Halodoc, Jakarta – Merawat bayi newborn tentunya menjadi tantangan bagi para orang tua, khususnya bagi mereka yang baru pertama kali memiliki bayi. Selain itu, newborn pada dasarnya rentan untuk mengalami gangguan kesehatan tertentu, karena daya tahannya yang belum stabil. Karena itu, bayi newborn membutuhkan perawatan khusus secara hati-hati dan benar, terutama dalam menjaga kesehatannya. 

Nah, jika saat ini kali pertama ibu memiliki newborn, sebaiknya ketahuilah panduan untuk memastikan pertumbuhan bayi dan menjaga kesehatannya. Yuk, ketahui beberapa panduannya di sini!

Panduan Menjaga Kesehatan Newborn untuk Ibu Baru 

Terdapat beberapa panduan yang dapat ibu terapkan untuk menjaga kesehatan newborn, antara lain: 

1. Cara menggendong bayi

Hal pertama yang perlu dipelajari untuk merawat newborn adalah cara menggendongnya. Hal ini tidak dapat dilakukan sembarangan karena tubuh bayi yang baru lahir masih sangat lunak. Nah, berikut adalah cara yang perlu dilakukan untuk menggendong bayi:

• Pertama, angkat bayi hingga setinggi bahu, kemudian letakkan kepalanya di bahumu, sehingga pandangannya akan berada di belakang kepala kamu.
• Kemudian, letakkan satu tangan antara leher dan kepala bayi, untuk mencegah kepalanya mendongak secara tiba-tiba yang bisa berpotensi bahaya.
• Letakkan tangan yang lain pada bagian bawah tubuh bayi, untuk menopangnya.

2. Panduan menyusui

Sebagai makanan pertamanya,  ASI mengandung nutrisi penting dan antibodi yang diperlukan untuk kelangsungan hidup dan pertumbuhan bayi. Karena itu, menyusui bayi secara tepat waktu sangatlah penting. Nah, bayi yang baru lahir harus diberi makan setiap dua hingga tiga jam, setidaknya selama 10 menit, yang berarti ibu perlu menyusuinya 8-12 kali dalam 24 jam. Bayi harus diberi ASI saja selama 6 bulan pertama.  

Untuk panduan menyusuinya, berikut adalah hal yang perlu diperhatikan: 

• Pegang payudara di dekat bibir bayi sampai ia menempel dengan kuat dan mulai mengisap. Jika bayi telah menempel dengan benar, ibu tidak akan mengalami rasa sakit pada putingnya. 
• Payudara akan terasa kurang penuh setelah bayi selesai menyusu. Ini merupakan indikasi bahwa bayi mendapatkan cukup ASI. 
• Jika ASI bukanlah pilihan, beri makan bayi dengan susu formula yang direkomendasikan dokter. Bayi harus mendapatkan 60 hingga 90 mililiter susu formula setiap kali menyusu.

3. Panduan memandikan bayi 

Ada beberapa langkah yang perlu diterapkan untuk memandikan bayi. Langkah paling pertama adalah menyiapkan segala peralatan yang dibutuhkan. Contohnya seperti handuk, popok bersih, pakaian bersih, bak mandi bayi, hingga kapas. Kemudian, berikut adalah hal yang perlu ibu lakukan untuk memandikan bayi: 

• Menggunakan air hangat, tidak panas, dan tidak menambahkan pembersih cair apa pun ke dalam air mandi Si Kecil. 
• Baringkan tubuh bayi pada lutut ibu, dan bersihkan wajahnya, kemudian, basuh rambut bayi dengan air biasa. 
• Selanjutnya, keringkan rambut bayi dengan lembut, dan lepas popoknya untuk membersihkan kotoran.
• Bayi perlu diturunkan dengan lembut ke dalam bak mandi, menggunakan satu tangan untuk memegang lengan atas bayi, sekaligus menopang kepala dan bahunya. Kemudian gunakan tangan lain untuk mengibaskan air ke bayi dengan lembut tanpa memercik.
• Jauhkan kepala bayi dari air dan jangan pernah meninggalkan bayi sendirian di bak mandi. 
• Angkat bayi dan tepuk-tepuk hingga kering, berikan perhatian khusus pada lipatan di kulitnya.
• Pada saat ini, ibu juga bisa memijat bayi untuk membuatnya rileks dan tidur. Namun, hindari penggunaan minyak atau losion apa pun sampai bayi  berusia setidaknya satu bulan.

Perlu diketahui kalau bayi juga bisa stres dan salah satu cara supaya bayi tidak stres adalah dengan baby spa. Baca penjelasan lebih lanjutnya di artikel Ibu, Ini 11 Manfaat Baby Spa untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui.

Itulah beberapa panduan merawat bayi newborn yang perlu diketahui. Jika kamu masih memiliki pertanyaan seputar perawatan bayi atau Si Kecil mengalami keluhan kesehatan, segeralah hubungi dokter. 

Nah, melalui aplikasi Halodoc, ibu bisa tanya dokter spesialis anak tepercaya untuk mendapatkan informasi medis yang dibutuhkan. Tentunya melalui fitur chat/video call secara langsung pada aplikasinya. Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, download Halodoc sekarang juga!

Referensi: 

Parenting First Cry. Diakses pada 2022. Newborn Baby Care – Important Tips for Parents.

Kids Health. Diakses pada 2022. A Guide for First-Time Parents. 

NHS. Diakses pada 2022. Tips for new parents.