DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat dan Perawatan Cacar Air Dewasa
  • Caladine Lotion 60 ml
  • Panadol 500 mg 10 Kaplet
  • Enervon-C Multivitamin 30 Tablet
  • Salicyl KF Bedak 60 g
• Pantangan Cacar Air Dewasa yang Wajib Dihindari
• Risiko Komplikasi Jika Mengabaikan Pantangan
• Studi Terkait Cacar Air pada Orang Dewasa
• FAQ

---

Cacar air atau varicella adalah infeksi virus menular yang disebabkan oleh virus Varicella-zoster. Meski sering dianggap sebagai penyakit anak-anak, cacar air juga bisa menyerang orang dewasa yang belum pernah terinfeksi atau belum menerima vaksinasi. Berbeda dengan anak-anak, orang dewasa yang terkena cacar air biasanya mengalami gejala yang jauh lebih parah dan berisiko tinggi mengalami komplikasi serius, seperti pneumonia (infeksi paru-paru) atau ensefalitis (radang otak).

Gejala awal pada orang dewasa biasanya ditandai dengan demam tinggi, tubuh terasa sangat lelah, sakit kepala hebat, hilangnya nafsu makan, dan nyeri otot. Setelah 1 hingga 2 hari, ruam merah yang sangat gatal mulai bermunculan. Ruam ini kemudian berkembang menjadi lenting atau lepuhan berisi cairan (vesikel) yang menyebar ke seluruh tubuh, termasuk wajah, dada, punggung, bahkan hingga ke dalam mulut dan area genital. Jika kamu merasakan gejala cacar air seperti ini, penanganan yang tepat dan cepat sangatlah krusial.

Dalam proses penyembuhannya, ada banyak hal yang harus diperhatikan, terutama terkait pantangan cacar air dewasa. Mengabaikan pantangan ini tidak hanya membuat proses penyembuhan menjadi lebih lama, tetapi juga bisa memicu infeksi bakteri sekunder pada kulit dan meninggalkan bekas luka permanen (bopeng) yang sulit dihilangkan. Oleh karena itu, selain mengetahui apa saja yang tidak boleh dilakukan, kamu juga perlu mengetahui perawatan mandiri yang tepat untuk meredakan gejala yang mengganggu.

Nah, mau tahu apa saja pilihan produk perawatan dan obat yang bisa membantu meredakan keluhan cacar air sekaligus apa saja pantangannya? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Obat dan Perawatan Cacar Air Dewasa yang Ampuh

Sebagai apoteker, saya sangat menyarankan penggunaan produk-produk yang difokuskan untuk meredakan gejala penyerta cacar air, seperti rasa gatal yang ekstrem, demam, dan juga suplemen untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berikut ini adalah beberapa produk Over-The-Counter (OTC) atau obat bebas yang aman untuk konsumsi mandiri dan efektif membantu masa pemulihanmu:

1. Caladine Lotion 60 ml

Caladine Lotion adalah salah satu produk andalan yang sangat efektif untuk mengatasi rasa gatal akibat lenting cacar air. Losion ini memiliki kandungan aktif Calamine, Zinc oxide, Diphenhydramine HCl, dan Camphora. Calamine dan Zinc oxide bekerja sebagai astringent ringan dan pelindung kulit yang membantu mengeringkan lenting berair sekaligus memberikan efek soothing (menenangkan) pada kulit yang meradang.

Kandungan Diphenhydramine HCl merupakan antihistamin yang bekerja menghambat kerja histamin di kulit, sehingga sensasi gatal yang hebat bisa ditekan. Sementara Camphora memberikan sensasi dingin yang membuat kulit terasa lebih nyaman. Manfaat spesifik dari produk ini adalah mencegah kamu menggaruk lenting yang bisa berujung pada infeksi sekunder.

Dosis dan aturan pakai:

• Bersihkan area kulit yang gatal lalu keringkan.
• Oleskan Caladine Lotion secara merata pada area yang gatal (jangan dioleskan pada lenting yang sudah pecah atau luka terbuka).
• Gunakan 2 hingga 4 kali sehari setelah mandi atau saat gatal terasa mengganggu.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Caladine Lotion 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Panadol 500 mg 10 Kaplet

Demam dan nyeri otot adalah keluhan yang sangat umum dialami oleh orang dewasa saat terserang virus Varicella-zoster. Panadol 500 mg mengandung bahan aktif Paracetamol yang bekerja sebagai antipiretik (penurun panas) dan analgesik (pereda nyeri). Cara kerjanya adalah dengan menghambat produksi prostaglandin di sistem saraf pusat, yakni zat kimia tubuh yang memicu peradangan, demam, dan sinyal rasa sakit.

Manfaat spesifik obat ini untuk pasien cacar air adalah menurunkan demam tinggi di fase awal penyakit serta meredakan sakit kepala dan pegal-pegal tanpa menyebabkan iritasi pada lambung (aman bagi penderita maag jika diminum sesuai dosis).

Dosis dan aturan pakai:

• Aturan dosis dewasa dan anak di atas 12 tahun: 1 hingga 2 kaplet, diminum 3-4 kali sehari. Maksimal 8 kaplet dalam 24 jam.
• Obat dapat dikonsumsi sebelum atau sesudah makan.

Perlu diingat, hindari penggunaan Aspirin atau Ibuprofen tanpa anjuran dokter saat terkena cacar air, karena dapat meningkatkan risiko efek samping langka yang berbahaya.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Panadol 500 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Perawatan Mandiri Cacar Air di Rumah

1. Kenakan pakaian yang longgar dan berbahan lembut seperti katun untuk mengurangi gesekan pada kulit.
2. Mandi dengan air bersuhu suam-suam kuku (tidak terlalu panas dan tidak dingin). Kamu bisa menambahkan oatmeal koloid ke dalam air mandi untuk ekstra efek menenangkan.
3. Keringkan tubuh dengan cara menepuk-nepuk lembut menggunakan handuk, jangan digosok.
4. Potong kuku menjadi pendek untuk meminimalkan kerusakan kulit jika tanpa sadar menggaruk saat tidur.

3. Enervon-C Multivitamin 30 Tablet

Kunci utama untuk melawan infeksi virus adalah sistem imun tubuh yang kuat. Enervon-C Multivitamin mengandung Vitamin C (Asam Askorbat) 500 mg dan kombinasi Vitamin B Kompleks (B1, B2, B6, B12, Niacinamide, dan Kalsium Pantotenat). Vitamin C bekerja sebagai antioksidan kuat yang melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas dan merangsang produksi sel darah putih (leukosit) yang bertugas melawan virus Varicella.

Sementara itu, Vitamin B Kompleks berperan penting dalam metabolisme energi. Saat sakit cacar air, tubuh orang dewasa sering kali merasa sangat letih dan lemas. Manfaat spesifik dari suplemen ini adalah membantu memulihkan energi yang hilang dan mempercepat masa pemulihan (konvalesens).

Dosis dan aturan pakai:

• Aturan dosis dewasa: 1 tablet sehari.
• Sebaiknya dikonsumsi setelah makan untuk mencegah ketidaknyamanan pada lambung, terutama karena kandungan Vitamin C-nya.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Enervon-C Multivitamin 30 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Salicyl KF Bedak 60 g

Jika kamu lebih menyukai sediaan kering dibandingkan losion, Salicyl KF Bedak adalah alternatif yang sangat baik. Bedak ini mengandung Asam Salisilat (Salicylic acid) 2% dan Talc. Asam salisilat bekerja sebagai agen keratolitik ringan yang membantu menjaga kulit tetap bersih dan mencegah bakteri berkembang biak di area lenting cacar air.

Kandungan Talc berfungsi menyerap keringat berlebih. Kulit yang berkeringat saat cacar air akan memperparah rasa gatal. Manfaat spesifik dari bedak ini adalah menjaga area lipatan kulit dan punggung tetap kering, sejuk, dan terhindar dari rasa gatal yang menyiksa.

Dosis dan aturan pakai:

• Taburkan secukupnya pada area kulit yang gatal setelah tubuh dibersihkan dan dikeringkan.
• Gunakan secara rutin sesuai kebutuhan.
• Hindari penggunaan pada lenting yang sudah pecah, area sekitar mata, hidung, atau mulut.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salicyl KF Bedak 60 g di Toko Kesehatan Halodoc

Untuk memudahkan perawatan, kamu bisa beli obat dan vitamin di atas langsung melalui apotek online sehingga kamu tidak perlu keluar rumah dan berisiko menularkan virus kepada orang lain.

Pantangan Cacar Air Dewasa yang Wajib Dihindari

1. Menggaruk dan Memecahkan Lenting Air

Ini adalah pantangan cacar air dewasa yang paling absolut. Meskipun rasa gatalnya luar biasa, menggaruk akan merusak jaringan kulit. Jika lenting pecah sebelum waktunya karena digaruk, bakteri dari kuku (seperti Staphylococcus) dapat masuk ke luka dan menyebabkan infeksi kulit bernanah. Selain itu, menggaruk paksa adalah penyebab utama timbulnya jaringan parut atau bopeng permanen di wajah dan tubuh.

2. Konsumsi Makanan Asin, Pedas, dan Keras

Lenting cacar air tidak hanya muncul di kulit luar, tetapi juga bisa terbentuk di mukosa mulut dan tenggorokan. Mengonsumsi makanan pedas, terlalu asin (mengandung banyak natrium), atau bertekstur keras (seperti keripik) dapat mengiritasi lenting di dalam mulut. Hal ini akan memicu rasa perih yang hebat dan membuat penderita kesulitan makan, yang ujung-ujungnya membuat tubuh semakin lemas karena kurang nutrisi.

3. Keluar Rumah dan Beraktivitas Sosial

Orang dewasa yang terkena cacar air wajib menjalani isolasi mandiri. Virus ini menular dengan sangat cepat dan mudah melalui percikan droplet (saat bersin atau batuk) serta melalui kontak langsung dengan cairan dari lenting. Kamu harus tetap berada di rumah setidaknya sampai semua lenting mengering dan berubah menjadi koreng (biasanya memakan waktu 7 hingga 14 hari).

Makanan yang Sebaiknya Dihindari (Pantangan Makanan)

1. Makanan tinggi lemak jenuh (gorengan, makanan cepat saji) yang dapat memperburuk peradangan dalam tubuh.
2. Buah-buahan yang terlalu asam seperti jeruk nipis atau nanas jika terdapat sariawan cacar di mulut.
3. Makanan olahan yang tinggi gula, karena gula berlebih dapat menekan fungsi sistem kekebalan tubuh yang sedang berjuang melawan virus.

Risiko Komplikasi Jika Mengabaikan Pantangan

1. Infeksi Bakteri Sekunder

Mengabaikan kebersihan kulit dan membiarkan diri menggaruk lepuhan akan mengundang bakteri masuk. Kondisi ini membuat lepuhan berubah menjadi kemerahan bengkak, mengeluarkan nanah, dan bahkan memicu kondisi selulitis. Jika ini terjadi, pengobatan tidak lagi cukup dengan obat bebas, melainkan membutuhkan antibiotik resep dokter.

2. Dehidrasi dan Penurunan Imunitas Jauh Lebih Parah

Jika pantangan makanan diabaikan dan pasien menolak makan karena mulut perih, risiko dehidrasi sangat tinggi. Tubuh yang dehidrasi dan kekurangan kalori tidak akan mampu melawan virus Varicella secara optimal, sehingga masa penyembuhan yang normalnya 2 minggu bisa memanjang hingga hampir sebulan penuh.

Studi Terkait Cacar Air pada Orang Dewasa

The Journal of Infectious Diseases menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa orang dewasa menyumbang kurang dari 5% dari total kasus cacar air, namun mereka menyumbang lebih dari 50% dari total kematian yang terkait dengan cacar air. Hal ini menegaskan betapa berbahayanya infeksi primer Varicella jika terjadi di usia dewasa.

Studi tersebut menggarisbawahi bahwa tingkat komplikasi, khususnya varicella pneumonia, jauh lebih tinggi pada pasien dewasa. Oleh karena itu, kepatuhan terhadap pantangan cacar air dewasa, istirahat total, nutrisi yang adekuat, dan penanganan gejala sejak dini sangat menentukan tingkat keberhasilan pemulihan dan mencegah kondisi gawat darurat.

Jika demam tidak kunjung turun setelah 4 hari, ruam menyebar ke salah satu atau kedua mata, kulit di sekitar ruam terasa sangat panas dan bengkak (tanda infeksi bakteri), atau kamu mengalami sesak napas dan pusing hebat, segera cari pertolongan medis.

Kamu bisa mendapatkan obat-obatan dan suplemen di atas dengan praktis, aman, dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc. Produk dijamin asli dan langsung diantar ke rumah, sehingga kamu bisa tetap mematuhi pantangan untuk isolasi mandiri.

Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami dan memastikan diagnosis yang tepat melalui aplikasi Halodoc.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Chickenpox – Symptoms and causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Chickenpox (Varicella): Symptoms & Treatment.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2024. Varicella.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2024. Cacar Air (Varisela): Kenali Gejala dan Cara Penanganannya.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Diakses pada 2024. Chickenpox (Varicella) For Healthcare Professionals.

FAQ

1. Apa saja pantangan cacar air dewasa terkait makanan?

Orang dewasa yang terkena cacar air dilarang mengonsumsi makanan yang keras, pedas, terlalu asam, dan sangat asin. Makanan-makanan ini dapat menyebabkan iritasi pada lenting cacar air yang tumbuh di area mukosa mulut dan tenggorokan, sehingga menimbulkan rasa perih dan membuat kesulitan makan.

2. Bolehkah orang dewasa mandi saat sedang cacar air?

Boleh dan justru sangat disarankan. Mandi membantu membersihkan kulit dari bakteri dan keringat yang bisa memicu infeksi dan rasa gatal. Gunakan air bersuhu suam-suam kuku, sabun berbahan lembut, dan jangan menggosok tubuh dengan handuk saat mengeringkan agar lenting tidak pecah.

3. Berapa lama masa isolasi yang tepat untuk cacar air dewasa?

Masa isolasi (pantangan keluar rumah) harus dilakukan sampai seluruh lenting air di tubuh mengering, pecah dengan sendirinya, dan membentuk keropeng (koreng). Biasanya, proses ini membutuhkan waktu sekitar 7 hingga 14 hari terhitung sejak ruam pertama kali muncul.

4. Kapan harus ke dokter jika gejala cacar air tak kunjung membaik?

Segera periksakan diri ke dokter jika kamu mengalami sesak napas, demam tinggi di atas 39°C yang berlangsung lebih dari 4 hari, ruam mengeluarkan nanah kuning/hijau, atau jika kamu merasa linglung dan leher kaku. Ini bisa menjadi tanda bahaya adanya komplikasi seperti pneumonia atau ensefalitis.