Ad Placeholder Image

Oralit: Pengertian dan Manfaatnya untuk Diare

6 menit
Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc   11 Juni 2026

Oralit adalah solusi penting untuk mengatasi dehidrasi akibat diare pada bayi dan anak-anak.

Oralit: Pengertian dan Manfaatnya untuk DiareOralit: Pengertian dan Manfaatnya untuk Diare

DAFTAR ISI


Diare pada anak merupakan kondisi yang sering kali membuat orang tua merasa khawatir. Kondisi ini ditandai dengan peningkatan frekuensi buang air besar yang lebih encer dari biasanya. Bahaya utama dari diare bukanlah pada frekuensi BAB-nya semata, melainkan risiko kehilangan cairan tubuh dan elektrolit secara cepat, atau yang dikenal dengan dehidrasi. Dehidrasi pada anak, terutama balita, dapat berlangsung sangat cepat dan berpotensi mengancam nyawa jika tidak ditangani dengan segera dan tepat.

Salah satu langkah pertolongan pertama yang paling krusial dalam menangani diare adalah pemberian oralit. Oralit adalah larutan rehidrasi oral (LRO) yang dirancang khusus dengan komposisi garam dan gula yang seimbang untuk menggantikan cairan serta elektrolit (natrium, kalium, klorida, dan sitrat) yang hilang akibat diare atau muntah. Memahami cara membuat oralit untuk anak, baik menggunakan produk kemasan maupun larutan buatan sendiri, adalah pengetahuan dasar yang wajib dimiliki oleh setiap orang tua di Indonesia.

Penggunaan oralit terbukti secara medis dapat menurunkan angka kematian akibat diare secara signifikan di seluruh dunia. Larutan ini bekerja dengan memanfaatkan mekanisme transportasi glukosa-natrium di usus halus, sehingga penyerapan air ke dalam sel tubuh tetap optimal meskipun terjadi peradangan akibat infeksi. Oleh karena itu, sangat penting bagi kamu untuk segera memberikan larutan ini begitu anak menunjukkan tanda-tanda awal diare, tanpa harus menunggu ia lemas atau menunjukkan tanda dehidrasi berat.

Nah, mau tahu apa saja pilihan oralit untuk membantu memulihkan kondisi Si Kecil? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Oralit untuk Anak yang Ampuh

Saat ini tersedia berbagai pilihan produk oralit yang praktis dan memiliki rasa yang lebih disukai oleh anak-anak. Produk-produk ini sudah diformulasikan sesuai standar WHO untuk memastikan efektivitas penyerapan cairan di dalam sistem pencernaan anak. Kamu bisa beli obat online di Halodoc untuk mendapatkan produk-produk berikut secara cepat.

1. Pharolit Bubuk Sachet

Pharolit merupakan bubuk oralit yang digunakan untuk mencegah dan mengobati dehidrasi akibat diare atau muntah. Produk ini mengandung kombinasi Natrium klorida, Kalium klorida, Trisodium sitrat dihidrat, dan Glukosa anhidrat yang seimbang sesuai dengan pedoman medis terbaru.

Cara kerjanya adalah dengan mengganti elektrolit yang hilang melalui feses atau muntahan. Glukosa yang terkandung di dalamnya berperan mempercepat penyerapan natrium dan air di usus. Pharolit sangat efektif untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh agar anak tidak jatuh ke dalam kondisi dehidrasi berat.

Manfaat: Mencegah dan mengatasi kekurangan cairan (dehidrasi) pada anak-anak maupun dewasa yang disebabkan oleh diare atau muntah-muntah hebat.

Dosis dan aturan pakai:

  • Anak usia di bawah 1 tahun: 3 jam pertama diberikan 1.5 gelas, selanjutnya tiap kali BAB diberikan 0.5 gelas.
  • Anak usia 1-5 tahun: 3 jam pertama diberikan 3 gelas, selanjutnya tiap kali BAB diberikan 1 gelas.
  • Anak usia 5-12 tahun: 3 jam pertama diberikan 6 gelas, selanjutnya tiap kali BAB diberikan 1.5 gelas.
  • Anak usia di atas 12 tahun/Dewasa: 3 jam pertama diberikan 12 gelas, selanjutnya tiap kali BAB diberikan 2 gelas.

Larutkan 1 sachet Pharolit ke dalam 200 ml (satu gelas) air matang yang sudah dingin. Jangan gunakan air mendidih. Obat ini termasuk golongan obat bebas.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Pharolit Bubuk Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Oralit 200 mg 10 Sachet

Oralit Generik 200 mg adalah sediaan serbuk yang mengandung elektrolit dan karbohidrat. Produk ini merupakan standar pengobatan rehidrasi yang sangat terjangkau namun memiliki efektivitas yang tinggi. Kandungannya terdiri dari Natrium Klorida, Kalium Klorida, Natrium Sitrat, dan Glukosa.

Prinsip kerjanya adalah rehidrasi oral pasif, di mana air akan mengikuti penyerapan elektrolit ke dalam pembuluh darah melalui dinding usus. Hal ini sangat membantu menjaga volume darah dan fungsi organ vital selama masa infeksi saluran pencernaan.

Manfaat: Mengganti cairan dan elektrolit tubuh yang hilang secara cepat, menjaga stamina anak saat diare, dan mencegah komplikasi serius akibat kekurangan ion tubuh.

Dosis dan aturan pakai:

  • Gunakan sesuai kebutuhan berdasarkan derajat dehidrasi.
  • Secara umum untuk anak: Berikan 50-100 ml larutan untuk setiap kali buang air besar cair.
  • Untuk pencegahan dehidrasi: Berikan sedikit demi sedikit namun sering (menggunakan sendok jika perlu).

Cara penyajian: Larutkan 1 sachet ke dalam 200 ml air putih matang. Aduk hingga larut sempurna. Larutan tidak boleh digunakan lebih dari 24 jam setelah dibuat. Obat ini termasuk golongan obat bebas.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Oralit 200 mg 10 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

Tanda Dehidrasi pada Anak yang Perlu Diwaspadai
  1. Anak terlihat sangat haus atau sebaliknya, terlalu lemas untuk minum.
  2. Mata terlihat cekung dan tidak ada air mata saat menangis.
  3. Buang air kecil berkurang drastis atau popok tetap kering selama lebih dari 6 jam.
  4. Kulit perut jika dicubit kembali ke posisi semula dengan sangat lambat.

3. Renalyte 200 ml

Berbeda dengan sediaan bubuk, Renalyte hadir dalam bentuk larutan siap minum. Ini sangat memudahkan orang tua jika sedang dalam perjalanan atau saat anak menolak meminum larutan yang diaduk secara manual. Renalyte diformulasikan dengan rasa yang enak sehingga meningkatkan kepatuhan anak dalam meminum cairan rehidrasi.

Produk ini mengandung elektrolit dengan osmolalitas rendah yang sesuai dengan rekomendasi terbaru, yang artinya lebih mudah diserap oleh usus yang sedang mengalami iritasi tanpa memperberat kerja usus tersebut.

Manfaat: Mencegah dehidrasi akibat diare dan muntah dengan rasa yang disukai anak, sehingga meminimalisir risiko penolakan pemberian cairan.

Dosis dan aturan pakai:

  • Anak usia di bawah 1 tahun: Berikan 300 ml dalam 3 jam pertama, selanjutnya 100 ml setiap kali BAB.
  • Anak usia 1-5 tahun: Berikan 600 ml dalam 3 jam pertama, selanjutnya 200 ml setiap kali BAB.
  • Anak usia 5-12 tahun: Berikan 1.2 liter dalam 3 jam pertama, selanjutnya 300 ml setiap kali BAB.
  • Anak usia di atas 12 tahun: Berikan 2.4 liter dalam 3 jam pertama, selanjutnya 400 ml setiap kali BAB.

Simpan di tempat sejuk dan segera habiskan setelah botol dibuka. Obat ini termasuk golongan obat bebas.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Renalyte 200 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Membuat Oralit Sendiri di Rumah

Jika kamu berada dalam situasi darurat dan tidak memiliki stok oralit kemasan, kamu bisa membuat larutan gula garam (LGG) sendiri. Meskipun tidak selengkap oralit komersial dalam hal kandungan kalium dan sitrat, LGG cukup efektif sebagai langkah awal rehidrasi.

1. Takaran yang Tepat

Siapkan 200 ml air matang (hangat atau dingin). Campurkan 1 sendok teh gula pasir dan seperempat sendok teh garam dapur. Pastikan takarannya tidak berlebihan, karena kelebihan garam justru dapat memperburuk kondisi pencernaan anak dan membebani kerja ginjal.

2. Proses Pencampuran

Aduk larutan hingga gula dan garam benar-benar larut sempurna. Berikan kepada anak sesendok demi sesendok untuk menghindari muntah. Jika anak muntah, tunggu 10 menit kemudian ulangi lagi pemberian secara perlahan.

Studi Mengenai Rehidrasi Oral

The Lancet menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa penggunaan larutan rehidrasi oral (LRO) dengan osmolalitas rendah (seperti yang terdapat pada standar oralit modern) secara signifikan dapat mengurangi frekuensi muntah dan kebutuhan pemberian cairan melalui infus. Penurunan osmolaritas larutan dari 311 mOsm/L menjadi 245 mOsm/L terbukti lebih efektif dalam penanganan diare akut pada anak-anak.

Hal ini menegaskan bahwa pemberian oralit bukan sekadar memberi minum biasa, melainkan intervensi medis yang didasarkan pada perhitungan biokimia yang presisi untuk menjaga integritas seluler dan fungsi sirkulasi darah selama masa kritis infeksi usus.

Jika kondisi anak tidak kunjung membaik, anak terus muntah, atau muncul gejala demam tinggi disertai feses berdarah, segera lakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam. Jangan menunda penanganan medis jika anak menunjukkan tanda-tanda dehidrasi sedang hingga berat karena kondisi ini memerlukan observasi medis yang lebih intensif.

Kamu bisa mendapatkan obat-obatan di atas dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc. Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui Halodoc.

Referensi:
World Health Organization. Diakses pada 2026. Diarrhoeal Disease.
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Diarrhea in Children: First Aid.
Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Protokol Penanganan Diare pada Balita.
National Center for Biotechnology Information. Diakses pada 2026. Oral Rehydration Therapy for Diarrhea.

FAQ

1. Berapa dosis cara membuat oralit untuk anak yang benar?

Untuk oralit sachet, larutkan 1 bungkus ke dalam 200 ml air matang. Dosisnya tergantung pada beratnya diare dan usia anak. Biasanya diberikan sekitar 10 ml/kg berat badan setiap kali BAB encer.

2. Bolehkah oralit dicampur dengan susu atau jus buah?

Sangat tidak disarankan. Oralit harus dilarutkan hanya dengan air putih matang. Mencampurnya dengan cairan lain seperti susu atau jus dapat mengubah komposisi elektrolit dan tekanan osmotiknya, sehingga efektivitasnya dalam menyerap cairan akan terganggu.

3. Berapa lama larutan oralit bisa disimpan?

Larutan oralit yang sudah dicampur hanya bertahan selama maksimal 24 jam. Jika sudah lewat dari 24 jam, larutan harus dibuang dan dibuat yang baru untuk mencegah pertumbuhan bakteri di dalam larutan tersebut.

4. Apa perbedaan oralit rumahan dan oralit sachet?

Oralit rumahan (larutan gula garam) hanya mengandung natrium klorida dan glukosa. Sedangkan oralit sachet komersial mengandung tambahan kalium klorida dan natrium sitrat yang sangat penting untuk mencegah kejang otot dan menyeimbangkan tingkat keasaman darah saat diare.

## Si Kecil Diare dan Lemas? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu khawatir karena si kecil sedang diare dan takut ia dehidrasi? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

[HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.