DAFTAR ISI

1. Siapa itu Psikolog Klinis?
2. Kondisi yang Ditangani oleh Psikolog Klinis
3. Tindakan Medis yang Dapat Dilakukan oleh Psikolog Klinis
4. Kapan Harus Mengunjungi Psikolog Klinis?
5. Persiapan Sebelum dan Sesudah Mengunjungi Psikolog Klinis

---

Siapa itu Psikolog Klinis?

Seorang psikolog klinis adalah seorang profesional kesehatan mental yang dapat memberikan diagnosis dan perawatan psikologis terkait penyakit mental, masalah perilaku dan emosional. 

Psikolog klinis tidak meresepkan obat untuk mengobati penyakit mental,. Sebaliknya, mereka menggunakan teknik psikologis, seperti terapi perilaku kognitif (CBT) dan terapi psikoanalitik.

Kondisi yang Ditangani oleh Psikolog Klinis

Ada berbagai gejala psikologis yang dapat ditangani oleh psikologi klinis. Ini termasuk gangguan somatik, gangguan kejiwaan dan gangguan perilaku. 

Beberapa gangguan kesehatan mental utama yang bisa ditangani psikolog klinis adalah:

Depresi

Bisa terjadi karena masalah pekerjaan, peristiwa traumatis misalnya baru kehilangan orang terdekat, perundungan dan lain-lain

Gangguan Bipolar

Perubahan mood secara drastis yang kerap mengganggu aktivitas sehari-hari.

Kecemasan

Kondisi kecemasan yang bisa disebabkan oleh berbagai hal, termasuk juga kondisi kesehatan mental tertentu.

OCD

Obsessive compulsive disorder adalah kondisi dimana pengidapnya melakukan aktivitas secara berulang. OCD tidak hanya mengganggu aktivitas pengidapnya melainkan juga relasi dengan orang terdekat

Gangguan Stres Pasca Trauma

Orang-orang korban kekerasan, kecelakaan, ataupun bencana alam, kerap mengalami gangguan stres pascatrauma yang membutuhkan konseling psikolog.

Gangguan Stres Akut

Orang dengan kondisi ini biasanya mengalami kilas ulang pengalaman yang menyebabkannya trauma.

Somatisasi (Gangguan Fisik akibat Kecemasan)

Gangguan fisik karena kecemasan, misalnya mual, sakit kepala, badan terasa sakit, yang terjadi akibat perasaan cemas.

Disfungsi Seksual

Kondisi psikologis bisa menyebabkan masalah pada ketidakmampuan seksual dan ini bisa didiskusikan dengan psikolog klinis.

Pelecehan Seksual

Orang yang pernah mengalami pelecehan atau kekerasan seksual perlu melakukan konseling ke psikolog klinis untuk bisa mengatasi traumanya.

Ketergantungan Emosional

Ini bisa terjadi pada siapa saja, anak-anak kepada orang tua, antar-pasangan, atau kakak-beradik yang bisa terjadi karena alasan apapun.

Insomnia dan Gangguan Tidur

Susah tidur, tidak bisa tidur lelap adalah gangguan tidur yang membutuhkan saran psikolog klinis untuk menangani masalahnya.

Gangguan Kepribadian

Gangguan kepribadian juga membutuhkan pemeriksaan psikolog klinis sebagai upaya untuk mendiagnosis kondisi tersebut

Terapi Pasangan

Pasangan yang bermasalah membutuhkan pihak ketiga sebagai pihak mediator, di sinilah peranan psikolog klinis dalam hal memediasi dan memberikan saran klinis.

Tindakan Medis yang Dapat Dilakukan oleh Psikolog Klinis

Adapun tindakan medis yang bisa psikolog klinis bisa lakukan adalah:

Penilaian

Mengintegrasikan dan mensintesis data tes kepribadian dengan ukuran penilaian standar. 

Konsultasi

Memberikan konsultasi terkait kondisi kesehatan pasien. 

Kapan Harus Mengunjungi Psikolog Klinis?

Salah satu tanda kamu butuh konsultasi dengan psikolog adalah ketika merasa stres secara mental dan tidak percaya diri. Perubahan dalam hidup bisa mengakibatkan stres, misalnya berpindah pekerjaan, pindah ke kota lain, dan lain-lain.                                          

Merasa rendah diri, sedih, atau kehilangan rasa percaya diri adalah kondisi biasa dalam hidup. Namun bila sudah berlarut-larut, pahamilah bahwa ini adalah tanda bahaya dan kamu membutuhkan konsultasi medis melalui psikolog klinis. 

Apakah kamu pernah merasa tidak berharga? Pernahkah ingin mengakhiri hidup? Jika itu yang terjadi, segera kontak Halodoc untuk mendapatkan bantuan medis secepatnya.  

Persiapan Sebelum dan Sesudah Mengunjungi Psikolog Klinis

Sangat normal untuk merasa gugup, tetapi mengunjungi psikolog klinis bukanlah sesuatu yang perlu kamu takutkan.

Tidak ada yang perlu kamu khawatirkan. Setiap orang punya alasan berbeda ketika memutuskan untuk menemui psikolog klinis. 

Beberapa orang memulai terapi karena mereka mencari bantuan dengan masalah kesehatan mental tertentu seperti kecemasan atau depresi, atau karena mereka mengalami kesulitan hubungan atau perubahan hidup tertentu, sehingga membutuhkan panduan. 

Intinya, tidak ada waktu yang “salah” untuk menemui psikolog klinis.

Lakukan sesegera mungkin bila kamu sudah merasa tidak kuat lagi sendirian. Sesi konsultasi biasanya berlangsung antara 45 sampai 60 menit. 

Selama pertemuan pertama, psikolog mungkin akan meminta kamu untuk melengkapi beberapa dokumen tentang riwayat kesehatan.

Pertemuan pertama juga merupakan kesempatan untuk kamu menentukan apakah kamu yakin dengan psikolog ini. 

Dalam beberapa kasus, psikolog mungkin menawarkan rujukan ke psikolog lain yang dapat memberi perawatan yang lebih khusus.

Setelah melakukan kunjungan pertama, bisa jadi kamu merasa overwhelmed dan itu adalah sesuatu yang wajar.

Lakukan kunjungan ke psikolog secara rutin untuk mendapatkan perubahan yang signifikan.

Informasi terkait psikolog klinis, masalah kesehatan mental, dan informasi kesehatan lain bisa kamu dapatkan dengan download aplikasi Halodoc.

Referensi:

Health Work Collective.com. Diakses pada 2022. How to Prepare for Your First Visit to a Psychologist.

The Chelsea Psychology Clinic. Diakses pada 2022. First Visit to a Psychologist: What to Expect and How to Prepare.

American Psychological Association. Diakses pada 2022. Clinical Psychology.

Very Well Mind. Diakses pada 2022. Clinical Psychologist Role and Training.