Ad Placeholder Image

Manfaat Dlingo Bengle: Solusi Herbal Alami Keluarga Sehat

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc   28 April 2026

Manfaat Dlingo Bengle: Redakan Demam, Nyeri, Stres

Manfaat Dlingo Bengle: Solusi Herbal Alami Keluarga SehatManfaat Dlingo Bengle: Solusi Herbal Alami Keluarga Sehat

Manfaat Dlingo Bengle: Mengungkap Khasiat Tradisional dan Perspektif Ilmiah

Dlingo bengle adalah kombinasi dua tanaman herbal yang telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional, terutama di Indonesia. Tanaman dlingo (Acorus calamus) dan bengle (Zingiber zerumbet) secara terpisah maupun kombinasi sering digunakan untuk berbagai keluhan kesehatan. Artikel ini akan mengulas manfaat tradisional dlingo bengle, serta menyoroti pentingnya perspektif ilmiah dan kehati-hatian dalam penggunaannya.

Apa Itu Dlingo Bengle?

Dlingo bengle merujuk pada pemanfaatan bersama dua jenis tanaman rimpang. Dlingo atau Acorus calamus, dikenal juga sebagai jeringau, merupakan tanaman air dengan rimpang beraroma khas. Sementara itu, bengle atau Zingiber zerumbet adalah jenis jahe liar yang juga memiliki rimpang dengan aroma menyegarkan.

Kedua rimpang ini memiliki sejarah panjang dalam tradisi pengobatan herbal Jawa. Pemanfaatannya meliputi ramuan minum, baluran, hingga aromaterapi. Kombinasi dlingo bengle dipercaya saling melengkapi khasiat dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan secara holistik.

Manfaat Tradisional Dlingo Bengle yang Perlu Diketahui

Dalam praktik pengobatan tradisional, dlingo bengle dipercaya memiliki beragam khasiat. Berikut adalah beberapa manfaat yang secara turun-temurun diyakini:

  • Pereda Demam dan Flu

    Dlingo bengle sering digunakan sebagai ramuan untuk membantu meredakan demam dan gejala flu. Kandungan zat aktif di dalamnya dipercaya memiliki efek menghangatkan dan membantu meringankan rasa tidak nyaman akibat demam.

  • Meringankan Nyeri Otot

    Ramuan herbal ini juga dikenal berkhasiat untuk mengurangi nyeri otot atau pegal-pegal. Biasanya, dlingo bengle diolah menjadi baluran atau param yang dioleskan pada area yang terasa sakit untuk memberikan efek relaksasi.

  • Membantu Masalah Pencernaan

    Secara tradisional, dlingo bengle dipercaya dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan ringan. Keluhan seperti perut kembung atau begah dapat diredakan dengan konsumsi ramuan dlingo bengle.

  • Dukungan untuk Gangguan Saraf

    Dalam beberapa kepercayaan lokal, dlingo bengle juga digunakan untuk membantu mengatasi gangguan saraf tertentu, seperti epilepsi. Namun, klaim ini memerlukan penelitian ilmiah mendalam dan tidak boleh menggantikan penanganan medis profesional.

  • Potensi Antioksidan dan Antibakteri

    Beberapa studi awal menunjukkan dlingo dan bengle memiliki sifat antioksidan dan antibakteri. Sifat antioksidan dapat membantu menangkal radikal bebas, sementara sifat antibakteri berpotensi membantu penyembuhan luka dan mencegah infeksi.

  • Aromaterapi Penenang

    Aroma khas dari rimpang dlingo dan bengle sering dimanfaatkan sebagai aromaterapi. Aroma ini dipercaya dapat memberikan efek relaksasi, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas tidur.

  • Penangkal “Sawan” pada Bayi (Budaya Jawa)

    Dalam budaya Jawa, dlingo bengle juga dipercaya sebagai penangkal “sawan” pada bayi. “Sawan” adalah istilah tradisional untuk kondisi bayi yang rewel atau sakit yang dianggap disebabkan oleh faktor supranatural. Dlingo bengle sering dibalurkan atau digantung di sekitar bayi sebagai perlindungan. Namun, penggunaan ini tidak memiliki dasar medis dan harus disikapi dengan bijak.

Perspektif Ilmiah dan Keterbatasan Penelitian

Meskipun dlingo bengle telah lama digunakan secara tradisional, penelitian ilmiah yang komprehensif mengenai khasiat dan keamanannya masih terbatas. Banyak dari klaim manfaat tersebut belum divalidasi melalui uji klinis pada manusia.

Studi yang ada umumnya bersifat in vitro (uji laboratorium) atau pada hewan percobaan. Oleh karena itu, diperlukan penelitian lebih lanjut dengan metodologi yang ketat untuk membuktikan efektivitas, menentukan dosis yang aman, serta mengidentifikasi potensi efek samping dlingo bengle.

Peringatan dan Efek Samping Penggunaan Dlingo Bengle

Meskipun berasal dari alam, penggunaan dlingo bengle harus dilakukan dengan hati-hati. Beberapa kelompok individu perlu sangat waspada:

  • Ibu Hamil dan Menyusui

    Belum ada cukup bukti ilmiah yang memastikan keamanan dlingo bengle untuk ibu hamil dan menyusui. Oleh karena itu, penggunaannya tidak direkomendasikan tanpa konsultasi dokter.

  • Reaksi Alergi

    Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap dlingo atau bengle. Gejala alergi dapat berupa ruam kulit, gatal, atau iritasi.

  • Interaksi Obat

    Ada kemungkinan dlingo bengle dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu yang sedang dikonsumsi. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya bersamaan dengan obat resep.

  • Dosis yang Tepat

    Penggunaan dosis berlebihan atau tidak tepat dapat menimbulkan efek yang tidak diinginkan. Tidak ada standar dosis yang direkomendasikan secara medis untuk dlingo bengle.

Apakah Dlingo Bengle Aman untuk Bayi?

Penggunaan dlingo bengle pada bayi, khususnya sebagai penangkal “sawan” dalam budaya Jawa, memerlukan perhatian serius. Belum ada bukti ilmiah yang mendukung keamanan dan efektivitas dlingo bengle untuk bayi.

Kulit bayi sangat sensitif dan sistem pencernaannya belum sempurna. Oleh karena itu, pengaplikasian topikal atau konsumsi internal pada bayi sangat tidak disarankan. Jika bayi menunjukkan gejala sakit, segera konsultasikan dengan dokter anak.

Kesimpulan dan Rekomendasi Medis

Dlingo bengle memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional dengan berbagai klaim manfaat, mulai dari meredakan demam hingga sebagai aromaterapi. Namun, penting untuk diingat bahwa sebagian besar klaim ini masih terbatas pada pengalaman turun-temurun dan belum sepenuhnya didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.

Sebelum menggunakan dlingo bengle atau produk herbal lainnya, sangat disarankan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan. Langkah ini penting untuk memastikan keamanan, mencegah interaksi dengan obat lain, dan mendapatkan penanganan yang tepat sesuai kondisi medis. Halodoc menyediakan layanan konsultasi dengan dokter profesional yang siap memberikan informasi medis akurat.