Ad Placeholder Image

Sakit Menelan Sebelah Kiri? Ini Penyebab & Cara Mengatasi

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc   12 Februari 2026

Sakit Menelan Sebelah Kiri? Ini Penyebab & Cara Atasinya!

Sakit Menelan Sebelah Kiri? Ini Penyebab & Cara MengatasiSakit Menelan Sebelah Kiri? Ini Penyebab & Cara Mengatasi

Sakit menelan sebelah kiri bisa menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari infeksi ringan hingga masalah kesehatan yang lebih serius. Penting untuk memahami penyebab dan cara penanganan yang tepat agar keluhan ini tidak berlarut-larut.

Apa Itu Sakit Menelan Sebelah Kiri?

Sakit menelan sebelah kiri adalah kondisi ketika rasa nyeri atau tidak nyaman dirasakan saat menelan, terutama di sisi kiri tenggorokan. Sensasi ini bisa bervariasi, mulai dari rasa gatal, perih, hingga nyeri tajam yang menjalar ke area lain seperti telinga atau leher.

Gejala yang Menyertai Sakit Menelan Sebelah Kiri

Selain nyeri saat menelan, sakit menelan di sisi kiri juga dapat disertai dengan gejala lain, seperti:

  • Nyeri telinga (otalgia)
  • Suara serak
  • Demam
  • Batuk
  • Sakit kepala
  • Pembengkakan kelenjar getah bening di leher
  • Sensasi ada benjolan di tenggorokan

Penyebab Umum Sakit Menelan Sebelah Kiri

Beberapa kondisi medis dapat menyebabkan sakit menelan hanya pada satu sisi tenggorokan, di antaranya:

  • Radang Amandel (Tonsilitis): Peradangan atau infeksi pada amandel di sisi kiri dapat menyebabkan nyeri saat menelan, terutama jika hanya satu amandel yang terpengaruh.
  • Radang Tenggorokan (Faringitis): Infeksi virus atau bakteri pada tenggorokan dapat menyebabkan iritasi dan nyeri yang terasa lebih dominan di satu sisi.
  • Sariawan: Luka kecil atau peradangan pada lapisan mulut atau tenggorokan (sariawan) dapat menyebabkan nyeri lokal saat menelan.
  • Infeksi Virus: Beberapa infeksi virus seperti cacar air atau laringitis (radang pita suara) dapat menyebabkan sakit menelan.
  • GERD (Penyakit Asam Lambung): Naiknya asam lambung ke kerongkongan dapat mengiritasi tenggorokan dan menyebabkan nyeri, terutama jika asam lambung lebih banyak mengalir ke satu sisi.
  • Pembengkakan Kelenjar Getah Bening: Kelenjar getah bening yang membengkak akibat infeksi di area leher dapat menyebabkan nyeri dan rasa tidak nyaman saat menelan.

Cara Mengatasi Sakit Menelan Sebelah Kiri di Rumah

Berikut adalah beberapa langkah penanganan mandiri yang dapat dilakukan untuk meredakan sakit menelan sebelah kiri:

  • Cukupi Kebutuhan Cairan: Minum air putih minimal 2 liter sehari untuk menjaga kelembapan tenggorokan.
  • Berkumur dengan Air Garam Hangat: Campurkan setengah sendok teh garam dengan segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur beberapa kali sehari.
  • Konsumsi Makanan Lunak: Hindari makanan yang keras, kasar, terlalu panas, dingin, pedas, atau berminyak. Pilihlah makanan yang mudah ditelan dan tidak mengiritasi tenggorokan.
  • Istirahat yang Cukup: Berikan tubuh waktu yang cukup untuk beristirahat dan memulihkan diri.
  • Hindari Iritan: Hindari merokok dan paparan asap rokok, serta polusi udara lainnya.
  • Konsumsi Permen Pelega Tenggorokan: Mengisap permen pelega tenggorokan dapat membantu meredakan rasa sakit dan gatal pada tenggorokan.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika sakit menelan sebelah kiri tidak membaik dalam 3-7 hari, atau jika disertai dengan gejala berikut:

  • Demam tinggi
  • Kesulitan bernapas
  • Nyeri hebat yang tidak tertahankan
  • Terdapat benjolan yang mengganjal di tenggorokan
  • Kesulitan membuka mulut
  • Perubahan suara yang signifikan

Penting untuk diingat bahwa informasi di atas bersifat umum dan tidak menggantikan diagnosis atau saran medis profesional. Jika mengalami sakit menelan sebelah kiri yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Jika Anda mengalami gejala sakit menelan sebelah kiri dan membutuhkan saran medis, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter di Halodoc. Dapatkan penanganan yang tepat dan hindari komplikasi yang mungkin terjadi.