DAFTAR ISI

• Apa Itu Rescue Breathing?
• Kondisi yang Membutuhkan Rescue Breathing
• Persiapan Sebelum Melakukan Bantuan Napas
• Cara Melakukan Rescue Breathing pada Dewasa
• Cara Melakukan Rescue Breathing pada Anak dan Bayi
• Risiko dan Komplikasi yang Mungkin Terjadi
• Studi Terkait Bantuan Hidup Dasar
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• FAQ

---

Kondisi darurat medis bisa terjadi kapan saja, di mana saja, dan kepada siapa saja. Salah satu situasi paling krusial yang sering kali menentukan hidup matinya seseorang adalah ketika mereka tiba-tiba berhenti bernapas. Dalam dunia medis dan pertolongan pertama, tindakan untuk menyelamatkan nyawa pada kondisi ini sering dikaitkan dengan istilah rescue. Secara spesifik, rescue breathing atau bantuan napas buatan adalah teknik yang wajib dipahami oleh masyarakat luas guna memberikan pertolongan pertama yang cepat dan tepat.

Henti napas atau respiratory arrest adalah kondisi di mana proses pernapasan seseorang berhenti sepenuhnya, namun jantungnya mungkin masih berdetak. Jika otak tidak mendapatkan pasokan oksigen dalam waktu 3 hingga 4 menit, kerusakan otak permanen dapat terjadi, dan kematian bisa menyusul tak lama setelahnya. Oleh karena itu, kemampuan memberikan napas buatan dapat menjadi jembatan penyelamat nyawa sambil menunggu pertolongan medis profesional tiba di lokasi kejadian.

Sayangnya, masih banyak orang yang ragu atau takut memberikan rescue breathing karena khawatir melakukan kesalahan atau takut tertular penyakit. Padahal, dengan panduan yang benar, tindakan ini sangat aman dilakukan. Sangat disarankan agar setiap rumah sakit menyiapkan kotak P3K yang dilengkapi dengan perlengkapan medis pendukung seperti masker CPR (CPR face shield) untuk meminimalisir kontak langsung saat memberikan napas buatan.

Nah, mau tahu lebih dalam tentang apa itu rescue breathing, kapan harus dilakukan, dan bagaimana cara melakukannya dengan benar? Berikut ulasan lengkapnya!

Apa Itu Rescue Breathing?

Rescue breathing, atau yang sering dikenal masyarakat awam sebagai napas buatan, adalah sebuah tindakan pertolongan pertama yang dilakukan dengan cara meniupkan udara ke dalam paru-paru seseorang yang telah berhenti bernapas. Tindakan ini merupakan bagian integral dari Resusitasi Jantung Paru (RJP) atau Cardiopulmonary Resuscitation (CPR).

Udara yang kita hirup mengandung sekitar 21 persen oksigen. Ketika kita menghembuskan napas, udara yang keluar masih mengandung sekitar 16 hingga 17 persen oksigen. Jumlah oksigen sisa inilah yang ditiupkan ke dalam paru-paru korban melalui rescue breathing, dan jumlah tersebut masih sangat cukup untuk mempertahankan kehidupan fungsi organ-organ vital seperti otak dan jantung hingga korban bisa bernapas kembali secara mandiri atau mendapat penanganan lebih lanjut.

Penting untuk membedakan antara henti napas (respiratory arrest) dan henti jantung (cardiac arrest). Pada henti jantung, jantung berhenti memompa darah, sehingga kompresi dada menjadi prioritas utama. Namun, pada beberapa kasus spesifik yang murni diawali oleh masalah pernapasan, rescue breathing memegang peranan yang tidak kalah pentingnya.

Kondisi yang Membutuhkan Rescue Breathing

Tindakan penyelamatan dengan napas buatan tidak dilakukan pada setiap orang yang pingsan. Tindakan ini secara spesifik ditujukan bagi mereka yang denyut nadinya masih ada, namun napasnya berhenti atau tidak normal (misalnya hanya terengah-engah atau gasping). Beberapa kondisi umum yang sering memicu berhentinya pernapasan meliputi:

1. Tenggelam (Drowning)

Korban tenggelam sering kali mengalami penyumbatan jalan napas akibat air yang masuk ke paru-paru atau spasme pita suara. Pada kasus ini, asupan oksigen adalah prioritas utama. Pedoman pertolongan pertama sangat menyarankan pemberian napas buatan secepat mungkin begitu korban berhasil dikeluarkan dari air.

2. Tersedak Benda Asing

Benda asing yang tersangkut di tenggorokan (seperti makanan, mainan kecil pada anak, atau koin) dapat menyumbat aliran udara secara total. Jika tindakan Heimlich maneuver gagal dan korban kehilangan kesadaran, bantuan napas dan kompresi dada harus segera dimulai.

3. Overdosis Obat-obatan

Penggunaan obat golongan opioid atau obat penekan sistem saraf pusat lainnya dapat memperlambat dan akhirnya menghentikan pusat pernapasan di otak. Kondisi ini sangat fatal jika tidak segera diberikan napas buatan untuk memasok oksigen ke otak.

4. Serangan Asma Berat

Pada kondisi asma yang sangat parah (status asthmaticus), saluran napas menyempit secara ekstrem sehingga udara tidak bisa masuk atau keluar. Jika penderita sampai kehilangan kesadaran dan berhenti bernapas, tindakan rescue sangat dibutuhkan.

Tanda-tanda Seseorang Mengalami Henti Napas

1. Dada tidak tampak naik turun.
2. Tidak terdengar suara hembusan napas dari mulut atau hidungnya.
3. Tidak terasa aliran udara saat Anda mendekatkan pipi ke mulut korban.
4. Wajah, bibir, atau kuku korban mulai membiru (sianosis) akibat kekurangan oksigen.

Persiapan Sebelum Melakukan Bantuan Napas

Sebelum kamu memberikan rescue breathing, ada serangkaian protokol keamanan yang harus diikuti agar pertolongan berjalan efektif dan tidak membahayakan diri sendiri:

Pertama, pastikan lingkungan sekitar aman. Jangan mencoba menolong korban di tengah jalan raya yang ramai atau di ruangan yang penuh dengan asap beracun tanpa alat pelindung. Pindahkan korban ke tempat yang aman dan datar jika memungkinkan.

Kedua, periksa tingkat kesadaran korban. Tepuk bahu korban dengan keras sambil berteriak, “Pak/Bu, apakah Anda baik-baik saja?” Jika tidak ada respons sama sekali, korban dipastikan tidak sadar.

Ketiga, segera cari bantuan. Jika kamu sedang sendirian, hubungi bantuan medis darurat melalui telepon seluler, aktifkan mode loudspeaker, dan letakkan telepon di dekatmu agar petugas medis dapat memandumu memberikan pertolongan sambil mereka mengirimkan ambulans.

Cara Melakukan Rescue Breathing pada Dewasa

Setelah memastikan korban tidak sadar dan bantuan medis sedang dalam perjalanan, segera periksa napasnya. Jika ia tidak bernapas, ikuti langkah-langkah rescue breathing berikut ini untuk orang dewasa:

1. Buka Jalan Napas (Head-Tilt, Chin-Lift)

Sering kali, lidah korban yang tidak sadar akan jatuh ke belakang dan menutupi tenggorokan. Letakkan satu tangan di dahi korban dan dorong perlahan ke belakang. Gunakan jari tangan yang lain untuk mengangkat dagu korban ke atas. Posisi ini akan meluruskan jalan napas dan menjauhkan pangkal lidah dari tenggorokan.

2. Periksa Pernapasan

Dekatkan telinga dan pipimu ke hidung dan mulut korban. Lihat ke arah dada korban. Lakukan 3 hal ini selama tidak lebih dari 10 detik: Lihat apakah dada naik-turun, dengar apakah ada suara napas, dan rasakan apakah ada hembusan udara. Jika tidak ada, bersiaplah memberikan napas buatan.

3. Berikan Napas Buatan dari Mulut ke Mulut

Pencet hidung korban hingga tertutup rapat menggunakan tangan yang berada di dahi. Tarik napas normal (bukan tarikan napas yang sangat dalam), lalu tempelkan mulutmu ke mulut korban hingga tersegel rapat. Tiupkan udara perlahan selama kurang lebih 1 detik. Sambil meniup, lirik ke arah dada korban untuk melihat apakah dadanya mengembang.

4. Lakukan Evaluasi

Jika dada korban mengembang, lepaskan mulutmu dan biarkan udara keluar secara pasif. Berikan tiupan napas kedua. Jika dada tidak mengembang pada tiupan pertama, perbaiki posisi kepala korban (ulangi teknik head-tilt, chin-lift) sebelum memberikan tiupan kedua.

Apabila korban masih belum bernapas dan tidak ada denyut nadi, segera lanjutkan dengan kompresi dada (30 kompresi berbanding 2 napas buatan) jika kamu sudah terlatih. Terus lakukan hingga korban sadar atau petugas medis tiba.

Cara Melakukan Rescue Breathing pada Anak dan Bayi

Anatomi anak-anak dan bayi berbeda dengan orang dewasa, sehingga teknik rescue breathing harus disesuaikan agar tidak mencederai paru-paru mereka yang masih kecil dan rentan.

1. Untuk Anak (Usia 1 Tahun hingga Pubertas)

Langkah-langkah pada anak hampir sama dengan orang dewasa. Buka jalan napas dengan hati-hati (jangan mendongakkan kepala terlalu jauh ke belakang). Jepit hidungnya dan berikan napas dari mulut ke mulut. Perbedaannya terletak pada volume udara. Jangan meniup terlalu keras; cukup tiupkan udara sampai dada anak terlihat naik. Berikan 1 napas setiap 3-5 detik jika denyut nadi masih ada tetapi anak tidak bernapas.

2. Untuk Bayi (Usia di Bawah 1 Tahun)

Pada bayi, leher mereka sangat fleksibel. Mendongakkan kepala terlalu jauh justru dapat menyumbat jalan napas. Posisikan kepala bayi pada posisi netral atau sedikit menengadah (seperti posisi mencium/sniffing position). Karena wajah bayi sangat kecil, kamu tidak perlu memencet hidungnya. Cukup tutup mulut dan hidung bayi sekaligus dengan mulutmu, lalu berikan tiupan napas yang sangat lembut, sekadar udara yang ada di dalam pipimu (puff of air), selama 1 detik hingga dadanya naik.

Risiko dan Komplikasi yang Mungkin Terjadi

Meskipun rescue breathing bertujuan menyelamatkan nyawa, ada beberapa risiko medis yang perlu diketahui, meskipun manfaatnya tetap jauh melampaui risikonya:

• Distensi Lambung: Ini adalah komplikasi paling umum. Jika napas ditiupkan terlalu cepat, terlalu keras, atau jalan napas tidak terbuka sempurna, udara akan masuk ke kerongkongan dan berujung di lambung, bukan di paru-paru. Hal ini dapat memicu korban muntah, yang sangat berbahaya karena muntahan bisa masuk ke paru-paru (aspirasi).
• Penularan Infeksi: Ada risiko kecil penularan penyakit melalui air liur. Itulah sebabnya penggunaan alat pelindung seperti face mask berkatup satu arah sangat direkomendasikan jika menolong orang yang tidak dikenal.
• Trauma Saluran Napas: Meniup dengan tenaga berlebihan, terutama pada bayi, berisiko merobek jaringan paru-paru yang rentan (barotrauma).

Studi Terkait Bantuan Hidup Dasar

The New England Journal of Medicine menerbitkan studi komprehensif yang membandingkan CPR konvensional (kompresi dada ditambah rescue breathing) dengan CPR kompresi saja. Studi tersebut menjelaskan bahwa pada kasus henti jantung mendadak pada orang dewasa, kompresi dada saja sering kali sudah cukup dan lebih mudah dilakukan oleh masyarakat awam.

Namun, studi medis yang sama juga menegaskan dengan kuat bahwa untuk kasus henti jantung atau henti napas yang disebabkan oleh asfiksia (kekurangan oksigen)—seperti pada kasus tenggelam, overdosis, serangan asma, atau henti jantung pada anak-anak—CPR konvensional yang menyertakan rescue breathing jauh lebih superior dan secara signifikan meningkatkan persentase kelangsungan hidup korban. Oleh karena itu, keterampilan memberikan napas buatan tetap menjadi standar emas dalam kurikulum pertolongan pertama.

Belajar memberikan pertolongan pertama tidak hanya memperkaya pengetahuan medis dasar kamu, tetapi benar-benar bisa menjadi pembeda antara hidup dan mati bagi anggota keluarga, teman, atau orang di sekitarmu.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Referensi:

American Heart Association. Diakses pada 2024. CPR & ECC Guidelines.

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Cardiopulmonary resuscitation (CPR): First aid.

Red Cross. Diakses pada 2024. CPR Steps & Guidelines.

National Center for Biotechnology Information (NCBI). Diakses pada 2024. Cardiopulmonary Resuscitation (CPR) – StatPearls.

FAQ

1. Apakah rescue breathing sama dengan CPR?

Tidak sepenuhnya sama. Rescue breathing (napas buatan) adalah salah satu komponen dari CPR (Resusitasi Jantung Paru). CPR yang lengkap terdiri dari kombinasi antara kompresi dada (untuk memompa darah) dan rescue breathing (untuk menyuplai oksigen ke paru-paru).

2. Apa yang harus dilakukan jika saya takut tertular penyakit saat memberikan napas buatan?

Jika kamu tidak memiliki masker pelindung CPR (pocket mask) dan khawatir akan risiko penularan infeksi dari orang yang tidak dikenal, pedoman medis saat ini menyarankan kamu untuk tetap melakukan Hands-Only CPR (kompresi dada saja secara terus menerus) hingga bantuan medis tiba.

3. Bagaimana jika dada korban tidak mengembang saat ditiup?

Jika dada tidak mengembang pada percobaan pertama, perbaiki posisi kepala korban dengan mengangkat kembali dagunya dan menengadahkan dahinya. Jika setelah perbaikan posisi dada masih tidak mengembang, kemungkinan ada benda asing yang menyumbat tenggorokan. Segera lakukan kompresi dada untuk mencoba mengeluarkan sumbatan tersebut.

4. Apakah perlu menekan dada bayi jika ia hanya berhenti bernapas?

Jika bayi berhenti bernapas namun detak jantungnya dipastikan masih ada (lebih dari 60 kali per menit), kamu hanya perlu memberikan rescue breathing saja (1 tiupan kecil setiap 2-3 detik). Namun, jika denyut nadinya hilang atau kurang dari 60 kali per menit disertai tanda sirkulasi buruk, segera mulai kompresi dada dipadukan dengan napas buatan.