DAFTAR ISI

• Manfaat Propolis untuk Kesehatan Tubuh
• Rekomendasi Suplemen Daya Tahan Tubuh
  • Imboost Force 10 Kaplet
  • Imboost Force Ultimate 10 Kaplet
  • Zegavit 6 Kaplet
  • Rillus 6 Tablet
  • Provital Plus 5 Kapsul
• Aturan Aman Mengonsumsi Propolis dan Suplemen
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Propolis merupakan zat alami menyerupai getah yang dihasilkan oleh lebah madu dari campuran pucuk tumbuhan dan bahan biologis lainnya. Bahan alami ini telah lama populer sebagai obat herbal untuk membantu menjaga imunitas tubuh serta mempercepat penyembuhan luka.

Banyak orang memanfaatkan propolis sebagai penunjang kesehatan harian untuk mengatasi berbagai keluhan penyakit ringan. Ketahui lebih rinci mengenai kegunaan propolis serta pilihan suplemen pendukung imun yang bisa kamu konsumsi sehari-hari.

Manfaat Propolis untuk Kesehatan Tubuh

Propolis kaya akan kandungan polifenol, terutama jenis flavonoid yang berperan penting sebagai antioksidan. Antioksidan bekerja melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat paparan radikal bebas dan peradangan kronis.

Selain sebagai antioksidan, propolis memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur. Oleh sebab itu, propolis kerap digunakan untuk meredakan gejala flu dan batuk, membantu proses penyembuhan luka luar, serta merawat kesehatan mulut dari infeksi gusi dan sariawan.

Mengonsumsi bahan alami ini juga diyakini dapat menstimulasi kerja sistem kekebalan tubuh secara optimal. Namun, untuk menjaga daya tahan tubuh tetap prima saat beraktivitas padat, kamu juga dapat mengombinasikannya dengan suplemen kesehatan penunjang imun yang berkualitas.

Rekomendasi Suplemen Daya Tahan Tubuh

Berikut adalah beberapa pilihan produk suplemen kesehatan dan multivitamin yang dapat membantu memelihara daya tahan tubuh kamu:

1. Imboost Force 10 Kaplet

Imboost Force mengombinasikan ekstrak Echinacea purpurea, Black Elderberry, dan Zinc Picolinate. Kombinasi ini bekerja responsif mengaktifkan sistem pertahanan tubuh guna membantu mempercepat pemulihan dari sakit flu serta menjaga daya tahan harian. Dosis umum dewasa adalah 1 kaplet sebanyak 3 kali sehari sesudah makan. Produk ini merupakan suplemen bebas yang aman dikonsumsi sesuai petunjuk kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Imboost Force 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Imboost Force Ultimate 10 Kaplet

Hadir dengan formula yang lebih lengkap, Imboost Force Ultimate mengandung esensial peningkat imun seperti Echinacea purpurea, Black Elderberry, Vitamin C, Vitamin D3, serta Zinc. Kandungan sinergisnya membantu menjaga daya tahan tubuh secara komprehensif, terutama saat kondisi tubuh drop atau cuaca tidak menentu. Dosis pemakaian yaitu 1 kaplet per hari sesudah makan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Imboost Force Ultimate 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Zegavit 6 Kaplet

Zegavit adalah suplemen campuran multivitamin dan mineral yang mengandung Vitamin B Kompleks, Vitamin C, Vitamin E, Asam Folat, dan Zinc. Produk ini efektif membantu memelihara daya tahan tubuh, mencegah defisiensi vitamin, serta mempercepat proses pemulihan setelah sakit. Dosis dewasa dan anak usia 12 tahun ke atas adalah 1 kaplet sehari setelah makan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Zegavit 6 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Rillus 6 Tablet

Rillus mengandung kombinasi kultur bakteri baik (probioitik) seperti Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, serta prebiotik FOS. Karena sebagian besar sistem imun berada di saluran pencernaan, suplemen kunyah ini membantu menjaga kesehatan usus sekaligus mengoptimalkan benteng pertahanan tubuh. Konsumsi 1 tablet kunyah per hari sesuai kebutuhan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Rillus 6 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

5. Provital Plus 5 Kapsul

Provital Plus memadukan ekstrak Ginseng (G115), multivitamin, dan mineral lengkap untuk membantu memelihara stamina serta kesegaran tubuh. Kandungan Ginseng dan nutrisi lengkapnya efektif mengurangi rasa lelah dan menjaga daya tahan tubuh tetap optimal dalam beraktivitas harian. Dosis umum adalah 1 kapsul per hari pada pagi hari setelah sarapan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Provital Plus 5 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

Aturan Aman Mengonsumsi Propolis dan Suplemen

Meskipun terbuat dari bahan alami, penggunaan propolis dan suplemen daya tahan tubuh sebaiknya dilakukan secara bijak. Bagi individu yang memiliki riwayat alergi terhadap produk lebah (seperti madu atau royal jelly) maupun menderita asma, sebaiknya berhati-hati atau berkonsultasi terlebih dahulu sebelum mengonsumsi propolis guna menghindari risiko reaksi alergi.

Selain itu, pastikan untuk mengonsumsi suplemen sesuai dengan dosis yang dianjurkan pada kemasan. Mengombinasikan suplemen dengan pola hidup sehat seperti tidur cukup, rutin berolahraga, dan makan makanan bergizi seimbang akan memberikan hasil perlindungan tubuh yang maksimal.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu mengalami reaksi alergi seperti gatal, ruam kulit, atau sesak napas setelah mengonsumsi propolis, segera hentikan pemakaian. Apabila keluhan kesehatan tidak membaik atau gejala penyakit terus memburuk setelah beberapa hari, lakukan konsultasi dengan Dokter Penyakit Dalam di Halodoc.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Menjaga kondisi kesehatan kini bisa dilakukan dengan lebih praktis secara online. Layanan konsultasi medis di Halodoc memudahkan kamu untuk terhubung langsung dengan dokter umum maupun dokter spesialis tepercaya selama 24 jam penuh. Kamu bisa menanyakan dosis obat, efektivitas bahan alami, hingga penanganan pertama penyakit tanpa harus mengantre di rumah sakit.

Referensi

Oxidative Medicine and Cellular Longevity. Diakses pada 2026. Propolis and Its Biological Actions.

PubMed Central (PMC). Diakses pada 2026. Honey, Propolis, and Royal Jelly: A Comprehensive Review of Their Biological Actions and Health Benefits.

WebMD. Diakses pada 2026. Propolis: Uses, Side Effects, Interactions, Dosage, and Warning.

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM RI). Diakses pada 2026. Cek Produk BBPOM: Keamanan Bahan Alam Propolis dan Suplemen Kesehatan.

FAQ

1. Apakah propolis aman dikonsumsi setiap hari?
Ya, propolis umumnya aman dikonsumsi harian dalam dosis wajar untuk membantu menjaga daya tahan tubuh. Namun, pastikan memilih produk yang terdaftar di BPOM dan tidak dikonsumsi berlebihan.

2. Berapa lama waktu yang dibutuhkan propolis untuk menyembuhkan penyakit?
Lama efektivitas propolis bervariasi tergantung jenis keluhan dan kondisi metabolisme tubuh masing-masing orang. Untuk infeksi ringan seperti flu atau sariawan, gejala biasanya mulai mereda dalam kurun waktu 3–7 hari penggunaan rutin.

3. Siapa saja yang tidak boleh mengonsumsi propolis?
Orang yang memiliki riwayat alergi terhadap produk lebah, penderita pendarahan aktif, serta pasien yang akan menjalani operasi sebaiknya menghindari propolis. Ibu hamil dan menyusui juga disarankan untuk berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu.