DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Mata Gatal
  • Insto Regular Eye Drops 7.5 ml
  • Rohto Eye Drops 7 ml
  • Braito Eye Drops 5 ml
  • Insto Dry Eyes 7.5 ml
  • Cendo Eyefresh Eye Drops 5 ml
• Penyebab Mata Terasa Gatal yang Sering Terjadi
• Cara Mengatasi Mata Gatal secara Mandiri
• Studi Terkait
• FAQ

---

Pernahkah kamu merasa sangat tidak nyaman karena kondisi mata terasa gatal yang tidak kunjung reda? Sensasi gatal pada mata, atau dalam istilah medis disebut pruritus okular, adalah keluhan yang sangat umum terjadi di masyarakat Indonesia. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari paparan polusi udara, debu saat berkendara, hingga penggunaan gawai (gadget) yang terlalu lama dalam ruangan ber-AC. Seringkali, rasa gatal ini juga disertai dengan gejala lain seperti mata merah, berair, atau terasa mengganjal.

Penting bagi kamu untuk tidak mengabaikan rasa gatal pada mata. Meskipun terlihat sepele, kebiasaan mengucek mata saat terasa gatal justru bisa memperburuk keadaan. Mengucek mata secara kasar dapat menyebabkan luka mikroskopis pada kornea atau bahkan memicu infeksi bakteri jika tangan dalam kondisi kotor. Oleh karena itu, penanganan yang tepat dengan menggunakan tetes mata yang sesuai dengan penyebabnya sangatlah krusial untuk menjaga kesehatan indra penglihatan kamu jangka panjang.

Memilih produk kesehatan mata tidak boleh sembarangan. Sebagai langkah awal, kamu bisa menggunakan obat tetes mata yang dijual bebas atau bebas terbatas yang tersedia di apotek. Namun, kamu harus tetap memperhatikan kandungan aktif di dalamnya agar manfaat yang didapatkan maksimal dan aman bagi jaringan mata yang sensitif. Jika keluhan berlanjut, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut guna menghindari komplikasi.

Nah, mau tahu apa saja pilihan produk untuk mengatasi mata gatal? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Obat Mata Gatal yang Ampuh

Berikut adalah beberapa produk obat tetes mata kategori bebas dan bebas terbatas yang telah dipercaya oleh masyarakat Indonesia untuk membantu meredakan keluhan mata gatal dan iritasi ringan:

1. Insto Regular Eye Drops 7.5 ml

Insto Regular adalah salah satu obat tetes mata yang paling populer di Indonesia. Produk ini mengandung zat aktif Tetrahidrozolin HCl. Cara kerja bahan ini adalah sebagai vasokonstriktor, yaitu mengecilkan pembuluh darah yang melebar di permukaan mata, sehingga kemerahan pada mata berkurang dengan cepat.

Manfaat utamanya adalah meredakan mata merah dan gatal akibat iritasi ringan yang dipicu oleh debu, asap, angin, atau setelah berenang. Efek dinginnya juga memberikan kenyamanan instan pada mata yang terasa lelah dan gatal.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 2-3 tetes pada setiap mata yang mengalami gangguan.
• Gunakan 3-4 kali sehari atau sesuai petunjuk kemasan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Hindari penggunaan jangka panjang tanpa konsultasi dokter karena dapat menyebabkan efek rebound (mata kembali merah saat penggunaan dihentikan).

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Insto Regular Eye Drops 7.5 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Rohto Eye Drops 7 ml

Rohto Eye Drops mengandung Tetrahidrozolin HCl yang berfungsi untuk mengatasi kemerahan dan iritasi. Produk ini diformulasikan untuk memberikan sensasi sejuk yang khas, sehingga efektif membantu mengurangi keinginan untuk mengucek mata saat gatal menyerang.

Kandungan aktifnya bekerja langsung pada saraf reseptor di dinding pembuluh darah konjungtiva. Selain meredakan gatal, produk ini membantu mata tampak lebih jernih kembali setelah terpapar iritan lingkungan.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 1-2 tetes pada mata yang sakit.
• Dapat diulang 3-4 kali sehari jika diperlukan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Jangan gunakan jika larutan telah berubah warna atau menjadi keruh.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Rohto Eye Drops 7 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Mencegah Mata Gatal

1. Gunakan kacamata pelindung saat berkendara atau beraktivitas di luar ruangan untuk menghalau debu.
2. Hindari menyentuh atau mengucek mata dengan tangan yang belum dicuci bersih.
3. Lakukan teknik 20-20-20 saat bekerja di depan layar: setiap 20 menit, lihatlah benda sejauh 20 kaki selama 20 detik.

3. Braito Eye Drops 5 ml

Braito merupakan pilihan lain untuk mengatasi iritasi mata ringan. Mengandung Tetrahidrozolin HCl 0.05%, obat ini bekerja cepat dalam meredakan pembengkakan pembuluh darah di mata yang seringkali menjadi penyebab sensasi gatal dan tidak nyaman.

Manfaatnya mencakup perlindungan dari iritasi akibat polusi dan asap. Ukurannya yang praktis membuatnya mudah dibawa saat bepergian (traveling) guna memberikan pertolongan pertama pada keluhan mata.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 1-2 tetes pada mata yang terkena iritasi.
• Gunakan maksimal 2-3 kali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Jika gejala menetap lebih dari 72 jam, segera hubungi dokter.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Braito Eye Drops 5 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. Insto Dry Eyes 7.5 ml

Berbeda dengan varian reguler, Insto Dry Eyes diformulasikan khusus untuk mata kering. Mengandung Hydroxypropyl Methylcellulose (HPMC) yang berperan sebagai pelumas atau “air mata buatan”. Mata kering seringkali menimbulkan rasa gatal yang disertai perih dan sensasi seperti berpasir.

Cara kerjanya adalah dengan membentuk lapisan pelindung di atas permukaan kornea, sehingga menjaga kelembapan mata lebih lama. Produk ini sangat cocok bagi kamu yang sering berada di ruangan AC atau bekerja lama di depan komputer.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 1-2 tetes pada setiap mata.
• Gunakan 3-4 kali sehari atau sesuai kebutuhan kelembapan mata kamu.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Aman digunakan selama aturan pakai diikuti dan wadah tidak terkontaminasi.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Insto Dry Eyes 7.5 ml di Toko Kesehatan Halodoc

5. Cendo Eyefresh Eye Drops 5 ml

Cendo Eyefresh mengandung HPMC dan Dextran 70. Kombinasi ini memberikan hidrasi yang sangat baik untuk mengatasi gejala mata kering yang menyebabkan mata gatal dan lelah. Produk dari Cendo ini dikenal memiliki standar kualitas farmasi yang tinggi dan sering digunakan untuk kenyamanan harian.

Manfaat utamanya adalah menstabilkan lapisan air mata, mencegah penguapan cairan mata yang terlalu cepat, dan melindungi mata dari iritasi eksternal. Sangat efektif untuk meredakan rasa gatal yang timbul karena kurangnya produksi air mata alami.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 1-2 tetes pada mata yang membutuhkan.
• Gunakan sesuai kebutuhan, biasanya 3-4 kali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Lepaskan lensa kontak sebelum menggunakan tetes mata ini kecuali dinyatakan lain oleh dokter.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Cendo Eyefresh Eye Drops 5 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Penyebab Mata Terasa Gatal yang Sering Terjadi

Memahami penyebab di balik mata gatal sangat penting agar kamu tidak salah dalam memilih penanganan. Berikut beberapa faktor pemicu utamanya:

1. Alergi (Konjungtivitis Alergi)

Ini adalah penyebab paling umum. Tubuh bereaksi terhadap alergen seperti serbuk sari, bulu hewan peliharaan, atau tungau debu dengan melepaskan histamin, yang memicu rasa gatal hebat dan mata berair.

2. Sindrom Mata Kering

Ketika mata tidak memproduksi cukup air mata atau kualitas air matanya buruk, permukaan mata menjadi kering dan teriritasi. Rasa gatal akibat mata kering biasanya memburuk di sore atau malam hari.

3. Iritasi Lingkungan

Paparan asap rokok, polusi kendaraan, kaporit di kolam renang, hingga penggunaan alat kosmetik yang tidak cocok dapat menyebabkan reaksi peradangan ringan yang memicu gatal.

Cara Mengatasi Mata Gatal secara Mandiri

Selain menggunakan obat tetes mata, ada beberapa langkah sederhana yang bisa kamu lakukan di rumah untuk meredakan rasa gatal:

1. Kompres Dingin

Gunakan kain bersih yang telah dibasahi air dingin, lalu tempelkan pada kelopak mata yang tertutup selama beberapa menit. Suhu dingin membantu mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi rasa gatal akibat alergi.

2. Hindari Pemicu Alergi

Jika kamu tahu bahwa debu adalah pemicunya, rutinlah membersihkan kamar dan gunakan air purifier. Jika bulu hewan penyebabnya, batasi kontak langsung dengan hewan peliharaan di area tidur.

3. Jangan Mengucek Mata

Meskipun terasa gatal, mengucek mata hanya akan melepaskan lebih banyak histamin dan bisa menyebabkan cedera fisik pada kornea. Sebaiknya gunakan tetes mata pelumas untuk membilas iritan keluar.

Studi Mengenai Kesehatan Mata dan Iritasi

National Institutes of Health (NIH) menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa penggunaan air mata buatan (artificial tears) berbahan HPMC secara signifikan meningkatkan kenyamanan pasien dengan keluhan mata gatal akibat lingkungan kerja yang kering.

Studi tersebut menyoroti bahwa hidrasi permukaan mata yang adekuat dapat menurunkan mediator inflamasi di air mata. Hal ini membuktikan bahwa penggunaan produk seperti Insto Dry Eyes atau Cendo Eyefresh sangat relevan untuk menjaga stabilitas lapisan air mata pada masyarakat modern yang terpapar layar gadget dalam waktu lama.

Jika kondisi mata kamu tidak kunjung membaik setelah penggunaan obat bebas selama beberapa hari, atau disertai dengan nyeri hebat dan gangguan penglihatan, segera lakukan pemeriksaan. Kamu bisa beli obat online atau melakukan pemesanan produk kesehatan lainnya dengan mudah melalui aplikasi kesehatan terpercaya.

Jangan menunda penanganan masalah mata, karena kesehatan mata adalah investasi masa depan. Kamu bisa mendapatkan obat-obatan di atas dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc. Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui Halodoc.

Referensi:

American Academy of Ophthalmology. Diakses pada 2026. Eye Allergies.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Dry Eyes: Symptoms and Causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Itchy Eyes (Ocular Pruritus).

Healthline. Diakses pada 2026. 10 Ways to Stop Itchy Eyes.

FAQ

1. Apa penyebab mata terasa gatal tiba-tiba?

Penyebab paling sering adalah alergi terhadap debu atau serbuk sari, serta mata kering akibat terlalu lama menatap layar gadget tanpa berkedip.

2. Bolehkah menggunakan tetes mata setiap hari?

Untuk jenis tetes mata pelumas (artificial tears), umumnya aman. Namun, untuk tetes mata yang mengandung vasokonstriktor (untuk mata merah), tidak disarankan digunakan terus-menerus lebih dari 3-5 hari.

3. Bagaimana cara membedakan gatal karena alergi dan infeksi?

Gatal karena alergi biasanya disertai mata berair dan bersin-bersin. Jika karena infeksi, biasanya muncul kotoran mata (belek) yang kental, mata sangat merah, dan terasa nyeri.

4. Apakah mata gatal bisa sembuh sendiri?

Tergantung penyebabnya. Jika karena iritasi ringan, bisa sembuh dengan istirahat dan tetes mata. Namun jika karena alergi kronis atau infeksi, memerlukan penanganan medis yang tepat.

## Punya Keluhan Mata Gatal tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan seperti mata yang terasa gatal dan perih, tapi bingung harus menggunakan obat apa? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

[HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant)](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.