Ad Placeholder Image

Penyebab Penyakit Mata Ikan: Tak Hanya Sepatu!

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 28 April 2026

Penyebab Penyakit Mata Ikan: Tak Hanya Soal Sepatu

Penyebab Penyakit Mata Ikan: Tak Hanya Sepatu!Penyebab Penyakit Mata Ikan: Tak Hanya Sepatu!

Apa Itu Penyakit Mata Ikan?

Penyakit mata ikan, atau dikenal juga sebagai kutil plantar atau kalus, adalah penebalan kulit yang terbentuk sebagai respons alami tubuh terhadap tekanan atau gesekan berulang. Kondisi ini seringkali menimbulkan rasa nyeri, terutama saat berjalan atau beraktivitas. Berbeda dengan kapalan yang umumnya memiliki permukaan luas dan rata, mata ikan memiliki inti keras di bagian tengah yang menekan ke dalam kulit, mirip mata ikan.

Gejala Penyakit Mata Ikan

Gejala mata ikan dapat bervariasi tergantung jenis dan lokasinya. Namun, beberapa tanda umum yang dapat dikenali meliputi:

  • Area kulit yang mengeras dan menebal.
  • Benjolan kecil, keras, dengan bagian tengah yang mungkin terlihat seperti titik hitam atau bening.
  • Rasa nyeri atau tidak nyaman saat area tersebut ditekan atau saat berjalan.
  • Kulit kering, bersisik, atau berlilin di sekitar area mata ikan.
  • Mungkin terasa seperti ada kerikil di dalam sepatu jika mata ikan terletak di telapak kaki.

Penyebab Penyakit Mata Ikan

Penyebab utama penyakit mata ikan adalah gesekan dan tekanan berulang pada kulit. Hal ini memicu respons perlindungan tubuh untuk menebalkan kulit di area tersebut guna mencegah kerusakan lebih lanjut. Selain itu, infeksi virus juga dapat menjadi pemicu.

Berikut adalah faktor-faktor yang menjadi penyebab mata ikan:

Gesekan dan Tekanan Berulang

Ini adalah penyebab paling umum terjadinya mata ikan. Tubuh merespons gesekan dan tekanan terus-menerus dengan membentuk lapisan kulit yang lebih tebal dan keras.

  • Alas Kaki Tidak Tepat: Sepatu yang terlalu sempit, terlalu longgar, berhak tinggi, atau memiliki jahitan yang menekan kaki secara tidak nyaman dapat meningkatkan gesekan dan tekanan pada titik-titik tertentu di kaki.
  • Tidak Memakai Kaus Kaki atau Kaus Kaki Tidak Pas: Kaus kaki yang tidak tepat atau tidak dipakai saat mengenakan sepatu dapat menyebabkan kulit bergesekan langsung dengan material sepatu, memicu pembentukan mata ikan.
  • Aktivitas Berulang: Beberapa aktivitas fisik atau pekerjaan yang melibatkan tekanan tangan atau kaki secara berulang, seperti bermain alat musik bersenar (gitar, biola), mencangkul, atau menggunakan alat manual lainnya, dapat menyebabkan mata ikan.
  • Cara Berjalan Aneh atau Postur Tubuh Tidak Tepat: Pola berjalan yang tidak biasa, seperti berjalan berjinjit atau memiliki postur tubuh yang tidak ideal, dapat mendistribusikan tekanan secara tidak merata pada kaki, sehingga meningkatkan risiko mata ikan.

Infeksi Virus Human Papillomavirus (HPV)

Selain gesekan dan tekanan, infeksi virus Human Papillomavirus (HPV) juga dapat menjadi penyebab mata ikan, terutama untuk jenis mata ikan lunak atau kutil plantar. Virus ini dapat masuk melalui celah kecil pada kulit yang sering terpapar kelembapan atau jika sistem kekebalan tubuh sedang rendah.

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko infeksi HPV meliputi:

  • Sistem kekebalan tubuh yang lemah.
  • Kulit yang lembap dan rentan.
  • Paparan langsung dengan virus di tempat umum yang lembap seperti kolam renang atau kamar mandi umum.

Pengobatan Penyakit Mata Ikan

Pengobatan mata ikan bertujuan untuk menghilangkan penebalan kulit dan meredakan nyeri. Metode pengobatan dapat bervariasi, mulai dari penggunaan plester khusus yang mengandung asam salisilat hingga prosedur medis seperti pengangkatan oleh dokter. Penting untuk tidak mencoba memotong atau mencabut mata ikan sendiri karena dapat menyebabkan infeksi.

Pencegahan Penyakit Mata Ikan

Mencegah mata ikan lebih baik daripada mengobatinya. Langkah-langkah pencegahan berfokus pada mengurangi gesekan dan tekanan pada kulit serta menghindari infeksi virus.

  • Pilihlah alas kaki yang nyaman dan pas, tidak terlalu sempit atau longgar.
  • Selalu gunakan kaus kaki bersih saat memakai sepatu untuk mengurangi gesekan.
  • Gunakan pelindung kaki atau sarung tangan jika melakukan aktivitas yang memberikan tekanan berulang pada kulit.
  • Jaga kebersihan kaki dan pastikan selalu kering.
  • Hindari berjalan tanpa alas kaki di tempat umum yang berisiko infeksi virus.

Kesimpulan

Penyakit mata ikan umumnya disebabkan oleh gesekan dan tekanan berulang pada kulit, dengan infeksi virus HPV sebagai penyebab lain. Pemahaman akan penyebab ini sangat penting untuk mencegah dan mengobati kondisi tersebut secara efektif. Jika mengalami gejala mata ikan yang mengganggu atau tidak membaik dengan perawatan rumahan, disarankan untuk mencari saran medis dari profesional kesehatan untuk diagnosis dan penanganan yang tepat.