Mata Merah Berdarah: Penyebab, Gejala, dan Kapan Perlu Waspada

Mata merah berdarah, atau secara medis dikenal sebagai perdarahan subkonjungtiva, adalah kondisi umum yang seringkali terlihat menakutkan namun umumnya tidak berbahaya. Kondisi ini muncul sebagai bercak merah terang di bagian putih mata. Perdarahan ini terjadi akibat pecahnya pembuluh darah kecil yang melapisi bagian depan mata (konjungtiva).

Meskipun dalam banyak kasus dapat sembuh sendiri, penting untuk memahami penyebabnya. Beberapa penyebab umum meliputi mengejan, menggosok mata terlalu keras, atau batuk/bersin hebat. Namun, kondisi ini juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius, terutama jika disertai nyeri, penglihatan kabur, atau keluar cairan.

Apa Itu Mata Merah Berdarah?

Mata merah berdarah merujuk pada bercak darah yang tampak jelas di area putih mata (sklera). Ini terjadi ketika salah satu pembuluh darah kecil di bawah konjungtiva pecah. Konjungtiva adalah selaput tipis transparan yang menutupi bagian putih mata dan bagian dalam kelopak mata. Karena konjungtiva tidak dapat menyerap darah dengan cepat, darah akan terjebak di bawahnya, menciptakan bercak merah cerah. Kondisi ini biasanya tidak menyebabkan nyeri, perubahan penglihatan, atau keluar cairan, dan seringkali tidak memerlukan penanganan khusus.

Penyebab Umum Mata Merah Berdarah

Banyak faktor yang dapat memicu pecahnya pembuluh darah kecil di mata. Berikut adalah beberapa penyebab yang paling sering terjadi:

• **Perdarahan Subkonjungtiva:** Ini adalah penyebab paling umum dari mata merah berdarah. Pembuluh darah dapat pecah karena peningkatan tekanan mendadak, seperti saat bersin, batuk, muntah, mengejan saat buang air besar, mengangkat beban berat, atau bahkan karena menggosok mata terlalu keras. Trauma ringan pada mata juga bisa menjadi pemicu.
• **Infeksi:** Infeksi mata yang disebabkan oleh virus (seperti flu atau adenovirus), bakteri, atau jamur dapat menyebabkan peradangan yang membuat mata merah dan berair. Kondisi ini dikenal sebagai konjungtivitis atau mata merah muda.
• **Alergi:** Reaksi alergi terhadap debu, serbuk sari, bulu binatang, atau bahan iritan lainnya dapat menyebabkan mata menjadi merah, gatal, dan kadang disertai bengkak.
• **Mata Kering:** Kurangnya produksi air mata atau kualitas air mata yang buruk dapat menyebabkan permukaan mata menjadi kering dan teriritasi. Iritasi kronis ini bisa membuat mata tampak merah.
• **Penggunaan Lensa Kontak:** Pemakaian lensa kontak yang tidak tepat, penggunaan berlebihan, atau kurangnya kebersihan dapat menyebabkan iritasi, infeksi, atau bahkan goresan kecil pada permukaan mata yang berujung pada kemerahan.
• **Cedera Mata Ringan:** Terkena benda tumpul kecil, debu, atau iritasi dari bahan kimia ringan dapat menyebabkan pembuluh darah pecah dan mata menjadi merah.

Penyebab Serius yang Perlu Diwaspadai

Meskipun sebagian besar kasus mata merah berdarah tidak berbahaya, ada beberapa kondisi yang lebih serius yang memerlukan perhatian medis segera:

• **Hifema:** Ini adalah kondisi di mana darah terkumpul di dalam ruang antara kornea (lapisan bening di depan mata) dan iris (bagian berwarna mata). Hifema seringkali akibat cedera mata yang lebih parah dan dapat menyebabkan nyeri hebat serta mengganggu penglihatan secara signifikan.
• **Penyakit Sistemik:** Beberapa kondisi kesehatan umum dapat memengaruhi mata dan menyebabkan pendarahan. Contohnya termasuk diabetes yang tidak terkontrol, hipertensi (tekanan darah tinggi), atau gangguan pembekuan darah.
• **Peradangan Uveitis:** Uvea adalah lapisan tengah mata yang terdiri dari iris, badan siliaris, dan koroid. Peradangan pada uvea (uveitis) dapat menyebabkan mata merah, nyeri, sensitif terhadap cahaya, dan penglihatan kabur.

Kapan Harus Periksa ke Dokter?

Penting untuk segera mencari pertolongan medis jika mata merah berdarah disertai dengan gejala berikut:

• Nyeri hebat pada mata.
• Penglihatan kabur atau mengalami penurunan yang signifikan.
• Mata menjadi sensitif terhadap cahaya (fotofobia).
• Mata merah terjadi setelah cedera serius atau signifikan pada mata.
• Ada cairan kental berwarna kuning atau hijau keluar dari mata.
• Bercak merah pada mata tidak hilang atau memudar dalam 1-2 minggu.
• Perdarahan subkonjungtiva terjadi berulang kali tanpa sebab yang jelas.

Penanganan Awal untuk Mata Merah Berdarah

Jika mata merah berdarah tidak disertai dengan gejala serius seperti yang disebutkan di atas, beberapa langkah sederhana dapat membantu meredakan iritasi dan mempercepat pemulihan:

• **Kompres Dingin:** Mengompres mata dengan kain bersih yang dibasahi air dingin dapat membantu meredakan iritasi dan mengurangi kemerahan.
• **Air Mata Buatan (Artificial Tears):** Penggunaan tetes mata yang mengandung air mata buatan dapat membantu melembapkan mata yang kering dan mengurangi ketidaknyamanan.
• **Istirahat Cukup:** Memberikan waktu istirahat yang cukup untuk mata dapat mendukung proses pemulihan alami.
• **Hindari Pemicu:** Kurangi kebiasaan menggosok mata dan hindari paparan alergen atau iritan yang diketahui memicu kemerahan pada mata.

Pencegahan Mata Merah Berdarah

Beberapa tindakan pencegahan dapat membantu mengurangi risiko mata merah berdarah:

• Hindari menggosok mata terlalu keras.
• Gunakan pelindung mata saat beraktivitas yang berisiko menyebabkan cedera mata.
• Kelola kondisi medis yang mendasari seperti diabetes dan hipertensi dengan baik.
• Jaga kebersihan lensa kontak dan patuhi jadwal pemakaian yang direkomendasikan.
• Identifikasi dan hindari alergen jika memiliki alergi mata.
• Gunakan air mata buatan jika sering mengalami mata kering.

Meskipun mata merah berdarah seringkali merupakan kondisi yang tidak berbahaya dan dapat sembuh dengan sendirinya, sangat penting untuk tidak mengabaikan gejala yang menyertainya. Konsultasi dengan dokter mata adalah langkah terbaik untuk memastikan tidak ada kondisi medis serius yang mendasari. Untuk diagnosis akurat dan penanganan yang tepat, segera hubungi dokter ahli melalui aplikasi Halodoc. Dokter profesional di Halodoc siap memberikan rekomendasi medis yang sesuai dengan kondisi Anda.