DAFTAR ISI

• Apa Itu ASI Booster?
• Manfaat ASI Booster
• Rekomendasi Suplemen dan Obat Pelancar ASI
  • Moloco Plus B12 10 Tablet
  • Mom Uung Asi Booster 30 Kapsul
  • Lancar Asi 30 Kaplet
  • Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul
  • Lactamor 10 Kaplet
• Makanan ASI Booster Alami
• Faktor Lain yang Mempengaruhi Produksi ASI

---

Bayi membutuhkan nutrisi dan gizi yang cukup untuk pertumbuhan dan perkembangannya melalui konsumsi ASI setiap hari. Namun, beberapa ibu terkadang mengalami kendala untuk memproduksi ASI yang cukup untuk bayi mereka. 

Nah, kabar baiknya ada beberapa cara yang bisa ibu lakukan untuk melancarkan produksi ASI. Salah satunya dengan mengonsumsi suplemen atau obat pelancar ASI ata ASI booster.

Apa Itu ASI Booster?

ASI booster adalah zat atau makanan yang dipercaya dapat meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.

ASI booster dapat berupa makanan alami, suplemen herbal, atau obat-obatan. Penting untuk memahami bahwa efektivitas ASI booster dapat bervariasi pada setiap individu.

Manfaat ASI Booster

Manfaat utama ASI booster adalah membantu meningkatkan produksi ASI, terutama pada ibu yang mengalami kesulitan dalam memproduksi ASI yang cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi.

Dengan produksi ASI yang optimal, bayi mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh kembangnya.

Rekomendasi Suplemen dan Obat Pelancar ASI

Berikut ini rekomendasi obat pelancar ASI yang bisa ibu gunakan selama masa menyusui:

1. Moloco Plus B12 10 Tablet

Pilihan obat pelancar ASI pertama yang dapat ibu gunakan adalah Moloco Plus B12 10 Tablet.

Dengan kombinasi khasiat dari Vitamin B12 dan ekstrak plasenta, obat ini dapat membantu mengatasi hipogalaksia atau kurangnya produksi ASI baik yang bersifat primer maupun sekunder.

Ibu dapat mengonsumsi tablet ini dengan cara ditelan utuh ataupun dikunyah setelah makan utama. Dosis penggunaannya adalah tiga kali sehari 1 tablet selama masa menyusui.

Perlu diingat, penggunaan dan pembelian obat pelancar ASI ini tetap memerlukan resep dari dokter karena termasuk obat keras.

Rentang harga: Rp48.400 per strip

Dapatkan Moloco Plus B12 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

2. Mom Uung Asi Booster 30 Kapsul

Pilihan vitamin atau obat pelancar ASI yang dapat melancarkan ASI adalah Mom Uung Asi Booster 30 Kapsul.

Vitamin ini mengandung bahan alami berupa campuran herbal Ekstrak Daun Kelor (Moringa oliefera folium), Ekstrak Ikan Gabus (Channa striata), dan Ekstrak Daun Katuk (Sauropus androgunous).

Dengan bahan-bahan herbal tersebut, obat ini secara aman dapat ibu gunakan untuk meningkatkan produksi ASI. Ibu dapat mengonsumsi vitamin pelancar ASI ini dengan dosis 2 kapsul dua kali sehari sesudah makan.

Rentang harga: Rp81.200 per botol

Dapatkan  Mom Uung Asi Booster 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Lancar Asi 30 Kaplet

Opsi obat pelancar ASI lainnya yang bisa ibu coba adalah Lancar Asi 30 Kaplet.

Lancar Asi 30 Kaplet merupakan vitamin herbal yang mengandung ekstrak daun katuk (Sauropi Folium). Dengan kandungan bahan alami tersebut, obat ini dapat memberikan dukungan alami dan membantu meningkatkan produksi asi pada ibu menyusui.

Ibu dapat menggunakan vitamin pelancar ASI ini baik sebelum atau sesudah makan selama masa menyusui. Dosis penggunaannya adalah sebanyak 1 tablet 3 kali sehari.

Rentang harga: Rp33.000 – Rp80.500 per botol.

Dapatkan Lancar Asi 30 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

4. Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul

Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold merupakan pilihan vitamin pelancar ASI lainnya untuk ibu menyusui.

Dengan 17 nutrisi esensial dan DHA tinggi dari sumber alami Omega-3, suplemen ini dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil dan menyusui.

Tidak hanya itu, suplemen ini juga mengandung zat besi, vitamin C, kalsium, seng, dan vitamin E, yang semuanya penting untuk kesehatan ibu selama masa menyusui.

Dosis penggunaannya suplemen ini adalah 2 kapsul per hari atau sesuai petunjuk dokter. Untuk hasil optimal, ibu dapat mengonsumsi vitamin ini sesudah makan. 

Rentang harga: Rp270.300 – Rp285.000 per botol.

Dapatkan Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc.

5. Lactamor 10 Kaplet

Vitamin atau obat pelancar ASI terakhir yang bisa ibu coba adalah Lactamor 10 Kaplet. Lactamor merupakan suplemen makanan khusus untuk membantu melancarkan produksi Air Susu Ibu (ASI).

Mengandung ekstrak biji Fenugreek, ekstrak biji daun katuk, dan Vitamin B12, suplemen ini dapat memberikan dukungan yang komprehensif bagi ibu yang mengalami kendala dalam menyusui.

Untuk menggunakan obat ini, ibu cukup mengonsumsi 1-2 kaplet, 3 kali sehari setelah makan. 

Rentang harga: Rp32.400 per strip

Dapatkan  Lactamor 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

Itulah beberapa jenis suplemen dan obat pelancar ASI yang bisa ibu konsumsi selama menyusui.

Bila ibu mengalami kendala selama proses menyusui, jaga ragu untuk bertanya pada konselor laktasi di Halodoc untuk mendapatkan saran yang tepat.

Selain itu, ibu juga bisa dengan mudah mendapatkan obat pelancar ASI dan produk kesehatan lainnya dari Toko Kesehatan Halodoc.

Makanan ASI Booster Alami

Berikut adalah beberapa makanan yang dikenal sebagai ASI booster alami:

• Fenugreek (klabet): Biji fenugreek telah lama digunakan untuk meningkatkan produksi ASI. Penelitian menunjukkan bahwa fenugreek dapat meningkatkan produksi ASI dalam beberapa hari.
• Oatmeal: Oatmeal adalah sumber serat yang baik dan dapat membantu meningkatkan produksi ASI. Selain itu, oatmeal juga memberikan energi yang dibutuhkan ibu menyusui.
• Bayam: Sayuran hijau seperti bayam kaya akan zat besi, kalsium, dan vitamin yang penting untuk ibu menyusui dan dapat membantu meningkatkan produksi ASI.
• Almond: Kacang almond mengandung protein, serat, dan vitamin E yang baik untuk kesehatan ibu menyusui. Almond juga dipercaya dapat meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI.
• Bawang putih: Bawang putih telah lama dikenal sebagai ASI booster tradisional. Senyawa dalam bawang putih dapat membantu meningkatkan produksi ASI.
• Jahe: Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meningkatkan aliran darah, yang pada gilirannya dapat meningkatkan produksi ASI.
• Daun katuk: Daun katuk adalah sayuran yang populer di Indonesia dan dikenal efektif sebagai ASI booster. Daun katuk mengandung senyawa yang dapat merangsang produksi ASI.

Faktor Lain yang Mempengaruhi Produksi ASI

Selain makanan ASI booster, ada faktor lain yang dapat mempengaruhi produksi ASI, antara lain:

• Frekuensi menyusui: Semakin sering bayi menyusu, semakin banyak ASI yang diproduksi. Menyusui sesuai permintaan bayi (on-demand) sangat dianjurkan.
• Teknik menyusui yang benar: Pastikan bayi melekat dengan benar pada payudara ibu untuk merangsang produksi ASI yang optimal.
• Istirahat yang cukup: Kurang tidur dan stres dapat mempengaruhi produksi ASI. Usahakan untuk mendapatkan istirahat yang cukup.
• Hidrasi yang cukup: Minum air yang cukup sangat penting untuk menjaga produksi ASI. Usahakan minum minimal 8 gelas air sehari.

Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, ibu menyusui dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan minum air yang cukup untuk mendukung produksi ASI yang optimal.

Hubungi Konselor Laktasi Jika Ada Masalah terkait Proses Pemberian ASI

Jika ibu mengalami kendala dalam menyusui atau butuh informasi lebih dalam tentang menyusui, hubungi konsultan laktasi di Halodoc. 

Mereka bisa memberikan informasi lebih dalam terkait menyusui  dan membantu kendala yang muncul. 

Tak perlu khawatir, sebab mereka telah menerima ulasan yang baik dari pasien-pasien sebelumnya.

Berikut ini terdapat beberapa konsultan laktasi yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 5 tahun:

1. dr. Anggun Suri

Ibu bisa menghubungi dr. Anggun Suri yang merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Trisakti pada 2010. 

Ia kini berpraktik di Tangerang, Banten, dan tergabung sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dan Ikatan Konselor Menyusui Indonesia (IKMI) dengan nomor STR 3121100320114282.

Berbekal pengalaman selama 13 tahun, dr. Anggun Suri mampu mengatasi kendala selama proses menyusui.

Chat dr. Anggun Suri mulai dari Rp 70.000,- di Halodoc

2. dr. Novita Oktaviana

Dokter Novita Oktaviana merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga pada tahun 2020.

Saat ini, ia menjalani praktik di Kabupaten Pasuruan, Jawa Timur, dan tergabung sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dan Ikatan Konselor Menyusui Indonesia (IKMI) dengan nomor STR 3521100121231543.

Sebagai konsultan laktasi yang punya pengalaman selama 5 tahun, dr. Novita Oktaviana siap memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait menyusui.

Chat dr. Novita Oktaviana mulai dari Rp 56.000,- di Halodoc

3. dr. Yenni MMRS, CIMI

Ibu juga bisa menghubungi dr. Yenni MMRS, CIMI yang merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Atmajaya pada 2012.

Dokter Yenni MMRS, CIMI kini berpraktik di Tangerang Selatan, Banten, dan tergabung sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dan Ikatan Konselor Menyusui Indonesia (IKMI) dengan nomor STR 3121100323130041.

Dengan pengalaman selama 13 tahun, dr. Yenni MMRS, CIMI memberikan layanan konsultasi di Halodoc seputar kendala menyusui.

Chat dr. Yenni MMRS, CIMI mulai dari Rp 100.000,- di Halodoc

Itulah berbagai daftar konsultan laktasi yang bisa ibu hubungi terkait proses menyusui.

Tak perlu khawatir jika dokter sedang tidak tersedia atau offline.  Sebab, ibu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.

Ayo hubungi dokter di Halodoc sekarang juga!

Referensi: 

Exclusive Pumping. Diakses pada 2025. Best Supplements to Increase Milk Supply.

Medical News Today. Diakses pada 2025. Breastfeeding supplements to increase milk supply: Effectiveness and choosing.

NHS. Diakses pada 2025. Pregnancy, breastfeeding and fertility while taking metoclopramide.

Children’s Health Queensland Hospital. Diakses pada 2025. Domperidone for improving breast milk supply.