DAFTAR ISI

1. Apa Itu Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri?
2. Gejala Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri
3. Penyebab Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri
4. Diagnosis Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri
5. Pengobatan Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri
6. Kapan Harus ke Dokter?
7. Pencegahan Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri
8. Komplikasi yang Mungkin Terjadi
9. Kesimpulan

---

Sakit di bawah payudara sebelah kiri adalah keluhan umum yang bisa membuat khawatir. Area ini sensitif dan rasa sakitnya bisa berasal dari berbagai sumber.

Penting untuk memahami potensi penyebabnya agar bisa mendapatkan penanganan yang tepat. Mari ketahui berbagai penyebab sakit di bawah payudara kiri, gejala yang menyertai, cara diagnosis, opsi pengobatan, serta langkah-langkah pencegahan yang bisa dilakukan.

Apa Itu Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri?

Sakit di bawah payudara kiri adalah rasa nyeri atau tidak nyaman yang terasa di area bawah payudara sebelah kiri. Sensasi ini bisa bervariasi, mulai dari nyeri tumpul dan terus-menerus hingga tajam dan menusuk.

Lokasinya pun bisa terlokalisasi atau menyebar ke area sekitarnya. Penting untuk membedakan nyeri ini dari nyeri payudara yang berasal dari dalam jaringan payudara itu sendiri.

Gejala Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri

Gejala yang menyertai sakit di bawah payudara kiri bisa bervariasi, tergantung pada penyebabnya. Beberapa gejala umum meliputi:

• Nyeri yang terlokalisasi di bawah payudara kiri.
• Nyeri yang tajam, tumpul, atau terasa seperti tertekan.
• Nyeri yang memburuk saat bergerak, bernapas dalam, atau menyentuh area tersebut.
• Kemerahan atau bengkak di area yang sakit.
• Sensasi terbakar atau kesemutan.
• Nyeri yang menjalar ke bahu, lengan, atau punggung.
• Dalam kasus tertentu, bisa disertai dengan sesak napas, mual, atau pusing.

Penyebab Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan sakit di bawah payudara kiri. Berikut adalah beberapa penyebab yang paling umum:

1. Masalah Muskuloskeletal

• Kram Otot Dada: Otot-otot di sekitar dada bisa mengalami kram akibat aktivitas fisik yang berlebihan, postur tubuh yang buruk, atau dehidrasi.
• Costochondritis: Peradangan pada tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk ke tulang dada (sternum). Kondisi ini bisa menyebabkan nyeri dada yang tajam dan terlokalisasi.
• Cedera: Cedera pada otot, tulang rusuk, atau jaringan lunak di sekitar dada bisa menyebabkan nyeri.

2. Masalah Pencernaan:

• Gastritis: Peradangan pada lapisan lambung.
• GERD (Gastroesophageal Reflux Disease): Kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan iritasi dan nyeri dada.

3. Masalah Jantung

• Angina: Nyeri dada yang terjadi ketika otot jantung tidak mendapatkan cukup darah.
• Serangan Jantung: Kondisi darurat medis yang terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat.

Meskipun lebih jarang, nyeri akibat masalah jantung juga bisa terasa di bawah payudara kiri. Simak informasi lain seputar Penyakit Jantung – Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya berikut ini.

4. Masalah Paru-Paru

• Pleuritis: Peradangan pada selaput yang melapisi paru-paru (pleura).
• Pneumonia: Infeksi paru-paru.

5. Faktor Psikologis

• Serangan Panik: Episode kecemasan ekstrem yang dapat menyebabkan berbagai gejala fisik, termasuk nyeri dada.
• Stres: Tingkat stres yang tinggi dapat memperburuk nyeri dada yang sudah ada atau bahkan memicu nyeri baru.

6. Penyebab Lainnya

• Herpes Zoster (Shingles): Infeksi virus yang dapat menyebabkan ruam nyeri dan lepuh.
• Fibromyalgia: Kondisi kronis yang menyebabkan nyeri otot dan kelelahan.
• Mastalgia: Nyeri payudara, meskipun lebih sering terasa di payudara itu sendiri, terkadang bisa menjalar ke area di bawah payudara. Ini yang perlu kamu tahu tentang Mastalgia – Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya.

Diagnosis Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri

Diagnosis yang tepat sangat penting untuk menentukan penyebab sakit di bawah payudara kiri dan mendapatkan penanganan yang sesuai. Dokter akan melakukan beberapa langkah berikut:

• Anamnesis: Dokter akan menanyakan riwayat kesehatan, gejala yang dialami, dan faktor-faktor lain yang mungkin relevan.
• Pemeriksaan Fisik: Dokter akan memeriksa area dada, termasuk payudara, tulang rusuk, dan otot-otot di sekitarnya.
• Pemeriksaan Penunjang: Tergantung pada hasil anamnesis dan pemeriksaan fisik, dokter mungkin akan merekomendasikan pemeriksaan penunjang seperti:
  • Elektrokardiogram (EKG): Untuk memeriksa aktivitas listrik jantung.
  • Rontgen Dada: Untuk melihat kondisi paru-paru dan struktur di sekitarnya.
  • Tes Darah: Untuk mendeteksi infeksi atau masalah lainnya.
  • Endoskopi: Jika dicurigai masalah pencernaan.

Pengobatan Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri

Pengobatan sakit di bawah payudara kiri akan tergantung pada penyebabnya. Beberapa opsi pengobatan yang umum meliputi:

• Pereda Nyeri: Obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen dapat membantu mengurangi rasa sakit.
• Obat Antiinflamasi Nonsteroid (OAINS): OAINS seperti ibuprofen atau naproxen dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri.
• Obat Antasida: Untuk mengatasi masalah pencernaan seperti gastritis atau GERD.
• Antibiotik: Jika penyebabnya adalah infeksi bakteri.
• Terapi Fisik: Terapi fisik dapat membantu memperkuat otot-otot dada dan memperbaiki postur tubuh.
• Diet: Menghindari makanan yang memicu asam lambung naik (pada kasus GERD).
• Olahraga: Olahraga teratur dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
• Manajemen Stres: Teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.

Kapan Harus ke Dokter?

Sakit di bawah payudara kiri biasanya bukan kondisi yang serius dan bisa sembuh dengan sendirinya. Namun, penting untuk segera mencari pertolongan medis jika mengalami gejala berikut:

• Nyeri dada yang parah atau tiba-tiba.
• Nyeri dada yang disertai dengan sesak napas, pusing, mual, atau muntah.
• Nyeri dada yang menjalar ke bahu, lengan, atau rahang.
• Kemerahan, bengkak, atau benjolan di area dada.
• Demam.

Nah, Ini Rekomendasi Dokter Spesialis Jantung di Halodoc yang bisa kamu hubungi.

Pencegahan Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kiri

Beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko sakit di bawah payudara kiri meliputi:

• Menjaga postur tubuh yang baik.
• Melakukan peregangan secara teratur, terutama jika sering melakukan aktivitas fisik yang berat.
• Menghindari mengangkat beban berat secara tiba-tiba.
• Mengelola stres dengan baik.
• Menerapkan pola makan sehat dan seimbang.
• Berhenti merokok.
• Melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur.

Komplikasi yang Mungkin Terjadi

Komplikasi yang mungkin terjadi akibat sakit di bawah payudara kiri tergantung pada penyebabnya. Jika disebabkan oleh kondisi medis yang serius seperti serangan jantung, komplikasi yang mungkin terjadi bisa fatal.

Oleh karena itu, penting untuk segera mencari pertolongan medis jika mengalami gejala yang mencurigakan.

Kesimpulan

Sakit di bawah payudara kiri dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari masalah otot hingga kondisi medis yang lebih serius. Penting untuk memahami gejala yang dialami dan mencari pertolongan medis jika diperlukan.

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam di Halodoc jika kamu punya pertanyaan lebih lanjut terkait kondisi ini.

Jangan khawatir, dokter di Halodoc tersedia 24 jam sehingga kamu bisa menghubunginya kapan pun dan dimana pun. Tunggu apa lagi? Pakai Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2025. What’s Causing Pain in the Left Side of My Chest?
Medical News Today. Diakses pada 2025. What causes chest pain on the left side?