DAFTAR ISI

• Manfaat Teh Chamomile untuk Asam Lambung
• Rekomendasi Obat Asam Lambung
  • Lansoprazole 30 mg 10 Kapsul
  • Gerdilium 10 mg 10 Kaplet
  • Omeprazole 20 mg 10 Kapsul
  • Propepsa Suspensi 100 ml
• Tips Alami Mengatasi Asam Lambung
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Asam lambung yang naik ke kerongkongan sering kali menyebabkan rasa terbakar di dada (heartburn) dan rasa tidak nyaman pada perut atas. Kondisi ini umumnya dipicu oleh pola makan tidak teratur, tingkat stres tinggi, atau konsumsi makanan yang merangsang lambung.

Untuk meredakan gejalanya, banyak orang beralih ke cara alami seperti mengonsumsi teh herbal. Salah satu minuman herbal yang paling sering direkomendasikan untuk menenangkan saluran pencernaan adalah teh chamomile.

Manfaat Teh Chamomile untuk Asam Lambung

Teh chamomile secara ilmiah memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antispasmodik (meredakan kram otot). Sifat-sifat ini membantu menenangkan lapisan mukosa lambung dan saluran pencernaan yang mengalami iritasi akibat paparan asam lambung. Selain itu, kandungan chamomile dapat merelaksasi otot lambung dan saluran pernapasan atas, sehingga menurunkan risiko terjadinya kejang otot pencernaan.

Stres dan kecemasan merupakan pemicu utama eksaserbasi asam lambung dan GERD. Minum teh chamomile hangat membantu merangsang efek relaksasi pada sistem saraf pusat, yang secara tidak langsung membantu menekan tingkat produksi asam lambung berlebih saat tubuh mengalami tekanan emosional.

Meskipun teh chamomile efektif sebagai penanganan pendukung untuk gejala ringan, teh herbal ini bukan pengganti terapi medis utama. Jika gejala asam lambung sudah tergolong parah atau kronis, penanganan dengan medis dan obat asam lambung teruji tetap sangat diperlukan.

Rekomendasi Obat Asam Lambung

Apabila teh chamomile belum cukup meredakan keluhan asam lambung, berikut adalah beberapa rekomendasi obat medis yang aman dan efektif berdasarkan arahan medis:

1. Lansoprazole 30 mg 10 Kapsul

Lansoprazole merupakan obat golongan Proton Pump Inhibitor (PPI) yang bekerja menghambat enzim pembentuk asam lambung. Obat ini efektif meredakan gejala heartburn, ulkus duodenum, serta tukak lambung. Dosis umum dewasa adalah 30 mg sekali sehari sebelum makan. Lansoprazole tergolong obat keras dan membutuhkan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Lansoprazole 30 mg 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

2. Gerdilium 10 mg 10 Kaplet

Gerdilium mengandung Domperidone 10 mg yang bekerja sebagai prokinetik untuk mempercepat pengosongan lambung dan mencegah refluks makanan ke kerongkongan. Obat ini bermanfaat mengatasi mual, muntah, serta rasa penuh di perut akibat asam lambung tinggi. Dosis dewasa umumnya 10 mg sebanyak 3 kali sehari sebelum makan. Merupakan obat keras yang memerlukan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Gerdilium 10 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Omeprazole 20 mg 10 Kapsul

Omeprazole adalah obat penghambat pompa proton yang berfungsi mengurangi produksi asam berlebih di dalam lambung. Obat ini banyak digunakan untuk penanganan GERD, gastritis, dan tukak lambung. Dosis yang direkomendasikan adalah 20 mg sekali sehari diminum pagi hari sebelum makan. Penggunaannya harus sesuai dengan petunjuk dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Omeprazole 20 mg 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

4. Propepsa Suspensi 100 ml

Propepsa mengandung Sucralfate yang bekerja memproteksi lapisan mukosa lambung dari iritasi asam dan pepsin dengan cara membentuk lapisan pelindung di atas luka/tukak. Obat ini cocok untuk penderita gastritis kronis dan tukak lambung. Dosis lazim adalah 2 sendok takar (10 ml) diminum 4 kali sehari saat perut kosong. Merupakan obat keras yang butuh resep medis.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Propepsa Suspensi 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Alami Mengatasi Asam Lambung

Selain mengonsumsi teh chamomile dan obat-obatan, terapkan langkah-langkah pendukung berikut untuk mencegah asam lambung naik:

• Makan dengan porsi kecil tetapi lebih sering agar kerja lambung tidak terlalu berat.
• Hindari langsung berbaring atau tidur setidaknya 2–3 jam setelah makan.
• Batasi makanan berlemak, pedas, asam, minuman berkafein, serta alkohol.
• Kelola stres dengan baik melalui olahraga teratur, meditasi, atau istirahat cukup.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam 2–3 hari atau semakin parah hingga mengganggu aktivitas harian, segera konsultasi dengan Dokter Penyakit Dalam di Halodoc. Jangan menunda konsultasi jika timbul gejala bahaya seperti sulit menelan, muntah darah, atau nyeri dada hebat.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Layanan konsultasi medis online Halodoc memberikan kemudahan bagi kamu untuk penanganan kesehatan yang tepat dan aman:

• ✅ Tersedia 24/7: Konsultasi dengan dokter kapan saja dan di mana saja tanpa harus mengantre di rumah sakit.
• ✅ Dokter Berlisensi: Dokter terhubung memiliki SIP dan STR resmi serta berpengalaman.
• ✅ Resep Digital Langsung: Jika diperlukan, dokter akan memberikan resep resmi yang dapat langsung dibeli lewat layanan Pharmacy Delivery.
• ✅ Aman dan Privasi Terjaga: Seluruh riwayat konsultasi medis tersimpan rapi dan dijamin kerahasiaannya.

Referensi

Healthline. Diakses pada 2026. Chamomile Tea for Acid Reflux: Does It Work?

NCBI PubMed. Diakses pada 2026. Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future.

WebMD. Diakses pada 2026. Chamomile: Health Benefits, Uses, Side Effects, and Dosage.

Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Mengenal GERD dan Tata Laksana Penanganannya.

FAQ

1. Kapan waktu terbaik minum teh chamomile untuk asam lambung?
Waktu terbaik adalah sekitar 30–60 menit sebelum tidur atau setelah makan. Minum teh chamomile hangat pada waktu tersebut membantu merelaksasi otot pencernaan dan mencegah terjadinya refluks asam di malam hari.

2. Apakah teh chamomile aman dikonsumsi setiap hari?
Ya, teh chamomile secara umum aman dikonsumsi 1–2 cangkir per hari oleh orang dewasa sehat. Namun, bagi individu dengan riwayat alergi tanaman keluarga *Asteraceae* atau pemakai obat pengencer darah, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

3. Bisakah teh chamomile menyembuhkan penyakit GERD secara total?
Tidak. Teh chamomile hanya berfungsi membantu meredakan gejala ringan dan memberikan efek relaksasi pada saluran pencernaan, bukan obat penyembuh GERD. Untuk penyembuhan total, diperlukan perubahan pola hidup dan terapi obat pencernaan dari dokter.