengan baik. Hal ini bisa disebabkan oleh kondisi neurologis, penyempitan kerongkongan (striktur esofagus), atau kelemahan otot akibat penuaan.

3. Esofagitis Eosinofilik

Kondisi ini merupakan peradangan kronis pada kerongkongan yang disebabkan oleh reaksi alergi. Sel darah putih (eosinofil) menumpuk di esofagus, membuat dindingnya kaku dan menyempit, sehingga makanan padat sering kali benar-benar tersangkut di area ini.

Cara Mengatasi dan Mencegah di Rumah

Selain menggunakan obat-obatan medis, kamu bisa menerapkan perubahan gaya hidup berikut untuk mencegah keluhan ini datang kembali:

• Kunyah makanan hingga sangat halus: Pencernaan dimulai di mulut. Makanan yang dihaluskan dengan baik akan jauh lebih mudah meluncur melewati kerongkongan.
• Minum air hangat: Air hangat membantu merelaksasi otot-otot kerongkongan dan meluruhkan sisa-sisa makanan yang mungkin menempel di dinding esofagus.
• Hindari langsung tidur setelah makan: Beri jeda minimal 2-3 jam setelah makan berat sebelum kamu berbaring. Ini mencegah gravitasi menarik asam lambung naik ke tenggorokan.
• Makan dengan porsi kecil tapi sering: Porsi makan yang terlalu besar akan membuat lambung begah dan menekan sfingter esofagus, memicu refluks.

Kapan Harus ke Dokter?

Sebagian besar kasus tenggorokan mengganjal atau terasa ada makanan yang nyangkut tidak berbahaya dan bisa diatasi secara mandiri. Namun, kamu wajib waspada dan segera mencari bantuan medis jika keluhan ini disertai dengan gejala red flags (tanda bahaya) berikut:

• Kesulitan bernapas atau sesak napas secara tiba-tiba.
• Penurunan berat badan yang drastis dan tidak dapat dijelaskan alasannya.
• Rasa nyeri yang sangat tajam di dada saat menelan makanan cair maupun padat.
• Muntah darah atau feses berwarna hitam pekat (melena).
• Sensasi mengganjal tidak kunjung hilang meskipun sudah mengonsumsi obat asam lambung selama lebih dari dua minggu.

Studi Terkait

National Center for Biotechnology Information (NCBI) menerbitkan studi komprehensif mengenai hubungan antara GERD dan Globus Pharyngeus. Studi tersebut menjelaskan bahwa lebih dari 60% pasien yang mengeluhkan sensasi benda asing atau makanan tersangkut di tenggorokan ternyata memiliki refluks asam lambung yang tidak terdiagnosis.

Penelitian tersebut juga menegaskan bahwa penanganan dengan menggunakan obat penurun asam lambung (seperti antasida atau Proton Pump Inhibitors) terbukti efektif meredakan sensasi mengganjal di tenggorokan pada sebagian besar partisipan. Hal ini membuktikan pentingnya menjaga kesehatan lambung untuk kesehatan tenggorokan yang optimal.

Apabila setelah mencoba berbagai perawatan rumahan dan obat bebas di atas keluhanmu tak kunjung mereda, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan medis lebih lanjut. Dokter mungkin akan menyarankan prosedur endoskopi untuk melihat secara langsung kondisi kerongkongan dan lambung kamu.

Untuk melengkapi persediaan obat di rumah, kamu juga bisa beli obat online di Halodoc, produk 100% asli dan produk diantar ke rumah dengan cepat dan aman. Jadi, kamu tidak perlu repot keluar rumah saat kondisi badan sedang tidak fit.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Dysphagia (Difficulty Swallowing) – Symptoms and Causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Globus Sensation (Feeling a Lump in Your Throat).

National Institutes of Health (NCBI). Diakses pada 2024. Globus pharyngeus: A review of its etiology, diagnosis and treatment.

World Gastroenterology Organisation. Diakses pada 2024. WGO Global Guidelines: GERD.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2024. Mengenal Penyakit Refluks Gastroesofageal (GERD) dan Cara Penanganannya.

FAQ

1. Apakah berbahaya jika makanan terasa nyangkut di tenggorokan?

Umumnya, jika hanya sensasi (globus sensation) dan kamu tetap bisa bernapas serta menelan air tanpa rasa sakit tajam, kondisi ini tidak berbahaya dan sering dipicu oleh asam lambung. Namun, jika benar-benar ada sumbatan fisik yang membuat kamu tersedak atau sulit bernapas, itu adalah keadaan darurat medis yang butuh penanganan segera.

2. Mengapa stres bisa membuat tenggorokan terasa mengganjal?

Saat tubuh mengalami stres atau kecemasan tingkat tinggi, sistem saraf simpatis menjadi terlalu aktif. Hal ini menyebabkan ketegangan otot di seluruh tubuh, termasuk cincin otot krikofaringeus yang ada di tenggorokan. Ketegangan inilah yang menciptakan ilusi ada “benjolan” di leher.

3. Apakah minum air es bisa membantu mendorong makanan yang nyangkut?

Tidak disarankan. Air es atau air dingin justru bisa membuat otot esofagus (kerongkongan) berkontraksi dan menegang. Sebaiknya, minumlah air hangat secara perlahan karena suhu hangat dapat merelaksasi otot polos saluran cerna dan membantu melancarkan pergerakan makanan menuju lambung.

4. Kapan waktu yang tepat untuk minum obat maag/antasida untuk mengatasi keluhan ini?

Waktu paling optimal untuk mengonsumsi antasida adalah saat perut kosong, yaitu sekitar 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan, serta satu dosis ekstra sebelum tidur malam. Ini bertujuan agar obat dapat melapisi dinding lambung dan menetralkan asam lambung secara maksimal tanpa gangguan pencernaan makanan baru.