Ad Placeholder Image

Berapa Kadar Asam Urat Normal yang Harus Dijaga Setiap Hari

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 09 September 2026

Ketahui Berapa Kadar Asam Urat Normal untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Anda Secara Optimal

Berapa Kadar Asam Urat Normal yang Harus Dijaga Setiap HariBerapa Kadar Asam Urat Normal yang Harus Dijaga Setiap Hari

DAFTAR ISI


Asam urat adalah zat sisa dari pemecahan purin yang umumnya dikeluarkan melalui urine. Jika kadarnya terlalu tinggi, kristal dapat menumpuk di persendian dan memicu nyeri, bengkak, serta kemerahan.

Pemeriksaan kadar asam urat membantu menilai kondisi kesehatan, tetapi hasilnya perlu dipahami bersama gejala, riwayat penyakit, dan pemeriksaan lain. Berikut kisaran kadar asam urat yang umum digunakan.

Kisaran Kadar Asam Urat

Pada orang dewasa, kadar asam urat normal dalam darah umumnya sekitar 3,4–7,0 miligram per desiliter (mg/dL) pada pria dan 2,4–6,0 mg/dL pada wanita. Rentang rujukan dapat sedikit berbeda menurut laboratorium, metode pemeriksaan, usia, dan kondisi kesehatan.

Kadar di atas kisaran tersebut disebut hiperurisemia, tetapi tidak selalu berarti seseorang pasti mengalami gout. Sebaliknya, serangan gout tetap dapat terjadi meskipun hasil pemeriksaan sedang berada dalam rentang normal.

Dokter dapat menyarankan pemeriksaan ulang atau pemeriksaan tambahan untuk menentukan penyebab dan penanganan yang tepat. Pada pengidap gout, target kadar asam urat sering kali dibuat lebih rendah, biasanya di bawah 6 mg/dL, sesuai evaluasi dokter.

Rekomendasi Obat Asam Urat

Obat asam urat sebaiknya dipilih berdasarkan kondisi, fungsi ginjal, penyakit penyerta, dan obat lain yang sedang digunakan. Produk berikut hanya sebagai informasi; obat resep tidak boleh diminum tanpa arahan dokter.

1. Allopurinol 100 mg 10 Tablet

Allopurinol menghambat pembentukan asam urat dan digunakan untuk membantu menurunkan kadarnya dalam jangka panjang, bukan untuk meredakan nyeri secara cepat. Dosis awal umumnya rendah lalu disesuaikan dokter; obat ini termasuk obat resep dan dapat memicu ruam atau reaksi alergi serius.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Allopurinol 100 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Recolfar 0.5 mg 10 Tablet

Recolfar mengandung kolkisin yang membantu mengurangi peradangan akibat kristal asam urat, terutama saat serangan gout. Dosis harus mengikuti resep karena penggunaan berlebihan dapat menyebabkan diare, muntah, gangguan otot, atau keracunan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Recolfar 0.5 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Kolkisin / Colchicine 0.5 mg 10 Tablet

Kolkisin atau colchicine bekerja dengan menekan proses peradangan pada serangan gout, tetapi tidak menurunkan kadar asam urat secara langsung. Produk ini termasuk obat resep dan perlu kehati-hatian pada gangguan ginjal, gangguan hati, serta penggunaan obat tertentu.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Kolkisin / Colchicine 0.5 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Menjaga Kadar Asam Urat

  • Minum air yang cukup, kecuali dokter membatasi asupan cairan.
  • Batasi jeroan, daging merah berlebihan, makanan laut tertentu, minuman manis, dan alkohol.
  • Jaga berat badan secara bertahap dan lakukan aktivitas fisik sesuai kemampuan.
  • Jangan menghentikan atau menggandakan dosis obat tanpa berkonsultasi.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan keluhan ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam jika nyeri sendi muncul mendadak, terasa sangat berat, berulang, atau disertai bengkak dan kemerahan. Pemeriksaan juga diperlukan bila kadar asam urat tetap tinggi, terdapat penyakit ginjal, atau muncul ruam setelah minum obat.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

  • ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
  • ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
  • ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
  • ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
  • ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
  • ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc) disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA.
  • ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli, tersegel, memiliki nomor batch dan tanggal kedaluwarsa, serta terdaftar BPOM.
  • ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
  • ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
  • ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

MedlinePlus. Diakses pada 2026. Uric Acid Blood Test.
National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Diakses pada 2026. Gout.
World Health Organization. Diakses pada 2026. Noncommunicable Diseases and Healthy Diet.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular.

FAQ

Apakah kadar asam urat 7 mg/dL termasuk normal?

Nilai 7 mg/dL berada di batas atas atau sedikit di atas rentang rujukan, tergantung jenis kelamin dan laboratorium. Hasil tersebut perlu dinilai bersama gejala dan riwayat kesehatan.

Apakah kadar asam urat tinggi selalu menyebabkan gout?

Tidak selalu. Sebagian orang mengalami hiperurisemia tanpa gejala, sedangkan diagnosis gout membutuhkan penilaian dokter dan, bila perlu, pemeriksaan tambahan.

Apakah makanan langsung menaikkan kadar asam urat?

Makanan tinggi purin, minuman manis, dan alkohol dapat berkontribusi terhadap peningkatan kadar asam urat. Namun, faktor genetik, fungsi ginjal, berat badan, dan obat-obatan juga berpengaruh.

Apakah obat penurun asam urat boleh dihentikan saat sudah normal?

Jangan menghentikan obat tanpa arahan dokter karena kadar asam urat dapat kembali meningkat. Dokter akan menentukan durasi dan penyesuaian terapi berdasarkan kondisi masing-masing.