Ad Placeholder Image

Cara Mencegah Agar Anak Tidak Kejang Saat Demam dengan Tepat

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 06 Agustus 2026

Pahami cara mencegah agar anak tidak kejang saat demam dengan langkah tepat dan aman di rumah.

Cara Mencegah Agar Anak Tidak Kejang Saat Demam dengan TepatCara Mencegah Agar Anak Tidak Kejang Saat Demam dengan Tepat

DAFTAR ISI


Kejang demam atau biasa disebut step adalah kondisi yang sering membuat orang tua sangat panik. Kondisi ini umumnya dialami oleh anak usia 6 bulan hingga 5 tahun akibat lonjakan suhu tubuh yang terjadi secara mendadak saat anak mengalami demam.

Meskipun sebagian besar kejang demam tergolong tidak berbahaya dan tidak menyebabkan kerusakan otak, melihat si Kecil mengalami kejang tentu merupakan pengalaman yang mengkhawatirkan. Pemicu utamanya biasanya adalah infeksi saluran pernapasan, infeksi telinga, atau reaksi kekebalan tubuh pasca-imunisasi.

Kunci utama pencegahan kejang demam bukanlah sekadar menurunkan angka suhu tubuh, melainkan mengontrol agar suhu tubuh anak tidak melesat naik terlalu cepat. Dengan memahami penanganan awal yang tepat, kamu dapat menjaga si Kecil tetap aman dan merasa lebih tenang.

Cara Mencegah Kejang Demam pada Anak

Sebagai langkah antisipasi, ada beberapa tindakan pencegahan yang dapat kamu lakukan ketika si Kecil mulai menunjukkan tanda-tanda peningkatan suhu tubuh:

  • Pantau Suhu Tubuh Secara Berkala: Gunakan termometer digital yang akurat untuk mengukur suhu tubuh anak setiap 2–4 jam sekali saat ia mulai terasa hangat.
  • Berikan Obat Penurun Panas Tepat Waktu: Berikan obat pereda demam seperti parasetamol atau ibuprofen sesuai dengan petunjuk dosis dan anjuran dokter ketika suhu anak melebihi 38 derajat Celsius.
  • Pastikan Asupan Cairan Cukup: Berikan si Kecil banyak cairan, seperti ASI, air putih, atau kuah sup hangat untuk mencegah dehidrasi yang dapat memperburuk kondisi demam.
  • Gunakan Pakaian Tipis dan Nyaman: Pakaikan anak baju berdada longgar dan berbahan menyerap keringat. Hindari menyelimuti anak dengan kain tebal karena dapat merangkap panas tubuh.
  • Lakukan Kompres Air Hangat: Usap bagian lipatan tubuh seperti ketiak dan selangkangan menggunakan kain yang dibasahi air hangat (suam-suam kuku) untuk membantu meredakan suhu tubuh secara perlahan.
Faktor Pemicu dan Pertolongan Pertama Kejang Demam
  1. Suhu Naik Mendadak: Perubahan suhu tubuh yang drastis menjadi pemicu utama kejang demam pada anak.
  2. Baringkan Miring: Jika kejang terjadi, segera baringkan anak dalam posisi miring agar jalan napas tetap terbuka.
  3. Jangan Tahan Gerakan: Hindari menahan atau memegang tubuh anak secara paksa saat ia sedang kejang.
  4. Jangan Masukkan Benda ke Mulut: Dilarang keras memasukkan sendok, kayu, atau jari ke dalam mulut anak saat kejang.

Studi Terkait

Berdasarkan riset klinis medis terbaru yang dipublikasikan dalam jurnal pediatri internasional, pemberian penurun panas awal bertujuan untuk memberikan kenyamanan pada anak dan mencegah dehidrasi. Studi tersebut menekankan bahwa faktor kepekaan genetik sistem saraf anak terhadap kenaikan suhu mendadak memegang peranan penting dalam terjadinya kejang demam.

Penelitian lain juga menunjukkan bahwa penggunaan kompres air hangat yang dikombinasikan dengan hidrasi yang adekuat secara signifikan membantu menstabilkan proses regulasi suhu tubuh anak selama fase puncak infeksi.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika demam si Kecil tidak kunjung membaik setelah diberi obat, atau jika anak menunjukkan tanda-tanda kejang yang berlangsung lebih dari 5 menit, segera konsultasikan kondisi si Kecil dengan Dokter Spesialis Anak di Halodoc untuk penanganan medis lebih lanjut.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

  • ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
  • ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
  • ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
  • ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
  • ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan. 
  • ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
  • ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
  • ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
  • ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
  • ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Konsultasi dengan dokter di Halodoc memberikan kenyamanan penuh bagi orang tua saat si Kecil sakit:

  • ✅ Dokter berpengalaman: Terhubung dengan dokter spesialis anak dan dokter umum yang siap membantu kapan saja.
  • ✅ Respon cepat 24/7: Akses layanan kesehatan tanpa henti, termasuk di malam hari saat keadaan darurat.
  • ✅ Tanpa perlu keluar rumah: Hindari antrean rumah sakit dan jaga anak tetap istirahat dengan nyaman di rumah.
  • ✅ Layanan terintegrasi: Dapatkan saran medis beserta resep obat yang langsung terhubung ke Pharmacy Delivery Halodoc.

Referensi

PubMed. Diakses pada 2026. Febrile Seizures: Clinical Management and Prevention Strategies in Pediatrics.
World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Guideline for the Management of Fever and Infection in Young Children.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Tatalaksana Kejang Demam pada Anak di Rumah.
WebMD. Diakses pada 2026. Febrile Seizures in Children: Symptoms, Causes, and First Aid.

FAQ

Apakah demam tinggi pasti menyebabkan anak kejang?
Tidak selalu. Kejang demam dipicu oleh kenaikan suhu tubuh yang terlalu mendadak dan kerentanan saraf anak, bukan semata-mata karena tingginya angka suhu tubuh.

Apakah kejang demam berbahaya bagi otak anak?
Kejang demam sederhana yang berlangsung singkat (di bawah 15 menit) umumnya tidak merusak sel otak atau memengaruhi tingkat kecerdasan anak di masa depan.

Bolehkah mengompres anak dengan air dingin saat demam?
Tidak disarankan. Kompres air dingin justru menyebabkan pembuluh darah menyempit dan tubuh menggigil, yang memicu kenaikan suhu inti tubuh lebih tinggi.

Apa yang harus dilakukan pertama kali jika anak mengalami kejang?
Baringkan anak di tempat yang datar dengan posisi miring, longgarkan pakaiannya, dan jangan memasukkan benda apa pun ke dalam mulut. Amati durasi kejang dan segera hubungi dokter.