DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat untuk Rasa Nyangkut di Tenggorokan
  • SP Troches Meiji Rasa Strawberry 6 Tablet
  • Degirol Hisap 0.25 mg 10 Tablet
  • Siladex Mucolytic & Expectorant Sirup 60 ml
  • Strepsils Honey & Lemon 8 Tablet
  • Betadine Obat Kumur 190 ml
• Penyebab Rasa Nyangkut di Tenggorokan
• Cara Alami Mengatasi Rasa Nyangkut di Tenggorokan
• Kapan Harus ke Dokter?
• Studi Terkait
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• Referensi
• FAQ

---

Apakah kamu pernah merasakan ada sesuatu yang mengganjal, berdahak, atau seperti ada benjolan di tenggorokan padahal kamu sedang tidak menelan makanan apa pun? Dalam dunia medis, kondisi ini sering disebut dengan globus sensation atau globus pharyngeus. Sensasi ini sangat umum terjadi dan bisa dialami oleh siapa saja, mulai dari remaja hingga orang dewasa.

Rasa mengganjal ini bisa dipicu oleh berbagai hal. Beberapa penyebab yang paling sering ditemui adalah adanya penumpukan lendir akibat batuk atau pilek (post-nasal drip), naiknya asam lambung ke kerongkongan (GERD), radang tenggorokan ringan, hingga faktor psikologis seperti stres dan kecemasan. Meskipun umumnya bukan kondisi medis yang berbahaya atau mengancam jiwa, sensasi nyangkut ini sangat mengganggu kenyamanan, terutama saat kamu sedang berbicara, menelan ludah, atau bahkan saat mencoba untuk tidur di malam hari.

Penting bagi kamu untuk mengetahui cara menangani kondisi ini agar aktivitas sehari-hari tidak terganggu. Penanganan yang tepat tentu bergantung pada apa penyebab utamanya. Jika rasa nyangkut disebabkan oleh dahak yang kental atau radang ringan, penggunaan obat bebas yang aman sangat bisa diandalkan. Untuk pertolongan pertama, kamu bisa beli obat secara online dengan mudah tanpa perlu keluar rumah.

Namun, mencari tahu cara menghilangkan rasa nyangkut di tenggorokan secara efektif tentu membutuhkan rekomendasi produk yang tepat dan aman. Kamu bisa menggunakan obat hisap antiseptik, sirup pengencer dahak, hingga obat kumur. Nah, mau tahu apa saja pilihan obat yang ampuh untuk melegakan tenggorokanmu? Berikut ulasan lengkapnya!

Rekomendasi Obat untuk Rasa Nyangkut di Tenggorokan

Berikut adalah beberapa produk kesehatan, mulai dari tablet hisap hingga sirup ekspektoran yang berkhasiat melegakan tenggorokan dan menghilangkan rasa mengganjal. Semua produk di bawah ini tersedia di apotek dan aman digunakan sebagai perawatan mandiri di rumah.

1. SP Troches Meiji Rasa Strawberry 6 Tablet

SP Troches Meiji adalah obat hisap (lozenge) yang diformulasikan khusus untuk mengatasi infeksi bakteri dan jamur ringan pada rongga mulut dan tenggorokan. Produk ini mengandung bahan aktif Dequalinium Chloride sebesar 0.25 mg per tabletnya. Cara kerjanya adalah dengan merusak dinding sel bakteri dan jamur penyebab peradangan di tenggorokan, sehingga mikroorganisme tersebut mati.

Manfaat spesifik dari obat ini sangat cocok untuk kamu yang merasakan tenggorokan kering, perih, dan ada sensasi mengganjal akibat radang tenggorokan ringan. Dengan rasa strawberry yang menyegarkan, obat ini juga merangsang produksi air liur yang secara alami membantu melumasi tenggorokan yang kering.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak-anak: Hisap 1 tablet perlahan-lahan hingga larut di dalam mulut.
• Dapat diulang setiap 2 hingga 3 jam sekali, dengan maksimal penggunaan 6-8 tablet per hari.
• Jangan dikunyah atau ditelan utuh.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan SP Troches Meiji Rasa Strawberry 6 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Degirol Hisap 0.25 mg 10 Tablet

Degirol Hisap merupakan salah satu obat pelega tenggorokan yang sudah sangat dipercaya oleh masyarakat Indonesia. Sama seperti SP Troches, Degirol juga mengandung bahan aktif Dequalinium Chloride 0.25 mg. Senyawa ini bersifat antiseptik lokal yang bekerja langsung pada area mulut dan tenggorokan yang terinfeksi.

Manfaat utama Degirol adalah menyembuhkan sakit tenggorokan, radang rongga mulut (stomatitis), serta mencegah infeksi selaput lendir mulut. Jika rasa nyangkut di tenggorokanmu disertai dengan rasa sakit saat menelan atau suara yang mulai serak, menghisap Degirol bisa memberikan efek menenangkan (soothing effect) yang cepat.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: Hisap 1 tablet perlahan, biarkan larut di dalam mulut.
• Bisa diulang setiap 3-4 jam sesuai kebutuhan.
• Maksimal penggunaan adalah 8 tablet dalam sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Degirol Hisap 0.25 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Siladex Mucolytic & Expectorant Sirup 60 ml

Jika rasa nyangkut di tenggorokanmu disebabkan oleh lendir atau dahak yang kental dan sulit dikeluarkan, maka Siladex Mucolytic & Expectorant adalah pilihan yang sangat tepat. Obat sirup ini memiliki dua kandungan aktif utama, yaitu Bromhexine HCl dan Guaifenesin.

Cara kerja obat ini sangat sinergis; Bromhexine bekerja sebagai mukolitik yang memecah struktur molekul dahak agar menjadi lebih encer, sedangkan Guaifenesin bekerja sebagai ekspektoran yang merangsang pengeluaran dahak dari saluran napas. Manfaatnya sangat terasa untuk menghilangkan sensasi mengganjal (lendir membandel) yang menempel di belakang tenggorokan (post-nasal drip atau batuk berdahak).

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak di atas 10 tahun: 1 sendok takar (5 ml), diminum 3 kali sehari.
• Anak usia 5-10 tahun: 1/2 sendok takar (2.5 ml), diminum 3 kali sehari.
• Sebaiknya diminum sesudah makan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Siladex Mucolytic & Expectorant Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Pencegahan Rasa Mengganjal di Tenggorokan

1. Perbanyak Minum Air Putih: Hidrasi yang baik membantu mengencerkan lendir dan menjaga kelembapan tenggorokan.
2. Hindari Kafein dan Alkohol: Keduanya dapat memicu asam lambung (GERD) yang sering menjadi dalang utama rasa nyangkut di tenggorokan.
3. Kurangi Makanan Pedas dan Berlemak: Makanan ini bisa mengiritasi mukosa tenggorokan dan memperburuk peradangan.

4. Strepsils Honey & Lemon 8 Tablet

Strepsils Honey & Lemon adalah pelega tenggorokan berbentuk permen hisap yang mengombinasikan dua agen antiseptik ringan, yaitu Amylmetacresol dan Dichlorobenzyl alcohol. Kedua bahan aktif ini terbukti secara klinis mampu membunuh bakteri penyebab infeksi mulut dan tenggorokan ringan dalam waktu cepat.

Kelebihan utama dari varian Honey & Lemon ini adalah kandungan madu dan lemonnya yang memberikan efek pelumasan ekstra pada dinding tenggorokan. Manfaatnya sangat efektif untuk meredakan gatal, perih, dan sensasi ada benda asing yang bersarang di kerongkongan. Menghisap Strepsils juga menstimulasi kelenjar ludah untuk terus membasahi area tenggorokan yang kering.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak-anak di atas usia 6 tahun: Hisap 1 butir perlahan.
• Dapat dikonsumsi setiap 2 hingga 3 jam sekali jika diperlukan.
• Jangan melebihi batas konsumsi harian yang tertera pada kemasan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Strepsils Honey & Lemon 8 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

5. Betadine Obat Kumur 190 ml

Betadine Obat Kumur merupakan solusi topikal berbentuk cairan gargle yang mengandung bahan aktif Povidone Iodine 1%. Povidone Iodine adalah antiseptik berspektrum luas yang sangat efektif membunuh bakteri, virus, dan jamur di dalam rongga mulut hingga tenggorokan bagian atas.

Manfaat obat kumur ini sangat diandalkan untuk membersihkan kuman penyebab radang tenggorokan, bau mulut, hingga sariawan. Dengan melakukan teknik gargling (berkumur hingga cairan menyentuh pangkal tenggorokan), cairan ini akan membersihkan lendir kotor dan meredakan inflamasi, sehingga rasa nyangkut dan mengganjal dapat berangsur-angsur menghilang.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: Tuangkan cairan sebanyak 15 ml ke dalam tutup botol.
• Gunakan untuk berkumur (gargle) di pangkal tenggorokan selama 30 hingga 60 detik.
• Lakukan 3-5 kali sehari, terutama setelah makan atau saat tenggorokan terasa tidak nyaman.
• Hanya untuk dikumur, jangan ditelan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Betadine Obat Kumur 190 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Penyebab Rasa Nyangkut di Tenggorokan

Sebelum mengobati, memahami penyebab sensasi globus sangatlah penting agar pengobatan lebih terarah. Beberapa penyebab yang paling dominan di antaranya:

1. Asam Lambung (GERD / LPR)

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau Laryngopharyngeal Reflux (LPR) adalah naiknya asam lambung ke kerongkongan hingga mencapai kotak suara. Asam yang sifatnya korosif ini menyebabkan iritasi kronis dan pembengkakan ringan pada jaringan tenggorokan, menciptakan ilusi seolah-olah ada benjolan atau makanan yang tersangkut.

2. Post-Nasal Drip (Lendir Menetes ke Belakang)

Kondisi ini sering terjadi pada penderita alergi, sinusitis, atau flu. Lendir dari hidung mengalir dan menumpuk di bagian belakang tenggorokan (faring). Lendir yang kental inilah yang sering kali terasa sulit ditelan dan memicu batuk kering.

3. Stres dan Kecemasan (Ansietas)

Tahukah kamu bahwa stres bisa bermanifestasi secara fisik? Saat seseorang mengalami kecemasan tingkat tinggi, otot-otot di sekitar leher dan tenggorokan bisa menegang secara tidak sadar. Ketegangan otot sfingter esofagus ini sering dideskripsikan sebagai rasa tercekik atau ada bola yang mengganjal.

Cara Alami Mengatasi Rasa Nyangkut di Tenggorokan

Selain menggunakan rekomendasi obat-obatan medis di atas, kamu juga bisa melakukan perawatan mandiri di rumah dengan cara yang alami, seperti:

1. Berkumur dengan Air Garam Hangat

Garam memiliki sifat osmotik yang bisa menarik cairan berlebih dari jaringan tenggorokan yang bengkak, serta membantu memecah lendir yang kental. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur selama 30 detik. Lakukan 2-3 kali sehari.

2. Mengonsumsi Madu dan Perasan Lemon

Kombinasi madu murni dan air hangat dengan perasan lemon sangat ampuh meredakan peradangan. Madu bertindak sebagai antibakteri alami sekaligus pelumas dinding kerongkongan, sementara lemon kaya akan vitamin C yang baik untuk imunitas.

3. Menggunakan Humidifier di Ruangan

Udara yang kering, terutama di ruangan ber-AC, bisa membuat tenggorokan menjadi sangat kering dan rentan iritasi. Menyalakan humidifier (pelembap udara) dapat membantu menjaga agar saluran pernapasan tetap lembap, sehingga dahak lebih mudah dikeluarkan.

Kapan Harus ke Dokter?

Walaupun sensasi nyangkut di tenggorokan sering kali dapat diatasi dengan obat bebas atau cara alami, ada beberapa red flags (tanda bahaya) yang mengharuskan kamu untuk segera mendapatkan penanganan medis. Jika keluhan berlanjut dan disertai dengan kesulitan menelan (disfagia), penurunan berat badan tanpa sebab, sakit di telinga, muntah berdarah, atau benjolan yang bisa diraba di leher, maka evaluasi medis sangat diperlukan.

Jika kamu merasakan gejala yang mengkhawatirkan tersebut, jangan menunda, segera konsultasi ke dokter Halodoc. Dokter akan melakukan anamnesis mendalam dan mungkin menyarankan pemeriksaan lanjutan seperti endoskopi jika dicurigai ada masalah struktural atau GERD yang parah.

Studi Mengenai Globus Pharyngeus dan GERD

National Center for Biotechnology Information (NCBI) menerbitkan studi komprehensif di tahun 2021 yang menjelaskan bahwa sekitar 23% hingga 68% pasien yang mengeluhkan rasa mengganjal di tenggorokan (Globus Pharyngeus) ternyata memiliki riwayat penyakit asam lambung atau refluks laringofaringeal (LPR).

Studi ini menegaskan bahwa penanganan sensasi mengganjal tidak selalu berfokus pada tenggorokan saja. Jika obat hisap atau ekspektoran tidak memberikan hasil setelah beberapa hari, terapi penghambat asam lambung sering kali menjadi solusi medis yang paling rasional. Selain itu, studi ini juga menyoroti pentingnya manajemen stres psikologis dalam penyembuhan.

Sebagai langkah awal pengobatan yang aman, kamu bisa mendapatkan obat-obatan pelega tenggorokan di atas dengan praktis, aman, dan cepat melalui fitur apotek online di aplikasi kesehatan terpercaya.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Referensi:

Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Globus Sensation.

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Sore throat – Symptoms and causes.

National Center for Biotechnology Information (NCBI). Diakses pada 2024. Globus Pharyngeus: A Review of its Etiology, Diagnosis and Treatment.

WebMD. Diakses pada 2024. What Is Globus Sensation?

FAQ

1. Apakah cara menghilangkan rasa nyangkut di tenggorokan bisa dengan minum air es?

Sebaiknya dihindari. Minum air es justru dapat memicu penyempitan pembuluh darah di area tenggorokan dan membuat otot esofagus semakin menegang. Sangat disarankan untuk meminum air hangat atau teh herbal karena dapat membantu melonggarkan otot dan mengencerkan dahak.

2. Apakah GERD bisa memicu sensasi mengganjal ini?

Ya, sangat bisa. Naiknya asam lambung ke kerongkongan (GERD) adalah salah satu penyebab paling umum dari sensasi globus. Asam yang naik akan mengiritasi sfingter esofagus bagian atas, menyebabkan pembengkakan mikroskopis yang terasa seperti ada benjolan atau makanan tersisa.

3. Berapa lama sensasi tenggorokan mengganjal ini biasanya hilang?

Durasi penyembuhannya sangat bervariasi tergantung pada penyebabnya. Jika disebabkan oleh batuk pilek ringan atau dahak, biasanya akan hilang dalam waktu 3 hingga 7 hari dengan bantuan obat mukolitik atau lozenge. Namun, jika disebabkan oleh GERD atau stres, sensasi ini bisa bersifat kronis dan bertahan hingga berminggu-minggu sampai penyebab utamanya diobati.

4. Apakah aman menggunakan obat hisap tenggorokan setiap hari?

Obat hisap tenggorokan (lozenge) yang mengandung antiseptik umumnya aman jika digunakan sesuai dengan dosis maksimal yang tertera pada kemasan (biasanya 6-8 tablet sehari). Namun, tidak disarankan untuk digunakan terus-menerus selama lebih dari 7 hari tanpa pengawasan dokter, karena dapat mengganggu flora normal di dalam rongga mulut.