Halodoc, Jakarta – Jika kamu membutuhkan tidur sebanyak 20 jam sehari, kemungkinan kamu memiliki sindrom putri tidur. Sindrom putri tidur atau kleine levin syndrom merupakan jenis hipersomnia berulang. Orang dengan sindrom putri tidur mengalami episode tidur berlebihan yang berlangsung beberapa hari atau beberapa minggu. 

Sindrom putri tidur merupakan kelainan langka. Kondisi tersebut juga menyebabkan perubahan perilaku dan kebingungan. Gangguan ini dapat dialami siapa saja, tapi remaja laki-laki lebih sering memilikinya. Mengutip Healthline, sekitar 70 persen gangguan ini dialami oleh laki-laki. 

Gejala Sindrom Putri Tidur yang Perlu Disadari

Orang dengan sindrom putri tidur mungkin tidak mengalami gejala setiap hari. Namun ketika gejala muncul, gejala bertahan beberapa hari, beberapa minggu, atau berbulan-bulan. 

Adapun gejala umumnya yaitu kantuk yang ekstrim, keinginan kuat untuk tidur, dan kesulitan untuk tidur, dan kesulitan bangun di pagi hari. Bahkan tidak jarang pemilik sindrom tidur hingga 20 jam sehari. Orang yang hidup dengan sindrom putri tidur hanya bangun untuk ke kamar mandi, makan, lalu tidur kembali. 

1. Peningkatan nafsu makan

Gejala umum sindrom putri tidur adalah hiperfagia, yaitu peningkatan rasa lapar. Hal tersebut menyebabkan pengidap makan terus-menerus. Biasanya, orang dengan sindrom putri tidur memakan apa saja yang ditawarkan kepadanya, terutama makanan manis. Bahkan peningkatan asupan makanan bisa mencapai enam hingga delapan kali sehari. 

2. Peningkatan hasrat seksual

Gejala berikutnya yaitu peningkatan hasrat seksual. Orang dengan sindrom putri tidur juga umumnya mengalami hiperseksualitas, meskipun gejala ini lebih sering terjadi pada laki-laki dibandingkan perempuan. Hiperseksual mungkin melibatkan pembicaraan seksual dan masturbasi yang lebih sering. 

3. Halusinasi

Selama episode sindrom putri tidur, orang mungkin mengalami derealisasi atau perasaan bahwa mereka terlepas dari dunia sekitar. 

4. Lekas marah dan kekanak-kanakan

Orang yang mengalami sindrom putri tidur, mungkin juga memiliki sikap yang mudah tersinggung atau agresif dari biasanya. Terutama jika mereka tidak diberi makan. Mereka mungkin juga bisa bersikap kasar secara verbal dan kasar. 

5. Suasana hati selalu cemas atau depresi

Orang dengan sindrom putri tidur seringkali menjadi pendiam, karena mereka tidak dapat bersosialisasi seperti biasanya. Mengutip Sleep Foundation, sekitar 15 persen orang dengan sindrom putri tidur melaporkan memiliki ide untuk bunuh diri.

6. Kebingungan dan amnesia

Beberapa orang dengan sindrom putri tidur tidak mengingat hampir semua pengalaman mereka selama tidur berlangsung. Namun gejala tersebut dapat mereda menjelang mereka bangun. Begitu juga dengan kembalinya suasana hati dan sikap yang biasa. Sementara itu, beberapa orang mungkin mengalami kehilangan memori secara berkelanjutan. 

Hingga saat ini belum ada pengobatan yang dapat mengobati gangguan tidur ini. Adapun pilihan pengobatan hanya menargetkan gejala. Meskipun begitu, beberapa pilihan pengobatan dapat membantu tetap terjaga dan mengatasi beberapa gejala. Terutama gejala yang memengaruhi perilaku dan fungsi kognitif. 

Perawatan yang dapat diberikan yaitu minum obat-obatan seperti:

• Lithium, untuk mengurangi frekuensi episode.
• Steroid IV, untuk mempersingkat episode berkepanjangan lebih dari 30 hari.
• Stimulan atau agen pemicu bangun, untuk mencegah kantuk.

Dokter mungkin juga merekomendasikan terapi pendukung dengan psikolog untuk mengatasi perubahan perilaku, hiperseksualitas, kecemasan, dan depresi.

Itulah yang perlu diketahui tentang gejala sindrom putri tidur. Apabila kamu memiliki gangguan tidur yang serupa dan memiliki gejala yang parah, sebaiknya segera kunjungi dokter. Kamu bisa melalui aplikasi Halodoc. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Cleveland Clinic. Diakses pada 2023. Kleine-Levin Syndrome

Healthline. Diakses pada 2023. What Is Kleine-Levin Syndrome (KLS)?

Sleep Foundation. Diakses pada 2023. Kleine-Levin Syndrome

WebMD. Diakses pada 2023. What is Kleine Levin Syndrome (KLS)?