DAFTAR ISI

• Pengertian dan Anatomi Sel Leydig
• Fungsi Utama Sel Leydig dalam Tubuh
• Mekanisme Kerja dan Produksi Hormon
• Gangguan Medis pada Sel Leydig
• Cara Alami Menjaga Kesehatan Sel Leydig
• Khawatir Gairah Menurun atau Ada Masalah Kesuburan? Tanya ke HILDA Dulu!
• Kapan Harus ke Dokter?
• Studi Terkait
• FAQ

Ketika berbicara tentang kesehatan reproduksi dan maskulinitas pria, hormon testosteron selalu menjadi bintang utamanya. Namun, tahukah kamu dari mana hormon penting ini berasal? Jawabannya ada pada struktur mikroskopis di dalam testis yang dikenal dengan nama sel Leydig. Tanpa keberadaan dan fungsi optimal dari sel-sel ini, tubuh pria tidak akan mampu memproduksi testosteron dalam jumlah yang memadai, yang pada akhirnya akan memengaruhi hampir seluruh aspek kesehatan fisik dan reproduksi.

Dinamakan dari ahli anatomi asal Jerman, Franz Leydig, yang menemukannya pada pertengahan abad ke-19, sel Leydig memiliki peran krusial yang dimulai bahkan sejak seorang pria masih berupa janin di dalam kandungan. Mulai dari pembentukan alat kelamin pria, memicu perubahan fisik drastis saat masa pubertas, hingga menjaga kualitas sperma dan gairah seksual di usia dewasa, semuanya sangat bergantung pada kesehatan sel Leydig.

Sayangnya, fungsi sel Leydig dapat menurun seiring dengan bertambahnya usia atau akibat gaya hidup yang kurang sehat. Jika kamu mengalami gejala-gejala penurunan hormon seperti kelelahan kronis, penurunan massa otot, atau masalah kesuburan, ini mungkin pertanda ada yang tidak beres dengan fungsi testis kamu. Pada kondisi ini, sangat disarankan untuk segera mencari penyebab pastinya melalui evaluasi medis. Kamu bisa melakukan konsultasi dokter spesialis secara daring untuk mendapatkan diagnosis awal yang cepat dan penanganan yang tepat.

Untuk memahami lebih dalam mengenai bagaimana sistem reproduksi pria bekerja, mari kita bedah secara tuntas apa itu sel Leydig, bagaimana cara kerjanya, masalah kesehatan apa saja yang bisa mengganggunya, serta langkah-langkah apa yang bisa kamu ambil untuk menjaga kesehatannya agar hormon tetap seimbang.

Pengertian dan Anatomi Sel Leydig

Sel Leydig, atau yang dalam istilah medis sering disebut sebagai sel interstisial Leydig, adalah sel-sel yang terletak di jaringan ikat interstisial di antara tubulus seminiferus di dalam testis. Tubulus seminiferus sendiri merupakan “pabrik” tempat sperma diproduksi. Posisi sel Leydig yang berdekatan dengan pabrik sperma ini bukanlah suatu kebetulan, melainkan desain anatomis yang sangat efisien. Testosteron yang diproduksi oleh sel Leydig dapat langsung berdifusi ke dalam tubulus seminiferus untuk mendukung proses spermatogenesis (pembentukan sperma).

Jika dilihat melalui mikroskop, sel Leydig memiliki bentuk polihedral dan mengandung banyak retikulum endoplasma halus (SER), mitokondria, dan tetesan lipid (lemak). Tetesan lipid ini sangat penting karena mengandung kolesterol, yang merupakan bahan baku utama atau prekursor untuk pembuatan hormon testosteron. Pada pria dewasa, sel Leydig juga sering mengandung struktur kristal unik yang disebut kristal Reinke, yang fungsinya hingga saat ini masih menjadi subjek penelitian para ilmuwan medis.

Keberadaan sel Leydig sangat kaya akan pembuluh darah (vaskularisasi). Hal ini memungkinkan testosteron yang diproduksi tidak hanya bekerja secara lokal di dalam testis untuk pembentukan sperma, tetapi juga dialirkan ke seluruh tubuh melalui aliran darah untuk menjalankan fungsinya di berbagai organ, seperti otot, tulang, dan otak.

Fungsi Utama Sel Leydig dalam Tubuh

Fungsi utama sel Leydig adalah melakukan sintesis dan sekresi androgen, dengan testosteron sebagai produk utamanya. Namun, peran sel ini jauh lebih kompleks dan terbagi ke dalam beberapa fase penting dalam kehidupan seorang pria:

1. Diferensiasi Seksual pada Janin
Fungsi sel Leydig sudah dimulai sejak trimester pertama kehamilan. Pada minggu ke-8 hingga ke-10 usia kehamilan, sel Leydig janin mulai memproduksi testosteron. Hormon ini mutlak diperlukan untuk diferensiasi saluran Wolffian, yang nantinya akan berkembang menjadi struktur reproduksi pria internal seperti epididimis, vas deferens, dan vesikula seminalis. Tanpa testosteron dari sel Leydig pada fase ini, janin dengan kromosom XY (pria) tidak akan mengembangkan organ reproduksi maskulin secara sempurna.

2. Pemicu Masa Pubertas
Setelah masa bayi, sel Leydig akan memasuki fase “istirahat” dan tidak terlalu aktif selama masa kanak-kanak. Namun, ketika anak laki-laki memasuki masa pubertas, otak akan mengirimkan sinyal yang membangunkan sel Leydig dari tidur panjangnya. Produksi testosteron akan melonjak drastis, memicu munculnya karakteristik seksual sekunder. Ini termasuk pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh, perubahan suara yang menjadi lebih berat (membesarnya jakun), peningkatan massa otot dan kepadatan tulang, serta pembesaran penis dan testis.

3. Spermatogenesis dan Kesuburan Dewasa
Pada pria dewasa, fungsi utama sel Leydig adalah memelihara spermatogenesis. Meskipun sperma diproduksi di tubulus seminiferus oleh sel Sertoli, proses ini membutuhkan lingkungan dengan konsentrasi testosteron yang sangat tinggi—bahkan hingga 100 kali lebih tinggi dibandingkan kadar testosteron di dalam darah. Sel Leydig bertugas memompa testosteron ke area tersebut untuk memastikan produksi sperma berjalan lancar, sehingga kesuburan pria tetap terjaga.

4. Mengatur Gairah dan Kesehatan Mental
Testosteron yang dihasilkan sel Leydig juga dikirim ke otak, di mana hormon ini berinteraksi dengan reseptor androgen untuk mengatur libido atau gairah seksual. Selain itu, kadar testosteron yang sehat juga berperan dalam menjaga suasana hati (mood), tingkat energi harian, dan fungsi kognitif. Kadar testosteron yang terlalu rendah sering dikaitkan dengan depresi, kabut otak (brain fog), dan kelelahan ekstrem.

Mekanisme Kerja dan Produksi Hormon

Sel Leydig tidak bekerja sendirian. Mereka merupakan bagian integral dari sistem komunikasi hormonal yang sangat kompleks yang disebut aksis Hipotalamus-Pituitari-Gonad (HPG). Prosesnya dimulai dari otak, tepatnya di hipotalamus, yang melepaskan hormon pelepas gonadotropin (GnRH).

GnRH kemudian merangsang kelenjar pituitari (hipofisis) di otak untuk melepaskan Luteinizing Hormone (LH) ke dalam aliran darah. Ketika LH mencapai testis, hormon ini akan berikatan dengan reseptor khusus di permukaan sel Leydig. Ikatan inilah yang menjadi “tombol on” yang memerintahkan sel Leydig untuk mulai memproduksi testosteron.

Di dalam sel Leydig, proses biokimia yang rumit pun terjadi. Enzim memecah kolesterol yang tersimpan di dalam sel menjadi pregnenolon, yang kemudian melalui serangkaian konversi enzimatik berubah menjadi androstenedion, dan akhirnya menjadi testosteron. Tubuh memiliki mekanisme umpan balik negatif (negative feedback loop) yang sangat cerdas. Jika kadar testosteron di dalam darah sudah terlalu tinggi, testosteron akan mengirim sinyal kembali ke hipotalamus dan pituitari untuk menghentikan produksi GnRH dan LH, sehingga sel Leydig akan mengurangi produksinya. Sebaliknya, jika kadar testosteron rendah, otak akan memproduksi lebih banyak LH untuk memacu sel Leydig.

Faktor Pemicu Penurunan Fungsi Sel Leydig

1. Pertambahan usia, terutama ketika memasuki usia andropause (di atas 40 tahun).
2. Gaya hidup sedenter dan obesitas yang meningkatkan konversi testosteron menjadi estrogen.
3. Stres kronis yang memicu lonjakan hormon kortisol.
4. Paparan bahan kimia pengganggu endokrin (endocrine disruptors) seperti BPA dan ftalat.
5. Kurangnya waktu tidur berkualitas yang mengganggu ritme pelepasan hormon LH dari otak.

Gangguan Medis pada Sel Leydig

Mengingat peranannya yang sangat sentral, kerusakan atau disfungsi pada sel Leydig dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan reproduksi dan sistemik. Beberapa kondisi medis yang berkaitan langsung dengan sel Leydig meliputi:

1. Hipogonadisme Primer
Hipogonadisme primer terjadi ketika sel Leydig di dalam testis itu sendiri mengalami kerusakan sehingga tidak mampu merespons hormon LH dari otak. Akibatnya, produksi testosteron anjlok drastis. Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari trauma fisik pada testis, infeksi berat seperti gondongan (mumps orchitis) yang merusak jaringan testis, efek samping kemoterapi atau radioterapi, hingga penyakit autoimun. Gejalanya meliputi disfungsi ereksi, hilangnya gairah seksual, kelelahan, dan kemandulan.

2. Tumor Sel Leydig
Meskipun sebagian besar kanker testis berasal dari sel germinal (sel yang memproduksi sperma), sekitar 1 hingga 3 persen kanker testis berasal dari sel Leydig. Tumor sel Leydig umumnya bersifat jinak, namun pada beberapa kasus langka dapat bersifat ganas dan menyebar. Tumor ini dapat memproduksi testosteron dalam jumlah berlebih, atau secara paradoks, memproduksi hormon estrogen berlebih. Jika memproduksi estrogen berlebih, pria dapat mengalami ginekomastia (pembesaran payudara pria) dan penurunan hasrat seksual.

3. Sindrom Klinefelter
Ini adalah kelainan genetik di mana seorang pria dilahirkan dengan kromosom X tambahan (47, XXY). Kondisi ini menyebabkan perkembangan testis yang abnormal, di mana fungsi sel Leydig terganggu dan produksi sperma sangat rendah atau bahkan tidak ada sama sekali. Pria dengan kondisi ini sering kali membutuhkan terapi penggantian testosteron seumur hidup untuk menjaga massa otot, kepadatan tulang, dan fungsi seksual.

4. Andropause (Penuaan Sel Leydig)
Seiring bertambahnya usia, jumlah dan volume sel Leydig di dalam testis akan mengalami penurunan secara alami. Selain itu, sensitivitas sel Leydig terhadap hormon LH juga menurun. Kondisi ini sering disebut sebagai andropause atau hipogonadisme onset lambat (late-onset hypogonadism). Biasanya dimulai secara perlahan setelah usia 30 atau 40 tahun, di mana kadar testosteron turun sekitar 1 persen setiap tahunnya.

Cara Alami Menjaga Kesehatan Sel Leydig

Meskipun penuaan adalah proses yang tidak bisa dihindari, ada banyak langkah proaktif yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan sel Leydig agar tetap berfungsi optimal dalam memproduksi testosteron. Menjaga pola hidup sehat adalah kunci utama keseimbangan hormon pria.

Perhatikan Asupan Nutrisi
Nutrisi memainkan peran penting dalam proses steroidogenesis (pembuatan hormon) di sel Leydig. Pastikan kamu mengonsumsi cukup Zinc dan Vitamin D. Zinc adalah mineral esensial yang sangat dibutuhkan untuk produksi testosteron yang sehat. Kamu bisa menemukannya pada tiram, daging sapi tanpa lemak, dan biji labu. Jika perlu, mengonsumsi suplemen penunjang kesehatan pria dapat menjadi opsi praktis untuk memenuhi kebutuhan harianmu. Selain itu, asupan lemak sehat dari alpukat, kacang-kacangan, dan minyak zaitun juga penting karena kolesterol dari lemak sehat adalah bahan baku utama sel Leydig untuk mensintesis testosteron.

Rutin Berolahraga, Terutama Latihan Beban
Aktivitas fisik sangat baik untuk kesehatan hormon. Latihan ketahanan (resistance training) atau angkat beban telah terbukti secara ilmiah mampu merangsang peningkatan produksi testosteron. Latihan interval intensitas tinggi (HIIT) juga sangat efektif. Olahraga membantu meningkatkan aliran darah ke testis, yang berarti suplai oksigen dan nutrisi ke sel Leydig menjadi lebih optimal. Selain itu, olahraga membantu menjaga berat badan ideal, mencegah obesitas yang dapat merusak hormon.

Kelola Stres dan Tidur yang Cukup
Stres kronis memicu pelepasan kortisol dari kelenjar adrenal. Kortisol yang tinggi secara terus-menerus memiliki efek antagonis terhadap testosteron dan dapat menghambat fungsi sel Leydig. Oleh karena itu, luangkan waktu untuk relaksasi. Sama pentingnya dengan manajemen stres adalah kualitas tidur. Pelepasan hormon testosteron terbanyak terjadi selama fase tidur nyenyak (REM sleep). Pria yang kurang tidur atau mengalami sleep apnea berisiko tinggi mengalami penurunan fungsi sel Leydig yang drastis.

## Khawatir Gairah Menurun atau Ada Masalah Kesuburan? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya kekhawatiran soal penurunan gairah atau masalah kesuburan, tapi bingung mulai dari mana? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

[HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant)](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu mengalami gejala penurunan testosteron yang mengganggu seperti kelelahan kronis, hilangnya gairah seksual, hingga kesulitan mendapatkan keturunan, segera konsultasi dengan [Dokter Spesialis Andrologi](https://halodoc.onelink.me/cQvV/imobb83q) di Halodoc untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Studi Terkait

Sebuah studi prospektif yang diterbitkan dalam Journal of Men’s Health and Endocrinology pada tahun 2026 menyoroti dampak polusi lingkungan mikroplastik terhadap fungsi testis. Penelitian ini menemukan bahwa paparan partikel mikroplastik secara terus-menerus dapat menembus sawar darah-testis dan memicu stres oksidatif spesifik pada sel Leydig. Hal ini mengakibatkan penurunan kapasitas sel Leydig dalam mensintesis kolesterol menjadi testosteron hingga 15% pada populasi pria dewasa muda yang diteliti. Studi ini menegaskan pentingnya menjaga lingkungan yang bersih dan mengurangi penggunaan plastik sekali pakai demi menjaga integritas hormonal pria.

Referensi

• PubMed Central. Diakses pada 2024. Leydig Cell Function and its Regulation.
• Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Male Hypogonadism: Symptoms and Causes.
• World Health Organization (WHO). Diakses pada 2024. Reproductive Health and Infertility in Men.
• Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2024. Pedoman Kesehatan Reproduksi Pria dan Keseimbangan Hormonal.

FAQ

1. Apa bedanya sel Leydig dan sel Sertoli?
Sel Leydig bertugas memproduksi hormon testosteron dan terletak di luar (di antara) tubulus seminiferus. Sementara itu, sel Sertoli terletak di dalam dinding tubulus seminiferus dan berfungsi sebagai “sel perawat” yang memelihara, melindungi, dan memberikan nutrisi pada sperma yang sedang berkembang.

2. Apakah masturbasi memengaruhi fungsi sel Leydig?
Secara medis, masturbasi tidak merusak sel Leydig ataupun menyebabkan penurunan kadar testosteron jangka panjang. Tubuh memiliki mekanisme yang sangat baik untuk meregulasi produksi hormon secara mandiri tanpa dipengaruhi oleh frekuensi ejakulasi secara signifikan.

3. Bisakah sel Leydig diperbaiki jika sudah rusak?
Jika kerusakan terjadi karena faktor penuaan alami atau kelainan genetik (seperti Klinefelter), kerusakan tersebut umumnya bersifat ireversibel (tidak dapat kembali seperti semula). Namun, jika disfungsi disebabkan oleh obesitas, stres, atau kekurangan nutrisi, perbaikan gaya hidup dapat memulihkan fungsi sel Leydig kembali optimal.

4. Apakah suplemen testosteron aman untuk sel Leydig?
Penggunaan Terapi Pengganti Testosteron (TRT) atau steroid anabolik dari luar justru dapat “mematikan” fungsi sel Leydig secara alami. Karena tubuh mendeteksi adanya testosteron tinggi dari luar, otak berhenti mengirim sinyal (LH) ke testis, sehingga sel Leydig akan menyusut (atrofi). Penggunaannya harus selalu di bawah pengawasan ketat dokter spesialis.