DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Mata Perih dan Berair
  • Rohto Eye Flush 150 ml
  • Rohto Cool Eye Drops 7 ml
  • Insto Dry Eyes 7.5 ml
  • Insto Regular Eye Drops 7.5 ml
  • Braito Original Eye Drops 5 ml
  • Visine Original Eye Drops 6 ml
  • Eye Fresh 5 ml
• Penyebab Mata Perih dan Berair
• Kapan Harus ke Dokter?
• Studi Terkait
• FAQ

---

Mata perih dan berair adalah keluhan yang sangat umum terjadi, terutama bagi kamu yang aktif beraktivitas di luar ruangan atau sering menatap layar gadget dalam waktu lama. Kondisi ini biasanya dipicu oleh iritasi ringan akibat debu, polusi, asap, atau paparan cahaya biru (blue light) dari perangkat elektronik. Sensasi terbakar atau “seperti ada pasir” di mata seringkali membuat aktivitas sehari-hari menjadi tidak nyaman dan menurunkan produktivitas.

Penting bagi kamu untuk segera menangani gejala ini agar tidak berkembang menjadi infeksi atau peradangan yang lebih serius. Mata yang terus-menerus berair sebenarnya merupakan mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan iritan atau melumasi permukaan mata yang kering. Namun, jika produksi air mata berlebihan disertai rasa perih yang tajam, itu tandanya mata kamu membutuhkan bantuan tambahan berupa cairan pencuci mata atau tetes mata dekongestan dan pelumas.

Memilih produk kesehatan mata yang tepat tidak boleh sembarangan. Kamu perlu menyesuaikan jenis obat dengan gejala yang dirasakan, apakah karena iritasi debu, kelelahan, atau mata kering. Untungnya, banyak tersedia pilihan produk bebas yang aman digunakan selama mengikuti petunjuk pemakaian yang benar. Kamu bisa beli obat online di Halodoc untuk mendapatkan produk kesehatan mata original tanpa harus keluar rumah.

Nah, mau tahu apa saja pilihan obat mata perih dan berair yang ampuh? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Obat Mata Perih dan Berair yang Ampuh

Berikut adalah daftar produk kesehatan mata yang telah teruji secara klinis dan banyak dipercaya oleh masyarakat Indonesia untuk mengatasi gangguan mata ringan seperti perih, merah, dan berair.

1. Rohto Eye Flush 150 ml

Rohto Eye Flush adalah cairan pencuci mata yang dirancang khusus untuk membersihkan kotoran, debu, dan benda asing yang menempel di permukaan mata. Berbeda dengan tetes mata biasa, produk ini digunakan dengan wadah khusus (cup) yang ditempelkan ke mata untuk membilas secara menyeluruh.

Kandungan utamanya meliputi Distilled Water sebagai basis pembersih yang steril, serta Zinc Sulfate yang berfungsi sebagai antiseptik ringan untuk membantu meredakan iritasi. Produk ini sangat efektif digunakan setelah kamu beraktivitas di lingkungan berdebu atau setelah berkendara motor untuk memastikan tidak ada partikel kecil yang tertinggal dan menyebabkan rasa perih.

Manfaat utamanya adalah menyejukkan mata yang lelah, membersihkan kuman, serta memberikan rasa segar seketika setelah penggunaan.

Dosis dan aturan pakai:

• Bersihkan wadah cuci mata sebelum digunakan.
• Isi wadah dengan Rohto Eye Flush secukupnya (sekitar 5 ml).
• Tempelkan wadah pada mata, lalu tundukkan kepala sedikit ke depan.
• Kedip-kedipkan mata selama sekitar 30 detik untuk pembilasan maksimal.
• Gunakan sesuai kebutuhan atau setelah terpapar debu.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Rohto Eye Flush 150 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Rohto Cool Eye Drops 7 ml

Jika kamu mencari sensasi dingin yang instan untuk meredakan mata merah dan perih, Rohto Cool Eye Drops adalah pilihannya. Produk ini mengandung Naphazoline Hydrochloride yang bekerja sebagai vasokonstriktor untuk mengecilkan pembuluh darah yang melebar di mata, sehingga warna merah pada mata cepat memudar.

Selain itu, kandungan L-Menthol di dalamnya memberikan efek “cooling sensation” yang sangat kuat, membantu menyegarkan mata yang terasa panas akibat kelelahan atau terpapar asap. Ini sangat cocok bagi pekerja kantoran atau gamers yang sering mengalami ketegangan mata.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 1-2 tetes pada masing-masing mata.
• Gunakan 3-4 kali sehari atau sesuai kebutuhan saat mata terasa merah dan perih.
• Jangan gunakan saat sedang memakai lensa kontak (lepas lensa kontak terlebih dahulu).

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Rohto Cool Eye Drops 7 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital

1. Terapkan aturan 20-20-20: Setiap 20 menit menatap layar, istirahatkan mata selama 20 detik dengan melihat objek sejauh 20 kaki (6 meter).
2. Atur kecerahan layar gadget agar tidak terlalu kontras dengan lingkungan sekitar.
3. Gunakan kacamata anti-radiasi jika bekerja di depan komputer dalam durasi lama.

3. Insto Dry Eyes 7.5 ml

Mata berair terkadang merupakan respons kompensasi terhadap mata yang sebenarnya sangat kering (Dry Eye Syndrome). Insto Dry Eyes hadir sebagai solusi pelumas mata (artificial tears). Kandungan aktif Hydroxypropyl Methylcellulose (HPMC) bekerja membentuk lapisan film pelindung di permukaan kornea, meniru fungsi air mata alami manusia.

Produk ini tidak mengandung bahan untuk mengecilkan pembuluh darah, melainkan fokus pada hidrasi. Sangat direkomendasikan bagi kamu yang sering berada di ruangan ber-AC atau menggunakan lensa kontak, di mana penguapan air mata terjadi lebih cepat.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 1-2 tetes pada setiap mata yang mengalami kekeringan.
• Dapat digunakan 3 kali sehari atau sesuai anjuran.
• Pastikan tangan bersih sebelum meneteskan obat.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Insto Dry Eyes 7.5 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. Insto Regular Eye Drops 7.5 ml

Insto Regular adalah salah satu produk legendaris untuk mengatasi iritasi mata ringan. Mengandung Tetrahydrozoline Hydrochloride, obat ini bekerja sangat cepat dalam meredakan mata merah akibat iritasi debu, asap, atau air kolam renang setelah berenang.

Manfaat utamanya adalah meredakan rasa tidak nyaman, gatal, dan perih yang disertai dengan mata berair. Tetrahydrozoline membantu menenangkan permukaan mata sehingga gejala iritasi berkurang dalam waktu singkat.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 2-3 tetes pada masing-masing mata.
• Gunakan 3-4 kali dalam sehari.
• Hentikan pemakaian jika gejala menetap setelah 72 jam.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Insto Regular Eye Drops 7.5 ml di Toko Kesehatan Halodoc

5. Braito Original Eye Drops 5 ml

Braito Original mengandung Tetrahydrozoline Hydrochloride 0.05% yang diformulasikan untuk mengatasi mata merah karena iritasi ringan. Obat ini bekerja dengan cara menyempitkan pembuluh darah kecil di mata secara sementara, sehingga membantu mengurangi pembengkakan dan kemerahan yang memicu rasa perih.

Produk ini sangat praktis dibawa kemana saja karena ukurannya yang mungil, menjadikannya pertolongan pertama yang pas untuk kamu yang sering bepergian atau berkendara motor.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 1-2 tetes pada mata yang sakit.
• Gunakan 2-3 kali sehari.
• Hindari penggunaan jangka panjang tanpa pengawasan medis.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Braito Original Eye Drops 5 ml di Toko Kesehatan Halodoc

6. Visine Original Eye Drops 6 ml

Visine Original dikenal secara global sebagai solusi cepat untuk mengatasi “bloodshot eyes” atau mata merah yang meradang. Mengandalkan Tetrahydrozoline HCl, Visine membantu mengembalikan kejernihan mata dalam waktu kurang dari 60 detik setelah penetesan.

Obat ini sangat berguna untuk meredakan sensasi perih dan berair yang disebabkan oleh alergi ringan terhadap bulu hewan, serbuk sari, atau polusi udara yang ekstrem.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 1 atau 2 tetes pada mata yang teriritasi.
• Gunakan maksimal 4 kali sehari.
• Pastikan ujung botol tidak menyentuh permukaan apapun untuk menjaga sterilitas.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Visine Original Eye Drops 6 ml di Toko Kesehatan Halodoc

7. Eye Fresh 5 ml

Berbeda dengan produk dekongestan, Eye Fresh adalah jenis air mata buatan yang mengandung Hypromellose dan Dextran 70. Kombinasi ini memberikan kelembapan ekstra yang lebih tahan lama dibandingkan tetes mata biasa.

Eye Fresh sangat efektif untuk meredakan gejala mata perih, mengganjal, dan kering akibat kurangnya produksi air mata atau penguapan yang cepat. Ini adalah pilihan yang lebih lembut (gentle) karena fokusnya adalah memulihkan keseimbangan cairan di permukaan mata tanpa efek penyempitan pembuluh darah.

Dosis dan aturan pakai:

• Teteskan 1-2 tetes pada mata sesuai kebutuhan.
• Aman digunakan beberapa kali dalam sehari saat mata terasa kering atau perih.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eye Fresh 5 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Penyebab Mata Perih dan Berair

Memahami penyebab di balik mata yang perih dan berair sangat penting agar kamu bisa melakukan tindakan pencegahan di masa depan. Berikut adalah beberapa faktor pemicu yang paling sering ditemukan:

1. Kelelahan Mata (Digital Eye Strain)

Terlalu lama menatap layar komputer atau ponsel membuat frekuensi berkedip berkurang secara drastis. Hal ini menyebabkan permukaan mata menjadi kering dan memicu rasa perih yang membuat mata bereaksi dengan memproduksi air mata lebih banyak sebagai bentuk pertahanan.

2. Paparan Lingkungan

Asap rokok, polusi kendaraan, debu di jalanan, hingga angin yang kencang dapat mengiritasi selaput mata. Partikel asing ini bisa menyebabkan mikroluka pada kornea jika tidak segera dibersihkan dengan benar.

3. Alergi

Alergi terhadap serbuk sari, bulu hewan peliharaan, atau jamur seringkali bermanifestasi pada mata. Selain perih dan berair, biasanya gejala alergi disertai dengan rasa gatal yang hebat di area kelopak mata.

Kapan Harus ke Dokter?

Meski sebagian besar kasus mata perih bisa diatasi dengan produk OTC di atas, ada kondisi tertentu yang memerlukan penanganan medis spesialis. Kamu disarankan untuk segera melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja jika mengalami hal berikut:

• Nyeri hebat pada bola mata yang tidak kunjung reda.
• Gangguan penglihatan secara tiba-tiba (pandangan kabur atau ganda).
• Mata mengeluarkan cairan kental berwarna kuning atau hijau (tanda infeksi bakteri).
• Rasa perih muncul setelah mata terkena zat kimia berbahaya.
• Gejala tidak membaik setelah menggunakan obat tetes mata selama lebih dari 3 hari.

Studi Mengenai Penggunaan Artificial Tears

The Ocular Surface menerbitkan studi di tahun 2017 yang menjelaskan bahwa penggunaan air mata buatan (artificial tears) berbasis HPMC dan Dextran secara signifikan meningkatkan stabilitas lapisan air mata pada pasien dengan gejala iritasi ringan.

Penelitian tersebut menunjukkan bahwa pemberian cairan pelumas mata tidak hanya meredakan gejala secara subjektif, tetapi juga membantu regenerasi sel epitel kornea yang rusak akibat kekeringan kronis. Hal ini menegaskan pentingnya penggunaan tetes mata pelumas untuk mencegah komplikasi lebih lanjut pada integritas permukaan mata.

Menjaga kesehatan mata adalah investasi jangka panjang. Jangan abaikan rasa perih yang mengganggu, karena mata yang sehat adalah kunci kenyamanan dalam bekerja dan belajar. Pastikan kamu selalu memiliki persediaan obat mata di rumah sebagai langkah pertolongan pertama.

Kamu bisa mendapatkan obat-obatan di atas dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc. Produk dijamin 100% asli dan dikirim langsung ke lokasi kamu dengan aman.

Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui aplikasi Halodoc untuk mendapatkan diagnosis yang lebih akurat.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Dry eyes: Symptoms and causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Eye Irritation: Causes, Treatments & Prevention.

NCBI – PubMed. Diakses pada 2026. Management of Dry Eye Disease and Irritation.

American Academy of Ophthalmology. Diakses pada 2026. What Is Dry Eye? Symptoms, Causes and Treatment.

Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital.

FAQ

1. Bolehkah menggunakan tetes mata setiap hari?

Tetes mata jenis pelumas (artificial tears) umumnya aman digunakan setiap hari. Namun, untuk jenis dekongestan (yang meredakan merah), sebaiknya tidak digunakan lebih dari 3 hari berturut-turut karena berisiko menyebabkan “rebound redness”.

2. Apa perbedaan tetes mata biasa dengan pencuci mata?

Tetes mata digunakan untuk memberikan dosis kecil obat atau pelumas langsung ke mata, sementara pencuci mata (seperti Rohto Eye Flush) digunakan untuk membilas dan membersihkan seluruh permukaan mata dari partikel asing dalam volume yang lebih besar.

3. Mengapa mata terasa perih saat menggunakan tetes mata?

Sensasi perih sesaat sering terjadi karena perbedaan pH antara cairan obat dengan air mata alami, atau karena adanya kandungan menthol. Namun, jika perih berlanjut dan mata makin merah, segera hentikan pemakaian.

4. Apakah mata berair selalu tanda mata kering?

Tidak selalu, tetapi sering kali benar. Saat mata kering dan teriritasi, kelenjar air mata merespons dengan memproduksi air mata secara berlebihan (reflex tearing) untuk melindungi kornea.

---

## Punya Keluhan Mata Perih tapi Bingung Pilih Obatnya? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan mata perih, berair, atau merah tapi bingung mulai dari mana? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

[HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn) (Halodoc Intelligent Digital Assistant) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.