Daftar Isi:

• Definisi Obesitas Ekstrem
• Jon Brower Minnoch: Rekor Manusia Terberat
• Juan Pedro Franco: Perjuangan Melawan Obesitas Ekstrem
• Kasus Obesitas Ekstrem Lainnya di Dunia
• Kasus Obesitas di Indonesia
• Penyebab Obesitas Ekstrem
• Komplikasi Kesehatan Akibat Obesitas Ekstrem
• Penanganan Obesitas Ekstrem
• Pencegahan Obesitas
• Kapan Harus ke Dokter?
• Rekomendasi Halodoc

---

Obesitas ekstrem adalah kondisi medis serius yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Beberapa orang dalam sejarah tercatat memiliki berat badan luar biasa tinggi. Artikel ini membahas beberapa kasus orang tergendut di dunia dan memberikan tinjauan medis terkait kondisi tersebut.

Definisi Obesitas Ekstrem

Obesitas ekstrem, atau obesitas morbid, yaitu ketika seseorang memiliki indeks massa tubuh (IMT) 40 atau lebih, atau memiliki IMT 35 atau lebih dengan masalah kesehatan terkait obesitas, seperti diabetes tipe 2 atau penyakit jantung. Kondisi ini meningkatkan risiko berbagai penyakit serius dan dapat menurunkan harapan hidup.

Jon Brower Minnoch: Rekor Manusia Terberat

Jon Brower Minnoch (1941–1983) adalah pria yang tercatat dalam sejarah medis sebagai orang terberat yang pernah ada. Berat badan puncaknya diperkirakan mencapai 635 kg (1.400 pon). Kondisinya disebabkan oleh edema generalisata, yaitu penumpukan cairan di seluruh tubuh.

Meskipun berhasil menurunkan berat badan secara signifikan di rumah sakit, ia kembali mengalami kenaikan berat badan setelah keluar dari rumah sakit dan meninggal pada usia 41 tahun.

Juan Pedro Franco: Perjuangan Melawan Obesitas Ekstrem

Juan Pedro Franco dari Meksiko pernah memegang rekor Guinness sebagai manusia terberat yang masih hidup pada tahun 2016, dengan berat badan hampir mencapai 600 kg. Melalui upaya medis yang intensif, termasuk operasi dan diet ketat, ia berhasil menurunkan berat badannya lebih dari 300 kg. Kisah Juan Pedro Franco memberikan harapan bagi banyak orang yang berjuang melawan obesitas ekstrem.

Kasus Obesitas Ekstrem Lainnya di Dunia

Beberapa tokoh lain yang pernah mengalami obesitas ekstrem dan menarik perhatian publik antara lain:

• Paul Mason (Inggris): Pernah menjadi pria tergemuk dengan berat 444,5 kg, kemudian menjalani operasi bypass lambung dan berhasil menurunkan berat badan.
• Mayra Rosales (AS): Sempat disebut sebagai wanita tergemuk di dunia dengan berat 480 kg, kini telah berhasil menurunkan berat badan secara signifikan melalui diet dan perubahan gaya hidup.

Kasus Obesitas di Indonesia

Indonesia juga memiliki beberapa kasus obesitas yang mendapat perhatian, antara lain:

• Aria Permana: Sempat memiliki berat badan 192 kg pada usia 10 tahun, berhasil menurunkan berat badan secara drastis melalui program diet dan olahraga.
• Titi Wati: Wanita dengan berat badan mencapai 350 kg.
• Muhammad Fajri: Pria dengan berat badan mencapai 300 kg.

Penyebab Obesitas Ekstrem

Obesitas ekstrem umumnya disebabkan oleh kombinasi faktor genetik, lingkungan, dan perilaku. Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko obesitas ekstrem meliputi:

• Pola makan tidak sehat: Konsumsi makanan tinggi kalori, lemak, dan gula secara berlebihan.
• Kurang aktivitas fisik: Gaya hidup sedentari atau kurangnya olahraga.
• Faktor genetik: Keturunan dapat mempengaruhi metabolisme dan kecenderungan untuk menyimpan lemak.
• Kondisi medis tertentu: Beberapa penyakit dan obat-obatan dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
• Faktor psikologis: Stres, depresi, dan gangguan makan dapat berkontribusi pada obesitas.

Komplikasi Kesehatan Akibat Obesitas Ekstrem

Obesitas ekstrem dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan yang serius, termasuk:

• Diabetes tipe 2
• Penyakit jantung dan stroke
• Tekanan darah tinggi
• Sleep apnea (gangguan tidur)
• Osteoarthritis (radang sendi)
• Beberapa jenis kanker
• Masalah kesuburan
• Depresi dan gangguan mental lainnya

Penanganan Obesitas Ekstrem

Penanganan obesitas ekstrem biasanya melibatkan pendekatan komprehensif yang meliputi:

• Perubahan gaya hidup: Modifikasi pola makan dan peningkatan aktivitas fisik.
• Terapi perilaku: Konseling untuk membantu mengubah kebiasaan makan dan perilaku terkait berat badan.
• Obat-obatan: Beberapa obat dapat membantu menekan nafsu makan atau mengurangi penyerapan lemak.
• Operasi bariatrik: Prosedur bedah seperti bypass lambung atau sleeve gastrectomy dapat membantu mengurangi ukuran lambung dan membatasi asupan makanan.

Pencegahan Obesitas

Pencegahan obesitas dimulai dengan mengadopsi gaya hidup sehat sejak dini. Beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah obesitas meliputi:

• Makan makanan yang sehat dan seimbang: Perbanyak konsumsi buah, sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak.
• Batasi konsumsi makanan olahan, minuman manis, dan makanan tinggi lemak.
• Berolahraga secara teratur: Lakukan aktivitas fisik setidaknya 150 menit per minggu.
• Tidur yang cukup: Kurang tidur dapat mempengaruhi hormon yang mengatur nafsu makan.
• Kelola stres: Temukan cara sehat untuk mengatasi stres, seperti yoga, meditasi, atau menghabiskan waktu di alam.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika Anda merasa berat badan Anda berlebihan dan mengganggu kesehatan, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter dapat membantu menentukan penyebab obesitas Anda dan merekomendasikan rencana perawatan yang tepat.

Rekomendasi Halodoc

Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang berat badan atau kesehatan Anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter melalui Halodoc. Halodoc menyediakan platform yang mudah dan nyaman untuk terhubung dengan dokter dan mendapatkan saran medis yang tepat. Unduh aplikasinya sekarang!