Mengapa Mata Sering Keluar Air Mata? Kenali Penyebab dan Penanganannya

Mata sering keluar air mata adalah kondisi umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari alergi, infeksi mata seperti konjungtivitis, iritasi lingkungan (debu, asap, angin), hingga kondisi mata kering paradoks. Masalah pada saluran air mata yang tersumbat, kelainan kelopak mata, atau penggunaan lensa kontak yang tidak tepat juga dapat menjadi pemicu. Jika kondisi ini tidak membaik atau disertai gejala lain seperti nyeri dan perubahan penglihatan, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter mata guna mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.

Apa Itu Kondisi Mata Sering Keluar Air Mata?

Mata sering keluar air mata, atau disebut juga epifora, merujuk pada kondisi di mana terjadi produksi air mata yang berlebihan atau gangguan pada sistem pembuangan air mata. Akibatnya, air mata mengalir keluar dari mata secara tidak terkontrol. Fungsi utama air mata adalah menjaga kelembapan mata, membersihkan permukaan mata dari kotoran dan partikel asing, serta melindungi dari infeksi. Ketika proses alami ini terganggu, mata akan cenderung berair dan bisa disertai dengan gejala lain.

Penyebab Umum Mata Sering Keluar Air Mata

Berbagai kondisi dan faktor lingkungan dapat memicu mata mengeluarkan air mata secara berlebihan. Memahami penyebabnya merupakan langkah awal untuk menentukan penanganan yang efektif.

• Alergi. Reaksi alergi terhadap pemicu seperti serbuk sari, debu, bulu hewan, atau asap adalah penyebab umum mata berair terus-menerus. Gejala alergi mata seringkali juga meliputi mata gatal, merah, dan terkadang bengkak pada kelopak mata.
• Infeksi Mata. Peradangan atau infeksi pada mata, seperti konjungtivitis (radang selaput bening yang melapisi bagian putih mata dan bagian dalam kelopak mata), dapat menyebabkan mata berair. Konjungtivitis bisa disebabkan oleh virus atau bakteri.
• Iritasi Lingkungan. Paparan mata terhadap faktor eksternal seperti debu, asap rokok, angin kencang, polusi udara, atau bahan kimia tertentu dapat mengiritasi mata. Sebagai respons, mata akan memproduksi air mata berlebih untuk membersihkan iritan tersebut.
• Mata Kering Paradoks. Kondisi mata kering sebenarnya dapat memicu mata berair. Ketika permukaan mata tidak terlumasi dengan baik, kelenjar air mata akan dipicu untuk memproduksi air mata secara refleks dalam jumlah besar. Namun, air mata ini seringkali tidak memiliki komposisi yang tepat untuk secara efektif melembapkan mata.
• Saluran Air Mata Tersumbat. Saluran air mata berfungsi mengalirkan air mata berlebih dari permukaan mata menuju rongga hidung. Jika saluran ini tersumbat, baik sebagian atau seluruhnya, air mata akan menumpuk di mata dan meluap keluar. Sumbatan bisa disebabkan oleh infeksi, peradangan, cedera, atau kelainan bawaan.
• Masalah Kelopak Mata. Kelainan posisi kelopak mata seperti entropion (kelopak mata melipat ke dalam) atau ektropion (kelopak mata melipat keluar) dapat mengganggu distribusi air mata atau drainase yang efisien. Bulu mata yang tumbuh ke dalam (trikiasis) juga dapat mengiritasi mata dan memicu produksi air mata.
• Penggunaan Lensa Kontak yang Tidak Tepat. Lensa kontak yang kotor, rusak, tidak sesuai ukuran, atau dipakai melebihi durasi yang direkomendasikan dapat menyebabkan iritasi, kekeringan, atau bahkan infeksi pada mata. Semua kondisi ini dapat bermanifestasi sebagai mata berair.

Kapan Harus Konsultasi Dokter Mata?

Seseorang disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter mata apabila mata sering keluar air mata tidak membaik dalam beberapa hari atau jika disertai gejala yang lebih serius. Gejala yang memerlukan perhatian medis segera antara lain nyeri mata yang signifikan, perubahan pada penglihatan (seperti pandangan kabur atau ganda), sensitivitas berlebihan terhadap cahaya, mata merah yang parah, keluarnya cairan kental atau nanah dari mata, atau adanya benjolan pada kelopak mata.

Pengobatan dan Penanganan Mata Sering Keluar Air Mata

Penanganan kondisi mata berair akan disesuaikan dengan penyebab yang mendasarinya. Dokter mata akan melakukan pemeriksaan menyeluruh untuk menegakkan diagnosis dan merekomendasikan terapi yang paling sesuai.

• Untuk Alergi. Penggunaan tetes mata antihistamin atau obat antihistamin oral dapat membantu mengurangi reaksi alergi. Penting juga untuk mengidentifikasi dan menghindari pemicu alergi.
• Untuk Infeksi. Infeksi bakteri mungkin diobati dengan tetes mata antibiotik, sementara infeksi virus seringkali hanya memerlukan perawatan suportif untuk meredakan gejala, karena antibiotik tidak efektif melawan virus.
• Untuk Iritasi. Menghindari paparan iritan dan menggunakan tetes mata pelumas (air mata buatan) dapat membantu meredakan iritasi. Membersihkan mata secara lembut dengan air bersih juga dapat memberikan kenyamanan.
• Untuk Mata Kering. Penggunaan rutin tetes mata pelumas atau air mata buatan esensial untuk menjaga kelembapan mata. Dalam beberapa kasus, dokter mungkin menyarankan prosedur untuk menutup saluran air mata sementara atau permanen guna menjaga air mata tetap di mata.
• Untuk Saluran Air Mata Tersumbat. Penanganan dapat bervariasi dari pijatan lembut pada area saluran air mata pada bayi hingga prosedur bedah seperti dacryocystorhinostomy (DCR) pada kasus sumbatan kronis pada orang dewasa.
• Untuk Masalah Kelopak Mata. Koreksi bedah mungkin diperlukan untuk memperbaiki kondisi seperti entropion, ektropion, atau trikiasis.
• Untuk Lensa Kontak. Sangat penting untuk selalu menjaga kebersihan lensa kontak, menggunakannya sesuai resep dan tidak melebihi batas waktu pakai. Konsultasi dengan dokter mata atau ahli optometri diperlukan untuk penyesuaian atau penggantian lensa yang tepat.

Pencegahan Mata Sering Keluar Air Mata

Beberapa langkah pencegahan dapat membantu mengurangi risiko mata sering keluar air mata:

• Hindari paparan terhadap alergen dan iritan lingkungan sebisa mungkin.
• Gunakan kacamata pelindung saat berada di luar ruangan atau saat terpapar debu, angin, dan sinar matahari.
• Jaga kebersihan mata dan tangan; hindari kebiasaan mengucek mata.
• Jika memakai lensa kontak, pastikan kebersihannya dan patuhi petunjuk penggunaan yang benar dari dokter atau pabrikan.
• Gunakan tetes mata pelumas secara teratur jika memiliki riwayat kondisi mata kering.
• Pastikan asupan cairan tubuh cukup dengan minum air putih yang memadai.

Kesimpulan

Mata sering keluar air mata merupakan kondisi yang dapat disebabkan oleh beragam faktor, masing-masing memerlukan diagnosis yang akurat. Jika mengalami mata berair secara persisten atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, penting untuk segera mencari bantuan medis profesional. Dokter mata dapat membantu mengidentifikasi akar masalah dan merekomendasikan rencana penanganan yang paling sesuai untuk menjaga kesehatan mata secara optimal. Untuk informasi lebih lanjut atau konsultasi daring, dapat mengunjungi Halodoc untuk terhubung dengan dokter ahli.